Σελίδα 1 από 4 123 ... ΤελευταίαΤελευταία
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 15 από 48
  1. 22-09-09 02:15 #1
    Το avatar του χρήστη TEFAAtzis

    Εγγραφή
    08-05-2009
    Περ.
    Λάρισα-Θεσσ
    Μηνύματα
    3.043
    Προεπιλογή Κρεατινη και νιτρικο
    Σκεφτομαι να αγορασω πρωτη φορα νιτρικο και εχω στο νου μου το superpump για το οποιο εχω ακουσει πολυ καλα λογια και να το συνδιασω με μια cellmass για μετα την προπονηση.Στο μονο που κολαω ειναι οτι και το νιτρικο εχει κρεατινη και δεν θελω να οδηγηθω σε υπερδοσολογια με την cellmass.Τι λετε?Εχετε δοκιμασει συνδιασμο νιτρικου,κρεατινης και πρωτεινης εννοειται μαζι?
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 22-09-09 02:17 #2
    Kris Dim follower
    Το avatar του χρήστη thegravijia

    Εγγραφή
    31-07-2008
    Μηνύματα
    6.708
    Προεπιλογή
    εγω θα προτεινα να τα παρεις χωριστα ..
    μην ξεχνας οτι τα νιτρικα εχουν καφεινη μεσα οποτε κρεατινη και καφεινη δεν παει..το ενα ανερει το αλλο..
    γνωμη μου
    bigger weights mean more mass.
    http://mdtv.musculardevelopment.com/...view/1935/218/
    Watch as Kai Greene lets his emotions do the talking about how feels homesick
    http://www.youtube.com/watch?v=Y7CqVPKbQ3cRonnie
    Ronnie Coleman 8X Mr Olympia
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 22-09-09 02:23 #3
    Το avatar του χρήστη TEFAAtzis

    Εγγραφή
    08-05-2009
    Περ.
    Λάρισα-Θεσσ
    Μηνύματα
    3.043
    Προεπιλογή
    σωστο αυτο που λες Τεραβιγια δεν το'χα σκεφτει.Καμια αλλη γνωμη?
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 22-09-09 02:55 #4
    Mad Scientist
    Το avatar του χρήστη Bane

    Εγγραφή
    07-07-2005
    Μηνύματα
    1.067
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο thegravijia Εμφάνιση μηνυμάτων
    κρεατινη και καφεινη δεν παει..το ενα ανερει το αλλο..
    γνωμη μου
    Δεν ισχύει αυτό.
    There is no cure for stupidity

    Thermolife International Product Development Manager
    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 22-09-09 02:56 #5
    Mad Scientist
    Το avatar του χρήστη Bane

    Εγγραφή
    07-07-2005
    Μηνύματα
    1.067
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο TEFAAtzis Εμφάνιση μηνυμάτων
    σωστο αυτο που λες Τεραβιγια δεν το'χα σκεφτει.Καμια αλλη γνωμη?
    C-Bol
    There is no cure for stupidity

    Thermolife International Product Development Manager
    Απάντηση με παράθεση
     

  6. 22-09-09 03:43 #6
    Το avatar του χρήστη TEFAAtzis

    Εγγραφή
    08-05-2009
    Περ.
    Λάρισα-Θεσσ
    Μηνύματα
    3.043
    Προεπιλογή
    Την εχεις δοκιμασει bane?Και εγω ομως ξαναειχα ακουσει οτι η κρεατινη με την καφεινη δεν πανε.Τελικα τι ισχυει?
    Απάντηση με παράθεση
     

  7. 22-09-09 09:59 #7
    Προεπιλογή
    Απο όσο γνωριζω η καφεϊνη μπορεί και να διευκολύνει την απορροφηση της κρεατινης,παντως προβλημα δεν δημιουργει.

    Απο εκει και περα το σιγουρο ειναι οτι το μεγαλυτερο ποσοστο ερευνων γυρω απο την κρεατινη αφορα ληψη σκετης μονοϋδρικης κρεατινης, αν μιλαμε για μακροχρονιες ερευνες τοτε αποκλειστικα γι αυτην και για καμια αλλη μορφη.

