Σελίδα 1 από 2 12 ΤελευταίαΤελευταία
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 15 από 25
  1. 01-05-08 13:49 #1
    away
    Εγγραφή
    03-11-2007
    Μηνύματα
    5.638
    Προεπιλογή 25 reasons why you should start drinking Grean Tea
    You Should Start Drinking Green Tea Right Now:

    1. Green Tea and Cancer
    Green tea helps reduce the risk of cancer. The antioxidant in green tea is 100 times more effective than vitamin C and 25 times better than vitamin E. This helps your body at protecting cells from damage believed to be linked to cancer.

    2. Green Tea and Heart Disease
    Green tea helps prevent heart disease and stroke by lowering the level of cholesterol. Even after the heart attack, it prevents cell deaths and speeds up the recovery of heart cells.

    3. Green Tea and Anti-Aging
    Green tea contains antioxidant known as polyphenols which fight against free radicals. What this means it helps you fight against aging and promotes longevity.day4-green-tea

    4. Green Tea and Weight Loss
    Green tea helps with your body weight loss. Green tea burns fat and boosts your metabolism rate naturally. It can help you burn up to 70 calories in just one day. That translates to 7 pounds in one year.

    5. Green Tea and Skin
    Antioxidant in green tea protects the skin from the harmful effects of free radicals, which cause wrinkling and skin aging. Green tea also helps fight against skin cancer.

    6. Green Tea and Arthritis
    Green tea can help prevent and reduce the risk of rheumatoid arthritis. Green tea has benefit for your health as it protects the cartilage by blocking the enzyme that destroys cartilage.

    7. Green Tea and Bones
    The very key to this is high fluoride content found in green tea. It helps keep your bones strong. If you drink green tea every day, this will help you preserve your bone density.

    8. Green Tea and Cholesterol
    Green tea can help lower cholesterol level. It also improves the ratio of good cholesterol to bad cholesterol, by reducing bad cholesterol level.

    9. Green Tea and Obesity
    Green tea prevents obesity by stopping the movement of glucose in fat cells. If you are on a healthy diet, exercise regularly and drink green tea, it is unlikely youʼll be obese.

    10. Green Tea and Diabetes
    Green tea improves lipid and glucose metabolisms, prevents sharp increases in blood sugar level, and balances your metabolism rate.

    11. Green Tea and Alzheimerʼs
    Green tea helps boost your memory. And although thereʼs no cure for Alzheimerʼs, it helps slow the process of reduced acetylcholine in the brain, which leads to Alzheimerʼs.

    12. Green Tea and Parkinsonʼs
    Antioxidants in green tea helps prevent against cell damage in the brain, which could cause Parkinsonʼs. People drinking green tea also are less likely to progress with Parkinsonʼs.

    13. Green Tea and Liver Disease
    Green tea helps prevent transplant failure in people with liver failure. Researches showed that green tea destroys harmful free radicals in fatty livers.

    14. Green Tea and High Blood Pressure
    Green tea helps prevent high blood pressure. Drinking green tea helps keep your blood pressure down by repressing angiotensin, which leads to high blood pressure.

    15. Green Tea and Food Poisoning
    Catechin found in green tea can kill bacteria which causes food poisoning and kills the toxins produced by those bacteria.

    16. Green Tea and Blood Sugar
    Blood sugar tends to increase with age, but polyphenols and polysaccharides in green tea help lower your blood sugar level.

    17. Green Tea and Immunity
    Polyphenols and flavenoids found in green tea help boost your immune system, making your health stronger in fighting against infections.

    18. Green Tea and Cold and Flu
    Green tea prevents you from getting a cold or flu. Vitamin C in green tea helps you treat the flu and the common cold.

    19. Green Tea and Asthma
    Theophylline in green tea relaxes the muscles which support the bronchial tubes, reducing the severity of asthma.

    20. Green Tea and Ear Infection
    Green tea helps with ear infection problem. For natural ear cleaning, soak a cotton ball in green tea and clean the infected ear.

