Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 3 από 3
  1. 27-02-11 04:36 #1
    Προεπιλογή Λιπομετρηση
    Χαιρετω ολα τα μερη του forum.
    Λοιπόν θα ήθελα να κάνω μια ερώτηση.
    Καταρχήν είμαι 18 χρονών 80 κιλά και 1.80 ύψος.
    Προσφατα έκανα λιπομέτρηση με την μέθοδο της βιοηλεκτρικής αντίστασης στο γυμναστήριο που πάω.

    Μου έβγαλε ποσοστό λίπους 29.4%!!!
    Εγώ πιστεύω πως σε καμμία περίπτωση δεν έχω τόσο...
    Μου είπε πως ήμουν αφυδατωμένος και οτι θα υπάρχει απόκλιση.
    Και γενικώς έχω ακούσει οτι δεν είναι και τόσο ακριβής η μέτρηση όσο σε άλλες.

    Θα ήθελα να μάθω πόση μπορεί να είναι η αποκλιση αν είσαι αφυδατωμένος...

    Ευχαριστώ εκ των προτέρων
    Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη HackFreak21 : 27-02-11 στις 04:40
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 27-02-11 10:43 #2
    Το avatar του χρήστη steg

    Εγγραφή
    22-08-2010
    Περ.
    athens
    Μηνύματα
    515
    Προεπιλογή
    Σοβαρότατη απόκλιση, γι' αυτό η καλύτερη ώρα για μία σχετικά αξιόπιστη μέτρηση είναι το απογεματάκι με άδειο στομάχι και ουροδόχο κύστη και η πιο ακατάλληλη μετά το πρωινό ξύπνημα. Παίζουν και άλλοι παράγοντες ρόλο στη μέτρηση, εκτός από την εν/αφυδάτωση. Ο δικός μου λιπομετρητής χειρός (της Omron) δείχνει τρελά νούμερα όταν η θερμοκρασία δωματίου είναι πολύ χαμηλή.
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 17-09-15 00:00 #3
    Banned
    Εγγραφή
    27-08-2012
    Περ.
    ATHENS
    Μηνύματα
    1.637
    Προεπιλογή
    Η πιο πρακτική και πιο αξιόπιστη μέθοδος είναι με μεταλλικό δερματοπτυχόμετρο αθλητίατρου,από δειγματοληψία επτά σημείων (μείζον θωρακικό,δικέφαλο βραχιόνιο,τρικέφαλο,ωμοπλάτη,ορθό κοιλιακό,λοξό κοιλιακό,τετρακέφαλο).

    http://gtoul.com/?p=3280
    Απάντηση με παράθεση