PDA

Επιστροφή στο Forum : Bodybuilding ebooks πολλα!!!



pikolo
03-10-07, 21:49
πειτε και κανα thanks


http://rapidshare.com/files/36637924/arnold_training_guide.rar
http://rapidshare.com/files/36638115/arnold_training_chest.rar
http://rapidshare.com/files/36638347/arnold_training_delts_arms.rar
http://rapidshare.com/files/36638597/arnold_training_legs_back_abs.rar
ANABOLIC DIET:

http://rapidshare.com/files/38772020/___Fitness_-_Anabolic_Diet.pdf

8 IN 1 How well do we like our selves(weight loss + weight training CD containing Ebooks)

http://rapidshare.com/files/38771731/Diet_n_Fitness_-_How_well_do_we_like_ourselves_-8in1-__AIO_.rar

Body Building Revealed
http://rapidshare.com/files/38768754/bbr-evaluation.pdf

FAT LOSS TIPS
http://rapidshare.com/files/38768389/Fat_Loss_Tips.pdf

The Perfect Rep
http://rapidshare.com/files/38767802/Perfect_Rep.pdf

http://rapidshare.com/files/35709807/Underground_Bodybuilding_Secrets.pdf
http://rapidshare.com/files/35139595/Health_and_Bodybuilding_-_Bigger_Muscles_in_42_Days.rar



διευθυνση με επισεις πολλα

http://home.knowhow-it.net/bodybuilding/



Heres a list of books in the file:

Secrets to Peak Performance Fitness
50 Keys to a Bigger Bench
Animal's Owner Manual
"Arnold's Physique was Ahead of His Time"
Body for Life- Bicep Training
Blast Your Bench
Big Fat Lies
Bodybuilding- Allstar Abs
The Secrets to Gaining Muscle Mass
Bodybuilding and Supplement Guide
Bodybuilding Nutrition 5- Fat Burning
Bodybuilding Supplement Secrets Revealed
Bodybuilding vs. Strength Training
Burn the Fat, Feed the Muscle
Complete Handbook of Natural Cures
Creatine Report
Dicitonary of Weightlifting, Bodybuilding, and Exercise Terms and Techniques
Bodybuilding Recipes
How to Sleep Less, and Have More Energy
Max Muscle
Max-OT
The Bio-Genetic Muscle gain Program
The Bodybuilding Truth
X-Adaption
Ultimate Mass Workout
Underground Bodybuilding Secrets that will Shock Your Body....

http://rapidshare.com/files/47566318/Ebook_Collection.zip.html

billys15
03-10-07, 21:58
Εννοειται ρε μεγαλε οτι θα σου πουμε thanks!!

THANKS THANKS!!! :army2: :army2: :)

pikolo
03-10-07, 22:01
απλα για να ξερω ποιοι το βρηκατε χρησιμο....μ αρεσει να βοηθαω.. :D

billys15
03-10-07, 22:04
απλα για να ξερω ποιοι το βρηκατε χρησιμο....μ αρεσει να βοηθαω.. :D

Προσωπικα θα κατεβασω αυριο κανενα βιβλιο,γιατι τωρα δεν θα προλαβω ουτε να το κατεβασω ουτε να το διαβασω.

Crimson
03-10-07, 22:11
Ρε παιδιά, (εγώ πάλι θα κάνω το σπασικλάκι! :P ), αυτά τα βιβλία είναι freeware (Free Distribution rights) ή copyrighted? Συνήθως αναγράφεται στις πρώτες σελίδες αν είναι ελευθέρας διανομής ή προστατευμένων πνευματικών δικαιωμάτων.

Κάποια από αυτά, τα ξέρω σαν copyrighted...

Καλό θα ήταν να γίνει μια συνεννόηση με τη διαχείριση του φόρουμ, ώστε να μην προκύψουν νομικά προβλήματα...

Up to my knowledge, αναφορά σε άλλα sites που δίνουν προς διανομή τα εν λόγω "προστατευμένα" βιβλία, δεν αποτελεί πηγή κινδύνου, αλλά η διανομή του προστατευμένου υλικού από μέλος του φόρουμ, μπορεί να προκαλέσει προβλήματα για τη διαχείριση....