    21. Green Tea and Herpes
    Green tea increases the effectiveness of topical interferon treatment of herpes. First green tea compress is applied, and then let the skin dry before the interferon treatment.

    22. Green Tea and Tooth Decay
    Green tea destroys bacteria and viruses that cause many dental diseases.It also slows the growth of bacteria which leads to bad breath.

    23. Green Tea and Stress
    L-theanine, which is a kind of amino acids in green tea, can help relieve stress and anxiety.


    24. Green Tea and Allergies
    EGCG found in green tea relieves allergies. So, if you have allergies, you should really consider drinking green tea.

    25. Green Tea and HIV
    Scientists in Japan have found that EGCG (Epigallocatechin Gallate) in green tea can stop HIV from binding to healthy immune cells. What this means is that green tea can help stop the HIV virus from spreading.
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 01-05-08 19:48 #2
    Προεπιλογή
    Σε τι μορφές υπάρχει το τσάι αυτό;

    Που το βρισκω; Σουπερ μαρκετ, φαρμακεία;
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 01-05-08 19:58 #3
    away
    Εγγραφή
    03-11-2007
    Μηνύματα
    5.638
    Προεπιλογή
    σε αυτα που ειπες
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 01-05-08 21:00 #4
    Προεπιλογή
    Ruhl πολύ καλό το άρθρο σου.Απο δοσολογίες τι παίζει;Πόσες φορές την ημέρα και πότε;
    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 01-05-08 21:29 #5
    away
    Εγγραφή
    03-11-2007
    Μηνύματα
    5.638
    Προεπιλογή
    μια κουπα εχει 30-35 mg πρασινο τσαι αλλα πρεπει να πηνεις 4-6 κουπες ανα μερα

    αμα παλι βαριεσε τις κουπες εχει συμπληρωματα με πρασινο τσαι

    τωρα αμα κανεις γραμμωση πολυ καλο ειναι να περνεις μια δοση πριν την αεροβια και μια ακομα πριν τα βαρη ειναι αρκετα θερμογενετικο και εχει και αλλα οφελη

    δοσεις ε περιεργα πραγματα εγω επερνα σε καπια φαση και 1 γραμ ανα μερα εβαζα 500 στο δεκατιανο η πρωινο (η αεροβια πρωινη) και αλλα 500 πριν την προπονηση με βαρη

    αλλα γενικα πιστευω και με 500 mg βλεπεις διαφορα(απλος το συμπληρωμα που επερνα ηταν 1 καψουλα 500 οποτε επερνα 2 βαριομουν να σπαω και να πηνω εχει και απεσια γευση αμα σπασης την καψουλα μονο για δυνατους χαρακτηρες ειναι)

    οποτε αμα βρεις 250 μγ παρε το πρωι και πριν την προπονηση με τα βαρη αλλα 250

    η αμα πηνεις τσαγια 2 φακελακια το πρωι 2 το μεσημερι και 2 πριν πιασεις τα κιλα

    ενω αν επηλεξεις να πιεις 4 2 το πρωι 2 πριν την προπονηση
    Απάντηση με παράθεση
     

  6. 01-05-08 21:57 #6
    Προεπιλογή
    Ευχαριστώ πολυ Ruhl για τις αναλυτικότατες πληροφορίες.Ετοιμάζομαι
    για γράμμωση και οργανωνω το προγραμμά μου τώρα σε θέματα διατροφής
    και προπονήσεων.
    Απάντηση με παράθεση
     

  7. 25-06-08 13:16 #7
    Προεπιλογή
    Ευχαριστω πολυ για τις πληροφοριες Ruhl!!! Λεω να αρχισω να πινω και εγω.
    Απάντηση με παράθεση
     

