Λοιπον δεν τρωω τον τονο σε κονσερβα ουτε σε σαλατα,δοκιμασα πριν καιρο μια συνταγη και ηταν πολυ ωραιο...
Παιρνουμε ενα μεγαλο μπολ,το γεμιζουμε μεχρι τη μεση με βρωμη...στη συνεχεια ανοιγετε μια κονσερβα τονο,βγαζετε το νερο και το ριχνετε στη βρωμη...τελος ριχνετε στο μιγμα ενα αυγο και ψιλοκομμενο κρεμμυδι...ανακατευετε καλα και ριχνετε το μιγμα στο τηγανι...το τηγανιζετε με ελαιολαδο και ειναι ετοιμο...εγω το χωριζω σε 2 μεριδες και τρωω και μια σαλατα με καθε μεριδα
Θέμα: Πως τρωω εγω τον τονο :)
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 15 από 18
-
09-07-11 01:06 #1
- Εγγραφή
- 31-05-2011
- Μηνύματα
- 73
Πως τρωω εγω τον τονο :)
-
09-07-11 02:13 #2
- Εγγραφή
- 22-04-2011
- Μηνύματα
- 45
εγω τον βαζω σε ενα μπωλ μαζι με μισο αβοκαντο και τα λιωνω με ενα πιρουνι μαζι να γινει "πατε" που λεμε και κατεβαινει πολυ ευχαριστα,παυει να ειναι στεγνος,κανει και για κετο διαιτα αυτο.
-
10-07-11 23:24 #3
trans με εψησε πολυ ασχημα η εκδοχη σου εκτος που φαινεται γευστικοτατο με τη βρωμη παιρνεις και υδατανθρακα οποτε εισαι κομπλε ! θα το δοκιμασω σιγουρα
Go hard OR go home
-
10-07-11 23:45 #4
εγω θα το δοκιμασω αυριο.κανονισε να ειναι καλο...
-
11-07-11 19:25 #5
- Εγγραφή
- 31-05-2011
- Μηνύματα
- 73
Καλο ειναι αν το ετοιμασεις καλα ...παντως για μενα ειναι πολυ πολυυυυυυ καλο
-
11-07-11 19:35 #6Θυμήσου δεν είσαι μόνο ότι τρώς αλλά και πότε το τρώς...
-
-
15-07-11 00:10 #8
- Εγγραφή
- 31-05-2011
- Μηνύματα
- 73
Πραγματικα μεχρι να μαθω να το μαγειρευω ηταν απαισιο...τωρα ομως το απολαμβανω και με το παραπανω
-
10-09-11 23:05 #9
Φίλε πραγματικά πολύ ωραία συνταγή, μια ερώτηση προς όσους το έχουν δοκιμάσει, έχετε σκεφτεί να βάλετε παραπάνω ασπράδια?? κολάει με τον τόνο??
-
11-09-11 18:35 #10
-
11-09-11 18:45 #11
Εγω παιρνω την κονσερβα, την ανοιγω, χυνω το νερακι και καλη μας ορεξη...
Απλα πραγματα...
Το ιδιο και με την βρωμη, με το κουταλι απο την συσκευασια, ουτε πιτακια, ουτε τιποτα...
Εδω δες συνταγες, πολυ καλομαθημενοι ειστε μου φαινετε...Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη Txc : 11-09-11 στις 18:48
-
11-09-11 19:17 #12
οπως ειπε κ ο ναπακος(π ειναι κ τουμπανοκομματιας,τν ξερω γ αυτο τ λεω)!!ξεπλενεις τν τονο βαζεισ 1κσ λαδι,λεμονι,λιγο ριγανη κ συνοδευεισ μ πατατα η ρυζακι!!κομπλε!!απλο κ γρηγορο!!
-
11-09-11 19:31 #13
-
11-09-11 20:10 #14
δεν εχω διαθεση να κανω διαφημιση,αλλα ιδου το βραδυνο μου
http://www.riomare.gr/index.php?modu...001003&cid=174"behind every successful shredded sikkunt is a slut who broke his heart"
-
12-09-11 10:21 #15