PDA

Επιστροφή στο Forum : Φώτης Πλευρίτης



Muscleboss
07-01-11, 19:35
Ανοίγω αυτο το θέμα-αφιέρωμα στη συμπατριώτη και φίλο Φώτη Πλευρίτη, που φέτος σάρωσε όπου και αν κατέβηκε.

Ο Φώτης διατηρεί "σκληροπηρυνικό" bodybuilding γυμναστήριο στο Αγρίνιο, και η πρώτη του συμμετοχή σε αγώνες ήταν το 1999 στον Κύπελλο της ΠΕΣΔ όπου κέρδισε και την κατηγορία -80 κιλών και την 4η θέση στη γενική κατηγορία.

Θα ξεκινήσω με κάποιες φώτος από τον πρώτο του αγώνα και θα έχει κ συνέχεια.

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=19956&stc=1&d=1294417515

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=19961&stc=1&d=1294417515


Με το φίλο του Γιώργο Τζιλόπουλο (2ο στην κατηγορία) που συναντήθηκαν ξανά φέτος μετά από 11 χρόνια.

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=19957&stc=1&d=1294417515

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=19958&stc=1&d=1294417515


Στην παρακάτω φώτο, πίσω από τον Φώτη διακρίνεται ο πρωταθλητής Γιώργος Ευσταθίου που, από όσο γνωρίζω, είχε βοηθήσει το Φώτη στην προετοιμασία του.

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=19959&stc=1&d=1294417515

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=19960&stc=1&d=1294417515

Και τέλος μια φωτογραφία από την γενική κατηγορία.
Από αριστερά προς τα δεκιά διακρίνονται: Μάρκογλου, Καραμανλάκης, Γρίβας, Πλευρίτης.

Τελικά την κατηγορία κέρδισε ο Γρίβας με τον Καραμανλάκη 2ο κ Μάρκογλου 3ο.

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=19962&stc=1&d=1294417515

sofos
07-01-11, 19:51
τι υψος εχει ο πλευριτης?

sogoku
07-01-11, 20:04
Ο Καραμανλακης διαφορετικος μου φαινεται περα απο το σωματικο.

TRIANTAFYLLOU
07-01-11, 20:42
πολύ καλό το αφιέρωμα για τον φώτη να τον γνωρίσουν καλύτερα και όσοι δεν τον ξέρουν γιατι είναι σπουδαίος αθλητής και πάντα κατέβαινε με αξιώσεις στούς αγώνες , οι τελευταίες εμφανήσεις έδειξαν πως μπορούσε και έγινε ακόμη καλύτερος και δικαιολογημένα βγήκε γενικός σε όλες τις διοργανώσεις που κατέβηκε

πάντα άψογα προετοιμασμένος και με ωραίο καλούπι ο φώτης , δύσκολα όταν είναι σε φόρμα μπορεί να τον αντιμετωπίσει κάποιος :thumbup::thumbup::clap::clap::clap:

Polyneikos
07-01-11, 20:59
Πανο πολυ ωραίο το αφιερωμα ,από εναν καταπληκτικο αγωνα!!

Ο Φωτης ήταν καταπληκτικος απλα οι μαζες που είχαν οι αντίπαλοι του ,του στερησαν μια καλύτερη θεση στον Γενικο.

Μια διορθωση αν μου επιτρεπεις :Σε αυτον τον αγωνα ,βγηκε 2ος ο Καραμανλακης και 3ος ο Μαρκογλου στον Γενικο,ο δε Καραμανλακης ήταν ο πρωτος του αγωνας και αγωνιστηκε στην κατηγορία εφηβων,αλλα στον Γενικο επεσε και εκεινος στον μεγαλο Βασιλη Γρίβα.Ηταν ενας πολυ ωραίος αγωνας.

Θελουμε και αλλες τετοιες φωτο από τον Φωτη:clap::clap:

Muscleboss
07-01-11, 21:08
^ Κώστα thanks! Το διόρθωσα κ στο αρχικό ποστ. Και έτσι φαίνεται ναι είναι λογικά. :toast:


τι υψος εχει ο πλευριτης?

1.73

ΜΒ

Muscleboss
07-01-11, 21:46
ο δε Καραμανλακης ήταν ο πρωτος του αγωνας και αγωνιστηκε στην κατηγορία εφηβων

Κώστα αν μου επιτρέπεις μια διόρθωση κ από εμένα. Ο Καραμανλάκης έπαιξε στα +90 σε εκείνον τον αγώνα. :green:

Αναλυτικά το αφιέρωμα εδώ: Κύπελλο WABBA-ΠΕΣΔ Μr Oδυσσεια 1999 (http://forum.bodybuilding.gr/showthread.php?t=3910)

Και άλλες 2 φώτο του Φώτη από εκείνη τη περίοδο.
(Θυμάμαι μου είχε κάνει εντύπωση από τότε, αν και ήμουν ακόμα μαθητής.)

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=19964&stc=1&d=1294425859

Polyneikos
07-01-11, 21:52
Κώστα αν μου επιτρέπεις μια διόρθωση κ από εμένα. Ο Καραμανλάκης έπαιξε στα +90 σε εκείνον τον αγώνα. :green:

Αναλυτικά το αφιέρωμα εδώ: Κύπελλο WABBA-ΠΕΣΔ Μr Oδυσσεια 1999 (http://forum.bodybuilding.gr/showthread.php?t=3910)


Πανο ναι,εχεις δίκιο.Μαλλον μπερδευτηκα γιατι ήταν ο πρωτος αγωνας του Μανωλη και ήταν αρκετα μικρός (22-23):thumbup::thumbup:

KATERINI 144
07-01-11, 22:18
πολύ καλη φόρμα και με ωραίο καλούπι. :clap:

geo28
07-01-11, 22:47
γεια σου ρε φωτηη..οταν ειμαι αγρινιο στο γυμναστηριο του παω... απ το καλοκαιρι που τον ειχα δει φαινοταν οτι παει για καλα πραματα..
πιστευω αυτη τη στιγμη τα ποδια ειναι μακραν το καλυτερο σημειο πανω του..τρομακτικα κομμενα..:bbbiceps:

NASSER
08-01-11, 01:57
Πολύ καλος αθλητής. :thumbup::thumbup::thumbup:

PMalamas
08-01-11, 14:13
ειναι απιστευτος.. οσοι τον εχουν δει απο κοντα εχουν μεινει με το στομα ανοιχτο.
Μπραβο του!
Και μπραβο στους αθλητες και στα γυμναστηρια του Αγρινιου!