    Το C-Bol υποστηριζει οτι εχει καταφερει να βρει μια χρησιμη (απορροφησιμη) μορφη νιτρικου,δεν γνωριζω παραπανω.
    Απάντηση με παράθεση
     

  8. 22-09-09 11:53 #8
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο TEFAAtzis Εμφάνιση μηνυμάτων
    Σκεφτομαι να αγορασω πρωτη φορα νιτρικο και εχω στο νου μου το superpump για το οποιο εχω ακουσει πολυ καλα λογια και να το συνδιασω με μια cellmass για μετα την προπονηση.Στο μονο που κολαω ειναι οτι και το νιτρικο εχει κρεατινη και δεν θελω να οδηγηθω σε υπερδοσολογια με την cellmass.Τι λετε?Εχετε δοκιμασει συνδιασμο νιτρικου,κρεατινης και πρωτεινης εννοειται μαζι?
    Για μενα Μητσο οχι νιτρικο απο τωρα.Κανε ενα συνδιασμο πρωτεινης-κρεατινης-δεξτροζης-μαλτοδεξτρινης.......και τα αποτελεσματα θα ερθουν.Για δυναμη το θες , για προιξημο.????
    Απάντηση με παράθεση
     

  9. 22-09-09 14:27 #9
    Mad Scientist
    Το avatar του χρήστη Bane

    Εγγραφή
    07-07-2005
    Μηνύματα
    1.067
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο TEFAAtzis Εμφάνιση μηνυμάτων
    Την εχεις δοκιμασει bane?
    Την έχω φτιάξει.
    There is no cure for stupidity

    Thermolife International Product Development Manager
    Απάντηση με παράθεση
     

  10. 22-09-09 14:30 #10
    Το avatar του χρήστη TEFAAtzis

    Εγγραφή
    08-05-2009
    Περ.
    Λάρισα-Θεσσ
    Μηνύματα
    3.043
    Προεπιλογή
    Για τα πριξηματα καθαρα δεν με νοιαζει σιγα εξαλου δεν ειναι πραγματικοι μυες απλα μεσω των πρηξιματων με την αγγειοδιαστολη που γινεται και με την κρεατινη και μαζι με καλη διατροφη ελπιζω να τους γεμισω οσο θα ειναι ακομα πρισμενοι οι μυες με κρεας.Επισης εχω ακουσει οτι σε τσιταρει και σε δυναμωνει πνευματικα και σωματικα για καλυτερες προπονησεις
    Απάντηση με παράθεση
     

  11. 22-09-09 14:36 #11
    Mad Scientist
    Το avatar του χρήστη Bane

    Εγγραφή
    07-07-2005
    Μηνύματα
    1.067
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Ballbreaker Εμφάνιση μηνυμάτων
    Απο όσο γνωριζω η καφεϊνη μπορεί και να διευκολύνει την απορροφηση της κρεατινης,παντως προβλημα δεν δημιουργει.

    Απο εκει και περα το σιγουρο ειναι οτι το μεγαλυτερο ποσοστο ερευνων γυρω απο την κρεατινη αφορα ληψη σκετης μονοϋδρικης κρεατινης, αν μιλαμε για μακροχρονιες ερευνες τοτε αποκλειστικα γι αυτην και για καμια αλλη μορφη.

    Το C-Bol υποστηριζει οτι εχει καταφερει να βρει μια χρησιμη (απορροφησιμη) μορφη νιτρικου,δεν γνωριζω παραπανω.
    Ο μύθος ότι η καφείνη δημιουργεί πρόβλημα με την κρεατίνη είχε δημιουργηθεί πριν αρκετά χρόνια από ψευτοειδήμονες του χώρου(ΜΤ). Τώρα γνωρίζουμε ότι η λήψη καφείνης δεν δημιουργεί κανένα πρόβλημα στην κρεατίνη.

    Ώσον αφορά το C-Bol

    Creatine Nitrate

    Creatine nitrate is the ground breaking new creatine form developed, patended and marketed exclusively by Thermolife International. After many attempts to improve the creatine molecule’s properties, Thermolife is proud to introduce the first form of creatine that actually has improved characteristics without introducing a second molecule. So what are the advantages of creatine nitrate compared to other creatine forms?
    Although creatine is very well absorbed by the body, it’s solubility was always it’s absorption limit. Creatine nitrate is perfectly soluble in water without having any offensive taste.
    Furthermore the nitrate moiety has by itself wonderful properties. Lots of people use today NO products to increase “pumps”, vasodilation, nutrient transportation to the muscle, aerobic performance and recovery. All these products up to date had arginine as their base, which recently proved to be totally ineffective for actually raising NO levels(1). In fact most of the “pump” feeling comes from an insulin increase following Arginine supplementation (2). Nitrates have been used in the pharmaceutical industry for decades to induce direct and fast vasodilation. They do this by directly binding to the blood vessel NO receptor. This creates a powerful vasodilating effect which actually helps with nutrient absorption and distribution and increases athletic performance(3). Since nitrates are naturally abundant in many vegetables and also present in meat, their safety is well established. In fact, in a recent study researchers provided the subject with 700mg of nitrate per day and as they said “The BR supplementation regimen implemented in this study was well tolerated with no deleterious side effects”. The beneficial effects of nitrate supplementation included lower BP, 20% less needed oxygen for muscle work and increased time to failure. (43)