  8. 17-09-08 10:50 #8
    Προεπιλογή DENNIS
    ΝΑΙ ΣΥΜΦΩΝΩ ΜΕ ΤΟΝ RUHL ΕΧΕΙ ΔΙΚΙΟ ΚΑΙ ΜΠΡΑΒΟ ΓΙΑ ΤΙΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ..!!! ΓΙΑ ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑ ΕΓΩ ΠΙΝΩ ΠΡΑΣΙΝΟ ΤΣΑΙ 30' ΠΡΙΝ ΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΜΕ ΤΑ ΒΑΡΟΙ... ΚΑΙ ΣΤΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ ΠΡΟΣΠΑΘΩ ΝΑ ΠΙΝΩ 3-4 ΚΟΥΠΕΣ...!
    Απάντηση με παράθεση
     

  9. 31-05-09 18:12 #9
    Προεπιλογή
    ενας να μπει στον κοπο να κανει μια μεταφραση να τα εμπεδοσουμε καλυτερα?
    Απάντηση με παράθεση
     

  10. 02-06-09 09:49 #10
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο nadio Εμφάνιση μηνυμάτων
    ενας να μπει στον κοπο να κανει μια μεταφραση να τα εμπεδοσουμε καλυτερα?
    Γιατί Πρέπει να αρχίσετε το πράσινο τσάι αμέσως:

    1. Πράσινο τσάι και καρκίνος Οι πράσινες βοήθειες τσαγιού μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου. Το αντιοξειδωτικό στο πράσινο τσάι είναι 100 φορές αποτελεσματικότερο από την βιταμίνη C και 25 φορές καλύτερα από τη βιταμίνη Ε. Αυτό βοηθά το σώμα σας στην προστασία των κυττάρων από τη ζημία που θεωρείται για να συνδεθεί με τον καρκίνο.

    2. Πράσινο τσάι και καρδιακές παθήσεις Οι πράσινες βοήθειες τσαγιού αποτρέπουν τις καρδιακές παθήσεις και το κτύπημα με το χαμήλωμα του επιπέδου χοληστερόλης. Ακόμα και μετά από την επίθεση καρδιών, αποτρέπει τους θανάτους κυττάρων και επιταχύνει την αποκατάσταση των κυττάρων καρδιών.

    3. Πράσινο τσάι και αντι-γήρανση Το πράσινο τσάι περιέχει το αντιοξειδωτικό γνωστό ως polyphenols που παλεύουν ενάντια στους ελεύθερους ριζοσπάστες. Τι αυτό σημαίνει αυτό σας βοηθά να παλεψετε ενάντια στη γήρανση και προάγει το longevity.day4-πράσινος-τσάι

    4. Πράσινο τσαι και απωλεια Βαρους , Πράσινες βοήθειες τσαγιού με την απώλεια βάρους . Το πράσινο τσάι καίει το λίπος και ωθεί το ποσοστό μεταβολισμού σας φυσικά. Μπορεί να σας βοηθήσει καύση σε 70 θερμίδες σε μόνο μια ημέρα. Αυτός μεταφράζει σε 7 λίβρες σε ένα έτος.

    5. Πράσινο τσάι και δέρμα Το αντιοξειδωτικό στο πράσινο τσάι προστατεύει το δέρμα από τα επιβλαβή αποτελέσματα των ελεύθερων ριζοσπαστών, οι οποίοι προκαλούν το ζάρωμα και τη γήρανση δερμάτων. Το πράσινο τσάι βοηθά επίσης να παλεψει κατά του καρκίνου δερμάτων.

    6. Πράσινο τσάι και αρθρίτιδα Το πράσινο τσάι μπορεί να βοηθήσει να αποτρέψει και να μειώσει τον κίνδυνο rheumatoid αρθρίτιδας. Το πράσινο τσάι έχει το όφελος για την υγεία σας δεδομένου ότι προστατεύει το χόνδρο με το φράξιμο του ενζύμου που καταστρέφει το χόνδρο.

    7. Πράσινο τσάι και Οστα , Πολύ ο βασικός σε αυτό είναι υψηλή περιεκτικότητα σε φθορίδιο που βρίσκεται στο πράσινο τσάι. Βοηθά να κρατήσει τα κόκκαλά σας ισχυρά. Εάν πιείτε το πράσινο τσάι καθημερινά, αυτό θα σας βοηθήσει να συντηρήσετε την πυκνότητα κόκκαλών σας.

