Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 15 από 15
  1. 09-05-11 03:35 #1
    Προεπιλογή πρωτεινη ορου γαλακτος
    θελω να ξεκινισω να περνω πρωτεινη ορου γαλακτος γιατι εχω βαρεθει τα ασπραδια αλλα θελω να με βοηθησετε και να μου πειτε
    απο που να την αγορασω ?
    ποσο κοστιζει ?
    ειναι 100% φυσικο πραμα ?
    διοτι δεν θελω καμια παρενεργεια και τοσο καιρο δεν επερνα γιατι το φοβομουνα λιγο.
    απο φαρμακειο ειναι καλυτερα?

    ευχαριστω εκ των προτερων.
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 09-05-11 10:00 #2

    Εγγραφή
    24-11-2009
    Περ.
    attiki
    Μηνύματα
    1.748
    Προεπιλογή
    Καλημερα,ειναι φυσικο και μπορεις να το παρεις απλα υπολογισε την ποσοτητα αναλογα με τις διατροφικες σου και αθλητικες αναγκες,μπορεις να το προμηθευτεις απο εδω μεσα μιας και υπαρχουν πολλες επιλογες.
    to soma einai ypalilos toy myaloy
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 09-05-11 10:01 #3
    Retired Admin
    Το avatar του χρήστη NASSER

    Εγγραφή
    24-05-2008
    Περ.
    Planet Earth
    Μηνύματα
    13.706
    Προεπιλογή
    Από φαρμακείο ή κατάστημα συμπληρωμάτων διατροφής. Στις μέρες μας δεν αξίζει να σκέφτεσαι αν κάτι είναι επιβλαβές για τον οργανισμό, καθώς τα περισσότερα διατροφικά στοιχεία έχουν συντηρητικά και δημιουργούνται με τη βοήθεια ορμονών.
    ΤΑ συμπληρώματα και κυρίως η πρωτεΐνη γάλακτος είναι πολύ προσεγμένο προϊόν λόγο ανταγωνισμού στην αγορά και έχεις λόγο να ανησυχείς αν θα σου δημιουργήσει κάποια ζημιά.
    Πλέον οι περισσότεροι καταναλώνουμε στην καθημερινότητα μας συμπληρώματα διατροφής και πλέον θα πρέπει να το αποδεχόμαστε ως κάτι φυσιολογικό.
    Nasser Ammari
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 09-05-11 13:42 #4
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο sopi Εμφάνιση μηνυμάτων
    θελω να ξεκινισω να περνω πρωτεινη ορου γαλακτος γιατι εχω βαρεθει τα ασπραδια αλλα θελω να με βοηθησετε και να μου πειτε
    απο που να την αγορασω ?
    ποσο κοστιζει ?
    ειναι 100% φυσικο πραμα ?
    διοτι δεν θελω καμια παρενεργεια και τοσο καιρο δεν επερνα γιατι το φοβομουνα λιγο.
    απο φαρμακειο ειναι καλυτερα?

    ευχαριστω εκ των προτερων.

    πριν μερικους μηνες ημουν στην θεση σου δεν ημουν σιγουρος γιατι φοβομουν μηπως ειναι επιβλαβες..
    τελικα διαβαζωντας το φορουμ μου ανοιξαν τα ματια..
    +το οτι την πηγα και στο γιατρο μου και μου ειπε δεν υπαρχει τπτ κακο χςρις αυτο βεβαια να νσημαινει πως ειναι και καραμελιτσα σαν το φυσικο φαι δεν εχει αλλα και αυτο οπως ειπε κ ο νασσερ δεν ξες αν ειναι φυσικο πλεον...αποφυγε μονο της πρωτεινες ογκου ..(γνωμη μου) γτ ειναι φουλ ζαχαρη και υδατανθρακα..οχι γ αλλο λογο..

    απο φαρμακειο θα σου πιασουν λιγο τα ''οπισθια'' χωρις να σου πουλανε τπτ το ξεχωριστο..κανε την αγορα σου απο καποιο σαιτ η απο μαγαζι με συμπληρωματα.

    καποιες καλες πρωτεινες και αξιοπιστες (για μενα) ειναι

    η Whey shake της syntrax
    η Myofusion της gaspari nutrition
    η Whey gold standarδ της ΟΝ
    η whey protein της ΕΑS

    τιμες σε μαγαζια θα βρεις απο 50 ευρω το δικιλο μεχρι 65
    και το μονοκιλο απο 25 μεχρι 36-7

    σε σαιτ ξενα θα τα βρεις τουλαχιστον 10 15 ευρω κατω ..