Σόρρυ που σας τη "σπάω", αλλά είναι κρίμα να ρίξουν κανα λουκέτο στο φόρουμ! :wink:

Gasturb
03-10-07, 22:15
Thank u Crimson...

Pikolo κάνε την καλή να τα τσέκαρεις πριν τα δώσεις..

Gt

pikolo
03-10-07, 22:59
οχι δεν ειναι freeware....οπως και αλλα προγραμματα που υπαρχουν στο forum...απλα υπαρχει δυνατοτητα να το διαμοιρασεις γραφοντας απο κατω οτι ειναι για διαφημιστικουσ λογους και αν σας αρεσει αγοραστε τα...δεν εχει δημιουργηθει προβλημα απο τετοια βιβλια..δεν ασχολουμαι με freeware.enjoy the bookw and peace. :army2:

pikolo
03-10-07, 23:00
mμερικα ειναι freeware...αλλα και παλι τα περισσοτερα προερχοται απο τις ιδιες τις εταιριες πουτ θελουν να τα διαφημισουν..

billys15
03-10-07, 23:11
Εγω ευτυχως που το ειχα αποθηκευσει το topic,οποτε ο,τι και να γινει θα ειμαι ανετος :green: :green:

pikolo
03-10-07, 23:28
Εγω ευτυχως που το ειχα αποθηκευσει το topic,οποτε ο,τι και να γινει θα ειμαι ανετος :green: :green:

αν κριθει ακαταλληλο δεν το ξερω billy αλλα νομιζω οτι δεν θα εχεις προβλημα καθως υπαρχουν παντου ομοια posts και δεν νομιζω να σβυστει κατι που μπορει να δικαιολογηθει ανετα οπως ειπα παραπανω..ειναι βιβλιαρακια που θα βοηθησουν πολλους.

pikolo
03-10-07, 23:31
Ρε παιδιά, (εγώ πάλι θα κάνω το σπασικλάκι! :P ), αυτά τα βιβλία είναι freeware (Free Distribution rights) ή copyrighted? Συνήθως αναγράφεται στις πρώτες σελίδες αν είναι ελευθέρας διανομής ή προστατευμένων πνευματικών δικαιωμάτων.

Κάποια από αυτά, τα ξέρω σαν copyrighted...

Καλό θα ήταν να γίνει μια συνεννόηση με τη διαχείριση του φόρουμ, ώστε να μην προκύψουν νομικά προβλήματα...

Up to my knowledge, αναφορά σε άλλα sites που δίνουν προς διανομή τα εν λόγω "προστατευμένα" βιβλία, δεν αποτελεί πηγή κινδύνου, αλλά η διανομή του προστατευμένου υλικού από μέλος του φόρουμ, μπορεί να προκαλέσει προβλήματα για τη διαχείριση....

Σόρρυ που σας τη "σπάω", αλλά είναι κρίμα να ρίξουν κανα λουκέτο στο φόρουμ! :wink:


crimson θα σε φαω :twisted: :D καλα δεν εχιες ακουσει για torrent sites κια αλλα....?νομιζω οτι το forum ειναι ασφαλες απο κλειδωμα..

Crimson
04-10-07, 00:30
Έλα ρε Άλεξ! :love: (ναζάκι mod! :wink: )

Πραγματικά, επειδή καμιά φορά λυσιάζουν χωρίς λόγο διάφοροι, έχω μάθει να ελέγχω τα πάντα!....

Τώρα όσο για τα torrents & τα p2p (χμ! νεαρέ! Τα ξέρω απ' την καλή και από την ανάποδη, believe me! :wink: ), ως επί των πλείστων διανέμουν copyrighted υλικό (μα, να μην έχει ένα emoticon που να σφυρίζει αδιάφορα? :P )....

Απλά κάνε έναν κόπο και βεβαιώσου, για να μην υπάρξουν τίποτα περίεργες επιπλοκές!

Και να θυμάσαι ότι το internet είναι πολύ μικρό, είναι πανεύκολο να βρεθείς & καλοθελητές υπάρχουν πάντα! :wink:
(Αυτό, προσωπική εμπειρία!)

