γεια χαρανταν..λοιπον επειδη βλεπω ακουγονται διαφορα κ επειδη θελω να μαθω τη ειναι αληθεια ,θα θελα ενασ απο σασ να μ πει τι γινεται με την πρωτεινη τησ whey gold stantard (ON) ποσο αξιοπιστη ειναι? γιατι ακουσα πωσ ακουγονται διαφορα γιατα x treme storesμε την συγκεκριμενη πρωτεινη ....κ αν ειναι αληθεια αυτα π ακουγονται να μ πρωτεινεται καποια αλλη καθαρη πρωτεινη.......ευχαριστω
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1.741 έως 1.755 από 9134
-
11-07-10 11:56 #1741
- Εγγραφή
- 08-08-2009
- Περ.
- athens
- Μηνύματα
- 145
SOS
-
11-07-10 11:59 #1742
^^ λιοσι παρε την ηρακλης η της reflex
ειναι πολυ καλες και οι δυο και καθαρεςbigger weights mean more mass.
http://mdtv.musculardevelopment.com/...view/1935/218/
Watch as Kai Greene lets his emotions do the talking about how feels homesick
http://www.youtube.com/watch?v=Y7CqVPKbQ3cRonnie
Ronnie Coleman 8X Mr Olympia
-
-
11-07-10 12:43 #1744bigger weights mean more mass.
http://mdtv.musculardevelopment.com/...view/1935/218/
Watch as Kai Greene lets his emotions do the talking about how feels homesick
http://www.youtube.com/watch?v=Y7CqVPKbQ3cRonnie
Ronnie Coleman 8X Mr Olympia
-
11-07-10 12:53 #1745
Για ριξε μια ματια...
100% Whey Gold Supplement Facts
Serving Size: 1 Scoop
Servings Per Container:155
Amount Per Serving
Total Calories 110
Calories From Fat 10
Total Fat 1.5g
Saturated Fat 0.5g
Cholesterol 10mg
Sodium 40mg
Potassium 220mg
Total Carbohydrates 3g
Sugars 1g
Protein 23g
Calcium 150mg
L-Leucine 2470mg
L-Isoleucine 1520mg
L-Valine 1440mg
L-Lysine 2120mg
L-Methionine 440mg
L-Phenylalanine 670mg
L-Threonine 1720mg
L-Tryptophan 240mg
L-Alanine 1380mg
L-Arginine 480mg
L-Aspartic Acid 2490mg
L-Cystine 440mg
L-Glycine 530mg
L-Histidine 400mg
L-Proline 1540mg
L-Serine 1240mg
L-Tyrosine 590mg
Glutamine 3870mg
Reflex instant whey Supplement Facts:
Serving size: 25g
Energy 93kcal
Protein 19.5g
Carbohydrate 0.9g
Fat 1.3g
Sodium 55mg
Potassium 243mg
Digezyme 40mg
Lactospore 50 million spores
Alanine 54mg
Aspartic Acid 101mg
Arginine 18mg
Cysteine/Cystine 27mg
Glutamic Acid/Glutamine 164mg
Glycine 17mg
Histidine 14mg
Isoleucine 71mg
Leucine 97mg
Lysine 90mg
Methionine 21mg
Phenylalanine 26mg
Proline 60mg
Serine 52mg
Threonine 83mg
Trytophan 16mg
Tyrosine 29mg
Valine 61mg
-
-
11-07-10 12:55 #1747
καλα αλλο πραγμα εννοει ο thegravijia.
αν καταλαβα καλα μιλαει ανεξασρτητα απο την ετικετα.
και πραγματικα η ετικετα ειναι το τελευταιο που μετραει.
πρωτεινες με πανω κατω ιδια συστατικα υπαρχουν πολλες.
μαρκες δεν υπαρχουν καλες.
-
-
11-07-10 12:59 #1749
Αν ειναι η ετικετα το τελευταιο που μετραει ποιο ειναι το πρωτο?
Τα συστατικα τους δεν ειναι πανω κατω τα ιδια! Υπαρχει μεγαλη διαφορα στο προφιλ αμινοξεων!
-
11-07-10 13:02 #1750
δεν με επιαΣΕς .
ας παρω reflex η την ηρακλης η προτιφαλ πλας και ας εχω τον κεφαλι μου ησυχο
ενω με την ον τοσα ακουγονται .
οσο για τα αμινο που εχουν μεσα οκ συμφωνω αλλΑ δεν περιμενω να δω διαφορα επειδη μια εχει 5 αμινο παραπανωbigger weights mean more mass.
http://mdtv.musculardevelopment.com/...view/1935/218/
Watch as Kai Greene lets his emotions do the talking about how feels homesick
http://www.youtube.com/watch?v=Y7CqVPKbQ3cRonnie
Ronnie Coleman 8X Mr Olympia
-
-
-
-
11-07-10 17:11 #1754
Quick Question: Εδώ και λίγο καιρό κάνω διατροφή. Απ'όσο διάβασα στο φόρουμ, μεταπροπονητικά συστήνεται πρωτεΐνη με δεξτρόζη. Το θέμα είναι αν αξίζει να πάρω μια whey 100% για κάθε στιγμή της ημέρας (όποτε δεν προλαβαίνω να φάω, πέρα από μεταπροπονητικά) ή 1 φορά τότε whey με δεξτρόζη. Έχει σημαντική διαφορά το αποτέλεσμα ή η απορροφητικότητα; Μπορώ να την καταναλώσω και σκέτη φαντάζομαι, σε σχέση με την 100% που θέλει και υδατάνθρακες μαζί; Εκτός αν μπερδεύομαι κάπου.
Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη Blackie : 11-07-10 στις 17:15
-
11-07-10 17:17 #1755
αν η πρωτεΐνη σου περιέχει δεξτροζη τότε πρέπει να την λαμβάνεις μόνο στο πρωινό και στο μεταπροπονητικο!!!
για τις άλλες στιγμές της μέρας θα σου πρότεινα στέρεα γεύματα η πρωτεΐνη whey!!