PDA

Επιστροφή στο Forum : Complete E (MRM)



exkaliber
30-11-10, 18:02
λοιπον χρησιμοποιω αυτηνν εδω και μου φαινεται αρκετα καλη
θα ηθελα γνωμες τοσο για αυτην ή αν υπαρχει καποια καλυτερη να μου προτεινεται
2 φορες την βδομαδα παιρνω μια το πρωι και μια το βραδυ
και αλλες δυο απο μια το πρωι


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=18797&d=1291129166 (http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=18797&d=1291129166)





Supplement Facts
Serving Size: 2 Softgels
Servings Per Container: 30
Amount Per Serving %Daily Value
Vitamin E (as d-alpha tocopherol)
(Natural Tocopherol Mixture & Palm Fruit Extract) 400 IU 1,333%
Vitamin C (as ascorbyl palmitate) 120 mg 120%
Natural Tocopherol Mixture 795 mg *
d-alpha tocopherol 260 mg *
d-beta tocopherol 15 mg *
d-delta tocopherol 212 mg *
d-gamma tocopherol 300 mg *
Palm Fruit Tocotrienol Extract
(Supplying 30 mg d-Tocotrienols) 76 mg *
d-alpha tocotrienol 8.75 mg *
d-beta & delta tocotrienol 5 mg *
d-gamma tocotrienol 16 mg *
d-alpha tocopherol 8.75 mg *
Squalene 7.5 mg *
Phytosterols 2.7 mg *
CoEnzyme Q10 30 mcg *
Alpha Lipoic Acid 50 mg

exkaliber
01-12-10, 12:47
αρχιζω να πιστευω οτι δεν ειναι καλη και δεν μου το λετε για να μην με στεναχωρησετε

PMalamas
01-12-10, 13:10
Της ΜRM ηταν το πρωτο Multivitamin που χρησιμοποιησα.
Γιατι το παιρνεις αυτο, δεν εχει ολες τις βιταμινες.
Επιλογη σου ηταν?
Τα d- ειναι βιταμινη D, ξερεις?

exkaliber
01-12-10, 13:13
Της ΜRM ηταν το πρωτο Multivitamin που χρησιμοποιησα.
Γιατι το παιρνεις αυτο, δεν εχει ολες τις βιταμινες.
Επιλογη σου ηταν?
Τα d- ειναι βιταμινη D, ξερεις?

:unsure:
μα δεν ειναι πολυβιταμινη

PMalamas
01-12-10, 13:17
Το βλεπω ρε, απλα αναφερομαι στην εταιρια:p
Αλλα γτ επελεξες αυτο?

exkaliber
01-12-10, 13:19
Το βλεπω ρε, απλα αναφερομαι στην εταιρια:p
Αλλα γτ επελεξες αυτο?

μιλας με γριφους...



για βιταμιννη Ε,τι αλλο?

exkaliber
01-12-10, 13:20
Αλλα γτ επελεξες αυτο?


επειδη ηταν σχετικα φθηνο και εχει ολες τις τοκοφερολες μεσα

PMalamas
01-12-10, 13:33
Τοτε μπορει να θεωρηθει καλο γτ πηρες αυτο που ηθελες.
Εγω εκτος απο το μουλτιβιτ αν θελω περισσοτερη Ε παιρνω softgels Eviol-A λεγεται απο φαρμακεια και κοστιζει κατω απο 3 €.
Το οποιο εχει και Α που ειναι απαραιτητη για την καλυτερη αποροφηση της Ε.

exkaliber
01-12-10, 13:59
Τοτε μπορει να θεωρηθει καλο γτ πηρες αυτο που ηθελες.
Εγω εκτος απο το μουλτιβιτ αν θελω περισσοτερη Ε παιρνω softgels Eviol-A λεγεται απο φαρμακεια και κοστιζει κατω απο 3 €.
Το οποιο εχει και Α που ειναι απαραιτητη για την καλυτερη αποροφηση της Ε.

το κοιταξα αλλα δεν ειδα πουθενα τι ακριβως εχει
λεει βιτ Α 2500UV
και Ε 50 mg που ειναι πολυ λιγο,και υποψιαζομαι πως θα ναι δ τοκοφερολη,που ειναι και φθηνοτερη

PMalamas
01-12-10, 14:58
Ναι γι αυτο σ ειπα σε συνδιασμο με το μουλτι..

deluxe
01-12-10, 17:40
Το d που λεει δεν ειναι βιταμινη D..

Βιταμινη E, ειναι το συμπληρωμα.

exkaliber
01-12-10, 19:00
Ναι γι αυτο σ ειπα σε συνδιασμο με το μουλτι..

η δικη μου πολυβιταμινη μονο την δ εχει:green:
αλλα ειναι χαμηλων απαιτησεων,σαν την centrum ας πουμε

exkaliber
01-12-10, 19:00
Το d που λεει δεν ειναι βιταμινη D..

Βιταμινη E, ειναι το συμπληρωμα.

del εσενα πως σου φαινεται το προιον??

PMalamas
01-12-10, 19:56
Το d που λεει δεν ειναι βιταμινη D..

Βιταμινη E, ειναι το συμπληρωμα.

To κακαταλαβα μετα π διαβασα ολο το κειμενο.. :p

deluxe
01-12-10, 21:27
del εσενα πως σου φαινεται το προιον??Καλο μου φαινεται, αλλα οχι αναγκαιο.

Τι δοσολογια ακολουθεις;

exkaliber
02-12-10, 00:32
Καλο μου φαινεται, αλλα οχι αναγκαιο.

Τι δοσολογια ακολουθεις;

ela ρε
πρωτο πρωτο το γραφω

deluxe
02-12-10, 03:02
Ναι οντως, ειχα μπερδευτει επειδη το διαβασα γρηγορα.

Καλυτερα 1 καθε ημερα.