Polyneikos
08-01-11, 14:35
Eνα βίντεο-προσωπικη μου λήψη από τον τελευταίο αγωνα του Φωτη στο Μρ Οδυσσεια 2010 της Wabba,όπου κερδισε την κατηγορία Masters αλλα και τον Γενικο Τίτλο!


http://www.youtube.com/watch?v=xDw2g4-vl0s

Muscleboss
18-01-11, 00:39
^ Δε θα μπορούσε να έχει καλύτερη θέση η κάμερα. Λές και πόζαρε για σένα Κώστα :toast:

--

Θα συνεχίσω με κάποιες ακόμα φωτογραφίες του Φώτη από το Παγκόμσιο της WFF τον περασμένο Οκτώβριο στην Αυστρία τον όπου κέρδισε την κατηγορία των Masters Super Body και τον γενικό τίτλο.

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=20210&stc=1&d=1295299446

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=20211&stc=1&d=1295299446

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=20212&stc=1&d=1295299446

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=20213&stc=1&d=1295299446


Κάτι που αξίζει να σημειώσουμε για το Φώτη, είναι οτι από Σεπτέμβριο μέχρι και Νομέμβριο ήταν σε αγωνιστική κατάσταση και όσοι γνωρίζουν από αγώνες, ξέρουν πόσο δύσκολο είναι αυτό... να και μια φώτο.

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=20214&stc=1&d=1295299446


Και να κλείσω αυτο το ποστ με κάποιο σχόλιο γαι τη φετινή πορεία του Φώτη Πλευρίτη που ήρθε μετά απο 10 χρόνια αγωνιστική αποχής.
Ο Φώτης όλο αυτο το διάστημα είχε ρίξει φοβερη δουλεία, σκληρές προπονήσεις, σχεδόν επαγγελματικό πρόγραμμα διατροφής, παρακολουθώντας το άθλημα απο κοντά, απλά δεν συμμετείχε αγωνιστικά. Λίγοι αθλητές στην Ελλάδα νομίζω οτι έχουν δουλέψει τόσο πολύ για τόσο μεγάλη διάρκεια, και το αποτέλεσμα που πέτυχε φέτος δεν είναι τυχαίο.

Θα πώ και ένα "ανέκδοτο" (Φώτη αν το διαβάζεις ελπίζω να μου επιτρέπεις). Για ένα διάστημα που ήμουν Αγρίνιο και προπονούμουν στο γυμναστήριό του, έφερνε πολλά γεύματά του εκεί και είχα παρατηρήσει πολύ ασπράδι. Οπότε σε μια ερώτηση "μου πόσα ασπράδια τρώς τη μέρα" η απάντηση ήταν
- Κάνω τη μέρα, εκτος των άλλων, 3 γεύματα με 12 ασπράδια το καθένα, 3x12=36 ασπάδια τη μέρα, άρα χρειάζομαι 30x36=1080 αυγά το μήνα :shock::shock::shock: :rolf::rolf::bowdown:

ΜΒ

TRIANTAFYLLOU
18-01-11, 01:01
ότι και να πείς είναι λίγο πανο , το αποτέλεσμα τα λέει όλα , αυτη η φόρμα τόσο ποιότητα και σκληράδα δεν γίνετε αν δεν έχεις δουλέψει σε βάθος χρόνου και όταν κάποιος δουλεύει συστηματικα ακόμη και αν δεν κατεβαίνει σε αγώνες για μεγάλο διάστημα , όταν αποφασίσει να κατέβει θα κάνει παπάδες

θυμάμε που μιλούσαμε πρίν τον δώ και μου έλεγες σε τι κατάσταση ήταν και πραγματικα όταν είδα φωτο είπα πως δεν είχαν ίχνος υπερβολής αυτα που έλεγες

για μια ακόμα φορά μπράβο στον φώτη παράδειγμα πρός μίμηση η κατάστασή του:thumbup::thumbup::thumbup:

Polyneikos
18-01-11, 13:23
Φοβερος αθλητης ο Φωτης,πολυ ωραίες οι φωτογραφίες Πανο:thumbup::thumbup:

Muscleboss
27-02-11, 15:23
Θα κάνω ένα ακόμα ποστ στο θέμα του Φώτη με τα βίντεο του από τους διεθνείς αγώνες που συμμετείχε φέτος:


Παγκόσμιο WFF Graz Αυστρίας 23.10.2010 (http://www.bodybuilding.gr/forum/showthread.php?11218-Παγκόσμιο-WFF-Graz-Αυστρίας-23.10.2010) (1η θέση Super Body και Γενικό Τίτλο)

Ατομικό Ποζάρισμα:


http://www.youtube.com/watch?v=7QaeGyYZIvQ


Nabba Mr Universe Southport (Αγγλία) 30.10.2010 (http://www.bodybuilding.gr/forum/showthread.php?11317-Nabba-Mr-Universe-Southport-(Αγγλία)-30.10.2010) (5η θέση Masters)

Comparisons:


http://www.youtube.com/watch?v=iYZ_RfIiPzM


Wabba Mr - Ms Universe 4 & 5.12.2010, Alzey (Germany) (http://www.bodybuilding.gr/forum/showthread.php?10685-Wabba-Mr-Ms-Universe-4-amp-5.12.2010-Alzey-(Germany)) (1η θέση Masters)

