Εμφάνιση των αποτελεσμάτων της ψηφοφορίας: Ενα καλο σωμα ειναι αποτελεσμα των εξης

Ψήφισαν
283. Δεν έχετε δικαίωμα ψήφου
  • 30% διατροφη - 60% ασκηση - 10% γονιδια

    8 2,83%
  • 40% διατροφη - 50% ασκηση - 10% γονιδια

    20 7,07%
  • 50% διατροφη - 40% ασκηση - 10% γονιδια

    37 13,07%
  • 60% διατροφη - 30% ασκηση - 10% γονιδια

    37 13,07%
  • 70% διατροφη - 20% ασκηση - 10% γονιδια

    21 7,42%
  • 20% διατροφη - 70% ασκηση - 10% γονιδια

    8 2,83%
  • 70% διατροφη - 20% ασκηση - 10% γονιδια

    22 7,77%
  • 30% διατροφη - 50% ασκηση - 20% γονιδια

    17 6,01%
  • 50% διατροφη - 30% ασκηση - 20% γονιδια

    40 14,13%
  • 40% διατροφη - 40% ασκηση - 20% γονιδια

    27 9,54%
  • 30% διατροφη - 40% ασκηση - 30% γονιδια

    12 4,24%
  • 40% διατροφη - 30% ασκηση - 40% γονιδια

    34 12,01%
Σελίδα 1 από 13 12311 ... ΤελευταίαΤελευταία
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 15 από 183
  1. 23-12-09 22:41 #1
    Το avatar του χρήστη zarras

    Εγγραφή
    05-09-2009
    Περ.
    athens
    Μηνύματα
    142
    Προεπιλογή Ενα καλο σωμα ειναι αποτελεσμα των εξης:
    Oπως λεει και ο τιτλος του poll, ενα καλο σωμα ειναι αποτελεσμα βασισμενο σε 3 κυριως πραγματα, τη διατροφη, την ασκηση, και τα ατιμα τα γονιδια... το ποσο επηρεαζουν στο τελικο αποτελεσμα? Μπρος ψηφιστε, μη ντρεπεστε...
    Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη zarras : 23-12-09 στις 22:50
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 23-12-09 22:44 #2
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    39.561
    Προεπιλογή
    Aν εβαζες και το δημοψήφισμα....
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 23-12-09 22:51 #3
    Το avatar του χρήστη zarras

    Εγγραφή
    05-09-2009
    Περ.
    athens
    Μηνύματα
    142
    Προεπιλογή
    τσοπα τσοπα, το βαλα...
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 23-12-09 22:56 #4
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    39.561
    Προεπιλογή
    xa,xa,τωρα μας εβαλες αλγόριθμο εδω περα !!
    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 23-12-09 23:40 #5
    Kris Dim follower
    Το avatar του χρήστη thegravijia

    Εγγραφή
    31-07-2008
    Μηνύματα
    6.708
    Προεπιλογή
    40% απο το #$$%φαρμακο + 40%απο το αλλο @##φαρμακο + 20%αποτο τριτο φαρμακο#*&

    η παραπανω λιστα ειναι απλα για να κρυβομαστε πισω απο το δαχτυλακι μας...
    bigger weights mean more mass.
    http://mdtv.musculardevelopment.com/...view/1935/218/
    Watch as Kai Greene lets his emotions do the talking about how feels homesick
    http://www.youtube.com/watch?v=Y7CqVPKbQ3cRonnie
    Ronnie Coleman 8X Mr Olympia
    Απάντηση με παράθεση
     

  6. 23-12-09 23:52 #6
    Banned
    Εγγραφή
    11-08-2008
    Μηνύματα
    2.660
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο thegravijia Εμφάνιση μηνυμάτων
    40% απο το #$$%φαρμακο + 40%απο το αλλο @##φαρμακο + 20%αποτο τριτο φαρμακο#*&

    η παραπανω λιστα ειναι απλα για να κρυβομαστε πισω απο το δαχτυλακι μας...
    Φαρμακο και γονιδια.
    Απάντηση με παράθεση
     