Πάρε και μερικές καρδούλες, για να σε "γλυκάνω" λίγο (μιας και σου έκανα την καρδιά περιβόλι απ' ότι κατάλαβα!)
:love: :love: :love: :love: :love: :love: :love:

pikolo
04-10-07, 00:43
καλα μιλαμε γελασα πολυ διαβαζοντας το....εισαι μορφη.....!!! :army2: πες την αληθεια ομως....τα κατεβασες....δεν κρατηθηκες... :twisted: :lol: α παντα υπαρχει προειδοποιηση....δηλαδη αν καποιος ενοχληθει απο αυτα που εδωσα θα πρεπει να ενημερωσει τον moderator και αν δεν συμορφωθει τοτε πανε νομικα..αλλα κανενας πιστευω δεν ασχολειται ετσι και αλλιως...αν ηξερες οτι πχ οι ταινιες που ολοι κατεβαζουμε στο ιντερνετ διαρεουν απο τις ιδιες τις αιτεριες για να υπαρχει διαφιμηση...μπορει να νομιζουμε οτι δεν τους συμφερει αλλα τους συμφερει..πχ τα βιβλια στο pc αντε να διαβασεις 3-4 σελιδες...μετα αν το θες σιγα μην το εκτυπωσεις...πας και το αγοραζεις...ενω αν δεν ξερεις καν τι εχει μεσα δεν το κανεισ....αυτο στο λεω απο ατομο απο ταιρια ελληνικη που μου το ειπε ο ιδιος...(αυτος ποσταρει και σε forum για προωθηση)

Crimson
04-10-07, 01:02
Κοίτα, ψέμματα δε θα πω!

Κράτησα αυτό το φοβερό link που έγραψες (και θα το ξεζουμίσω αύριο - τώρα πάω για :sleeping: )

Τώρα, σχεδόν όλα τα βιβλία τα έχω και τα έχω διαβάσει (εκτός από το Fat Loss Tips & κανα δυο ακόμα!)....

Όσο για το distribution, είναι μεν έτσι όπως τα λες, αλλά σε μια περίεργη "φάση".... Δηλαδή μολονότι είναι κοινό μυστικό, ότι όλα διαρρέουν "εκ των έσω", παρ' όλα αυτά -σαν τη γάτα με το ποντίκι- αυτοί που κάνουν τα "στραβά" μάτια ή προωθούν τις "διαρροές", αυτοί είναι που κάνουν και τη "φασαρία" αποσκοπώντας σε κέρδη από μυνήσεις! (Έχω αρχείο όταν έκανα ένα project για τη δουλειά μου, που χρειάστηκε να χρησιμοποιήσω υλικό από εταιρία που αντιπροσωπεύουμε :!: και τι πατεντιές έπρεπε να κάνω για να γλυτώσουμε τα πνευματικά δικαιώματα & το αλοπρόσαλλο ελληνικό & γερμανικό νομοθετικό πλαίσιο... Είχα μελετήσει άπειρες δικογραφίες μαζί με το νομικό σύμβουλο της εταιρίας μας!)....

Μπέρδεγουέι, μάι φρέντ! :D

Και ένιγουέι, αφού είναι οκ από ©, τότε I pass!

'Νύχτα! :wink:

pikolo
04-10-07, 01:06
μπερδεγουει??? χαχαχαχαχ :D :) :wink: :P καλο.Ναι θελω να πιστευω πως ειναι οκ..καληνυχτα.. :sleeping:

Sourlas
10-10-07, 00:31
Παρα πολυ καλο για natural bbers ειναι το "Burn the Fat,Feed the Muscle" .Οτι καλυτερο πιστευο από τα προαναφερθέντα. Nelson Montana λίγο αιρετικός κ δεν ξερω αν δουελύουν ολα οσα λέει. Τα τορεντ εχουν πολύ "πραμα" απο βιβλιογραφία.Αν σας αρέσει κάτι πολύ όμως προτείνω να το αγοράσετε. Αυτο θα κάνω με ένα που δεν το βρίσκω του John Hansen - Νatural Bodybuilding.