Welcome guest, is this your first visit? Create Account now to join.
  • Login:
+ Απάντηση στο θέμα
Σελίδα 1 από 2 1 2 ΤελευταίαΤελευταία
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 37

Θέμα: Καζεΐνη

  1. #1

    Προεπιλογή Καζεΐνη

    για το ποια πρωτεινη ορου γαλακτος και ιsolate ειναι η καλυτερη εχουνε γινει πολλες συζητησεις στο φορουμ.τι γινεται ομως με τις πρωτεινες καζεινης για πριν τον υπνο?
    ποια χρησιμοποιητε εσεις?
    ποια θεωρειτε την καλυτερη επιλογη και την πιο συμφερουσα?
    .............MuAy tHAi sPirIT WiNS..................

  2. #2
    Retired Admin
    Εγγραφή
    18-04-2006
    Περ.
    Zimbabwe
    Μηνύματα
    3.753

    Προεπιλογή Re: καζεινη

    Η καζείνη βρίσκεται στο εμπόριο κατά κύριο λόγο με την επωνυμια casein κ caseinate. To δεύτερο είναι παράγωγο του πρώτου, χαμηλότερης βιολογικής αξίας οπότε κ συνιστάται η casein ως χρήση συμπληρώματος. Δυστυχώς, πολύ λίγες εταιρίες ασχολούντε με αυτό το προιόν κ ενδεικτικά αναφέροντε oi Reflex κ η Optimum Nutrition. Τώρα ποία είναι καλύτερη προσωπικά υποστηρίζω Reflex.
    Bodybuilding.gr

  3. #3

    Προεπιλογή

    γνωριζεις το ονομα της καζεινης της on?
    την reflex πρωτη φορα την ακουω..
    για της mushletech την nitrotech nightime ισχυουν τα γνωστα?
    .............MuAy tHAi sPirIT WiNS..................

  4. #4
    Retired Admin
    Εγγραφή
    18-04-2006
    Περ.
    Zimbabwe
    Μηνύματα
    3.753

    Προεπιλογή

    muaythaispirit η καζείνη της οn λέγετε '100% casein'. Για την muscletech nightime δύσκολα την βρήκα απο τo νετ που ψωνίζω (ίσως επειδή είναι καινιούργιο το προιον δεν ξέρω) αλλα απο όσο βλεπω απο τα συστατικά της ...

    INGREDIENTS: Micellar casein, whey protein concentrate (providing di-, tri-, oligo-, and polypeptides), cocoa powder (Dutch process), whey protein isolate (ion-exchanged 97% purity), SynthePro (Creatine monohydrate, Glutamine peptides, L-Glutamine, Calcium alpha-ketoglutarate, L-Leucine, L-Methionine, L-Phenylalanine, Lactoferrin), Insulogen (Guar gum, D-myo-inositol, Glucomannan [Amorphophallus konjac], Taurine, Alpha lipoic acid, D-pinitol), Nitoxen (N-acetyl-cysteine, American ginseng), natural and artificial flavours, Vitamine E (as Dl-Alpha Tocopheryl Acetate), Vitamin B6 (as Pyridoxine HCl), Folic acid, Calcium, Phosphorus (as Dipotassium Phosphate), Magnesium (as Magnesium Oxide), Sodium, Potassium (as Dipotassium Phosphate), partially hydrolyzed whey protein, acesulfame potassium, sucralose.

    .. νομίζω ότι το παράκανει για μια ακόμη φορά



    PS : Η Reflex είναι σωστή (αγγλική) εταιρεία συμπληρωμάτων, trust it

    http://www.reflex-nutrition.com
    Bodybuilding.gr

  5. #5

    Προεπιλογή

    thanks gasturb
    .............MuAy tHAi sPirIT WiNS..................

  6. #6

    Προεπιλογή

    Gasturb την casein με γαλα η με νερο?
    Τι προτεινεις?