  7. 24-12-09 01:06 #7
    Το avatar του χρήστη Svein

    Εγγραφή
    29-05-2009
    Περ.
    Athens
    Μηνύματα
    887
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο manos_ Εμφάνιση μηνυμάτων
    Φαρμακο και γονιδια.
    50% διατροφη - 30% ασκηση - 20% γονιδια
    www.bodybuilding.gr The Name You Trust !!!!
    Απάντηση με παράθεση
     

  8. 24-12-09 01:10 #8
    Banned
    Εγγραφή
    11-08-2008
    Μηνύματα
    2.660
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Svein Εμφάνιση μηνυμάτων
    50% διατροφη - 30% ασκηση - 20% γονιδια
    για να το λες εσυ ετσι θα ειναι.
    Απάντηση με παράθεση
     

  9. 24-12-09 02:05 #9
    Retired Mod
    Το avatar του χρήστη the_big_litho

    Εγγραφή
    03-03-2008
    Περ.
    Aθηνα
    Μηνύματα
    1.216
    Προεπιλογή
    Μην μπερδευεστε, το ενα καλο σωμα που εκανε poll το παλικαρι αναφερεται στο κοινα αποδεκτο σωμα με νορμαλ διαστεσεις και ποσοστα λιπους.
    Το οτι σε καποιους απο μας αρεσει το μη νορμαλ σωμα με εκτεταμενες διαστασεις και ασυνηθιστη γραμμωση δεν ειναι το ιδιο.
    Οποτε για ενα σχηματισμενο αθλητικο σωμα αρκουν οι 3 παραγοντες του poll.
    Ph. Ed.
    Απάντηση με παράθεση
     

  10. 24-12-09 02:10 #10
    Το avatar του χρήστη zarras

    Εγγραφή
    05-09-2009
    Περ.
    athens
    Μηνύματα
    142
    Προεπιλογή
    οχι βρε τι νορμαλ, αναφερομαι σε αυτο που λες και εσυ "εκτεταμενες διαστασεις"
    λαθος μου που δεν συμπεριελαβα τα συμπληρωματα/"φαρμακα"
    Απάντηση με παράθεση
     

  11. 24-12-09 02:19 #11
    Banned
    Εγγραφή
    11-08-2008
    Μηνύματα
    2.660
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο zarras Εμφάνιση μηνυμάτων
    οχι βρε τι νορμαλ, αναφερομαι σε αυτο που λες και εσυ "εκτεταμενες διαστασεις"
    λαθος μου που δεν συμπεριελαβα τα συμπληρωματα/"φαρμακα"
    Ε τοτε μιλαμε για διαγωνισμο φαρμακων και γονιδιων αδερφε.Οχι οτι δεν μετραει η διατροφη και η προπονα αλλα απο ενα σημειο και μετα τι να λεμε.Εδω ειχα γνωστο που στα 20 του ειχε ηδη χτισμενο σωμα ειχε ξεκινησει απο τα 11 του και κατεβαινε σε αγωνες χωρις φαρμακο και σε δυο χρονια τον περασανε με αυξητικη ατομα που κανανε μονο δυο χρονια μην κοροιδευομαστε.Φαρμακι παουερ.
    Απάντηση με παράθεση
     

  12. 24-12-09 02:35 #12
    Το avatar του χρήστη mantus3

    Εγγραφή
    26-07-2008
    Περ.
    THESSALONIKI
    Μηνύματα
    2.369
    Προεπιλογή
    20% διατροφη - 75% προπονιση - 5% γονιδια
    το παραπανω απλα για ενα κοινα αποδεκτο σωμα. ο λογος που λεω μονο 5% γονιδια, ειναι επιδι οσο κ να μην σε θελει, δεν μπορει με προσπαθεια θα στροσεις...

