Οταν τελειωνω ενα σετ σκοουτ αλλα οταν τα δινω ολα, μεχρι κοπωση αναγκαστικες με βοηθο ή και επιπλεον με ρεστ παουζ οταν αφηνω τα κιλα με πιανει μια ζαλαδα για μερικα δευτερολεπτα και δεν μπορω να σταθω αλλα μετα απο λιγο φευγει και συνεχιζω κανονικα. Το παθαινετε και εσεις? Ειναι φυσιολογικο?
Θέμα: Ζαλαδα μετα τα σκουοτ
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 15 από 24
Threaded View
-
12-11-11 12:44 #1Ζαλαδα μετα τα σκουοτ
My Records:
Bench Press: 130kg
Squat:6x100kg(game over)