Φώτο Τριανταφύλλου Ηλία

[TRIANTAFYLLOU]

http://i216.photobucket.com/albums/cc195/argyrakis1/NABBAxrys06_5740.jpg

[billys15]

:thumbsup: :thumbsup: :thumbsup:

[ioannis1]

Ηλία απαικτος.Βάλε απο ολους τους αγωνες σου να βλεπουν οι παλιοι και να μαθαινουν οι νεοι. :bodybuilder2:

[TRIANTAFYLLOU]

http://i255.photobucket.com/albums/hh151/hliasgym/img094.jpg

[Gasturb]

Απλά αψεγάδιστος, congrats!

Sticky!

Gt

[KATERINI 144]

Τελικά καλά που υπάρχει και η Καβάλα και μας βγάζει ασπροπρόσωπους :awesome: :awesome:

Ηλία βάλε τους τίτλους σου στην υπογραφή :thumbsup:

[Gasturb]

Τελικά καλά που υπάρχει και η Καβάλα και μας βγάζει ασπροπρόσωπους

Και η Κατερίνη βγάζει αστέρια μην το ξεχνάς :wink:

Gt

[KATERINI 144]

ναι αλλά για ρώτα Στρατο, που εκπαιδεύτηκε το αστέρι τις Κατερίνης :wink:
καλά που τον διόρισαν στην Καβάλα καθηγητή :wink:

:green: :green:

[gpol]

Πω πω ... τι βγαζει και η Καβαλα! Καταπληκτικος!
:bowdown: :bowdown: :bowdown:

[ioannis1]

ναι αλλά για ρώτα Στρατο, που εκπαιδεύτηκε το αστέρι τις Κατερίνης :wink:
καλά που τον διόρισαν στην Καβάλα καθηγητή :wink:

:green: :green:
+1 :thumbup:

[RUHL]

Μπραβο ηλια πολυ καλες απο ποτε ειναι?? αυτες οι φωτο?

[Muscleboss]

Εκπληκτικός... τα σχόλια είναι περιττά. Ηλία περιμένουμε σύντομα να σε ξαναδούμε σε αγώνες και αυτή τη φορά θα έχεις και κερκίδα bodybuilding.gr :rocking:

MB

[TRIANTAFYLLOU]

http://i255.photobucket.com/albums/hh151/hliasgym/444.jpg
http://i216.photobucket.com/albums/cc195/argyrakis1/img055.jpg
http://i216.photobucket.com/albums/cc195/argyrakis1/HPIM0103.jpg
http://i216.photobucket.com/albums/cc195/argyrakis1/img049.jpg
http://i216.photobucket.com/albums/cc195/argyrakis1/423.jpg

[TRIANTAFYLLOU]

http://i216.photobucket.com/albums/cc195/argyrakis1/643.jpg (http://photobucket.com)

[Gasturb]

Συγκεκριμένα η παρακάτω φώτο είναι 'ολα τα λεφτά'.


http://i216.photobucket.com/albums/cc195/argyrakis1/img055.jpg

Congrats κ πάλι..

Gt

[KATERINI 144]

Ηλία τα δυο παιδάκια στη φώτο δικά σου ??

[msdmn]

πολλά συγχαρητήρια, καταπληκτικός!

[TRIANTAFYLLOU]

http://i216.photobucket.com/albums/cc195/argyrakis1/img050.jpg

[TRIANTAFYLLOU]

Ηλία τα δυο παιδάκια στη φώτο δικά σου ??
Ο μεγάλος αριστερά ειναι ανηψιός μου και ο μαυρούλης δεξιά ο γιός μου.

[ioannis1]

φιλε πως εισαι ετσι; φανταζεσαι να μην ειχες και το ατυχημα;φανταστικος.ποσα κιλα εισαι εδω; :bodybuilder2:

[KATERINI 144]

Ηλία τα δυο παιδάκια στη φώτο δικά σου ??
Ο μεγάλος αριστερά ειναι ανηψιός μου και ο μαυρούλης δεξιά ο γιός μου.
ίδια ηλικία με τον δικό μου τον μεγάλο τον γιο μου πρέπει να ναι :awesome:

[argyrakis]

http://i216.photobucket.com/albums/cc195/argyrakis1/HPIM0111.jpg

[Sourlas]

Άψογη συμμετρια και όχι μόνο.

[toula_nomikou]

Πολυ φοβερος αν και δε σε εχω θαυμασει σε αγωνα ζωντανα.Το μονο που ξερο
για τον Ηλια ειναι τρομερος στη παρεα του και εχει απιστευτο χαβαλε.
:D :D :D

[ioannis1]

ατελειωτος.... :eleph:

[TRIANTAFYLLOU]

Πολυ φοβερος αν και δε σε εχω θαυμασει σε αγωνα ζωντανα.Το μονο που ξερο
για τον Ηλια ειναι τρομερος στη παρεα του και εχει απιστευτο χαβαλε.
:D :D :D
Α και εσυ δεν πας πίσω ενοώ για την μάλτα που ήσουν με τον απιστευτο καγκελάρη , περάσαμε πολυ καλά απλά εγώ εκεί ήμουν πολυ ήσυχος και συνεσταλμένος και μόνο θαύμαζα τις φυσικές ομορφιές της Μάλτας.