Comparisons:


http://www.youtube.com/watch?v=Ji6CooR0SH0

Ατομικό Ποζάρισμα, Pose Down και απονομή:


http://www.youtube.com/watch?v=hrF9QgxNuBE

Μάχη για γενικό τίτλο:


http://www.youtube.com/watch?v=RzbrsBN_5c8


Και έπεται συνέχεια, καθώς οι πληροφορίες απο το Αγρίνιο λένε οτι ο Φώτης θα ξεκουραστεί για λίγο, αλλά θα τον ξαναδούμε κάποια στιγμή στην αγωνιστική σκηνή. :bbbiceps:

ΜΒ

Polyneikos
27-02-11, 16:26
Πανο το 2010 δικαιωματικα ηταν η χρονια του Φωτη ,με μαζεμενες πολλες συμμετοχες και σε όλους τους αγωνες που συμμετείχε,διακριθηκε:thumbup:

bodystyle
27-02-11, 20:38
Eιχαμε ακουσει για τον φωτη ,λοιπον απο τους υπολοιπους της παρεας που θα πηγαιναμε στην αυστρια για το mr universum της wff αλλα τελικα πρεπει να σας πω πως ο πλευριτης που γνωρισαμε ηταν 1ος στην σκηνη αλλα και 1ος σαν χαρακτηρας. μετρημενος ,σοβαρος συνομιλουσε μαζι σου χωρις να εχει καβαλησει το καλαμι(που ειναι συνηθες μετα απο μεγαλες επιτυχιες).Οταν ειδικα εβγαλε τα ρουχα πισω απο την σκηνη για να ζεσταθει ...καταλαβαμε πως ηταν πανετοιμος.
θα χαρουμε να τον εχουμε στην σερρες στις 28 Μαιου και να τιμησουμε ενα αθλητη που σε οποια ομοσπονδια και αν πηρε μερος διακριθηκε.
Σας παραθετω και καποιες φωτο παρασκηνιων λιγο πριν καθαρισει την κατηγορια του.

bodystyle
27-02-11, 21:32
Πλευριτης ο πολυνικης για το 2010!!!

http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=22797&d=1298831442


http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=22798&d=1298831452


http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=22799&d=1298831464

http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=22800&d=1298831476


http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=22801&d=1298831488

Kntrns_MD
01-03-11, 17:53
Συγχρητηρια και απο εμενα στο Φωτη για τη πορεια του το 2010

Stamer
02-03-11, 21:21
Ετσι μπραβο ΑΡΓΙΝΙΟ!!!ΠΑΤΡΙΔΑ!!!:):)

barbell
05-03-11, 16:19
Συγχαρητηρια Φωτη...Πολυ ομορφο σωμα,αψογη ισορροπια μεταξυ ογκου/σχηματος/γραμμωσης.Αν μπορεσει και βαλει λιγη μαζα κυριως στα χερια για να τα φερει σε αναλογια με τα τρομερα του ποδια μπορει να παει ακομα ψηλοτερα.Επισης φοβερος και πολυ προσγειωμενος χαρακτηρας...

Muscleboss
09-03-11, 16:41
2 ακόμα βιντεο του Φώτη απο το Παγκόμσιο της WFF:


http://www.youtube.com/watch?v=9HtFAxH8dQg


http://www.youtube.com/watch?v=E_MCkK7QzV0

Muscleboss
24-08-11, 14:03
Έπεσαν στα χέρια μου κάποιες ωραίες φωτογραφίες του Φώτη απο τον τελευταίο αγώνα που έκανε στη Γερμανία και τις βάζω εδώ. Νομίζω ότι ήταν η καλύτερη φόρμα που είχε πιάσει στους αγώνες που συμμετείχε εκείνη τη σεζόν. :toast:




139245

30380


139244

139246

amateur666
24-08-11, 14:20
Ετσι μπραβο ΑΡΓΙΝΙΟ!!!ΠΑΤΡΙΔΑ!!!:):)

:thumbup:


1.73

ΜΒ

μπααα ψηλοτερος ειναι!...γτ ειμαι 1.73 εγω κ ετυχε εχτεσ να περασω διπλα τ στο δρομο κ πρεπει να μ σκαγε σιγουρα 5 ποντουσ..ασε που δεν χοραγε στο πεζοδρομιο ηταν τεραστιος!..:green:

Madd_Chadd
24-08-11, 15:33
Πολυ ωραιος αθλητης και ευγενικος ανθρωπος του ειχα μιλησει φετος στους αγωνες της ΝΑΒΒΑ (Σερρες):clap:.Ειναι πανω απο 1.75 ενημερωτικα.

DESPINA
26-08-11, 19:37
Καλησπέρα παιδιά.Ο Φώτης είναι όπως είπε ο Παναγιώτης,καλό χειμώνα Παναγιώτη,1,73,σημερινή μέτρηση και108 κιλά.Στον αγώνα στη Γερμανία ήταν 96 κιλά.Είμαι έγκυρη πηγή η γυναίκα του.

Madd_Chadd
26-08-11, 21:45
Καλησπέρα παιδιά.Ο Φώτης είναι όπως είπε ο Παναγιώτης,καλό χειμώνα Παναγιώτη,1,73,σημερινή μέτρηση και108 κιλά.Στον αγώνα στη Γερμανία ήταν 96 κιλά.Είμαι έγκυρη πηγή η γυναίκα του.

Οκ αφου ειστε η γυναικα του.:thumbup: (Πιστοποιητικο γαμου μπορουμε να δουμε?Με το χαρτοσημο των 15 ευρώ από Δ.Ο.Υ :P)

teoprasari
03-11-11, 20:35
τα λογια ειναι περιτα οταν μιλαμε για τον φωτη πλευριτη.τον γνωρισα περση το χειμωνα στο παγκοσμιο πρωταθλημα της ναββα wff στην αυστρια.ποιο σοβαρο και μετρημενω ββ δεν εχω συναντηση.προθυμος να σου μιλησει να σε συμβουλεψει ανθρωπος με γνωσεις.νιωθω πολυ τυχερος που τον γνωρισα.τωρα για την σωματικη του κατασταση οτι και να πουμε ειναι λιγο.οι διακρισεις του τα λενε ολα...ευχομαι να εχω την τυχη να τον ξαναδω.φωτη εισαι δυναμη τελως

Qlim4X
03-11-11, 22:17
οταν βλεπω γραμομμενους γλουτους τοτε μιλαμε για αθλητες. παρα πολυ καλη φορμα!



