Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Toubanos1 Εμφάνιση μηνυμάτων
@ Jimmy εγω ομως εκανα στηθος δευτερα,και πλατη παρασκευη
Νομίζω ότι ο ελλάσσων θωρακικός συμμετέχει στις περισσότερες ασκήσεις πλάτης(στις έλξεις πάντως σίγουρα)...