Σελίδα 1 από 18 12311 ... ΤελευταίαΤελευταία
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 15 από 270
  1. 25-05-11 15:49 #1
    Προεπιλογή Φωτογραφίες 141004
    γεια σας
    ειμαι καινουριος στο φορουμ ασχολουμαι 11 μηνες με το "bodybuilding" η με τα βαρη ας πουμε γτ πιστευω πως ειμαι λιγοο πιισω ακομα γ να χρησιμοποιω τον ορο αυτο..
    πριν ενα μηνα κκατι μερες εκλεισα τα 16
    υψος: 1.83
    βαρος: 90 κιλα


    By dmu141004 at 2011-05-25


    By dmu141004 at 2011-05-25


    By dmu141004 at 2011-05-25


    By dmu141004 at 2011-05-25

    ποδια ειμαι σιγουραα αρκετα πισω πιστευω.. οι φωτο ειναι απο webcam γ αυτο η αναλυση ειναι χαλια..η μια ειναι απο τα δοκιμαστηρια στα pull & bear..

    πειτε μου την γνωμη σας.. μολις μπηκα γραμμωση γ να "καθαρισω" λιγο..
    Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη 141004 : 25-05-11 στις 15:58
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 25-05-11 16:02 #2
    Προεπιλογή
    Γνωμη μου οτι εισαι πλ καλος για 16..Αχ μακαρι να ειχα τα κιλα σου!!!
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 25-05-11 16:05 #3
    Προεπιλογή
    φωτο ενος μηνα απ το σπιτι ενος φιλου


    By dmu141004 at 2011-05-25
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 25-05-11 16:05 #4
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Kiriakosss Εμφάνιση μηνυμάτων
    Γνωμη μου οτι εισαι πλ καλος για 16..Αχ μακαρι να ειχα τα κιλα σου!!!
    σ ευχαριστω αλλα πολλα ειναι κατα την γνωμη μου..:/
    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 25-05-11 18:00 #5
    Προεπιλογή
    Πςςςς τρομεροί δικέφαλοι και στήθος....Είμαι και εγώ 16 και μου έδωσες κίνητρο...Κάνω 6 μήνες και εύχομαι και γώ να είχα τα κιλά σου καθώς είμαι 1,85 και 74 κιλά και δεν λέω να βάλω ούτε γραμμάριο.....

    Για να μην μακρυγορώ είσαι πολύ καλός συνέχισε έτσι!

    Εδιτ: Υποθέτω είσαι μεσόμορφος?? Γιατί τέτοιος όγκος στα 16 είναι πολύ δύσκολο.
    Απάντηση με παράθεση
     

  6. 25-05-11 19:22 #6
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο leftis Εμφάνιση μηνυμάτων
    Πςςςς τρομεροί δικέφαλοι και στήθος....Είμαι και εγώ 16 και μου έδωσες κίνητρο...Κάνω 6 μήνες και εύχομαι και γώ να είχα τα κιλά σου καθώς είμαι 1,85 και 74 κιλά και δεν λέω να βάλω ούτε γραμμάριο.....

    Για να μην μακρυγορώ είσαι πολύ καλός συνέχισε έτσι!

    Εδιτ: Υποθέτω είσαι μεσόμορφος?? Γιατί τέτοιος όγκος στα 16 είναι πολύ δύσκολο.
    Ευχαριστω πολυ για τα καλα σου λογια.. Οσο γ το αν ειμαι μεσομορφος ουτε καν ξερω ..
    Απάντηση με παράθεση
     

  7. 25-05-11 19:34 #7
    Προεπιλογή
    τρομερο καλουπι...αυτο εχω να πω μονο.μπορεις να κανεις θαυματα
    Απάντηση με παράθεση
     

  8. 25-05-11 20:35 #8
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο terataki Εμφάνιση μηνυμάτων
    τρομερο καλουπι...αυτο εχω να πω μονο.μπορεις να κανεις θαυματα
    θα κανω οτι μπορω φιλε μου σε ευχαριστω πολυ
    Απάντηση με παράθεση
     

  9. 26-05-11 10:25 #9
    Retired Officer
    Το avatar του χρήστη gym

    Εγγραφή
    14-06-2009
    Περ.
    thessaloniki
    Μηνύματα
    12.643
    Προεπιλογή
    μπραβο σου...εχεις ηδη χτισει βασεις για το μελλον...συνεχισε ετσι και μην σταματησεις ποτε να γυμναζεσαι!δεν ξερεις ποσο θα σε βοηθησει και στις σχολικες σου δραστηριοτητες!
    Απάντηση με παράθεση
     

  10. 26-05-11 12:11 #10
    Προεπιλογή
    Τι φιλοσοφια ακολουθεις?
    Προπονηση διατροφη κτλ...
    Απάντηση με παράθεση
     

  11. 26-05-11 13:34 #11
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο MusclesOfShadow Εμφάνιση μηνυμάτων
    Τι φιλοσοφια ακολουθεις?
    Προπονηση διατροφη κτλ...
    απο διατροφη σχεδον υπερτροφια θα μπορουσα να πω οτι κανω
    αποφευγω να τρωω εξω οσο μπορω και δεν αγγιζω αναψυκτικα κ τετοια..

    απο προπονηση παντα προπονηση ογκου κανω και στην γραμμωση δεν αλλαζω κατι απλα κανω παρα πολυ αεροβια και κοβομαι..
    Απάντηση με παράθεση
     

  12. 27-05-11 17:40 #12
    Το avatar του χρήστη Spyrous

    Εγγραφή
    15-01-2011
    Περ.
    Ston Ourano
    Μηνύματα
    804
    Προεπιλογή
    Το μπλουζακι τσιτα δικε μου
    Συνεχισε ετσι
    Απάντηση με παράθεση
     

  13. 27-05-11 18:27 #13
    Προεπιλογή
    Πολυ, πολυ καλός φίλε μου ....
    First comes smiles. Then comes lies. Last is gunfire.
    Απάντηση με παράθεση
     

  14. 27-05-11 23:53 #14
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Spyrous Εμφάνιση μηνυμάτων
    Το μπλουζακι τσιτα δικε μου
    Συνεχισε ετσι
    Offtopic... δεν την πηρα τελικα γαμωτο ..:/
    Απάντηση με παράθεση
     

  15. 31-05-11 01:07 #15
    Προεπιλογή
    Μπράβο σου!

    Μου θυμίζεις τα νιάτα μου.Ελπίζω να μην αρχίσεις τα συμπληρώματα,γιατί πολύ απλά δεν τα χρειάζεσαι.

    Η μόνη συμβουλή που έχω να σου δώσω είναι να μην παρασυρθείς και να τηρείς πάντα την σωστή τεχνική των ασκήσεων.

    Καλή σχολική πρόοδο.
    Whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger
    Απάντηση με παράθεση
     

Σελίδα 1 από 18 12311 ... ΤελευταίαΤελευταία