Έπεσαν στα χέρια μου κάποιες ωραίες φωτογραφίες του Φώτη απο τον τελευταίο αγώνα που έκανε στη Γερμανία και τις βάζω εδώ. Νομίζω ότι ήταν η καλύτερη φόρμα που είχε πιάσει στους αγώνες που συμμετείχε εκείνη τη σεζόν. :toast:




139245

30380


139244

139246

Polyneikos
16-09-13, 22:00
O Φώτης Πλευρίτης είχε μια γεμάτη σεζόν το 2012,με συμμετοχές σε εγχώριους αγώνες αλλα και και σε διεθνείς, όπως το Arnold Classic Europe Amateur (http://forum.bodybuilding.gr/showthread.php?20678-Arnold-Classic-Europe-Pro-2012-(12-14-%CE%9F%CE%BA%CF%84%CF%89%CE%B2%CF%81%CE%AF%CE%BF%CF%85-%CE%9C%CE%B1%CE%B4%CF%81%CE%AF%CF%84%CE%B7)) , όπου έλαβε την 4η θεση στην κατηγορία Masters, στο Μr Universe της ΝΑΒΒΑ (4η θέση) αλλά και στο Παγκόσμιο της WABBA (2η θέση).


http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=72162&stc=1


http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=72165&stc=1



http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=72164&stc=1

Επανέρχεται στους αγώνες αυτη την περίοδο, συμμετέχωντας αρχικά στο Arnold Classic Εurope Amateur (http://forum.bodybuilding.gr/showthread.php?26947-Arnold-Classic-Europe-Amateur-2013-(11-13.10-Madrid-Spain)) τον Οκτωβριο στην Ισπανία,κατόπιν στο 19o Πανελλήνιο Κύπελλο της IFBB (http://forum.bodybuilding.gr/showthread.php?27073-IFBB-%CE%95%CE%9F%CE%A3%CE%94-19%CE%BF-%CE%A0%CE%B1%CE%BD%CE%B5%CE%BB%CE%BB%CE%AE%CE%BD%CE%B9%CE%BF-K%CF%85%CF%80%CE%B5%CE%BB%CE%BB%CE%BF-(9-%CE%9D%CE%BF%CE%B5%CE%BC%CE%B2%CF%81%CE%AF%CE%BF%CF%85-2013-%CE%9B%CE%B9%CE%B2%CE%B1%CE%B4%CE%B5%CE%B9%CE%AC)&p=727896&viewfull=1#post727896) στην Λιβαδειά και πιθανον και στα άλλα grand prix της IFBB του Νοεμβρίου και του Δεκεμβρίου.
Επίσης ανακοίνωσε την συνεργασία του με τον Κωστα Σταμάτη, μπαίνοντας στο team των αθλητών που βοηθάει ο Κώστας

H ανακοίνωσή του :

ΘΑ ΗΘΕΛΑ ΝΑ ΠΩ ΠΩΣ ΑΠΟ ΣΗΜΕΡΑ ΕΙΜΑΙ ΚΙ ΕΓΩ ΣΤΗΝ ΟΜΑΔΑ STAMATIS TEAM.
ΘΕΛΩ ΝΑ ΕΥΧΑΡΙΣΤΗΣΩ ΤΟΝ ΚΩΣΤΑ ΣΤΑΜΑΤΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΤΗΡΙΞΗ ΠΟΥ ΜΟΥ ΠΑΡΕΧΕΙ ΣΤΗΝ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΜΟΥ ΦΕΤΟΣ ΚΑΙ ΥΠΟΣΧΟΜΑΙ ΠΩΣ ΘΑ ΚΑΝΩ ΟΤΙ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΜΠΟΡΩ ΚΙ ΕΓΩ ΜΑΖΙ ΜΕ ΟΛΗ ΤΗΝ ΟΜΑΔΑ ΝΑ ΑΝΕΒΑΣΟΥΜΕ ΤΟ ΕΠΙΠΕΔΟ ΤΟΥ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ BODYBUILDING!!!ΕΠΙΣΗΣ ΘΕΛΩ ΝΑ ΕΥΧΑΡΙΣΤΗΣΩ ΚΑΙ ΤΟΝ ΠΡΟΕΔΡΟ Ι.ΛΕΒΕΝΤΕΛΗ ΠΟΥ ΜΟΥ ΔΙΝΕΙ ΞΑΝΑ ΤΗΝ ΕΥΚΑΙΡΙΑ ΝΑ ΣΥΜΜΕΤΕΧΩ ΣΤΗΝ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΔΙΑΠΛΑΣΗΣ (Ε.Ο.Σ.Δ.)

RAMBO
17-09-13, 01:36
Τρομερος...πολυ καλη βελτιωση απο παλιοτερα θυμαμαι τον εβλεπα συνεχεια στους αγωνες ειτε ως διαγωνιζομενο ειτε ως θεατη :clap:

Kostas Stamatis
11-10-13, 00:46
Θαυμάστε το Φώτη Πλευρίτη 16 ώρες πριν το Arnold Classic στην Ισπανία!
παμε δυνατά Φωτάρα!!!
73132

Kostas Stamatis
11-10-13, 00:51
73133

ελμερ
11-10-13, 06:23
Καταπληκτικος αθλητης....και οσο περνανε τα χρονια δε μενει στασιμος,βαζει μαζα και γινεται ολο και πιο ποιοτικος...καλη επιτυχια.....:clap::clap::welcome:

billy89
11-10-13, 10:42
Στενή μέση, απίστευτα στεγνός, απίστευτα ποιοτικός γενικά φαίνεται σε φοβερή κατάσταση. Ελπίζουμε σε ένα καλό πλασάρισμα!