    There is more beauty to the nitrate moiety however. Organic nitrates have also a great use in pharmacy as a permeation enhancer. That means that they increase intestinal absorption of not only the bonded molecule but ALL nutrients co ingested. They are even able to allow absorption of large macromolecules as insulin(4,5,6)!
    To sum up Creatine Nitrate’s advantages over all other Creatine forms:
    -Superior solubility with no offending taste
    -Superior direct vasodilating effect
    -Superior absorption of itself and all coingested nutrients


    Orotic acid
    Another popular and effective form used with success in sports supplements is orotic acid. . Orotic acid exerts it’s ergogenic benefits through 3 different pathways:
    -It plays a pivotal role in biosynthetic pathway of pyrimidine metabolism. Pyrimidine metabolism produces pyrimidine nucleotide bases for the the storage of genetic
    information in the form of DNA and RNA. Pyrimidine biosynthesis begins
    with the condensation of aspartate and carbamoyl-phosphate in the
    cytoplasm to form N-carbamoyl-aspartate, which is then enzymatically
    converted to dihydroortic acid, which is further converted to orotic acid.
    Orotic acid is then linked with a phosphoribosylpyrophosphate (PRPP) for
    the formation of orotidine monophosphate (OMP), which is enzymatically
    decarboxylated to uridine monophosphate (UMP) for the phosphorylation of
    uridine diphosphate (UDP) and uridine triphosphate (UTP). UTP is then is
    then animated to form the end product cytidine triphosphate (CTP). The
    formation of pyrimidine nucleotides function as part of the building
    blocks for RNA and DNA in our cells yet another function of UMP, UDP, and
    UTP is glycogen synthesis.

    -Another mechanism of orotic acid's ergogenic effect is due to its role in the
    formation uridine phosphates. Uridine phosphates also play a significant
    role in the formation of glycogen or the storage form of carbohydrates.
    Carbohydrates are the predominate fuel source for aerobic and anaerobic
    exercise depending upon the fed state of the individual. Adequate glycogen
    stores are crucial for optimal physical performance. Orotic acid is
    ultimately responsible for the formation of UDP-Glucose, which is an
    extremely high energy compound that donates glycosyl units to the glycogen
    chain and its the immediate precursor to glycogen synthesis. UTP also
    possesses ergogenic benefits due to its role in glycogen synthesis and its
    ability to donate phosphates for the formation of ATP and ADP. UTP
    hydrolysis is energetically equivalent to ATP hydrolysis.

    -Finally orotic acid exerts it’s ergogenic effects due to its vitamin
    like properties and growth promoting effects. Orotic acid was once
    referred to as vitamin B 13 due to its role with vitamin B12 and folate
    metabolism. Orotic acid has been demonstrated to spare vitamin B12
    And folate in animals and thus compensate for deficiency. Adequate B vitamin
    stores are essential for carbohydrate metabolism, protein synthesis and
    red blood cell formation. Thus it is proven to promote significant
    acceleration of growth and functional maturation of animals due to increased oxygen consumption, frequency of respiration and cardiac contractions at rest.(9)

    MAGNESIUM GLUCONATE
    Magnesium is an essential mineral for the body. It takes part in hundreds of enzymatic reactions in the body, among them muscle relaxation and muscle protein synthesis. It is beneficial to the athlete in numeral ways: It can prevent muscle cramping(10,11) while it’s deficiency increases the risk for muscle injury and cramping (11). Meanwhile it’s ergogenic and performance enhancing attributes have been well established(12,13,14). C-Bol uses the most bioavailable form of Magnesium currently available, Magnesium Gluconate, which research has shown to be superior to 9 other popular magnesium forms(15)

    ASCORBIC ACID
    Well known as Vitamin C, it’s numerous benefits are well known. It’s part in C-BOL is two-fold:
    First of all, Nitric Oxide Production from creatine nitrate produces free radicals in the bloodstream(16,17).
    Secondly, prolonged use of nitrates may cause tolerance, thus minimizing their effects. The reason or nitrate tolerance is that NO production wastes body's glutathione levels. The suggested mechanism in brief is: RONO2+GSH->GS-NO2->H +NO2->NO
    In that mechanism, Glutathione(GSH) binds to NO2 via the enzyme Glutathione-S-transferase and after the production of NO2 the GS leftover binds with another
    molecule of Glutathione to create GS-SG. In brief words, for one molecule on NO to be created in the body, two molecules of Glutathione must be spent. It is also speculated the oxidative stress that NO production causes, further enhances Glutathione depletion. (18,19,20,21,22).
    Of the various strategies used to overcome nitrate tolerance, Vitamin C supplementation has proven effective(23), much more than other popular antioxidants.

