Bodybuilding.gr - Bodybuilding.gr Μembers Meeting 2014

Events

Bodybuilding.gr Μembers Meeting 2014 - Βίλια

Συντάκτης:

Follow @twitterapi

Εμφανίσεις: 955

Εκδρομή μελών BB.GR στα Βίλια!

DSC 0004

DSC 0006

DSC 0009

DSC 0013

DSC 0017

DSC 0035

Το πλήρες αφιέρωμα

Προηγούμενο Άρθρο

Επόμενο Άρθρο

Αναβολικό Παράθυρο Ευκαιρίας

Παρά τους ισχυρισμούς ότι η πρόσληψη θρεπτικών συστατικών αμέσως μετά την άσκηση είναι απαραίτητη, ώστε να μεγιστοποιηθούν τα μυικά κέρδη, δεν έχει οριστικοποιηθεί...

Δείτε το άρθρο

Προπονείστε έξυπνα με βάρη;

Υπαρχουν σημεια, αρκετά παρεξηγημενα, στην προπονηση αρχαριων (beginners) και μέσων αθλητών (intermediates) οσο αφορά την υπερφορτωση (Overloading)...

Δείτε το άρθρο

Διατροφή Γράμμωσης

Το καλοκαίρι πλησιάζει και η περίοδος όγκου φτάνει στο τέλος της. Ώρα να μειώσουμε το σωματικό μας λίπος, αναδεικνύοντας τους μύς που προσθέσαμε με τόσο κόπο...

Δείτε το άρθρο

Εκρηκτική εκτέλεση ασκήσεων

Ο όρος "Τempo" χρησιμοποιείται για να καθορίσει την ταχύτητα της κίνησης κατα τη διάρκεια της προπόνησης με βάρη. Πιο συγκεκριμένα, είναι ο ρυθμός της κίνησης του βάρους...

Δείτε το άρθρο

Forums

Άρθρα

Multimedia

Επικοινωνία / Contact us