harris_sot
27-10-07, 16:43
παιδια καλως σας βρηκα !
με λενε χαρη και για εσας μου μιλησε ενα μελος απο ενα site διαφορετικου ενδιαφεροντος..
(greek-tracker) και μιας και ασχολουμαι με την γυμναστικη ηρθα και γω!
ειμαι 22 χρονων φοιτητης στην αθηνα και απο οσο θυμαμαι τον ευατο μου παντα ασχολιομουν με την γυμναστικη!
αρχικα πηγαινα κολυμβητηριο και μετα περασα σιγα σιγα στον ερασιτεχνικο στιβο και τα τελευταια 2 χρονια στο γυμναστηριο!
ειμαι 1.89 στο υψος αλλα στα κιλα μονο.....63! (καλο ε?)--->απελπισια σκετη....
για να βαλω κιλο πρεπει να κανω ταμα....
αυτα απο εμενα μεχρι στιγμης!
χαρηκα πολυ που σας βρηκα και ελπιζω να γνωριστουμε καλυτερα εδω μεσα και να βοηθηθω με τις συμβουλες σας!
θα ανεβασω εντος των ημερων και προγραμμα διατροφης που ακολουθω για να το σχολιασουμε και φωτογραφιες μου καθως και προγραμμα προπονησης που ακολουθω για να με βοηθησετε να το βελτιωσω :army2: !!
καλο σας απογευμα..!!
με λενε χαρη και για εσας μου μιλησε ενα μελος απο ενα site διαφορετικου ενδιαφεροντος..
(greek-tracker) και μιας και ασχολουμαι με την γυμναστικη ηρθα και γω!
ειμαι 22 χρονων φοιτητης στην αθηνα και απο οσο θυμαμαι τον ευατο μου παντα ασχολιομουν με την γυμναστικη!
αρχικα πηγαινα κολυμβητηριο και μετα περασα σιγα σιγα στον ερασιτεχνικο στιβο και τα τελευταια 2 χρονια στο γυμναστηριο!
ειμαι 1.89 στο υψος αλλα στα κιλα μονο.....63! (καλο ε?)--->απελπισια σκετη....
για να βαλω κιλο πρεπει να κανω ταμα....
αυτα απο εμενα μεχρι στιγμης!
χαρηκα πολυ που σας βρηκα και ελπιζω να γνωριστουμε καλυτερα εδω μεσα και να βοηθηθω με τις συμβουλες σας!
θα ανεβασω εντος των ημερων και προγραμμα διατροφης που ακολουθω για να το σχολιασουμε και φωτογραφιες μου καθως και προγραμμα προπονησης που ακολουθω για να με βοηθησετε να το βελτιωσω :army2: !!
καλο σας απογευμα..!!