Σελίδα 1 από 3 123 ΤελευταίαΤελευταία
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 15 από 41
  1. 25-10-10 22:34 #1
    Post Μυικη μαζα
    Ποση μυικη μαζα πιστευτε μπορει να βαλει ενας natural σε ενα μηνα με τα καταλληλα συμπληρωματα?
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 25-10-10 22:40 #2
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 25-10-10 22:43 #3
    Το avatar του χρήστη Titanium

    Εγγραφή
    01-06-2010
    Περ.
    Volos
    Μηνύματα
    4.076
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο κουλης Εμφάνιση μηνυμάτων
    τιποτα....
    Ε οχι και τιποτα ρε φιλε.....σε ενα μηνα μπορεις να βαλεις και 250γρ....δεν ειναι λιγα.......
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 25-10-10 22:45 #4
    Προεπιλογή
    ποσο εμφανει θα ειναι ομως? μιλαμε παντα αμα ειναι ολα τελεια απο θεμα διατροφης και προπονησης
    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 25-10-10 22:52 #5
    Moderator
    Το avatar του χρήστη beefmeup

    Εγγραφή
    15-03-2010
    Περ.
    Potter's Field
    Μηνύματα
    20.822
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο fast Εμφάνιση μηνυμάτων
    Ποση μυικη μαζα πιστευτε μπορει να βαλει ενας natural σε ενα μηνα με τα καταλληλα συμπληρωματα?
    ριξε μια ματια στο λογκ του savage να παρεις μια ιδεα,μιας κ ειναι κ αγωνιστικος ββ.
    παντως τα ποσα αλλαζουν απο σωμα σε σωμα,αναλογα.
    Απάντηση με παράθεση
     

  6. 25-10-10 22:52 #6
    Το avatar του χρήστη Titanium

    Εγγραφή
    01-06-2010
    Περ.
    Volos
    Μηνύματα
    4.076
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο κουλης Εμφάνιση μηνυμάτων
    ποσο εμφανει θα ειναι ομως? μιλαμε παντα αμα ειναι ολα τελεια απο θεμα διατροφης και προπονησης
    Ενοητε πως θα κανεις διατροφη και ενοητε οτι δεν θα ειναι και τοσο εμφανη...ποση μικη μαζα μπορουμε να βαλουμε ρωτησε...δηλαδη αν ρωτουσε για ενα χρονο τι επρεπε να πουμε...τοσο που θα φενετε το βιζυ μεγαλυτερο στον καθρευτη και που δεν θα σου χοραει το το κολυτο μπλουζακι που εχεις?????
    Απάντηση με παράθεση
     

  7. 25-10-10 22:56 #7
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Titanium Εμφάνιση μηνυμάτων
    Ενοητε πως θα κανεις διατροφη και ενοητε οτι δεν θα ειναι και τοσο εμφανη...ποση μικη μαζα μπορουμε να βαλουμε ρωτησε...δηλαδη αν ρωτουσε για ενα χρονο τι επρεπε να πουμε...τοσο που θα φενετε το βιζυ μεγαλυτερο στον καθρευτη και που δεν θα σου χοραει το το κολυτο μπλουζακι που εχεις?????
    καπως ετσι με φανταζομαι το καλοκαιρακι μεγαλυτερα και απο τισ δικιας μου
    Απάντηση με παράθεση
     

  8. 25-10-10 22:59 #8
    Το avatar του χρήστη Titanium

    Εγγραφή
    01-06-2010
    Περ.
    Volos
    Μηνύματα
    4.076
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο κουλης Εμφάνιση μηνυμάτων
    καπως ετσι με φανταζομαι το καλοκαιρακι μεγαλυτερα και απο τισ δικιας μου
    Απάντηση με παράθεση
     

  9. 26-10-10 00:28 #9
    The Wolf
    Το avatar του χρήστη Zylo

    Εγγραφή
    26-03-2010
    Περ.
    Γουδή
    Μηνύματα
    1.437
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο κουλης Εμφάνιση μηνυμάτων
    καπως ετσι με φανταζομαι το καλοκαιρακι μεγαλυτερα και απο τισ δικιας μου
    πλακα ειναι???
    πλακα κανω παντα
    the only thing u really need to gain muscles....is WILL
    Απάντηση με παράθεση
     

  10. 26-10-10 07:24 #10
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Zylo Εμφάνιση μηνυμάτων
    πλακα ειναι???
    πλακα κανω παντα
    μεταξυ μας δν θα με χαλαγε να ηταν και λιγο μεγαλυτερα(
    Απάντηση με παράθεση
     

  11. 26-10-10 08:36 #11
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο κουλης Εμφάνιση μηνυμάτων
    τιποτα....
    τιποτα ΤΕΛΕΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ ΚΑΤΑΤΟΠΙΣΤΗΚΟΤΑΤΗ

    αμ και η αλλη 250γρ το μηνα

    καπως ετσι γινονται και οι νατουραλ ζωα με 1 κιλο στο 6 μηνο
    ε σε 10 χρονια θα εχουν βαλει 10 κιλα μυικα..
    Απάντηση με παράθεση
     

  12. 26-10-10 10:19 #12
    Dah Pimp
    Το avatar του χρήστη COBRA_STYLE

    Εγγραφή
    15-11-2008
    Περ.
    Αlpha Male region
    Μηνύματα
    12.342
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Zylo Εμφάνιση μηνυμάτων
    πλακα ειναι???
    πλακα κανω παντα
    Απάντηση με παράθεση
     

  13. 26-10-10 11:53 #13
    Το avatar του χρήστη jimmy007

    Εγγραφή
    20-09-2010
    Περ.
    Athens,Greece
    Μηνύματα
    1.522
    Προεπιλογή
    Όταν ξεκινάς να ασχολείσαι εντατικά τότε βάζεις πιο γρήγορα μυική μάζα επειδή ο οργανισμός "σοκάρεται" από την προπόνηση. Πρέπει βέβαια να ακολουθήσεις κατάλληλη διατροφή. Και ένα μυικό κιλό μπορεί να βάλει κάποιος σε ένα μήνα, ειδικά αν βάζει εύκολα μάζα...
    Απάντηση με παράθεση
     

  14. 26-10-10 12:32 #14
    Moderator
    Το avatar του χρήστη giannis64

    Εγγραφή
    25-04-2008
    Περ.
    kavala
    Μηνύματα
    19.184
    Προεπιλογή
    ένα μυϊκό κιλό δεν βάζει σε ένα μήνα ούτε με σφαίρες, όσο αρχάριος και να είναι.

    εκτός και αν μαζί με το μυϊκό κιλό βάλει και 3-4 λίπος, που και αυτό είναι σχεδόν ακατόρθωτο.
    Απάντηση με παράθεση
     

  15. 26-10-10 12:35 #15
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο jimmy007 Εμφάνιση μηνυμάτων
    Όταν ξεκινάς να ασχολείσαι εντατικά τότε βάζεις πιο γρήγορα μυική μάζα επειδή ο οργανισμός "σοκάρεται" από την προπόνηση. Πρέπει βέβαια να ακολουθήσεις κατάλληλη διατροφή. Και ένα μυικό κιλό μπορεί να βάλει κάποιος σε ένα μήνα, ειδικά αν βάζει εύκολα μάζα...
    έχεις ομολογουμένος μια κάποια σιγουριά γενικότερα στις απαντήσεις σου....από εμπειρία το λες?
    Απάντηση με παράθεση
     

Σελίδα 1 από 3 123 ΤελευταίαΤελευταία