Πέμπτη, 15 Μαΐου, 2025
Αρχική Events 4o Atlas Challenge 2015 by Bodybuilding.gr

4o Atlas Challenge 2015 by Bodybuilding.gr

από Bodybuilding.gr Team
0 σχόλια

Το 4ο Atlas Challenge πραγματοποιήθηκε την 1η Μαρτίου 2015, στο προπονητήριο Άρσης Βαρών του Πανελληνίου.

 

 

banner

 

 

 

POWER-REPS

Κατηγορίες βάρους Power-Reps (Κλάσεις)

-80: Έως 80 κιλά
-90: Από 80 έως 90 κιλά
-100: Από 90 έως 100 κιλά
+100: Άνω των 100 κιλών

MAX REP

Squat Βάρος Έναρξης:140 kg

Bench Press: Βάρος Έναρξης:110 kg

Deadlifts Βάρος Έναρξης:160 kg

 

Tο πλήρες αφιέρωμα του 4ου Atlas Challenge

 

Επίσης δείτε

Bodybuilding