[toula_nomikou]

Η αληθεια ειναι οτι ησουν ο πιο ντροπαλος της παρεας :1laugh: :1laugh: δε μπορουσαμε να σε μαζεψουμε να μη θαυμαζεις τις ομορφιες της Μαλτας αλλο :shock: :shock: ευτυχως που γυρισες πισω μαζι μας.Τοσο πολυ συνεσταλμενος.... :D :D

[ioannis1]

Και απο ομορφιές η Μάλτα αλλο τίποτε..... 8) :love:

[panagiotisf]

το πιο βασικο ειναι οτι αν και τουμπανο που εισαι με μεγαλη εμπειρια απο αγωνες
φαίνεσαι πολυ προσιτος ανθρωπος και καθολου ψωνισμενος
ευχαριστω πολυ για της γνωσεις που μας δινεις μεσο του φορουμ

οσο για τις φωτο τι να πω παραδειγμα προς μιμιση
και μια εικονα ειναι χιλιες λεξεις :thumbsup:

[Muscleboss]

Έτσι είναι Παναγιώτη , είμαστε πολύ τυχεροί που έχουμε τον Ηλία στο forum.
Δε γράφω περισσόετρα γιατί θα φανεί ότι χαιδεύω αυτιά κ δεν έχει ανάγκη να το κάνω.

MB

[TRIANTAFYLLOU]

παιδιά εγώ πιστεύω και θα το καταλαβετε και εσείς πως τα ράσα δεν κάνουν τον παπά δηλαδη ένας που έχει περισσότερους μύς δεν σημαίνει πως είναι καλύτερος η πιο αγαπητός απο κάποιον άλλο καθένας σε κάποιον τομέα μπορεί να είναι καλός απλά μπορεί να μην τυγχάνει προβολής δεν σημαίνει πως δεν έχει αξία η ένας που δεν έχει μεγάλους μύς δεν σημαινει οτι γυμναζετε λιγότερο σκληρά η προσπαθεί λιγότερο στην διατροφή του.

[panagiotisf]

respect ηλια
το επιπεδο που εχεις σαν ανθρωπος ξεπερναει κατα πολυ το υψηλο επιπεδο που εχεις σαν bodybuilder

[Vson]

και αυτο ειναι το πιο σημαντικο ανθρωπος πανω απ ολα :D

χααχα ελατε ρε παιδια τωρα τον φερνεται και σε δυσκολη κατασταση τον Ηλια.

και εγω παντως σε παω απο οσα γραφεις στο φορουμ keep it up:)

και επισης ολοι οι επαγγελματιες που γραφουν εδω οχι μονο ο Ηλιας ειναι μεγαλο προνομιο :weights: να'σαι μελος αυτου του φορουμ!!!

[TRIANTAFYLLOU]

1988 mr βόρειος ελλάς 87 κιλά υπ όψιν πρόπερση ήμουν 106 τα 87 για το ύψος μου είναι σημερινό φιτνες.

http://i255.photobucket.com/albums/hh151/hliasgym/img069.jpg

το 1989 στην φότο έκανα καμια 15 μέρες δίαιτα δηλ διατροφή δεν είμαι και πολύ γραμωμένος για τα δικά μου δεδομένα πάλι μρ βόρειος ελλάς και μετά 2 εβδομάδες έχασα λίγο ακόμη και βγήκα μρ ελλάς ifbb

http://i255.photobucket.com/albums/hh151/hliasgym/img086.jpg

από το 1994 μρ ελλάς αλλά λιγο πρίν τους αγώνες
http://i255.photobucket.com/albums/hh151/hliasgym/img080.jpg

[TRIANTAFYLLOU]

πάλι 94 πρίν τους αγώνες
http://i255.photobucket.com/albums/hh151/hliasgym/img037-1.jpg

1997 παγκόσμιο
http://i255.photobucket.com/albums/hh151/hliasgym/img060.jpg
http://i255.photobucket.com/albums/hh151/hliasgym/img059-1.jpg
http://i255.photobucket.com/albums/hh151/hliasgym/img043.jpg
http://i255.photobucket.com/albums/hh151/hliasgym/img041.jpg
με τον ελι χάνα απο το ισραήλ
http://i255.photobucket.com/albums/hh151/hliasgym/img049-1.jpg
παγκόσμιο 1997
http://i255.photobucket.com/albums/hh151/hliasgym/img059.jpg

2006 πανευρωπαικό 1ή θέση

http://i255.photobucket.com/albums/hh151/hliasgym/NABBAxrys06_5889.jpg
http://i255.photobucket.com/albums/hh151/hliasgym/img050-1.jpg
http://i255.photobucket.com/albums/hh151/hliasgym/641-1.jpg

[RUHL]

Ηλιας :bowdown: :bowdown: :bowdown: :bowdown:
φενετε η διαφορα οταν επερνες και οταν δεν επερνες αας παντως οι πρωτες φωτογραφιες με εκαναν να σκεφτω το αλλο τοπικ που λεγαμε πως θα ηταν το ββινγκ χωρις αναβολικα εγω νομιζω μια χαρα θα ηταν με βαση αυτα που βλεπω(πρωτες φωτογραφιες) ειχατε και πολυ ανταποκριση απο το κοινο τοτε ε?και αρκετες συμετοχες?



