ομελετα με

**exkaliber** · 13-11-11 19:09

μετα το θρυλικο κρεπα με σειρα εχει η αλλη μου μεγαλη αγαπη,η ομελετα
ας βαλουμε συνταγες για ομελετα
τον τελευταιο καιρο κανω το εξης : 3 αυγα,10 μικρα λουκανικα κομενα φετες,μια ντοματα και τριμενο τυρι
οταν την σερβιρεις,χανει λιγο σε εμφανιση,αλλα ειναι πολυ νοστιμη

**Goofonly** · 13-11-11 20:39

Ομελέτα με:

1 ασπράδι - 2 ολόκληρα

2 φέτες καπνιστή γαλοπούλα ψιλοκομμένες και 1 φέτα ζαμπόν

τυρί φέτα με χαμηλά λιπαρά τριμμένη

λίγο τριμμένο κασέρι χαμηλών λιπαρών

5 ελιές κομμένες σε ροδέλες

**tsiko** · 13-11-11 21:32

Ομελέτα με:

3 ασπραδια
1 ολοκληρο
μπολικα μανηταρια
2 φετες γαλοπoυλα βραστη
cottage

**AntwnhsSs** · 13-11-11 21:37

εε δεν άντεξα

ομελετα με :

4 ασπραδια + 1 ολοκληρο
4 φετες γαλοπουλα
1 ντοματα
1 κοκκινη πιπερια
μανιταρια
λιγο σπανακι
1 κολοκυθακη

και μεσα στον φουρνο

**Galthazar** · 13-11-11 22:44

μολις πριν λιγο εκανα μια ομελετα με:
2 ολοκληρα αυγα
2 ασπραδια
φετα
ντοματα
πιπεριες πρασινες
ζαμπονακι
πιπερι μαυρο, λευκο, πρασινο, ροζ και καρυ

**ελμερ** · 14-11-11 01:21

και κουακερ παει ταμαμ στην ομελετα (αλεσμενο βαζω εγω)

**xristosgaz** · 14-11-11 01:45

Αρχικό μήνυμα απο ελμερ

και κουακερ παει ταμαμ στην ομελετα (αλεσμενο βαζω εγω)

Εγω ουτε αλεσμενο ουτε τπτ οπως ειναι μεσα ανατροπη.........

**Devil** · 14-11-11 03:23

μια προσφατη κατασκευη:

4 αυγα
100γρ γαλοπουλα
μανηταρια αγνωστης ποσοτητας
και μιξ εμενταλ γκουντα αγνωστη ποσοτητα και αυτα..

πιο παλια κατασκευη λιγο hardcore:

5 αυγα
100γρ γαλοπουλα
100γρ μπεικον
κοκκινη πιπερια
ταμπασκο

**exkaliber** · 14-11-11 20:10

Αρχικό μήνυμα απο Galthazar

πιπερι μαυρο, λευκο, πρασινο, ροζ

ειχει τοσα πιπερια?

**exkaliber** · 14-11-11 20:15

Αρχικό μήνυμα απο Devil

5 αυγα
100γρ γαλοπουλα
100γρ μπεικον

καλοοοοοοοοοοοοοοοοοο

στο ψησιμο δε σε παιδευει?
που να χωρεσουν ολα αυτα σ ενα τηγανι

**Galthazar** · 15-11-11 00:27

Αρχικό μήνυμα απο exkaliber

ειχει τοσα πιπερια?

ναι παιρνω ενα mix που τα εχει και τα τεσσερα μαζι και τα αληθεω εκεινη την στιγμη

**Devil** · 15-11-11 01:51

Αρχικό μήνυμα απο exkaliber

καλοοοοοοοοοοοοοοοοοο

στο ψησιμο δε σε παιδευει?
που να χωρεσουν ολα αυτα σ ενα τηγανι

ενα θα σου πω..... γουοκ...

**exkaliber** · 15-11-11 01:52

http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%93%...85%CF%8C%CE%BA

**venom1987** · 15-11-11 15:38

στην διατροφη μ για βραδινο

Ομελέτα με (5 αυγά (5 ασπράδια + 2 κροκούς),
3 φέτες ζαμπόν γαλοπούλας και 1 φέτα τυρί μίλνερ,
ντομάτα και 50γρ Quaker και λίγο ελαιόλαδο)
και 2 πατάτες βραστές

θερμιδες 820

**eri_87** · 15-11-11 16:04

Εμένα μαρέσει στυλ στραπατσάδα, scrabled eggs λέγεται! Βάζω:
2αυγά
ρύζι ή πλιγούρι
1 φέτα γαλοπούλα ή τριμμένο κοτόπουλο
πιπεράκι
σκληρό τυρί τριμμένο light!
Είναι πολύ yummy!

Θέμα: ομελετα με

Εργαλεία Θεμάτων

Display