    τωρα αμα μιλαμε για ανεβασμενο επιπεδο τοτε πιστεβω ισχιει κατι σαν το παρακατω:

    15% διατροφή - 50% προπονιση -15% γονιδια - 20% αλλοι παραγοντες

    βεβαια, ενας απο τους 4 παραγοντες να λιπει χανετε ολο το αποτελεσμα οποτε ισως εν τελοι ολοι να συντελουν το ιδιο...
    Απάντηση με παράθεση
     

  13. 24-12-09 03:08 #13
    Kris Dim follower
    Το avatar του χρήστη thegravijia

    Εγγραφή
    31-07-2008
    Μηνύματα
    6.708
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο zarras Εμφάνιση μηνυμάτων
    οχι βρε τι νορμαλ, αναφερομαι σε αυτο που λες και εσυ "εκτεταμενες διαστασεις"
    λαθος μου που δεν συμπεριελαβα τα συμπληρωματα/"φαρμακα"
    oi μονοι διαφορα απο αυτους που βλεπεις πανω στη σκηνη και απο αυτους απο κατω οπως ειπε και ο μανος ειναι το φαρμακι..
    και ασε να λενε μερικοι ξερεις τι σκληρη προπονα εκανα εγω και τι διατροφη εκανα..

    ναι οκ η προπονηση ειναι το χομπυ μας πολυ δυσκολα τι να σου πω..και η διατροφη ''οταν καποιος προπονητε για καποιο διαστημα ο μεταβολισμος του αλλαζει και πειναει αρκετα οποτε 6 γευματα θα τα κανεις θες δε θες.'' πολυ δυσκολα και αυτο
    ..οκ δεν λεω στην προετοιμασια θα πεσει λιγο πολυ πεινα /..
    bigger weights mean more mass.
    http://mdtv.musculardevelopment.com/...view/1935/218/
    Watch as Kai Greene lets his emotions do the talking about how feels homesick
    http://www.youtube.com/watch?v=Y7CqVPKbQ3cRonnie
    Ronnie Coleman 8X Mr Olympia
    Απάντηση με παράθεση
     

  14. 24-12-09 03:08 #14
    Kris Dim follower
    Το avatar του χρήστη thegravijia

    Εγγραφή
    31-07-2008
    Μηνύματα
    6.708
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο manos_ Εμφάνιση μηνυμάτων
    Ε τοτε μιλαμε για διαγωνισμο φαρμακων και γονιδιων αδερφε.Οχι οτι δεν μετραει η διατροφη και η προπονα αλλα απο ενα σημειο και μετα τι να λεμε.Εδω ειχα γνωστο που στα 20 του ειχε ηδη χτισμενο σωμα ειχε ξεκινησει απο τα 11 του και κατεβαινε σε αγωνες χωρις φαρμακο και σε δυο χρονια τον περασανε με αυξητικη ατομα που κανανε μονο δυο χρονια μην κοροιδευομαστε.Φαρμακι παουερ.
    bigger weights mean more mass.
    http://mdtv.musculardevelopment.com/...view/1935/218/
    Watch as Kai Greene lets his emotions do the talking about how feels homesick
    http://www.youtube.com/watch?v=Y7CqVPKbQ3cRonnie
    Ronnie Coleman 8X Mr Olympia
    Απάντηση με παράθεση
     

  15. 24-12-09 10:28 #15
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Svein Εμφάνιση μηνυμάτων
    50% διατροφη - 30% ασκηση - 20% γονιδια
    Συμφωνώ. Το ίδιο ψήφησα και εγώ.
    Αλλά υπάρχουν περιπτώσεις που στα γονίδια θα έβαζα και 100%. Σίγουρα αυτό αποτελεί την εξαίρεση στον κανόνα. Για παράδειγμα μια φίλη μου τρώει όλη μέρα ότι μαλ...ία βρεί (γαριδάκια, πατατάκια, μπισκότα, ποπ κορν), πίνει επίσης ότι μαλ...ία κυκλοφορεί (κόκα-κόλα, αναψυκτικά, γλυκούς χυμούς, ξίδια), δεν γυμνάζεται ποτέ και είναι η τέλεια κορμάρα. Την βλέπεις και λες πως άν πάει γυμναστήριο 2 μήνες κατεβαίνει χαλαρά σε αγώνες. Πριν λίγο καιρό πήγε γυμναστήριο για μια βδομάδα. Οταν την είδαμε με μαγιώ πάθαμε όλοι πλάκα. Θα νόμιζε κανείς πως γυμνάζεται χρόνια.
    Τι να πώ......................
    Νους υγιής εν σώματι υγιή
    Απάντηση με παράθεση
     

Σελίδα 1 από 13 12311 ... ΤελευταίαΤελευταία