Από την προηγούμενη βδομάδα με πονάει η πλάτη μου. Είναι πιασμένη.
Κάθε μέρα βελτιώνεται όμως. Σκέφτομαι να κάνω προπόνηση σήμερα ή να κάνω μόνο διάδρομο ωσπου να μου περάσει η πλάτη?
Θέμα: Πιασμένη πλάτη
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 15 από 32
-
31-05-10 12:14 #1Πιασμένη πλάτηΝους υγιής εν σώματι υγιή
-
31-05-10 12:28 #2
Γεια σου ρε μπεμπαααααααααα
Αν ειναι πιασμενη γιατι ειχες καιρο να κανεις πλατη και ηταν αγυμναστη να κανεις και σημερα,αν ομως ειναι πιασμενη γιατι το παραεκανες με την προπονηση τοτε αραξε λιγο.
Γνωμη μου.
-
31-05-10 12:30 #3
Μάλλον έχω κρυώσει. Το βράδυ βάζω κρεμα, αυτή που ζεσταίνει με ευκάλιπτο και με βοηθάει αφάνταστα.
Νους υγιής εν σώματι υγιή
-
31-05-10 12:36 #4
-
31-05-10 12:40 #5
-
31-05-10 12:48 #6
-
31-05-10 12:50 #7
Εκεί που έψαχνα για ένα πρόθυμο χεράκι μου προκύπτουν περισσότερα............που να το ήξερα και χτές πάλευα να βάλω λάδι στην πλάτη μου μόνη μου αφού δεν υπήρχε γύρω μου κανένα πρόθυμο χεράκι.
Νους υγιής εν σώματι υγιή
-
31-05-10 12:56 #8
-
31-05-10 12:58 #9
-
31-05-10 13:00 #10
-
31-05-10 13:01 #11
-
31-05-10 13:32 #12
-
31-05-10 13:35 #13
- Εγγραφή
- 22-11-2009
- Περ.
- Athens
- Μηνύματα
- 1.896
beba μου
κανε μια ευδομαδα off να ξεκουραστεις λιγο και οταν ξαναμπεις δες πως θα πριστει το σωμα σου με την μια
-
31-05-10 14:21 #14
-
31-05-10 15:07 #15
Απαπαπα....................δεν είναι να πει κανείς τον πόνο του εδώ μέσα.
Εκανα μόνο αερόβια τελικά στο γυμναστήριο σήμερα.Νους υγιής εν σώματι υγιή