PDA

Επιστροφή στο Forum : New member



jGod
14-11-07, 13:39
καλημερα σε ολους!προσφατα ανακαλυψα το φορουμ και ειπα να γινω μελος υστερα απο προτροπη του 144 γνωστος και ος 'κατερινης' ή ως παππους-γερος κτλ :joker: :joker:
με λενε δημητρη ειμαι 20 χρονων,ειμαι απ'την θεσσαλονικη. ουσιαστικα με το bodybuilding ασχολουμαι κοντα στους 7-7.5 μηνες.επαιζα 2 χρονια επαγγελματικα μπασκετ,για προσωπικους λογους το σταματησα..ευτυχως για μενα αγαπω τοσο πολυ τα σιδερα που αφιερωθηκα σαυτα..και ελπιζω να εχω την ιδια ορεξη for ever γιατι ειναι τροπος ζωης.
τα stats Μου ειναι 2,03m 94κg bodyfat ...τωρα με κοβω γυρω στο 11-11.5% (περιοδος ογκου)(θα ανεβασω λειαν συντομως φωτος)

ioannis1
14-11-07, 13:46
Καλως ηρθες.Ο Φώτης είναι ο προπονητης μου απο σήμερα. :sleeping:

gpol
14-11-07, 13:56
Καλως ηρθες φιλε:)

KATERINI 144
14-11-07, 14:26
καλημερα σε ολους!προσφατα ανακαλυψα το φορουμ και ειπα να γινω μελος υστερα απο προτροπη του 144 γνωστος και ος 'κατερινης' ή ως παππους-γερος κτλ :joker: :joker:

αυτα γιατί τα λες για να ακούσεις τπτ μπινελίκια μικρε?! :affraid: :geek:

Antonio
14-11-07, 14:34
welcome :wink:

RUHL
14-11-07, 14:56
Καλως τα παιδια Δημητρακι πως και απο δω :green: ο Θειο-Φωτης την εκανε την δουλεια αλλα μην τον λετε γερο χααχχαχαχα μην του το θυμηζεται γιατι τον περιμενει ενας τυπος να πανε μια βολτα :green: :green: :green: :green:

http://imageshack.gr/files/8zcbnorlut9m0n5x5ync.jpg (http://imageshack.gr/view.php?file=8zcbnorlut9m0n5x5ync.jpg)

:box: :box: :box1: :box1:


RUHL

KATERINI 144
14-11-07, 15:17
Καλως ηρθες.Ο Φώτης είναι ο προπονητης μου απο σήμερα. :sleeping:
το ξύλο ποιος το τρώει αν δεν παει καλα η προετοιμασία Γιαννη?! :affraid: :pale:

υσ: Ruhl σκς !

Gasturb
14-11-07, 16:34
Καλως ήρθες Δημήτρη στην κοινοτητά μας κ καλό posting

Gt

billys15
14-11-07, 21:16
Καλωσηρθες κι απο δω Dirk :)

Muscleboss
14-11-07, 23:33
welcome!

MB

anastasisk
15-11-07, 04:32
Καλωσηρθες στην φαμιλια.....καλο posting... :army2: