Σελίδα 1 από 7 123 ... ΤελευταίαΤελευταία
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 15 από 94
  1. 12-01-11 03:00 #1
    The Prophet
    Το avatar του χρήστη sofos

    Εγγραφή
    16-10-2010
    Μηνύματα
    5.621
    Προεπιλογή Γαλοπούλα και ποσότητα πρωτε'ί'νης
    Παίδες μια ερώτηση,ποιά εταιρία βγάζει γαλοπούλα με περισσότερη πρωτε'ί'νη κ παράλληλα να ναι κ χαμηλή σε λιπαρά????Ανά φέτα δηλαδή να ναι χαμηλή σε λιπαρά κ υψηλή σε πρωτε'ί'νη
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 12-01-11 03:05 #2
    Kris Dim follower
    Το avatar του χρήστη thegravijia

    Εγγραφή
    31-07-2008
    Μηνύματα
    6.708
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο sofos Εμφάνιση μηνυμάτων
    Παίδες μια ερώτηση,ποιά εταιρία βγάζει γαλοπούλα με περισσότερη πρωτε'ί'νη κ παράλληλα να ναι κ χαμηλή σε λιπαρά????Ανά φέτα δηλαδή να ναι χαμηλή σε λιπαρά κ υψηλή σε πρωτε'ί'νη
    kaμια ολες σκατα ειναι
    γιατι να μην παρεις κιμα να κανεις μπιφτεκια
    και πιο φθηνα θα σου βγει και πολυ ποσοτητα

    εκτος αμα παρεις κανονικο κρεας απο γαλοπουλα
    το οποιο πρεπει να ματσαλας μιση ωρα το κοματι για να κοπει
    bigger weights mean more mass.
    http://mdtv.musculardevelopment.com/...view/1935/218/
    Watch as Kai Greene lets his emotions do the talking about how feels homesick
    http://www.youtube.com/watch?v=Y7CqVPKbQ3cRonnie
    Ronnie Coleman 8X Mr Olympia
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 12-01-11 03:14 #3
    The Prophet
    Το avatar του χρήστη sofos

    Εγγραφή
    16-10-2010
    Μηνύματα
    5.621
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο thegravijia Εμφάνιση μηνυμάτων
    kaμια ολες σκατα ειναι
    γιατι να μην παρεις κιμα να κανεις μπιφτεκια
    και πιο φθηνα θα σου βγει και πολυ ποσοτητα

    εκτος αμα παρεις κανονικο κρεας απο γαλοπουλα
    το οποιο πρεπει να ματσαλας μιση ωρα το κοματι για να κοπει
    ναι ξερω οτι ειναι σκ@τ@ χαμηλης βιολογικης κ επεξεργασμενες απλα ρωταω την ποσοτητα για να ξερω γενικα
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 12-01-11 03:53 #4
    Το avatar του χρήστη Wolve

    Εγγραφή
    28-12-2010
    Περ.
    Θεσσαλονικη
    Μηνύματα
    797
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο thegravijia Εμφάνιση μηνυμάτων
    kaμια ολες σκατα ειναι
    γιατι να μην παρεις κιμα να κανεις μπιφτεκια
    και πιο φθηνα θα σου βγει και πολυ ποσοτητα

    εκτος αμα παρεις κανονικο κρεας απο γαλοπουλα
    το οποιο πρεπει να ματσαλας μιση ωρα το κοματι για να κοπει
    αυτο με τα μικρα γραμματα μ'αρεσε...
    Μέσα στα σπλάχνα μιας απάνθρωπης κοινωνίας που τόσο μας πληγώνει, υπάρχει και αναπτύσσεται μια άλλη, διαφορετική κοινωνία, που ειρηνικά και αθόρυβα ζει και δημιουργεί οραματιζόμενη τ’ αστέρια...
    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 12-01-11 12:22 #5
    Το avatar του χρήστη jannous44

    Εγγραφή
    11-12-2010
    Περ.
    Θεσσαλονίκη
    Μηνύματα
    1.477
    Προεπιλογή
    παδια λουκανικα κανει να βαλω στη διατροφη. βραστα? απο γαλοπουλα εχει χαμηλα λιπαρα και πρωτεινη καλη αρκηνα βαλεις πολλες φετες 4+ αναλογος...
    Arnold Schwarzenegger - "The body is very important but the mind is more important than the body...because that's what then creates the will. The will that you need to go to the gym every day. The will that makes you go into the forced reps. The will that makes you go beyond when you're doing 500lb squats and you can't do another rep and your body is shaking. It's the will that makes you go down one more time and struggle up".
    Απάντηση με παράθεση
     