No Fear
11-10-13, 11:59
Τι ειπες τωρα?Παρα πολυ καλη φορμα!:thumbup:

Polyneikos
24-07-14, 22:06
ΦΩΤΗΣ ΠΛΕΥΡΙΤΗΣ - ΤΟ ΒΑΡΥ ΠΥΡΟΒΟΛΙΚΟ ΤΟΥ ΑΓΡΙΝΙΟΥ!

Φωτη καλησπέρα
Σε ευχαριστουμε κατ΄αρχήν για την συνέντευξη που μας παραχωρείς,καθως έχεις σίγουρα ενδιαφέροντα πράγματα να μας πεις και να διαβάσoυν οι αναγνωστες του :bodybuildinggr:​

Φ.Π.: Kαλησπέρα σας.Κι εγώ ευχαριστώ για την τιμή που μου κάνετε και το ενδιαφέρον.


http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=86085&stc=1


Θα ξεκινήσω ανάποδα την συνέντευξη, από κάτι που συνήθως ρωτάνε στο τέλος, αλλα ενδιαφέρει τον κόσμο:
Ετοιμάζεις κατι αγωνιστικά;Να περιμένει ο κόσμος ότι θα ξαναδεί σύντομα τον Φώτη;

Φ.Π.: Κοίτα οι καιροί είναι πολύ δύσκολοι και για κάποιον που έχει οικογένεια ειναι ακόμα πιο δύσκολα,όμως το "μικρόβιο" δεν φεύγει.
Η αλήθεια ειναι πως παρόλο τις δυσκολίες δεν σκέφτομαι να σταματήσω τους αγώνες τουλαχιστον μέχρι στιγμής.


Τα τελευταία χρόνια (2010-2012-2013) έχεις παίξει σε πολλούς αγώνες και έχεις πάρει πολλές νίκες.Ποια νίκη σου έμεινε περισσότερο ως πιο χαρακτηριστική;

Φ.Π.: Σε κάθε αγώνα νιώθεις διαφορετικά,ανάλογα τη διοργάνωση,το επίπεδο των αθλητών αλλα και τη δική σου κατάσταση.
Ο πρώτος αγώνας στο εξωτερικό ήταν το 2010 στην Αυστρία που έπαιξα στο παγκόσμιο της NABBA WFF στην κατηγορία SUPERBODY και πήρα την κατηγορία και το overall.
Ένιωσα ότι ήταν μεγάλη νίκη για μένα που πρώτη φορά πήγαινα σε παγκόσμιο.
Μετά από λίγες μέρες όμως που έπαιξα στο UNIVERSE της NABBA στην Αγγλία,σε αυτόν τον ιστορικό αγώνα και πήρα την 5η θέση ανάμεσα σε 21 φοβερούς αθλητές,ένιωσα λες και πήρα το OLYMPIA!!!!

NABBA Universe 2010


http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=86086&stc=1


Φ.Π.: Ποιον θεωρείς τον πιο υψηλού επιπέδου αγώνα που εχεις συμμετασχει (εσωτερικό ή εξωτερικό ). Τι συνάντησες εκει;

Όπως είπα και προηγουμένως, το UNIVERSE της NABBA είναι ένας ιστορικός αγώνας και πολυ υψηλό το επίπεδο, το 2012 να φανταστείς ήταν 27 καταπληκτικοί αθλητές όπως ο GARRY LISTER μεγάλο όνομα έχει πάρει πολλά UNIVERSE.
Όμως και το ARNOLD CLASSIC μια τεράστια διοργάνωση ένας αγώνας που ήταν για μένα όνειρο ζωής όχι να παίξω αλλά να δω αυτόν τον αγώνα!!!
Και να που πήρα και εκει την τέταρτη θέση ανάμεσα σε φοβερούς αθλητές όπως ο πρώην επαγγελματίας RAMON GONZALEZ FREIRE.
Πέρυσι στο ARNOLD πήρα την 6η θέση και πάλι το θεωρώ επιτυχία γιατι το επίπεδο όσο πάει και ανεβαίνει.

Από πότε παρακολουθείς αγώνες bodybuilding;Τι σε έβαλε τελικά στο αγωνιστικό κομμάτι;

Φ.Π.: Αγώνες παρακολουθώ από το 1988.Σπούδαζα σε μια σχολή παραιατρικών επαγγελμάτων στην Αθήνα και το Νοεμβριο παρακολούθησα για πρώτη φορά το πανελλήνιο κύπελλο στο HOLLIDAY.Κι από ότι θυμάμαι αυτός πρέπει να είναι και ο μοναδικός αγώνας που δεν βγάλανε νικητή! Ισοβάθμησαν από ότι είπαν ο Θανάσης κοψιάς και ο Βασίλης Ζαχείλας.Αν κάνω λάθος διορθώστε με.
Από τότε δεν έχω χάσει αγώνα. Έτσι σιγά σιγά μου κόλλησε κι εμένα η ιδέα να ανέβω στην σκηνή και να δω πως θα βγω κι εγώ με μια προετοιμασία.


Είχες αγωνιστεί για πρώτη φορά στο Κύπελλο της ΠΕΣΔ το 1999,με Γρίβα, Καραμανλάκη, Μάρκογλου και αλλους γνωστούς αθλητές.
Ποιες οι αναμνησεις σου από το "βάπτισμα του πυρός" για εσένα;

Φ.Π.: Ήταν μια φοβερή εμπειρία για μένα ο πρώτος μου αγώνας.
Γρίβας,Καραμανλάκης και Μάρκογλου ξεχώρισαν φυσικά αλλά θυμάμαι ότι ήταν πολλοί καλοί αθλητές.
Όμως για να πω την αλήθεια από εκείνο τον αγώνα θυμάμαι την πείνα και τη στέρηση.Ήταν η πρώτη φορά που έκανα δίαιτα και μου στοίχισε πολύ γιατί είχα χάσει 26 κιλά για να κατέβω στον αγώνα.Με το που τέλειωσε ο αγώνας άρχισα να τρώω και να πίνω και σε τρεις μέρες ήμουν 10 κιλά πάνω.Ήταν σταθμός όμως αυτός ο αγώνας για μενα γιατί τότε έκανα και πρόταση γάμου στη γυναίκα μου.

