Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 31 έως 45 από 72
-
24-07-10 10:20 #31bigger weights mean more mass.
http://mdtv.musculardevelopment.com/...view/1935/218/
Watch as Kai Greene lets his emotions do the talking about how feels homesick
http://www.youtube.com/watch?v=Y7CqVPKbQ3cRonnie
Ronnie Coleman 8X Mr Olympia
-
24-07-10 11:08 #32
Εγω το εχω ξαναπει.Σε διαφορα αρθρα που διαβαζα για τον υπνο,ελεγαν οτι οταν βλεπουμε ονειρα ποσο μαλλον εφιαλτες εχουμε ανησυχο υπνο.Εγω το πιστευω.
Οταν πεφτω και σηκωνομαι σαν να ημουν σε κομα νιωθω πιο ξεκουραστος,μπορει να ειναι και ιδεα μου αλλα δε νομιζω.
Zma δεν εχω παρει γιατι παιρνω και καζεινη πριν τον υπνο,το Gaba παντως κανει δουλεια.
-
24-07-10 11:08 #33
- Εγγραφή
- 16-06-2009
- Περ.
- ΑΛΙΜΟΣ
- Μηνύματα
- 204
-
24-07-10 11:32 #34
- Εγγραφή
- 16-06-2009
- Περ.
- ΑΛΙΜΟΣ
- Μηνύματα
- 204
Το βασικό για να ξυπνήσεις ξεκούραστος είναι σε ποια περίοδο του ύπνου θα ξυπνήσεις. Αν ξυπνήσεις βίαια κατά την διάρκεια που είσαι σε κατάσταση REM ή πριν μπεις σε αυτή ακόμα και 12 ώρες να κοιμάσαι , θα είσαι κουρασμένος.
Αν ξυπνήσεις μετά την κατάσταση REM, τότε είσαι ξεκούραστος ακόμα και αν κοιμήθηκες 2 ώρες.
Όταν λέμε κατάσταση R.E.M. εννοούμε την κατάσταση βαθύ ύπνου, όπου βλέπουμε και τα όνειρα. Στην κατάσταση αυτή τα μάτια μας κινούνται πολύ γρήγορα κάτω από τα κλειστά βλέφαρα Rapid Eyes Movie. Σε αυτή την κατάσταση έχουμε έκκριση τεστοστερόνης και Α.Ο και διατελείτε , κατά το μεγαλύτερο ποσοστό, η ανακατασκευή του οργανισμού μας. Παρατηρήστε , όταν ξυπνάτε και έχετε σεξουαλικές ορέξεις ότι είστε ξεκούραστοι, όπως επίσης αν θυμάστε το τελευταίο όνειρο που είδατε.
-
24-07-10 11:42 #35
Δε καταλαβαινω που θες να καταληξεις,δλδ αυτοι που δε βλεπουν ονειρα σημαινει οτι δεν εκκρινουν η οτι εκκρινουν λιγοτερο τεστ και ΑΟ απο αυτους που βλεπουν ονειρα?
-
24-07-10 11:54 #36
- Εγγραφή
- 16-06-2009
- Περ.
- ΑΛΙΜΟΣ
- Μηνύματα
- 204
Όλοι βλέπουμε όνειρα κάθε βράδυ, και μάλιστα πάρα πολλά.
-
24-07-10 13:36 #37
-
24-07-10 13:38 #38
-
25-07-10 14:05 #39
-
09-01-11 21:00 #40
- Εγγραφή
- 17-11-2010
- Μηνύματα
- 20
Συμπληρωματα αυξητικης ορμονης...... δουλευουν ή ειναι μυθος?Διαβαζοντας στο ιντερνετ για διαφορα συμπληρωματα αυξητικης ορμονης προσπαθω να καταλαβω αν ειναι πραγματικα αυτα που υποσχονται ή ειναι απλα χαπια πλασιμπο.
Γνωριζω και δε νομιζω να κανω λαθος οτι η πραγματικη αυξητικη ορμονη σε ενεση ειναι πολυ δυσκολο να διατηρηθει ή και να αποθηκευτει....Αρα τα χαπια αυξητικης μηπως ειναι παραμυθι
Θα ηθελα τις αποψεις σας ή αν γνωριζετε καποια συμπληρωματα σαν αυτα που αναφερω παραπανω θα ηθελα την γνωμη σας
-
09-01-11 21:03 #41
-
09-01-11 21:03 #42
-
09-01-11 21:06 #43
υπαρχουν μερικα με πεπτιδια αλλα δεν ξερω κατα ποσο ειναι βιοδιαθεσημα oral....
δεν ειμαι σιγουρος οτι κανουν δουλεια...Το ποτό και το κάπνισμα με βοήθησαν να κόψω το γυμναστήριο!
-
09-01-11 21:07 #44
- Εγγραφή
- 17-11-2010
- Μηνύματα
- 20
-
09-01-11 21:09 #45
- Εγγραφή
- 17-11-2010
- Μηνύματα
- 20