Activity Stream
-
Older Activity
-
118 replies | 56794 view(s)
-
Σήμερα, 19:21Εδώ έχω δύο ακόμη αποσπάσματα,σχετικά πιο πρόσφατα. https://www.youtube.com/watch?v=uah9gONmH6U https://www.youtube.com/watch?v=EmciKPhqYmU10 replies | 457 view(s) -
Σήμερα, 18:40Dim0s replied to a thread Ιστορία της Μυικοσωματικής Διαμόρφωσης [body building] in Γενικές ΣυζητήσειςO Sandow έφτιαξε μοντέρνο -τότε- γυμναστήριο στο Λονδίνο που απευθυνόταν σε συγκεκριμένη κατηγορία πελατών } πλούσιους Εν τω μεταξύ στις ΗΠΑ το...14 replies | 415 view(s)
-
Σήμερα, 15:12Polyneikos replied to a thread Περιοδικό Δυναμικά Σπορ - Εκδόσεις Σταύρου Τριανταφυλλίδη in Νέα Αγωνιστικού BodybuildingΈχει ανέβει η πρώτη 6αδα των Περιοδικών ΔΥΝΑΜΙΚΑ ΣΠΟΡ!12 replies | 1224 view(s)
-
Σήμερα, 14:35Polyneikos replied to a thread Περιοδικό Δυναμικά Σπορ - Εκδόσεις Σταύρου Τριανταφυλλίδη in Νέα Αγωνιστικού BodybuildingΤο 3ο τεύχος "ΔΥΝΑΜΙΚΑ ΣΠΟΡ" κυκλοφόρησε τον Δεκέμβριο του 1976 https://bodybuilding.gr/forum/dynamika_sports/Dynamika_sports_3.pdf12 replies | 1224 view(s)
-
Σήμερα, 14:23Εξ αρχής "παρατράγουδα" ...11 replies | 23813 view(s)
-
Σήμερα, 14:17Dim0s replied to a thread Ιστορία της Μυικοσωματικής Διαμόρφωσης [body building] in Γενικές Συζητήσεις«Το πρώτο αυθεντικό άξιο αναφοράς κατόρθωμα είναι το 1920 όταν ο Herman Goerner έκανε 360kg, πάνω από 793½ λίβρες με μια λαβή» Πανεπιστήμιο...14 replies | 415 view(s)
-
Σήμερα, 13:57Dim0s replied to a thread Ιστορία της Μυικοσωματικής Διαμόρφωσης [body building] in Γενικές ΣυζητήσειςΟ Eugen Sandow ένας πολύ δυνατός άνθρωπος ο οποίος προπονήθηκε χρόνια από το διάσημο καθηγητή Attila πήγε στο Λονδίνο να συναγωνιστεί το μαθητή...14 replies | 415 view(s)
-
Σήμερα, 12:10Dim0s replied to a thread Ιστορία της Μυικοσωματικής Διαμόρφωσης [body building] in Γενικές Συζητήσεις:welcome:14 replies | 415 view(s)
-
Σήμερα, 11:52Εδώ υπάρχει λόγος και πρέπει να το αναφέρουμε. Παίρνω πάσα από την σωστή επισήμανση του Dim0s: Την 2η θέση την είχε λάβει ο Λευτέρης Χαλιός , ο...11 replies | 23813 view(s)
-
Σήμερα, 11:36Χαράλαμπος replied to a thread Ιστορία της Μυικοσωματικής Διαμόρφωσης [body building] in Γενικές ΣυζητήσειςΜπράβο φίλε! Ωραίο θέμα. Αναμένουμε να το ολοκληρώσεις. :clap:14 replies | 415 view(s)
-
Σήμερα, 02:20Τι λες τώρα?! ..νοσταλγία.. αυτό το πόστερ ήταν έμπνευση36 replies | 29948 view(s)
-
Σήμερα, 00:46Dim0s replied to a thread Ιστορία της Μυικοσωματικής Διαμόρφωσης [body building] in Γενικές Συζητήσεις:) ναι, η ιστορία πάντα είναι ενδιαφέρουσα14 replies | 415 view(s)
-
Σήμερα, 00:42Δημητρης 1924 replied to a thread Ιστορία της Μυικοσωματικής Διαμόρφωσης [body building] in Γενικές ΣυζητήσειςΕίναι αρκετά ενδιαφέρον η ιστορική αναδρομή για το σιδερένιο άθλημα, περιμένουμε την συνέχεια. :weights:14 replies | 415 view(s)
-
Χθες, 23:472/3/2021 Πιέσεις πάγκου με παύση κλειστή λαβή 60χ20, 70χ12, 80χ7, 90χ5 Πιέσεις πάγκου gullotine press style 3 σετ με 60 κιλά Βυθίσεις 3χ αποτυχία...317 replies | 64486 view(s)
-
Χθες, 23:32Οι προπονήσεις (αερόβια,αναερόβια) βγαίνουν με σχετική άνεση Τελειώνοντας τα βάρη κάνω αναπνευτικά βακάουμς Προσαρμόζω σταδιακά τη τροφή μου...7 replies | 289 view(s)
-
13 replies | 532 view(s)
-
13 replies | 532 view(s)
-
Χθες, 18:11Γιώργος Ν. Τουλιάτος replied to a thread 3ο Βιβλίο Γ. Τουλιάτου : "Επιστημονική Προσέγγιση και Ιατρική Πρόληψη στην Μυική Ανάπτυξη" in Πολυμέσα104ο επεισόδιο με καλεσμένο τον ιατρό,Dr Rand Mc Clane546 replies | 112371 view(s)
-
Χθες, 18:07Dim0s replied to a thread Ιστορία της Μυικοσωματικής Διαμόρφωσης [body building] in Γενικές ΣυζητήσειςΟ Hippolyte δήλωνε πως με τη χρήση βαρών μπορεί να διαμορφωθεί το ανθρώπινο σώμα και ήτο υπέρ των πολλών επαναλήψεων εξ ου και η γαλλική προπόνηση...14 replies | 415 view(s)