ΠΕΣΔ Κύπελλο 1999


http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=86088&stc=1


http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=86089&stc=1


Έκτοτε πότε ξανααγωνίστηκες;


Φ.Π.: Μετά τον αγώνα το '99 δεν ήθελα όχι να ξανακατέβω σε αγώνα αλλά ούτε να ακούω για δίαιτα για κάποια χρόνια.Προπόνηση όμως έκανα πάντα και όταν ανοιξα το γυμναστήριο το 2002,άρχισα πάλι να προσέχω τη διατροφή μου και το 2010,εφόσον έκρινα ότι είμαι σε καλή κατάσταση αποφάσισα να ξανακατέβω σε αγώνα.

Παρακολουθείς αγωνες του εσωτερικου δεκαετίες τώρα. Ποιους αθλητές έχεις ξεχωρίσει ανα δεκαετία;


Φ.Π.: Είναι πολλοί οι αθλητές που με έχουν εντυπωσιάσει στην Ελλαδα δεν μπορώ όμως να πω ονόματα γιατί μπορεί να αδικήσω κάποιους.Όμως πιστεύω πως υπάρχουν αθλητές που έχουν φοβερή εξέλιξη και ξεχωρίζουν.

Ποια η διαφορά των εποχών, από την δεκατία του 90 που πρωτοαγωνίστηκες ,σε σχέση με το τώρα; Ποια η γνωμη σου για το ελληνικό bodybuilding;

Φ.Π.: Όπως σε κάθε άθλημα έτσι και στο bodybuilding υπάρχει εξέλιξη.Οι αθλητές τώρα ειναι πιο μυώδεις και πιο ποιοτικοί γιατί είναι και πιο ενημερωμένοι.Υπάρχει μια άνοδος στο αγωνιστικό κομμάτι και πρέπει να υπάρχει και στήριξη των αθλητών που προσπαθούν να πάνε σε αγώνες (εσωτερικού και εξωτερικού) από όλους μας ώστε να ανεβάσουμε το άθλημά μας.


2010 WFF Universe
Super Body 1η θέση + Οverall Winner

http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=86091&stc=1


Αν θα μπορούσες να ανεβάσεις 10 αθλητές από Ελλάδα στην ιδια σκηνή ,σε μια κατηγορία, από όλες τις δεκαετίες, ποιους θα ήθελες να δεις να κοντράρονται ;

Φ.Π.: Σ'αυτό δεν μπορώ να σου απαντήσω είναι σαν να με ρωτάς ποιος είναι καλύτερος ο Μαραντόνα ή ο Ρονάλντο.Άλλα τα κριτήρια παλιά και άλλα σήμερα.
Δεν μπορούμε να συγκρίνουμε αθλητές των δεκαετιών '80,'90 με τους σημερινούς.Είναι σαν να βάζουμε τον Φρανκ Ζέιν με τον Φιλ Χιθ στην ιδια σκηνή.Θα ήταν αστείο απο όποια πλευρά κι αν το δούμε .Μυικότητα γράμμωση αλλά ακόμα και το μαγιό δεν συγκρίνονται!

Απο αθλητές εξωτερικού ποιους ξεχωρίζεις;

Φ.Π.: Τον Flex Wheeler, τον Kevin Levrone και τον Κai Greene.Όπως ξέρεις κανείς από τους τρεις δεν έχει πάρει OLYMPIA.


Τι βλέπεις για το φετινο Mr Olympia;;Θα απειληθεί ο Heath;

Φ.Π.: Σίγουρα αυτός έχει τον πρώτο λόγο και πιστεύω για τα επόμενα τρια χρόνια αυτός θα είναι στην κορυφή.


WABBA Κύπελλο 2010
Νικητής Masters & Γενικός Νικητής

http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=86087&stc=1


Τι είδους προπονήσεις κάνεις στις προετοιμασίες σου και σε περιόδους εκτός αγώνων;


Φ.Π.: Πάντα την ίδια προπόνηση κάνω,απλά σε περίοδο προετοιμασίας αυξάνω κατά πολύ την αεροβία.


Θα ήθελες να μας αναφέρεις καποιες βασικές αρχές στην διατροφή σου κατά την προετοιμασία σου;

Φ.Π.: Αλλαζω τη διατροφή μου σύμφωνα με το σωματικό μου βάρος και το ποσοστό λιπους κάθε φορά.


Τι σημαίνει για σένα το bodybuilding μετά από τόσα χρόνια πιστής ενασχόλησης;


Φ.Π.: Μετά από 30 χρόνια πιστής ενασχόλησης ειναι για μένα η δουλεία μου, τρόπος ζωής, στην ουσία η ζωή μου.


ΠΕΣΔ Κύπελλο 1999 -Γενικός Τίτλος

http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=86090&stc=1


Μένεις στο Αγρίνιο και διατηρείς γυμναστήριο... Συμβουλεύεις αθλητές με αγωνιστικά σχέδια;

Φ.Π.: Ναι, μετά από πείρα τόσων χρόνων νομίζω πως έχω κάποιες γνώσεις να μεταφέρω στους νεότερους αθλητές.


Τι θα ήθελες να πεις στα νέα παιδιά που ξεκινάνε τώρα την αθλητική πορεία τους στο bodybuilding;

Φ.Π.: Βασικά χρειάζεται υπομονή και επιμονή και πολύ καιρό και προσπάθεια για να χτίσεις ένα κορμί από την αρχή.
Πρέπει επίσης να είναι προσγειωμένοι και να μην πέρνουν τα μυαλά τους αέρα με έναν δυο αγώνες που παίζουν και το βλέπουν κορυφή και προπονητές !
Χρειάζεται συνεχής ενημέρωση και πείρα ετών για να λες πως γνωρίζεις το αντικείμενο.