  7. #7
    Retired Admin
    Εγγραφή
    18-04-2006
    Περ.
    Zimbabwe
    Μηνύματα
    3.753

    Προεπιλογή

    Προσωπικα με νερό anastasisk (βάλε κ 1 scoop whey στο ρόφημα )
    Bodybuilding.gr

  8. #8

    Προεπιλογή

    Thanks Gasturb . . .

  9. #9

    Προεπιλογή φτηνη καζεινη..help

    παιδια υπαρχει καμια φτηνη καζεινικησ μορφη προτεινης?επισησ αληθευει οτι αν παρεις κρεατινη και την σταματισεις 'κρεμας'?

  10. #10
    Full blown
    Εγγραφή
    20-04-2009
    Περ.
    Düsseldorf
    Μηνύματα
    8.417

    Προεπιλογή

    κοιτα η τιμη ειναι συνωνυμο της μαρκας αν και οχι παντα συνωνυμο της ποιοτητας..εχουμε δει και ακριβες, λογω του οτι προερχονται απο απλα διαφημισμενες μαρκες που ειναι ομως της πλακας ποιοτικα..

    κατ εμε πολυ καλη καζεινη ειναι η 100% casein της ΟΝ, δοκιμασε τη..και βεβαια αυτα ειναι υποκειμενικα.δηλ. για μενα η τιμη της ειναι καλη, γι αλλον μπορει οχι..

    εχω δοκιμασει και την ELITE-12 της DYMATIZE αλλα δε μ αρεσε τοσο πολυ οσο της ΟΝ, και δεν αναφερομαι στον αν σε κραταει ωρες αλλα στο οτι εβαζες μεσα το σκουπ να παρεις σκονη και σηκωνόταν ενα στρωμα παχνης και σου πνιγε το χερι..μου τη βαρουσε στα νευρα αυτο..

    αμφοτερες της χτυπουσα με το μπλεντερ, αλλιως θα πιεις κομματια..

  11. #11

    Προεπιλογή

    Φαε cottage πριν κοιμηθεις κ πιες και ενα scoop whey.. Φθηνη και αξιοπιστη διαδικασια

  12. #12
    away
    Εγγραφή
    14-05-2009
    Περ.
    Burkina Faso
    Μηνύματα
    962

    Προεπιλογή

    Πιες γαλα. Μεγαλωνει μεγαλωνει γερα παιδια

  13. #13
    Full blown
    Εγγραφή
    20-04-2009
    Περ.
    Düsseldorf
    Μηνύματα
    8.417

    Προεπιλογή

    πιες καζεινη και 8α ξυπνας το πρωι και θα αισθανεσαι οτι ετρωγες φαι ολη τη νυχτα..

  14. #14
    Retired Μod
    Εγγραφή
    03-11-2007
    Περ.
    κατερινη
    Μηνύματα
    13.084

    Προεπιλογή

    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο SGP Εμφάνιση μηνυμάτων
    επισησ αληθευει οτι αν παρεις κρεατινη και την σταματισεις 'κρεμας'?
    ψυχραιμία, τώρα με το πρωτογενές πλεόνασμα θα τρέχουν τα δανεικά από τα μπατζάκια μας !

  15. #15

    Προεπιλογή

    Man δεν "κρεμας" αλλα οι επιδοσεις σου "κρεμάνε"... επισης φευγει και καποιος ογκος επειδη αδειαζεις απο τα εξτρα νερα

  16. #16

    Προεπιλογή

    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο asdf Εμφάνιση μηνυμάτων
    Man δεν "κρεμας" αλλα οι επιδοσεις σου "κρεμάνε"... επισης φευγει και καποιος ογκος επειδη αδειαζεις απο τα εξτρα νερα
    να ρωτήσω, το micellar casein είναι η ονομασία της καζεινης στα αγγλικά?

  17. #17

    Προεπιλογή ΚΑΖΕΙΝΗ

    Καλησπερα στο φορουμ..θα ηθελα τη γνωμη σας..ψαχνω να βρω καζεινη για χρηση κατα τη διαρκεια του υπνου..μια φιλη μου προτεινε το παρακατω προιον .θα ηθελα να μου πειτε αν κανει γ τη χρηση που το θελω.
    100831.pdf

  18. #18

    Εγγραφή
    17-02-2010
    Περ.
    Athens
    Μηνύματα
    3.320

    Προεπιλογή

    Γενικα για το colustrum εχω ακουσει πολυ καλα λογια. Το συγκεκριμενη ομως λεει whey αρα δεν ειναι καζεινη αλλα ορος γαλακτος.


