Τελευταια αισθανομαι ενα φουσκωμα στο στομαχι ακομα και τις ωρες που θα επρεπε να εχω χωνεψει λογικα.
Τα γευματα μου ειναι μικρα και 5 η 6 την ημερα
Η μονο αλλαγη που εχω κανει τον τελευταιο μηνα ειναι η whey και χθες διαβαζα σε ενα ξενο φορουμ οτι προκαλει τετοιο φουσκωμα,εχει παρατηρησει κανεις αλλος κατι τετοιο?
Θέμα: Φουσκωμα
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 15 από 42
Hybrid View
-
29-10-09 21:07 #1Φουσκωμα
-
29-10-09 21:11 #2
Ειχα το ιδιο προβλημα με την whey της reflex,μαλλον απο τις γλυκαντικες-χρωστικες ουσιες,γι'αυτο το γυρισα στην unflavored isolate
Carbs "Burn Them Or Wear Them"
DoggCrapp follower
-
29-10-09 21:29 #3
Εχει λακτόζη η πρωτεϊνη σου;Μερικοι είναι ευαισθητοι στην λακτόζη και τους φουσκωνει..Επίσης την πινεις με γαλα ή με νερο;Αν την πινεις με γαλα δοκιμασε να την πινεις με νερο...
-
29-10-09 21:32 #4
Tις τελευταιες 10 μερες που εχω το φουσκωμα παιρνω τη Myofusion και την πινω με νερο εκτος απο σημερα που πηρα ενα γαλα σογιας που δεν περιεχει καθολου λακτοζη.
Πριν απο αυτη επαιρνα την EAS και δεν ειχα τετοιο προβλημα.
-
29-10-09 21:52 #5
Δεν ξερω αν αυτό που εχω υπογραμμισει παίζει καποιο ρόλο.Εκτος αν εχεις δυσανεξια σε καποια άλλη ουσία που περιεχει η Myofusion.Παρε μια άλλη πρωτεινη χωρίς λακτοζη να δεις αν θα υποχωρησουν τα συμπτωματα...
-
29-10-09 22:20 #6
- Εγγραφή
- 11-08-2008
- Μηνύματα
- 2.660
Να την πινετε σκετη με κανα φρουτακι το πολυ και με γαλα οχι με φαγητο whey+φαγητο=αερια.
-
29-10-09 22:46 #7
-
02-03-11 03:14 #8
- Εγγραφή
- 02-03-2011
- Περ.
- Κυπρος
- Μηνύματα
- 17
Φουσκομα κοιλιαςΓεια σε ολους σας ειμαι καινουργιος στο φορουμ...Γυμναζομαι εδο και ενα χρονο και κανω προγραμμα ογκου κε αυξησης μαζας...αλλα συναιχως παρατηρω φουσκομα στιν κοιλια μου,οχι λιπος ,αλλα φουσκομα..Αυτο απο που οφιλεται??στιν καταναλωση συμπληρωματος προτεινης,στο γαλα και στα 2?
-
02-03-11 03:18 #9
-
02-03-11 03:21 #10
Και εγω το εχω. Περισσοτερο στο γαλα πρεπει να οφειλεται. Εγω πινω 1-5 λιτρο τη μερα. Τα γευματα επισης δεν πρεπει να ειναι πολυ μεγαλα. Εγω καποτε επειδη ετρωγα λιγα γευματα ετρωγα πολυ σε καθενα απ αυτα και γινοτανε τουμπανο
My Records:
Bench Press: 130kg
Squat:6x100kg(game over)
-
02-03-11 03:26 #11
- Εγγραφή
- 02-03-2011
- Περ.
- Κυπρος
- Μηνύματα
- 17
ευχαριστω πολυ παιδια..αυτο που εχο παρατηρησει ειναι οτι οταν κανο μικροτερα γευματα εχο λιγοτερο φουσκομα..μαλλον καλοκαρι θα αναγκαστο να κοψω το πολυ γαλα και το πολυ συπληρωμα
-
02-03-11 03:43 #12
-
02-03-11 03:48 #13
- Εγγραφή
- 02-03-2011
- Περ.
- Κυπρος
- Μηνύματα
- 17
εγω περιπου κανω 5-6 γευματα 700-800 θερμιδες..απτα συμπληρωματα και το γαλα ειναι,οχι τοσο απο το πολθ φαγητο,αφου θα αποροφηθει
-
02-03-11 11:51 #14
-
02-03-11 18:32 #15