Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 8 από 8
  1. 06-11-12 15:15 #1
    Προεπιλογή πονος στους καρπους
    τον τελευταιο καιρο εχω πονο και ενοχλησεις καθως και ελαχιστη δυσκολια κινισης στους καρπους και ο πονος σινεχιζεται σε ολοκληρο τον πηχει...σκεφτομαι να αγορασω περικαρπια...γιατι πιστευεται οτι ποναω ειναι φυσιολογικο(κανω σωστη εκτελεση των ασκησεων)και τον περισσοτερο πονο των εχο μετα απο πιεσεις στηθους και καμψεις δικεφαλων
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 11-11-12 13:06 #2
    Προεπιλογή
    κανενας?????
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 11-11-12 14:46 #3
    Το avatar του χρήστη ΠανοςΒ

    Εγγραφή
    04-12-2011
    Περ.
    Κορωπι
    Μηνύματα
    1.865
    Προεπιλογή
    Ξεκουραση θελει και μενα με ταλαιπωρησαν περυσι.

    Εκανα ενα οφφ για 15 μερες και μετα μπηκα συντηρητικά στα κιλά.

    Τωρα ειμαι οκ.
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 11-11-12 16:00 #4
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο ΠανοςΒ Εμφάνιση μηνυμάτων
    Ξεκουραση θελει και μενα με ταλαιπωρησαν περυσι.

    Εκανα ενα οφφ για 15 μερες και μετα μπηκα συντηρητικά στα κιλά.

    Τωρα ειμαι οκ.
    αμα αγορασω περικαρπια ειναι καλα ή πεταμενα λεφτα
    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 11-11-12 16:07 #5
    Το avatar του χρήστη FITNESS GIRL

    Εγγραφή
    04-10-2012
    Περ.
    αθήνα
    Μηνύματα
    2.290
    Προεπιλογή
    και εγω το ιδιο προβλημα εχω αλλα μονο στο δεξι καρπο,δεν εκανα καποια λαθος εκτελεση με επιασε ξαφνικα,εγω φοραω γαντια με περικαρπια δεν βλεπω διαφορα ο πονος συνεχιζει
    ευακι
    Απάντηση με παράθεση
     

  6. 11-11-12 16:42 #6
    Το avatar του χρήστη ΠανοςΒ

    Εγγραφή
    04-12-2011
    Περ.
    Κορωπι
    Μηνύματα
    1.865
    Προεπιλογή
    Παρτα καλό ειναι να υπαρχουν στην τσαντα ενος αθλουμενου με βαρη. Οταν εχεις ψιλοενοχλησεις βοηθανε. Οταν πονας δεν κανουν πολλά.
    Απάντηση με παράθεση
     

  7. 11-11-12 18:05 #7
    Προεπιλογή
    οκ ευχαριστω για τις απαντησεις
    Απάντηση με παράθεση
     

  8. 12-11-12 20:01 #8
    Retired Mod
    Το avatar του χρήστη sTeLaKoS

    Εγγραφή
    21-09-2009
    Περ.
    Καβάλα
    Μηνύματα
    7.966
    Προεπιλογή
    Διάβασε κι αυτό, υπάρχει ανάλογο τόπικ: Πονος στους πηχεις!
    ὓβρις→ἂτη→νέμεσις→τίσις
    Απάντηση με παράθεση