    My Records:
    Bench Press: 130kg
    Squat:6x100kg(game over)


  19. #19

    Προεπιλογή

    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο tasos2 Εμφάνιση μηνυμάτων
    Γενικα για το colustrum εχω ακουσει πολυ καλα λογια. Το συγκεκριμενη ομως λεει whey αρα δεν ειναι καζεινη αλλα ορος γαλακτος.




    γραφει στα συστατικα πτι περιεχει whey και kazein δεν ειναι καθαρη καζεινη, γιαυτο ειχα την απορια...
    Ξερεις μηπως να μου προτεινεις καποια ;

  20. #20

    Εγγραφή
    17-02-2010
    Περ.
    Athens
    Μηνύματα
    3.320

    Προεπιλογή

    Το aminovit ειναι καθαρη καζεινη και υπαρχει απο πολυ παλια


    My Records:
    Bench Press: 130kg
    Squat:6x100kg(game over)


  21. #21

    Εγγραφή
    19-04-2011
    Περ.
    Αθηνα
    Μηνύματα
    510

    Προεπιλογή

    Παιδες για προτείνετε καμια καζείνη απο Ελλαδα...
    Εχω την ον casein gold standard αλλα είναι σα να πινεις χωμα...
    Την εχω ψιλοσυνηθισει αλλα αν υπαρχει κατι που να το πινεις και οχι να σε πινει σε λογική τιμη θα ηθελα να το δοκιμασω...

    Αυτη τι λεει; Πολλους υδατανθρακες βλεπω





    δεν διαβαζονται ευκολα...
    Βλεπω σαν διαφορά απο της ον τους περισσότερους υδατανθρακες και εγω θελω να την περνω το βραδυ... Απο γευση;

    Ειδα και ενα σχετικό θεμα

    http://www.bodybuilding.gr/forum/sho...ate-(CytoSport)

    δεν εγραψα εκει για να μου προτείνετε και αλλες αν γνωρίζετε...

  22. #22

    Εγγραφή
    03-04-2011
    Περ.
    Κρητη
    Μηνύματα
    76

    Προεπιλογή

    Φιλε 300ml γαλλα 0% με ενα σκουπ πρωτεινη και να η καζεινη σου
    "We cannot exhaust the creative power of our minds."

  23. #23

    Εγγραφή
    19-04-2011
    Περ.
    Αθηνα
    Μηνύματα
    510

    Προεπιλογή

    ναι δε διαφωνω...
    Αλλα το γαλα το σιχαινομαι
    Ασε που πιο ακριβο βγαινει... και γαλα και πρωτεινη...

    Και διαβαζω και για θολωματα κλπ... εστω και λιγο...

  24. #24

    Προεπιλογή

    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο ggeorge Εμφάνιση μηνυμάτων
    ναι δε διαφωνω...
    Αλλα το γαλα το σιχαινομαι
    Ασε που πιο ακριβο βγαινει... και γαλα και πρωτεινη...

    Και διαβαζω και για θολωματα κλπ... εστω και λιγο...
    Το γιαούρτι?
    No money no

  25. #25
    Banned
    Εγγραφή
    08-11-2010
    Περ.
    εβριγουερ
    Μηνύματα
    6.041

    Προεπιλογή

    whey + ω3 που καιυστερουν την αποροφηση


 
+ Απάντηση στο θέμα
Σελίδα 1 από 2 1 2 ΤελευταίαΤελευταία

Δικαιώματα - Επιλογές

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  • BB code is σε λειτουργία
  • Τα Smilies είναι σε λειτουργία
  • Ο κώδικας [IMG] είναι σε λειτουργία
  • Ο κώδικας HTML είναι εκτός λειτουργίας
Web Design Premium Studio