  6. 12-01-11 15:04 #6
    The Prophet
    Το avatar του χρήστη sofos

    Εγγραφή
    16-10-2010
    Μηνύματα
    5.621
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο jannous44 Εμφάνιση μηνυμάτων
    παδια λουκανικα κανει να βαλω στη διατροφη. βραστα? απο γαλοπουλα εχει χαμηλα λιπαρα και πρωτεινη καλη αρκηνα βαλεις πολλες φετες 4+ αναλογος...
    λουκανικα?χαχααχαχαχαχχαχα
    Απάντηση με παράθεση
     

  7. 12-01-11 15:09 #7
    Banned
    Εγγραφή
    03-05-2010
    Περ.
    Κύπρος
    Μηνύματα
    406
    Προεπιλογή
    Tα λουκανικα απο λιπος δεν γινοντε??
    Απάντηση με παράθεση
     

  8. 12-01-11 15:35 #8
    Προεπιλογή

    Όχι τα λουκάνικα ΔΕΝ φτιάχνονται απο ΛΙΠΟΣ αλλά έχουν όντως πολύ λίπος 20+ γραμμάρια ανα 100 γρ.
    Δεν είναι καλά να τα βάλεις στην διαροφή σου.
    Τώρα για γαλοπούλα,στο Lidl πουλάει μια καλή με 27 γρ. πρωτεινη και 0 λίπος (αν θυμάμαι καλα) πολύ λεπτές φέτες,αρκετα αλμηρές.
    Απο σουπερ μαρκετ εγω που πέρνω μια είναι πολύ καλή αλλά δεν ξέρω την μάρκα,αν ρωτήσω θα σου πώ.
    Πάντος στα Lidl ψάξε σίγουρα θα βρείς καλή.
    Απάντηση με παράθεση
     

  9. 12-01-11 18:00 #9
    Retired Admin
    Το avatar του χρήστη NASSER

    Εγγραφή
    24-05-2008
    Περ.
    Planet Earth
    Μηνύματα
    13.706
    Προεπιλογή
    καλο ειναι να αποφευγουμε τα αλλαντικά και να επιλεγουμε να βράσουμε φιλέτο γαλοπουλας και επειτα να την κόβουμε σε φέτες.
    Nasser Ammari
    Απάντηση με παράθεση
     

  10. 12-01-11 19:24 #10
    Retired Mod
    Το avatar του χρήστη sTeLaKoS

    Εγγραφή
    21-09-2009
    Περ.
    Καβάλα
    Μηνύματα
    7.966
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Giannis12 Εμφάνιση μηνυμάτων

    Όχι τα λουκάνικα ΔΕΝ φτιάχνονται απο ΛΙΠΟΣ αλλά έχουν όντως πολύ λίπος 20+ γραμμάρια ανα 100 γρ.
    Δεν είναι καλά να τα βάλεις στην διαροφή σου.
    Τώρα για γαλοπούλα,στο Lidl πουλάει μια καλή με 27 γρ. πρωτεινη και 0 λίπος (αν θυμάμαι καλα) πολύ λεπτές φέτες,αρκετα αλμηρές.
    Απο σουπερ μαρκετ εγω που πέρνω μια είναι πολύ καλή αλλά δεν ξέρω την μάρκα,αν ρωτήσω θα σου πώ.
    Πάντος στα Lidl ψάξε σίγουρα θα βρείς καλή.

    Στο μαγαζί που λες πουλάνε και στήθος γαλοπούλας φιλέτο. 1 κιλό 7Ε νομίζω. Χώρα προέλευσης Γερμανία.

    Είναι όντως σφιχτό σαν κρέας αλλά δοκιμάστε το, εγώ το χρησιμοποιώ πάρα πολύ.
    ὓβρις→ἂτη→νέμεσις→τίσις
    Απάντηση με παράθεση
     

  11. 13-01-11 00:29 #11
    Το avatar του χρήστη Wolve

    Εγγραφή
    28-12-2010
    Περ.
    Θεσσαλονικη
    Μηνύματα
    797
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο NASSER Εμφάνιση μηνυμάτων
    καλο ειναι να αποφευγουμε τα αλλαντικά και να επιλεγουμε να βράσουμε φιλέτο γαλοπουλας και επειτα να την κόβουμε σε φέτες.
    Ειναι καλο οντως να τα αποφευγουμε και να κανουμε οτι ειπες αλλα αν καποιος δεν εχει αρκετο χρονο και μερος να το βρει ανα πασα στιγμη τοτε πρεπει να καταφυγει σε μια λυση. Ξερουμε εδω στις 10 φετες γαλοπουλας π.χ ποση πρωτεινη περνουμε?

