τον τελευταιο καιρο εχω πονο και ενοχλησεις καθως και ελαχιστη δυσκολια κινισης στους καρπους και ο πονος σινεχιζεται σε ολοκληρο τον πηχει...σκεφτομαι να αγορασω περικαρπια...γιατι πιστευεται οτι ποναω ειναι φυσιολογικο(κανω σωστη εκτελεση των ασκησεων)και τον περισσοτερο πονο των εχο μετα απο πιεσεις στηθους και καμψεις δικεφαλων
Θέμα: πονος στους καρπους
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 8 από 8
-
06-11-12 15:15 #1
- Εγγραφή
- 17-06-2012
- Μηνύματα
- 46
πονος στους καρπους
-
-
11-11-12 14:46 #3
Ξεκουραση θελει και μενα με ταλαιπωρησαν περυσι.
Εκανα ενα οφφ για 15 μερες και μετα μπηκα συντηρητικά στα κιλά.
Τωρα ειμαι οκ.
-
11-11-12 16:00 #4
- Εγγραφή
- 17-06-2012
- Μηνύματα
- 46
-
11-11-12 16:07 #5
και εγω το ιδιο προβλημα εχω αλλα μονο στο δεξι καρπο,δεν εκανα καποια λαθος εκτελεση με επιασε ξαφνικα,εγω φοραω γαντια με περικαρπια δεν βλεπω διαφορα ο πονος συνεχιζει
ευακι
-
11-11-12 16:42 #6
Παρτα καλό ειναι να υπαρχουν στην τσαντα ενος αθλουμενου με βαρη. Οταν εχεις ψιλοενοχλησεις βοηθανε. Οταν πονας δεν κανουν πολλά.
-
-
12-11-12 20:01 #8ὓβρις→ἂτη→νέμεσις→τίσις