Welcome guest, is this your first visit? Create Account now to join.
  • Login:
+ Απάντηση στο θέμα
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 8 από 8

Θέμα: ζαλαδες

  1. #1

    Εγγραφή
    01-09-2010
    Περ.
    Πτολεμαίδα
    Μηνύματα
    61

    Προεπιλογή ζαλαδες

    εδώ και καιρώ 2 μήνες περίπου ακολουθώ διατροφή σύμφωνα μ το φόρουμ το οποίο έχω διαβάσει όλο αρκετές φορές. αλλά εδώ και 2 μέρες με ταλαιπωρούσαν ζαλάδες και κομαρες...
    τι κάνω λάθος με το που έφαγα 2 φρούτα (που είχα καιρό να φάω )στανιαρα...

  2. #2

    Εγγραφή
    01-06-2010
    Περ.
    Volos
    Μηνύματα
    4.076

    Προεπιλογή

    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο χαρης Εμφάνιση μηνυμάτων
    εδώ και καιρώ 2 μήνες περίπου ακολουθώ διατροφή σύμφωνα μ το φόρουμ το οποίο έχω διαβάσει όλο αρκετές φορές. αλλά εδώ και 2 μέρες με ταλαιπωρούσαν ζαλάδες και κομαρες...
    τι κάνω λάθος με το που έφαγα 2 φρούτα (που είχα καιρό να φάω )στανιαρα...
    Μαλον έπαθες υπογλυκαιμία...Φαε κανενα γλυκάκι μια φορα την βδομάδα καλο ειναι
    Edit:Και εγω το παθαίνω οταν εχω καιρώ να φαω κατι με υψηλό γλυκαιμικο δείκτη γιαυτο σου λεω....
    Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη Titanium : 15-03-11 στις 19:01

  3. #3

    Προεπιλογή

    καμεια βηταμινη περνεις?
    αφου ηρθες στα ισια σου μετο που εφαγες τα φρουτακια σημαινει οτι δεν λαμβανεις τις απαραιτητες ποσοτητες βηταμινων..

  4. #4

    Εγγραφή
    28-08-2009
    Περ.
    Opou ghs kataghs
    Μηνύματα
    836

    Προεπιλογή

    Το παθαίνω όποτε ξεκινάω διατροφή. Κόβω τα γλυκά εντελώς από εκεί που έτρωγα καθημερινά και με πιάνει που και που καμιά ζαλάδα με κρύο ιδρώτα (κυρίως άμα καθυστερήσω σε γεύμα)

  5. #5

    Εγγραφή
    01-09-2010
    Περ.
    Πτολεμαίδα
    Μηνύματα
    61

    Προεπιλογή

    πιστεύω καθαρά οτι ειναι λόγω διατροφής είδα τρομερή αλαγη στο λίπος αφού σχεδόν φαινοναται οι κοιλιακοί μου αλλά είχα φοβερές κάμαρες. τελικά τι να κάνω δεν θέλω να παίρνω βιταμίνες από σκευάσματα

  6. #6

    Εγγραφή
    28-08-2009
    Περ.
    Opou ghs kataghs
    Μηνύματα
    836

    Προεπιλογή

    Βάλε παραπάνω φρούτα/λαχανικά στη διατροφή σου τότε. Δεν μένει κάτι άλλο να κάνεις. Αν είναι υπογλυκαιμία λίγο μέλι κάπου θα ήταν καλό.

  7. #7
    Respected member
    Εγγραφή
    15-03-2010
    Περ.
    People=Shit
    Μηνύματα
    20.183

    Προεπιλογή

    μαλλον κατι σε υπογλυκαιμια ειναι..εγω εχω ενα θεμα με τους υ/ες οταν τους μειωνω(κ γιαυτο δεν τους μειωνω βασικα),κ με πιανουν κατι τασεις τετοιου τυπου λιποθυμιας..
    οι κετο διατροφες ας πουμε δεν μου κανουν γιατι το σωμα μου διαχειριζεται αρκετα καλα μεγαλες ποσοτητες υ/α χωρις να με σαμποταρει..

    απλα φιλε τρωγε οποτε νομιζεις οτι σε πιανει κατι τετοιο λιγο παραπανω υ/α.
    φυσιολογικο ειναι κατα τα αλλα μην σε ανησυχει.

  8. #8

    Προεπιλογή

    πες μας ομως και ποιο προγραμμα ακολουθησες απο εδω μεσα?
    WeGoDsKiLLz


 
+ Απάντηση στο θέμα

Δικαιώματα - Επιλογές

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  • BB code is σε λειτουργία
  • Τα Smilies είναι σε λειτουργία
  • Ο κώδικας [IMG] είναι σε λειτουργία
  • Ο κώδικας HTML είναι εκτός λειτουργίας
Web Design Premium Studio