    8. Πράσινο τσάι και χοληστερόλη Το πράσινο τσάι μπορεί να βοηθήσει το χαμηλότερο επίπεδο χοληστερόλης. Βελτιώνει επίσης την αναλογία της καλής χοληστερόλης στην κακή χοληστερόλη, με τη μείωση του κακού επιπέδου χοληστερόλης.

    9. Πράσινο τσάι και παχυσαρκία Το πράσινο τσάι αποτρέπει την παχυσαρκία με την παύση της μετακίνησης της γλυκόζης στα παχιά κύτταρα. Εάν είστε σε μια υγιεινή διατροφή, άσκηση τακτικά και πίνετε το πράσινο τσάι, είναι απίθανο youʼll είναι παχύσαρκο.

    10. Πράσινο τσάι και διαβήτης Το πράσινο τσάι βελτιώνει τους μεταβολισμούς λιπιδίων και γλυκόζης, αποτρέπει τις απότομες αυξήσεις στο επίπεδο ζάχαρης αίματος, και ισορροπεί το ποσοστό μεταβολισμού σας.

    11. Πράσινο τσάι και αλτσχαιμερ Οι πράσινες βοήθειες τσαγιού ωθούν τη μνήμη σας. Αν και υπαρχει καμία θεραπεία για αλτσχαιμερ, αυτό δεν βοηθά να επιβραδύνει τη διαδικασία της μειωμένης ακετυλοχολίνης στον εγκέφαλο, ο οποίος οδηγεί σε αλτσχαιμερ .

    12. Πράσινο τσάι και Παρκινσον Τα αντιοξειδωτικοοι στις πράσινες βοήθειες τσαγιού αποτρέπουν ενάντια στη ζημία κυττάρων στον εγκέφαλο, ο οποίος θα μπορούσε να προκαλέσει Παρκινσον . Οι άνθρωποι που πίνουν το πράσινο τσάι είναι επίσης λιγότερο πιθανό να προχωρήσουν με Παρκινσον.

    13. Πρασινο τσαι και ήπαρ Οι πράσινες βοήθειες τσαγιού αποτρέπουν την αποτυχία μεταμόσχευσης στους ανθρώπους με την ανεπάρκεια ήπαρ. Οι έρευνες έδειξαν ότι το πράσινο τσάι καταστρέφει τους επιβλαβείς ελεύθερους ριζοσπάστες στα λιπαρά συκώτια.

    14. Πράσινο τσάι και υψηλή πίεση αίματος Οι πράσινες βοήθειες τσαγιού αποτρέπουν τη υψηλή πίεση αίματος. Βοήθειες τσαγιού κατανάλωσης οι πράσινες κρατούν τη πίεση του αίματος σας χαμηλά με την καταστολή angiotensin, το οποίο οδηγεί στη υψηλή πίεση αίματος.

    15. Πράσινη δηλητηρίαση τσαγιού και τροφικοου Catechin που βρίσκεται στο πράσινο τσάι μπορεί να σκοτώσει τα βακτηρίδια που προκαλεί την τροφική δηλητηρίαση και σκοτώνει τις τοξίνες που παράγονται από εκείνα τα βακτηρίδια.

    16. Πράσινη ζάχαρη τσαγιού και αίματος Η ζάχαρη αίματος τείνει να αυξηθεί με την ηλικία, αλλά polyphenols και οι πολυσακχαρίτες στο πράσινο τσάι βοηθούν χαμηλότερος το επίπεδο ζάχαρης αίματός σας.

    17. Πράσινο τσάι και ασυλία Polyphenols και τα flavenoids βρήκαν στην πράσινη ώθηση βοήθειας τσαγιού το ανοσοποιητικό σύστημα σας, που καθιστά την υγεία σας ισχυρότερη στην πάλη ενάντια στις μολύνσεις.

    18. Πράσινο τσάι και κρύο και γρίπη Το πράσινο τσάι σας αποτρέπει από να πάρει ένα κρύο ή μια γρίπη. Η βιταμίνη C στο πράσινο τσάι σας βοηθά να θεραπεύσετε τη γρίπη και το κοινό κρύο.