    αυτα απο μενα ελπιζω να βοηθησα..
    Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη adamz : 09-05-11 στις 13:59
    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 09-05-11 14:05 #5
    Moderator
    Το avatar του χρήστη beefmeup

    Εγγραφή
    15-03-2010
    Περ.
    ZeroTolerance
    Μηνύματα
    27.772
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο sopi Εμφάνιση μηνυμάτων
    ειναι 100% φυσικο πραμα ?
    διοτι δεν θελω καμια παρενεργεια και τοσο καιρο δεν επερνα γιατι το φοβομουνα λιγο.
    απο φαρμακειο ειναι καλυτερα?
    οι απαντησεις σε οτι θες υπαρχουν εδω..

    ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ

    δεν ηταν κ πολυ δυσκολο ε?

    απο κει κ περα διαλεγεις μια μαρκα κ σκονη που να ταιριαζει στις αναγκες σου.
    Απάντηση με παράθεση
     

  6. 09-05-11 15:04 #6
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο wonderboy Εμφάνιση μηνυμάτων
    Καλημερα,ειναι φυσικο και μπορεις να το παρεις απλα υπολογισε την ποσοτητα αναλογα με τις διατροφικες σου και αθλητικες αναγκες,μπορεις να το προμηθευτεις απο εδω μεσα μιας και υπαρχουν πολλες επιλογες.
    Τι εννοείς ότι είναι φυσικό?
    No money no
    Απάντηση με παράθεση
     

  7. 10-05-11 10:39 #7
    Προεπιλογή
    καταλαβα αρκετα μπορω να πω. απο τα ιδια σημεια μπορω επισης να βρω την δεξτροζη και μαλτοδεξτρινη????
    Απάντηση με παράθεση
     

  8. 10-05-11 10:50 #8
    Το avatar του χρήστη tasos2

    Εγγραφή
    17-02-2010
    Περ.
    Athens
    Μηνύματα
    3.315
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο sopi Εμφάνιση μηνυμάτων
    καταλαβα αρκετα μπορω να πω. απο τα ιδια σημεια μπορω επισης να βρω την δεξτροζη και μαλτοδεξτρινη????
    Nαι

    My Records:
    Bench Press: 130kg
    Squat:6x100kg(game over)
    Απάντηση με παράθεση
     

  9. 10-05-11 20:44 #9
    Προεπιλογή
    ξερει κανεις ποσες θερμιδες εχει η π.ω.γ. η δεξτροζη και η μαλτοδεξτρινη καθως και ποσους υδατανθρακες, πρωτεινες και λιπος???
    Απάντηση με παράθεση
     

  10. 11-05-11 07:42 #10
    Προεπιλογή
    βοηθεια κανεις...
    Απάντηση με παράθεση
     

  11. 11-05-11 16:33 #11
    The Prophet
    Το avatar του χρήστη sofos

    Εγγραφή
    16-10-2010
    Μηνύματα
    5.621
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο sopi Εμφάνιση μηνυμάτων
    ξερει κανεις ποσες θερμιδες εχει η π.ω.γ. η δεξτροζη και η μαλτοδεξτρινη καθως και ποσους υδατανθρακες, πρωτεινες και λιπος???
    γραφει πανω στο κουτι,λιποι και πρωτεινη δεν εχουν.....αλλα θερμιδες εχουν..
    aesthetics 100/100
    Απάντηση με παράθεση
     

  12. 11-05-11 23:04 #12
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο sofos Εμφάνιση μηνυμάτων
    γραφει πανω στο κουτι,λιποι και πρωτεινη δεν εχουν.....αλλα θερμιδες εχουν..
    μηπως ξερεις φιλε ποσες περιπου διοτι δεν εχω παρει ακομη και θελω να βγαλω το προγραμα διατροφης μου.
    Απάντηση με παράθεση
     

  13. 11-05-11 23:19 #13
    The Prophet
    Το avatar του χρήστη sofos

    Εγγραφή
    16-10-2010
    Μηνύματα
    5.621
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο sopi Εμφάνιση μηνυμάτων
    μηπως ξερεις φιλε ποσες περιπου διοτι δεν εχω παρει ακομη και θελω να βγαλω το προγραμα διατροφης μου.
    δε ξερω ρε συ αναλογα με ποια μαρκα θα παρεις,εχει διαφορες μαρκες μαλτοδεξτρινης και δεξτροζης,ψαξτο και δες
    aesthetics 100/100
    Απάντηση με παράθεση
     

  14. 12-05-11 01:16 #14
    Προεπιλογή
    Δεξτρόζη
    Μαλτοδεξτίνη

    Δες τα εδώ τα χαρακτηριστικά!
    Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη Kaloutsikos : 12-05-11 στις 01:20
    No money no
    Απάντηση με παράθεση
     

  15. 12-05-11 16:52 #15
    Προεπιλογή
    ευχαριστω ρε φιλε αυτο εψαχνα
    Απάντηση με παράθεση