Σε ευχαριστούμε που μας παραχώρησες αυτή την συνέντευξη!
Κάτι για το τέλος : Θα ήθελες να μεταφέρεις κάτι για το τέλος στα μέλη του Βοdybuilding.gr που θα διαβάσουν την συνέντευξη ;

Φ.Π.: Εύχομαι όλοι να είμαστε καλά και να μπορέσουμε να περάσουμε αυτά τα δύσκολα χρόνια και να στηρίζουμε πάντα ο ένας τον άλλο ώστε να ανεβάσουμε το αθλημά μας.Σας ευχαριστώ και πάλι για την τιμή που μου κάνετε !
Φώτης Πλευρίτης

ελμερ
24-07-14, 23:24
Ωραια συνεντευξη Κωστα...!!καταπληκτικος αθλητης με ποιοτητα και ταπεινος παρα τα χρονια του,παραδειγμα προς μιμηση...:clap::clap::welcome:

TRIANTAFYLLOU
25-07-14, 03:07
πολύ καλος αθλητης και καλό παιδί ο Φώτης , μακάρι να έχουμε όσο το δυνατόν περισσότερους ββερ στην Ελλάδα με το ήθος και την ποιότητα του Φώτη σαν αθλητη και σαν άνθρωπο
σαν αθλητής δεν χρειάζονται πολλα λόγια φαίνετε απο τούς τίτλους αλλα και απο τις φωτο που δείχνουν ότι αυτό που κάνει είναι τρόπος ζωής και όχι απλα μια προετοιμασία και μια φόρμα μόνο αγωνιστική , αλλα όλο το χρόνο υποστηρίζει την φόρμα του , γιατι απλα είναι συνεπής στην προπόνηση και διατροφή του
τελευτα'ία μετα την επανεμφάνησή του πέτυχε καλύτερη φόρμα απο ότι παλιά δείγμα του ότι όλα αυτα τα χρόνια που δεν ήταν αγωνιστικός γυμναζόταν και ακολουθούσε τον τρόπο ζωής ενός ββερ

και πολυ σωστα λέει ότι η προπόνηση όγκου και γράμμωσης δεν αλλάζει παρα μόνο την διαφορα την κάνει η αερόβια και η διατροφή και έτσι κρατιούνται οι μύς χωρίς απώλεια μαζί με το χάσιμο τού λίπους

να ναι καλα και πάντα επιτυχίες αγωνιστικές και προσωπικές στη ζωή του :thumbup:

goldenera
25-07-14, 16:55
Ωραία συνέντευξη, ευχαριστούμε Κώστα:thumbup:

No Fear
25-07-14, 18:24
Mπραβο σου Κωστα!Ακομα μια συνεντευξη ουσιας που μας φερνει κοντα στους Ελληνες αθλητες!!!:thumbup:

Polyneikos
27-07-14, 19:22
O Φωτης Πλευρίτης είναι από τους αθλητές που όταν κατεβαίνει, ανεβάζει το επίπεδο του αγώνα,φορμαρισμένος και πάντα σε πολύ καλή κατάσταση.
Οι θέσεις του τόσο στο Arnold Classic,Nabba Universe,Wabba World, μαρτυρούν ότι ειναι και παγκοσμίου κλάσεως !
Νομίζω ότι μια παρουσίαση έλειπε από την ενότητα των Ελλήνων Αθλητών.

Οι αγώνες του και οι θέσεις που έχει καταλάβει είναι οι παρακατω :

1999 ΠΕΣΔ Πανελλήνιο Κύπελλο -80 1η θέση , 4oς στον Γενικό Τίτλο

2010 1st Twinlab Energy Club Challenge - Γενικός Νικητής
2010 WFF Universe - Superbody 1η θεση + Overall
2010 NABBA Universe – Μasters 5η θέση
2010 WABBA Mr Οδύσσεια – Masters 1η θέση + Γενικός Νικητής
2010 WABBA Mr Universe - Μasters 1η θέση

2012 Arnold Classic Amateur 4η θεση
2012 NABBA-WFF 16o Πανελληνιο Κυπελλο Γενικός Νικητής
2012 ΝΑC 3rd EnergyClub Challenge Γενικός Νικητής
2012 NABBA Universe 4η θέση
2012 WABBA Κύπελλο 2ος στον Γενικό
2012 WABBA Universe 2ος στην Masters & 2oς στην Μεσαία

2013 Arnold Classic Amateur Μasters 6η θέση
2013 IFBB Πανελλήνιο Κύπελλο Λιβαδειά - Μasters 1η θέση
2013 IFBB Elite Grand Prix by Bodybuilding Club - Μasters 1η θέση


Παρακάτω μερικές χαρακτηριστικές φωτογραφίες του

2010 WABBA Mr Universe - Μasters 1η θέση


http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=86113&stc=1

2012 NABBA Universe 4η θέση

http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=86114&stc=1

http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=86116&stc=1


2012 Arnold Classic Amateur 4η θεση

http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=86115&stc=1



2013 Arnold Classic Amateur 6η θεση


http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=86117&stc=1


http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=86118&stc=1

Muscleboss
29-07-14, 14:51
Ευχαριστούμε για τη συνέντευξη και εσένα Κώστα και αλλά φυσικά και το Φώτη. :thumbup:

Να προσθέσω και εγώ κάτι που ίσως δεν είναι γνωστό στο ευρύ κοινό. Ο Φώτης έχει πολύ καλή κριτική αντίληψη στο αγωνιστικό bodybuilding και είναι πολύ αντικειμενικός όχι μόνο με τους υπόλοιπους αθλητές αλλά και με τον ίδιο του το εαυτό. Αυτό σε συνδυασμό με την εμπειρία του, τους πολλούς αγώνες που έχει παρακολουθήσει και τον ακέραιο χαρακτήρα του, καθιστά τη γνώμη του ιδιαίτερα σημαντική.