    19. Πρασινο τσαι και ασΘμα Η θεοφυλλίνη στο πράσινο τσάι χαλαρώνει τους μυς που υποστηρίζουν τους βρογχικούς σωλήνες, που μειώνουν τη δριμύτητα του άσθματος.

    20. Πράσινο τσαι και μόλυνση Για το φυσικό καθαρισμό αυτιών, ενυδατώστε μια σφαίρα βαμβακιού στο πράσινο τσάι και καθαρίστε το μολυσμένο αυτί.

    21. Πράσινο τσάι και έρπης Το πράσινο τσάι αυξάνει την αποτελεσματικότητα της επίκαιρης θεραπείας ηντερφερόνης του έρπη. Η πρώτη πράσινη συμπίεση τσαγιού εφαρμόζεται, και άφησε έπειτα το δέρμα ξηρό πριν από την επεξεργασία ηντερφερόνης.

    22. Πράσινο τσαι και αποσυνΘεση δοντιών Το πράσινο τσάι καταστρέφει τα βακτηρίδια και τους ιούς που προκαλούν πολλές οδοντικές ασθένειες. Επιβραδύνει επίσης την αύξηση των βακτηριδίων που οδηγεί στην κακή αναπνοή.

    23. Πράσινο τσάι και πίεση Το λ-Theanine, που είναι ένα είδος αμινοξέων στο πράσινο τσάι, μπορεί να βοηθήσει να ανακουφίσει την πίεση και την ανησυχία.

    24. Πράσινο τσάι και αλλεργίες EGCG που βρίσκεται στο πράσινο τσάι ανακουφίζει τις αλλεργίες. Έτσι, εάν έχετε τις αλλεργίες, πρέπει πραγματικά να θεωρήσετε το πράσινο τσάι.

    25. Πράσινοι τσάι και HIV Οι επιστήμονες στην Ιαπωνία έχουν διαπιστώσει ότι EGCG (Gallate Epigallocatechin) στο πράσινο τσάι μπορεί να σταματήσει το HIV από τη δέσμευση στα υγιή άνοσα κύτταρα. Τι αυτό σημαίνει είναι ότι το πράσινο τσάι μπορεί να βοηθήσει να σταματήσει τον ιό HIV από τη διάδοση.
    Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη puka : 02-06-09 στις 11:40
    Απάντηση με παράθεση
     

  11. 02-06-09 11:19 #11
    Retired Μod
    Το avatar του χρήστη KATERINI 144

    Εγγραφή
    03-11-2007
    Περ.
    κατερινη
    Μηνύματα
    13.077
    Προεπιλογή
    μπράβο ολγα, θενκς απο το
    Απάντηση με παράθεση
     

  12. 02-06-09 11:38 #12
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο KATERINI 144 Εμφάνιση μηνυμάτων
    μπράβο ολγα, θενκς απο το
    ευχαριστηση μου !!!!
    Απάντηση με παράθεση
     

  13. 02-06-09 22:40 #13
    Προεπιλογή
    ωραια δουλεια
    thanks

    btw ποιοι ειναι οι λογοι για να μην πιεις πρασινο τσαι? ξερει κανεις?
    Απάντηση με παράθεση
     

  14. 03-06-09 08:36 #14
    Προεπιλογή
    Ισως η πικρη του γευση , που οκ ομως ξεπερνιεται ......
    Απάντηση με παράθεση
     

  15. 05-06-09 23:32 #15
    Προεπιλογή
    μπραβο!
    εχω μια απορια.
    το πρασινο τσαι οπως βλεπετε ολοι κανει καλο.
    εγω π.χ οπως πολλοι κανω ογκο τωρα κ δεν θελο να χασω κιλα.οι πολυβιταμινες που πινο ομως εχουνε και πρασινο τσαι.χανω κιλα?εχει 150mg
    Απάντηση με παράθεση
     

Σελίδα 1 από 2 12 ΤελευταίαΤελευταία