    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο sTeLaKoS Εμφάνιση μηνυμάτων
    Στο μαγαζί που λες πουλάνε και στήθος γαλοπούλας φιλέτο. 1 κιλό 7Ε νομίζω. Χώρα προέλευσης Γερμανία.

    Είναι όντως σφιχτό σαν κρέας αλλά δοκιμάστε το, εγώ το χρησιμοποιώ πάρα πολύ.
    Στελακο ανα 100γρ ξερουμε αναλογιες πρωτ/λιπος ? συμφερει απο το να αγορασουμε φετες γαλοπουλας σε αλλαντικο στυλ ?
    Μέσα στα σπλάχνα μιας απάνθρωπης κοινωνίας που τόσο μας πληγώνει, υπάρχει και αναπτύσσεται μια άλλη, διαφορετική κοινωνία, που ειρηνικά και αθόρυβα ζει και δημιουργεί οραματιζόμενη τ’ αστέρια...
    Απάντηση με παράθεση
     

  12. 13-01-11 01:27 #12
    The Prophet
    Το avatar του χρήστη sofos

    Εγγραφή
    16-10-2010
    Μηνύματα
    5.621
    Προεπιλογή
    τωρα που θα ξανα αρχησω για ογκο θα πλακωθω στα κοτοπουλα ουτε γουεη ουτε γαλοπουλες,στο κοτοπουλο παιζονται ολα αν δε φαω κ κανω γευμα γουεη με βρωμη δεν εχω δυναμη στην προπονηση,οποτε παμε για να παθουμε κοτοπουλιαση οπως περσυ αχχααχχααχχαχ
    Απάντηση με παράθεση
     

  13. 13-01-11 22:42 #13
    Retired Mod
    Το avatar του χρήστη sTeLaKoS

    Εγγραφή
    21-09-2009
    Περ.
    Καβάλα
    Μηνύματα
    7.966
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Wolve Εμφάνιση μηνυμάτων
    Στελακο ανα 100γρ ξερουμε αναλογιες πρωτ/λιπος ? συμφερει απο το να αγορασουμε φετες γαλοπουλας σε αλλαντικο στυλ ?
    100γραμ κρέατος στήθος γαλοπούλας έχουνε 24,6 γραμ πρωτείνη. Παραπάνω απ' του κοτόπουλου δλδ.
    http://nutritiondata.self.com/facts/...products/858/2

    Μη το συγκρίνεις με το αλλαντικό, καμία σχέση.
    ὓβρις→ἂτη→νέμεσις→τίσις
    Απάντηση με παράθεση
     

  14. 13-01-11 23:10 #14
    The Prophet
    Το avatar του χρήστη sofos

    Εγγραφή
    16-10-2010
    Μηνύματα
    5.621
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο sTeLaKoS Εμφάνιση μηνυμάτων
    100γραμ κρέατος στήθος γαλοπούλας έχουνε 24,6 γραμ πρωτείνη. Παραπάνω απ' του κοτόπουλου δλδ.
    http://nutritiondata.self.com/facts/...products/858/2

    Μη το συγκρίνεις με το αλλαντικό, καμία σχέση.
    εγω παιρνω αλλαντινο γαλοπουλα στηθος αλλα δε βρησκω πληροφοριες σχετικα με το τι εχει
    Απάντηση με παράθεση
     

  15. 20-03-11 22:10 #15
    Προεπιλογή
    Παίδες είπα και εγώ να πάρω έτοιμη γαλοπούλα, κυρίως μήπως και μου βγει πιο οικονομικά. Βρήκα στο ΑΒ 1κγ 4ε. Οπότε την βράζω και την κόβω φέτες. Αυτό που θέλω να ρωτήσω είναι εάν διατηρείται μετά στο ψυγείο και για πόσες μέρες. Ημερομηνιά λήξης είναι σε 2 μέρες. Το ιδιο ισχύει και για μαγειρεμένο? Ευχαριστώ
    Απάντηση με παράθεση
     

Σελίδα 1 από 7 123 ... ΤελευταίαΤελευταία