    N-Acetyl-Cysteine (NAC)
    NAC(N-acetylcysteine) has been a popular antioxidant and ergogenic agent used for many years in the supplement industry. It’s ability to attenuate exercise induced oxidant stress, restore muscle and cell glutathione levels, enhance recovery and improve performance is well documented(24, 25, 26, 27).
    Of prime interest is the role of NAC in replenishing Glutathione levels. As already stated above, Glutathione levels need to be maintained in order for NO to have maximal effects and prevent nitrate tolerance, as well as for optimal body health. NAC has indeed shown to be able to ameliorate Nitrate tolerance and maintain NO efficiency in numerous studies(28, 29, 30) by maintaining NO bioactivation.

    Folic Acid
    Another important nutrient for human health and performance, it is also important for the regeneration of compounds required for the body’s natural NO production. Research has demonstrated that folic acid supplementation prevents both nitrate tolerance and reduction of the body’s endogenous NO production(32,33)
    There is no cure for stupidity

    Thermolife International Product Development Manager
    Απάντηση με παράθεση
     

  12. 22-09-09 15:04 #12
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο TEFAAtzis Εμφάνιση μηνυμάτων
    Για τα πριξηματα καθαρα δεν με νοιαζει σιγα εξαλου δεν ειναι πραγματικοι μυες απλα μεσω των πρηξιματων με την αγγειοδιαστολη που γινεται και με την κρεατινη και μαζι με καλη διατροφη ελπιζω να τους γεμισω οσο θα ειναι ακομα πρισμενοι οι μυες με κρεας.Επισης εχω ακουσει οτι σε τσιταρει και σε δυναμωνει πνευματικα και σωματικα για καλυτερες προπονησεις
    Κανε ενα κυκλο κρεατινης(που επισης προσφερει προιξημο και δυναμη) και πιστευω με τελεια διατροφη θα διατηρησεις ενα κατι τι απο νερο-φουσκωμα που θα σου δωσει........αλλωστε εφοσον αυξησεις τα κιλα στις ασκησεις(με τη κρεατινη) σιγουρα θα εχεις μυικα κερδη...
    Απάντηση με παράθεση
     

  13. 22-09-09 15:09 #13
    Το avatar του χρήστη TEFAAtzis

    Εγγραφή
    08-05-2009
    Περ.
    Λάρισα-Θεσσ
    Μηνύματα
    3.043
    Προεπιλογή
    Σωστα αυτα που λες αλλα γιατι τετοια αρνηση απεναντι στα νιτρικα φιλε ρalph?
    Απάντηση με παράθεση
     

  14. 22-09-09 16:15 #14
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο TEFAAtzis Εμφάνιση μηνυμάτων
    Σωστα αυτα που λες αλλα γιατι τετοια αρνηση απεναντι στα νιτρικα φιλε ρalph?
    Τα νιτρικα εχουν πολυ ''πραμα'' μεσα και ακουγονται πολλα ......αν δεν εχεις προβλημα με ταχυπαλμιες κτλ....παρε τι να σου πω..τα αποτελεσματα ειναι προσωρινα..Που στοχευεις δεν καταλαβαινω....??
    Απάντηση με παράθεση
     

  15. 22-09-09 16:23 #15
    Mad Scientist
    Το avatar του χρήστη Bane

    Εγγραφή
    07-07-2005
    Μηνύματα
    1.067
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο ralph Εμφάνιση μηνυμάτων
    Τα νιτρικα εχουν πολυ ''πραμα'' μεσα και ακουγονται πολλα ......αν δεν εχεις προβλημα με ταχυπαλμιες κτλ....παρε τι να σου πω..τα αποτελεσματα ειναι προσωρινα..Που στοχευεις δεν καταλαβαινω....??
    Οι ταχυπαλμίες κ.τ.λ. οφείλονται στους τόνους καφείνης που περιέχουν τα μέχρι τώρα υποτηθέμενα νιτρικα.
    Proprietary blend ftw
    Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη Bane : 22-09-09 στις 16:26
    There is no cure for stupidity

    Thermolife International Product Development Manager
    Απάντηση με παράθεση
     

Σελίδα 1 από 4 123 ... ΤελευταίαΤελευταία