Μουδιάζουν τα χέρια μου

[-beba-]

Τις τελευταίες βδομάδες όταν κοιμάμαι μουδιάζουν τα χέρια μου. Αυτό συμβαίνει κάθε νύχτα. Κατά τη διάρκεια της ημέρας όμως είμαι εντάξει. Πρέπει να ανησυχίσω?

[LoneWolf]

Και εγω ειχα το ιδιο προβλημα πριν λιγο καιρο... μουδιαζαν τα χερια μου (οχι την αισθηση μυρμιγκιων στο δερμα μου) κατα την διαρκεια του μαθηματος και δεν μπορουσα να γραψω καλα αλλα μου περασε.Εγω πιστευω πως εχει να κανει με την ενταση στις ασκησεις των δικεφαλων αν και δεν νομιζω γιατι θα ειχαν αρκετοι προβλημα.

[-beba-]

Και εγω ειχα το ιδιο προβλημα πριν λιγο καιρο... μουδιαζαν τα χερια μου (οχι την αισθηση μυρμιγκιων στο δερμα μου) κατα την διαρκεια του μαθηματος και δεν μπορουσα να γραψω καλα αλλα μου περασε.Εγω πιστευω πως εχει να κανει με την ενταση στις ασκησεις των δικεφαλων αν και δεν νομιζω γιατι θα ειχαν αρκετοι προβλημα.

Mπορεί και να μου περάσει όπως μου ήρθε δηλαδή? Ας κάνω υπομονή λοιπόν........................

[Exci]

Αλλο μουδιασμα στον υπνο, που μπορεις να εχεις απλα επειδη εριξες ολο το σωμα σου πανω στη φλεβα και πνιγεις τα ακρα σου, και αλλο στα καλα καθουμενα..

[flinstone]

Τις τελευταίες βδομάδες όταν κοιμάμαι μουδιάζουν τα χέρια μου. Αυτό συμβαίνει κάθε νύχτα. Κατά τη διάρκεια της ημέρας όμως είμαι εντάξει. Πρέπει να ανησυχίσω?

μπεμπα μην ανισηχεις αυτο το προβλιμα το εχω ειναι απο την κοποση λογο της προπονισης. απλα πρεπει να ξεκουρασεις τα χερια σου γιατι εχεις επιβαρηνη πολυ τους τονοντες σου. εγω πολες φορες ξυπναω τη νυχτα απο τους πονους.εχω πολυ καιρο τωρα να το παθω αλλα μολις αρχησω βαρια προπονηση θα αρχησουν παλι οι πονοι. ενα καλο συμπληρομα ειναι η χονδροιτηνη με γλουκοζαμινη. επισης πιστευω πως εαν επερνες και λιγο βιταμινη c θα βωιθουσε πολυ. αυτα απο μενα.

[GEORGEXX1]

Κατα καιρους μου συμβαινει και εμενα, και οταν κυμαμε και οταν ειμαι ξυπνητος,το αποδιδω στο πρυξιμο οτι δηλ πιεζονται καποια νευρα μετα απο ενα βαρυ προγραμα.

[Levrone]

δηλαδη ειστε ξυπνιοι και μουδιαζουν τα χερια?

στον υπνο πολλες φορες το παθαινω γιατι ειναι αυτο που λεμε "κοβεται το αιμα".

αλλα εκτος υπνου δε μου χει τυχει.

[flinstone]

δηλαδη ειστε ξυπνιοι και μουδιαζουν τα χερια?

στον υπνο πολλες φορες το παθαινω γιατι ειναι αυτο που λεμε "κοβεται το αιμα".

αλλα εκτος υπνου δε μου χει τυχει.

φιλε levrone οταν το παθεις ξυπνιος η κατασταση ειναι προχοριμενη.

[flinstone]

μπεμπα για να σε πονανε τα χερια σου παει να πει πως εισαι σκλιροπυρινικο μποντιμπιλντερακι. μου αρεσεις

[-beba-]

μπεμπα για να σε πονανε τα χερια σου παει να πει πως εισαι σκλιροπυρινικο μποντιμπιλντερακι. μου αρεσεις

Σε ευχαριστώ πολύ για τον χαρακτηρισμό. Δεν ξέρω άν είμαι σκληροπυρινικό μποντιμπιλντεράκι, ξέρω όμως ότι όταν κάτι μου αρέσει και θέλω να ασχοληθώ με αυτό το κάνω με πάθος και δίνομαι ολοκληρωτικά. Αυτό μου συμβαίνει εδώ και λίγους μήνες που ανακάλυψα το bodybuilding.
Tα χέρια μου δεν πονάνε απλά μουδιάζουν την ώρα που κοιμάμαι. Οταν ξυπνάω είμαι καλά. Κατά την διάρκεια της μέρας ούτε μουδιάζουν ούτε πονάνε, όμως κάποιες φορές κουράζονται πολύ εύκολα. Την κούραση την νιωθω κάνοντας απλά πράγματα. Δηλαδή να γράφω, να ξεσκονίζω κ.λ.π. Οταν κάνω προπόνηση είναι μια χαρά.

[-beba-]

Αλλο μουδιασμα στον υπνο, που μπορεις να εχεις απλα επειδη εριξες ολο το σωμα σου πανω στη φλεβα και πνιγεις τα ακρα σου, και αλλο στα καλα καθουμενα..

Στην αρχή έτσι νόμιζα και εγώ. Νόμιζα πως μουδιαζαν επειδή χωρίς να το καταλάβω τα πλάκωνα. Ομως τώρα προσπαθώ να κοιμάμαι ανάσκελα χωρίς να τα πλακώνω και πάλι μουδιάζουν. Μάλλον θα ψάξω να βρώ τα συμπληρώματα που ανέφερε ο flinstone.

[flinstone]

Στην αρχή έτσι νόμιζα και εγώ. Νόμιζα πως μουδιαζαν επειδή χωρίς να το καταλάβω τα πλάκωνα. Ομως τώρα προσπαθώ να κοιμάμαι ανάσκελα χωρίς να τα πλακώνω και πάλι μουδιάζουν. Μάλλον θα ψάξω να βρώ τα συμπληρώματα που ανέφερε ο flinstone.

το μουδιασμα αυτο το παθενεις επιδη πιεζοντε καποια νευρα . αν δεν τα ξεκουρασεις θα μουδιαζουνε και κατα τη διαρκια της μερας.

[-beba-]

το μουδιασμα αυτο το παθενεις επιδη πιεζοντε καποια νευρα . αν δεν τα ξεκουρασεις θα μουδιαζουνε και κατα τη διαρκια της μερας.

Μάλλον θα κάνω το εξής. Κατά την διάρκεια των γιορτών θα κάνω παυση μια βδομάδα από το γυμναστήριο. Νομίζω πως θα με βοηθήσει αυτό.

[Antoin]

Μάλλον θα κάνω το εξής. Κατά την διάρκεια των γιορτών θα κάνω παυση μια βδομάδα από το γυμναστήριο. Νομίζω πως θα με βοηθήσει αυτό.

Πολυ ωριμα σκεφτεσαι για τη βδομαδα των εορτων να ξεκουραστει το σωμα σου και το ΚΝΣ...Θα συμφωνησω με τα παιδια απο ΣΑ ΠΑΝ, νομιζω οτι το "πλακωνεις" στον υπνο σου....

[Orc]

Κάποτε είχα διαβάσει ένα καλό άρθρο στο Musclemag για την κόπωση νεύρων απο υπερβολική προπόνηση. Δυστυχώς δε θυμάμαι αν έγραφε για μούδιασμα χεριών.