Αν είχα να επιλέξω μια ιδανική κριτική επιτροπή, σίγουρα θα ήταν μέσα στις πρώτες μου επιλογές.

amateur666
06-07-17, 19:50
RIP

Fataoulas
06-07-17, 20:06
Μολις το εμαθα. :(
48 ετων μονο. Κριμα :(

Polyneikos
06-07-17, 21:38
Απεβίωσε σήμερα στις 6 Ιουλίου αιφνιδίως ο Φώτης Πλευρίτης, από οτι δυστυχώς ενημερωθήκαμε απο τους οικείους του.
Βαρύ το πένθος για τους κύκλους του ελληνικού bodybuilding, καθώς ο Φώτης ήταν ιδιαίτερα αγαπητός, άνθρωπος χαμηλών τόνων, οικογενειάρχης και συγκροτημένος χαρακτήρας.
Eκφράζουμε τα θερμά μας συλλυπητήρια στην σύζυγό του Κατερίνα και στην οικογένειά του. R.I.P.+

117000

TRIANTAFYLLOU
06-07-17, 21:39
Δυστυχώς αυτη είναι η πικρή αλήθεια ! το ποιός ήταν ο Φώτης το ξέραμε σαν αθλητής περισσότεροι και σαν άνθρωπος λιγότεροι , αλλα ήταν ένας οικογενειάρχης , ιδιαίτερα αγπητός άνθρωπος , πειθαρχημένος και πραγματικός αθλητής , γι αυτο είναι και μεγαλύτερο το κρίμα όταν χάνονται ξαφνικά τέτοιοι άνθρωποι !
Ας είναι ελαφρύ το χώμα και καλό παράδεισο στο Φώτη

Δημητρης 1924
06-07-17, 21:50
Καλο παράδεισο

DIMITROS
06-07-17, 22:21
:( :cry: Πολυ κριμα...νεος ανθρωπος....:(

Χρήστος Τριανταφύλλου
06-07-17, 23:17
Καλο ταξιδι...κριμα:(

Muscleboss
08-07-17, 08:29
Χωρίς διάθεση δραματοποίησης, καθώς η απώλεια του Φώτη αποτελεί δραματικό γεγονός από μόνο του, θα θελα να γράψω 2 λόγια μιας και ο Φώτης ήταν φίλος και συμπατριώτης.

Τον συνάντησα πρώτη φορά πριν περίπου 20 χρόνια, όταν ένα μεσημέρι γυρνούσα από το σχολείο μαθητής ακόμα, ο Φώτης οδηγούσε ένα ΧΤ φορώντας ένα σορτσάκι και για 1η φορά στη ζωή μου έβλεπα τόσο μυώδη πόδια - χαραγμένη ανάμνηση και ταυτόχρονα έμπνευση. Κανα δυο χρόνια αργότερα γνωριστήκαμε και από τότε πάντα όταν δούλευε στις "Μούσες"-αν και εγώ πιτσιρικάς και σε αντροπαρέα- έκανε νόημα στο face control να με αφήσουν.

Λίγες εβδομάδες πριν τους αγώνες μου το 2003, είχα πάει στο γυμναστήριο να με δει να μου πει μια γνώμη, πάνω στο πατάρι στα αποδυτήρια που είχε καλό φωτισμό και ανέβαζε τους αθλητές να τους δει - με ενθάρρυνε. Μετά τη νίκη μου στα Juniors του έστειλα γλυκά στο γυμναστήριο με τον πατέρα μου, τότε υπήρχε παράδοση ας πουμε από κάποιους, όποιος κερδίζει αγώνες να στέλνει γλυκά στα γυμναστήρια- Το χε και το λεγε ότι "ο Βίτσας μου 'στειλε γλυκά".

Κατά το 2005 βρέθηκα στα γυμναστήριο του για κανα χρόνο περίπου. Εκεί κατάλαβα τι προπόνηση κάνει και τι πάθος είχε με τα πόδια. Εκείνο το σκουατ, η πρέσσα και το χακ-σκοαυτ είχαν δει θρυλικές προπονήσεις που πραγματικά λίγοι μπορούν να ανταπεξέλθουν. Όσοι έχουν δει προπόνηση ποδιών με το Φώτη με καταλαβαίνουν, οι παρτενερ του στα πόδια ήταν μετρημένα άτομα που τους επέλεγε αυτός.

Όταν βρισκόμουν στο Αγρίνιο για διακοπές, σχεδόν πάντα περνούσα από το γυμναστήριο να πούμε τα νέα μας και να σχολιάσουμε τους αγώνες. Απολάμβανες τις αγωνιστικές συζητήσεις μαζί του γιατί είχε βαθιά γνώση, άποψη και κρίση στο άθλημα. Στον υπολογιστή του γραφείου του, είχε μόνιμη βάση ένα παράθυρο ανοιχτό στο φόρουμ του bodybuiling.gr. Μερικές φορές μάλιστα διάβαζε τα ποστς πριν από εμένα και μου έλεγε σχετικά....

Ο Φώτης, υπήρξε σοβαρός και προσηλωμένος αθλητής, φοβερά συνεπής στο πρόγραμμά του, άνθρωπος ερωτευμένος με το bodybuilding. Μα πέρα από αυτά, ο Φώτης υπήρξε πολύ καλός οικογενειάρχης. Στην γυναίκα του Κατερίνα και στα δυο του παιδάκια να ευχηθώ καλό κουράγιο. Ελπίζω το γυμναστήριο να μπορέσει να συνεχίσει να λειτουργεί, αυτό θα θελε ο Φώτης.

Να ναι ελαφρύ το χώμα.

procop
09-07-17, 19:26
RIP
ετυχε να παω 2-3 φορες απο το γυμναστηριο το 2010 και μ εκανε εντυπωση ως προσωπικοτητα. Κατα περιοδους τον πετυχα λευκαδα.

καλο κουραγιο και δυναμη στην οικογενεια του

NASSER
14-07-17, 09:25
Συλλυπητήρια και κουράγιο στην οικογένεια του Φώτη. Ένας μεγάλος αθλητής έφυγε από την οικογένεια του αγαπημένου μας αθλήματος.
R.I. P. +