Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 61 έως 63 από 63
-
08-05-10 12:23 #61
-
-
08-05-10 12:29 #63
Δε νομίζω ότι χρειάζεσαι συμπλήρωμα ειδικά στο επίπεδο που είσαι. Διατροφή κάνεις? Όταν λέμε διατροφή εννοούμε πλάνο στο οποίο δεν περιέχονται φαγητά του τύπου "ότι έχει μαγειρέψει η μάνα μου" ή delivery και αποτελείται τούλάχιστον απο 5 ισορροπημένα γευματα.
Αν ντε και καλά θες να πάρεις κάτι μόνο πρωτεϊνη αλλά είμαι σχεδόν σίγουρος ότι δε θα σε βοηθήσει. Καλύτερα αργότερα...
Αποψή μου.Μάθε τι χρειάζεται το σώμα σου και γιατί...