Κατηγορία:

Προπόνηση

Push-Pull-Legs: Ένα αποτελεσματικό 3 ημερών πρόγραμμα!

από Bodybuilding.gr Team 2 μήνες πριν

German Volume Training (GVT)

από Bodybuilding.gr Team 2 μήνες πριν

Λίγες ή Πολλές Επαναλήψεις;

από Bodybuilding.gr Team 3 έτη πριν

The Texas Method

από Bodybuilding.gr Team 3 έτη πριν

Οι σύνθετες ασκήσεις φέρνουν σύνθετα αποτελέσματα!

από Bodybuilding.gr Team 3 έτη πριν

Το Bodybuilding.gr είναι η μεγαλύτερη ελληνική κοινότητα αφιερωμένη στο άθλημα του bodybuilding, τη σωστή διατροφή και τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης. Με πλούσιο περιεχόμενο, ενημερωτικά άρθρα, οδηγούς προπόνησης και ένα ζωντανό forum συζητήσεων, αποτελεί τον απόλυτο προορισμό για αθλητές, προπονητές και λάτρεις του fitness.

Copyright © 2025 Bodybuilding
Developed by inconcept