Παιδια μπορει να μου πει καποιος ενα ιατρικο κεντρο που να κανει πληρη συσταση σωματος,στο κεντρο της Αθηνας η' στα νοτια προαστια?
Θέμα: ΛΙΠΟΜΕΤΡΗΣΗ
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 15 από 19
-
27-10-10 16:42 #1ΛΙΠΟΜΕΤΡΗΣΗ
-
27-05-11 16:26 #2
- Εγγραφή
- 31-12-2010
- Μηνύματα
- 6
λιπομετρησηεκανα λιπομετρηση στο γυμναστηριο οπου πηγαινω και μου εβγαλε 16% ειμαι 18 χρονων 1.92 και 85 κιλα και επειδη του χρονου θα ξαναρχισω να ασχολουμαι με ομαδικο αθλητισμο (τα ειχα σταματησει λογω πανελλαδικων) θα ηθελα να ξερω ενα προτινομενο επιπεδο λιπους για τα δεδομενα μου.... ευχαριστω εκ των προτερων για τον χρονο σας
-
27-05-11 16:28 #3Arnold Schwarzenegger - "The body is very important but the mind is more important than the body...because that's what then creates the will. The will that you need to go to the gym every day. The will that makes you go into the forced reps. The will that makes you go beyond when you're doing 500lb squats and you can't do another rep and your body is shaking. It's the will that makes you go down one more time and struggle up".
-
27-05-11 16:34 #4
- Εγγραφή
- 31-12-2010
- Μηνύματα
- 6
-
08-03-13 14:36 #5
- Εγγραφή
- 05-11-2012
- Μηνύματα
- 66
πόσο αξιόπιστες είναι οι λιπομετρήσεις τελικά;Καλησπέρα. Έκανα πρόσφατα μια λιπομέτρηση (εκείνη με τα ηλεκτρόδια) και μου γεννήθηκαν ορισμένα ερωτηματικά. Ο λόγος που με προβληματίζει είναι γιατί μου υπολόγισε ποσοστό λίπους 23%, ενώ μία άλλη με δερματοπτυχίες που είχα κάνει πριν από ένα χρόνο σε διαφορετικό γυμναστήριο μού είχε βρει μόλις 7,3%. Να σημειωθεί ότι εντωμεταξύ τα κιλά μου έχουν παραμείνει αμετάβλητα, άντε το πολύ να πήρα 2, όπως και η διατροφή μου που εξακολουθεί να είναι το ίδιο φτωχή με πριν. Ποια από τις δύο να εμπιστευτώ; Και εντέλει πόσο αξιόπιστες είναι γενικά;
-
08-03-13 16:57 #6
- Εγγραφή
- 23-05-2012
- Μηνύματα
- 31
ποια σημεια περνω για λιπομετρηση με δερματοπτυχομετρο???Γειας σας... εχω παρει προσφατα απο το ebay.. ενα δερματοπτυχομετρο... γνωριζει καποιος να μου πει... πως μπορω να κανω μια λιπομετρηση για να εχω το συνολικο λιπος..?? ποια σημεια περνω.. και τι υπολογισμους πρεπει να κανω??
-
08-03-13 17:01 #7
- Εγγραφή
- 23-05-2012
- Μηνύματα
- 31
ποσο ποσοστο λιπους εχω??γεια σας... ποσο ποσοστο λιπους πιστευεται οτι εχω με μια ματια απο την φωτο που εχω στο προφιλ?
μην ανοιγεις θεματα καθε φορα που εχεις να κανεις μια ερωτηση. mods team.
-
08-03-13 17:15 #8
Λιγο..κομπλε εισαι απο γραμμωση και φαινεται γενικα να εχεις καλη μυικοτητα.!
Αν θα κανεις γραμμωση η ογκο εξαρταται τωρα απο τους στοχους σου !I was born insane. I do stuff that you consider impossible on daily basis. My brain does not work like yours. No ethic, law or person will stop me from becoming a freak. So fuck you.l
-
-
08-03-13 19:51 #10
Mε το ματι, πιστευεις οτι εισαι καπως ετσι? Γιατι αυτο ειναι περιπου 7% σωματικο λιπος
Είμαι απλά ένα αγόρι που στέκεται μπροστά σε ένα ταψί παστίτσιο,
ζητώντας ένα πιρούνι...
-
08-03-13 22:28 #11
^ Δεν ειναι αναγκαστικα ετσι ρε συ. Υπαρχουν και πολυ αδυνατοι με 7% αλλα δεν φαινονται γυμνασμενοι επειδη ειναι αδυνατοι (απο θεμα μυικης μαζας). Αλλα μπορει να φαινονται λιγο κοιλιακοι και τετοια.
My Records:
Bench Press: 130kg
Squat:6x100kg(game over)
-
08-03-13 22:42 #12
-
08-03-13 22:50 #13ὓβρις→ἂτη→νέμεσις→τίσις
-
08-03-13 23:49 #14
- Εγγραφή
- 05-11-2012
- Μηνύματα
- 66
Σε καμιά περίπτωση...
Για 75 κιλά και 1,78 ύψος είναι αναμενόμενο το τελευταίο αποτέλεσμα;
offtopic: Εντωμεταξύ ο γυμναστής μου είπε ότι για να μου δώσει συμβουλές διατροφής πρέπει να πληρώσω άλλα 3 ευρώ. Απλά έλεος με την αισχροκέρδεια και την κοροϊδία τους.
-
09-03-13 14:43 #15
Εδω μεσα θα βρεις τα παντα για διατροφηκαι δωρεαν, αλλα το πιο βασικο ειναι οτι διαβαζοντας θα καταλαβεις αυτα που τρως που χρησιμευουν και γιατι.
Πχ θα σου πει ο γυμναστης, "φαε μαυρο ρυζι" Θα το φας. Ε και? Ξερεις γιατι? Η βρωμη θα σου πει το πρωι αντι για κορνφλεικς. κτλ κτλ Γιατι τα λεει αυτα? Εχουν βαση? Μπορω να κανω καποια αλλη επιλογη?
Διαβασε και θα ξερεις τη διαφορα του συνθετου υδατανθρακα απο τον απλο πχ και πολλα αλλαΕίμαι απλά ένα αγόρι που στέκεται μπροστά σε ένα ταψί παστίτσιο,
ζητώντας ένα πιρούνι...