PDA

Επιστροφή στο Forum : Επιστημονικές Έρευνες



  1. η εκκριση ορμονων κατα την προπονηση.
  2. Μελετη ερευνων για τα διαλειματα αναμεσα σε σετ.
  3. Sodium Tetra Borate(STB) κ αυξηση τεστοστερονης.
  4. 20γρ κρεατινης σε κανουν δυνατοτερο,αλλα 2γρ betain οχι..
  5. Περιγραφή και κανονισμός κατηγορίας
  6. Η λευκινη τελικα κανει την διαφορα..?
  7. Επιδραση στην συνθεση μυικης καρνοσινης απο δυο πρωτοκολλα ληψης β-αλανινης.
  8. Φορτωμα με καρνοσυνη κ περιοδος αποβολης απο τον ανθρωπινο μυικο ιστο.
  9. Η ληψη Methoxyisoflavone, Ecdysterone, and Sulfo-Polysaccharide σε αθλουμενους.
  10. H επιδραση της ρεσβερατρολης σε παχυσαρκους ανθρωπους
  11. Αποτελεσματα πληρους η μερικου ευρους κινησης σε αθλουμενους.
  12. Πηγές υδατάνθρακα και Απώλεια λίπους.
  13. Έρευνα: Preworkout vs Post-Workout
  14. Καψτε περισοτερο λιπος,πινοντας 2 ποτηρια νερο πριν απο γευματα..
  15. Επιπτωση στο σωματικο βαρος απο αυξημενη ληψη πρωτεινης.
  16. Γαστρικη κενωση , γαστρικη εκριση και ορμονικη ''απαντηση'' μετα τη χορηγηση πρωτεϊνων γαλακτος ή υδρολυμενων
  17. Συγκεντρωση αμινοξεων στο πλασμα μετα την καταναλωση διαφορετικων πρωτεινων.
  18. Ανάλυση της αποτελεσματικότητας κ ασφάλειας διαφόρων μορφών κρεατίνης
  19. Αναγκες πρωτεινης και ισορροπια αζωτου σε αθλουμενους.
  20. Ληψη σιβιριανου ginseng(Eleuthero),κ επιπτωση σε αθλουμενους.
  21. Δρομείς Και Αλλαγή Ορμονικών Επιπέδων
  22. Oρογαλακτική πρωτεινη ή καζεινη στο μεταπροπονητικο ροφημα;
  23. Kre-Alkalyn (KA) Vs Creatine Monohydrate (CM)
  24. Συγκριση γλυκοζης και γλυκοζης/ φρουκτοζης στην μεταπροπονητικη αποκατασταση του μυικου γλυκογονου.
  25. Κατανάλωση μοσχαρίσιου κρέατος και επίπτωση στη χοληστερολη
  26. Ερευνα για συγκριση Naturals - Νοn naturals
  27. Καταναλωση πρωτεινης πριν τον υπνο,κ μυικη αναρρωση κατα το βραδυ.
  28. Ο ρόλος του ποσοστού λήψης των πρωτεϊνών και των υδατανθράκων ως προς τον επηρεασμό της σωματικής μάζας.
  29. Η αερόβια καταστέλει τα αποτελέσματα της προπόνησης αντιστάσεων στην μυική υπερτροφία
  30. Glycine Propionyl L Carnitine (GPLC): το πολύ δεν σημαίνει και το καλύτερο
  31. Μειωση τεστοστερονης κατα 80% κατα τη διαρκεια προετοιμασιας σε Αθλητη Natural Bodybuilding
  32. GAKIC- Τα αποτελέσματα ΔΕΝ επαληθεύουν τους ισχυρισμούς.
  33. Μοντέλα περιοδικότητας προπονήσεων με αντιστάσεις για υγιείς ενήλικες
  34. Τύποι Προπόνησης & επιπτώσεις στη δύναμη,αερόβια ικανότητα, ευλυγισία & τη σύσταση του σώματος.
  35. Μέγιστη αναβολική απόκριση προσλαμβανόμενης πρωτεΐνης με ένα γεύμα
  36. Η πρωτεινη Whey για μεταπροπονητικο σε συγκριση με πρωτεινη σογιας κ μαλτοδεξτρινη.
  37. Προπονηση για μεγιστη μυικη υπετροφια - ποιος ειναι ο καλυτερος τροπος.
  38. D-Aspartic Acid: Μη Αποτελεσματικό σε Νεαρούς Bodybuilders
  39. Αεροβια με άδειο στομάχι ή όχι- αλλαγές στη σωματική σύσταση.
  40. Μυικη αναπτυξη σε αντρες με υπογοναδισμο.
  41. Η προπονηση με μεγαλο αριθμο επαναληψεων ειναι καλυτερη για αυξηση μυικης μαζας ,αλλα οχι αυξηση δυναμης.
  42. Το καλυτερο post-workout ροφημα? Whey μαζι με καζεινη..
  43. Η μέγιστη μυική μάζα που μπορείτε να βάλετε φυσικά.
  44. Μεγαλύτερα διαλλείματα- Μεγαλύτερη αύξηση δύναμης και υπερτροφίας σε σχέση με τα μικρά.
  45. Αποτελεσματα της καταναλωσης Whey συνδιαστικα με υδατανθρακα μετα απο προπονηση με αντιστασεις
  46. Ισοποσος καταμοιρασμος πρωτεινης στα γευματα δινει καλυτερα αποτελεσματα στην μυικη πρωτεινοσυνθεση.