Ο ελι χανα πολυ αδυνατος ειναι εκει :lol: :lol: καμια σχεση με τορινες που ειδα :lol: :lol:
οσοι δεν τον ξερετε http://www.youtube.com/watch?v=4wthccyq9TM

[TRIANTAFYLLOU]

ωραία ήταν ρουλ βέβαια πιό δύσκολα γιατί δεν έβλεπες τις τρελές διαφορές όπως με τα αασ αλλά φαινόταν το ταλέντο και είχες διάρκεια αυτό που έχτιζες το κρατούσες και δεν είχες τόσο χάλια ψυχολογία όπως όταν πέφτεις μετά απο το σταμάτημα

ο ελι χάνα εκει δεν ήταν και πολύ λίγος, σε γράμωση μπροστά μου ζυγίστηκε 118 κιλά απλά μετά μεγάλωσε πιό πολύ τα χέρια του είχε τρέλα με τα χέρια γνωριστήκαμε στο αεροπλάνο όταν πήγαινα στο πανευρωπαικό στη λιθουανία ήταν ο πρώτος αθλητης που γνώρισα είχα πρόβλημα επειδη δεν ξέρω αγγλικά, λιγα μόνο και μου μιλούσε συνέχεια ελεγε και μένα ηλία με λένε δηλ έλι και πιστεύω απο μέσα του έλεγε τι θέλει ο καημένος εδώ γιατί ήμουν μισός δίπλα του και μετα ήρθε στο δωματιο στο ξενοδοχείο και οταν με είδε είχε πάθει πλάκα απο την γράμωση ειδικά στα πόδια όταν του εξήγησα για το ατύχημα αν δεν έβλεπε την τομή δεν θα πιστευε με τίποτε.

[Steve KinG STyLe]

Φοβερος,ηλία!!!Βλεπω οτι και το 88 και το 89 ησουν απο τοτεπ πολυ καλος σε γραμωση...

Keep walking :clapping:

[TRIANTAFYLLOU]

απλά παιδιά και να ήθελα να μην γραμώσω δεν μπορούσα όλο τον χρόνο ήμουν έτσι όγκο δεν μπορούσα να βάλω έβαζα 3 κιλά καθαρα τον χρόνο στην αρχή μπορεί και 4 και λόγω δουλειάς επειδή έκαιγα πολλές θερμίδες,
έχω γνωρίσει και άλλα άτομα που είχαν τον ίδιο μεταβολισμό με μένα και ήταν όλο τον χρόνο σε γράμωση ,επίσης ήταν και η φάση που είμασταν στο ψάξιμο οι γνώσεις ήρθαν μετά γι αυτό λέμε στερνή μου γνώση να σ είχα πρώτα.
απλά το ββ τότε πιστεύω είχε περισότερη αποδοχή σε σχέση με τώρα που δεν είμασταν και τεράστιοι στο χέρι μας είναι να αλλάξουμε την κατάσταση και να πάρει το ββ την θέση που τού αξίζει γιατί είναι η βάση για όλα τα αθλήματα όλοι οι αθλητές κάνουν βάρη .

[TRIANTAFYLLOU]

μια φοτο με έναν μεγάλο πρωταθλητη της ναββα με φοβερό καλούπι τον τζοβανι τομσον απο ολανδία στο παγκόσμιο του 97 στην αθήνα.
και κάτω μια δική μου απο το γιούνιβερς το 2006 στην αγγλια όπου πήρα την 6η θέση αλλά στο 90%ήμουν μετά ενα μήνα στο πανευρωπαικό στην χρυσούπολη.
http://i255.photobucket.com/albums/hh151/hliasgym/img089.jpg

http://i255.photobucket.com/albums/hh151/hliasgym/img095.jpg

[NASSER]

Πισω σου στη φοτο στο παγκοσμιο του 97 στην Αθηνα διακρεινω τον Νικο Παπαγεωργιου και τον Θεοδωρο Μελισαρη αν δεν κανω λαθος. Γνωριζω πως συμμετειχε και ο Κωπαριδης απο την Βεροια. Τοτε ειχε πολλες συμμετοχες και ολοι οι αθλητες ηταν καταπληκτικοι.

[TRIANTAFYLLOU]

πραγματικά είναι αυτοί που είπες όλη η ελλάδα είχε κατεβεί και επιπλέον γρίβας, διρβάνης , γιουζεφ και ο κτιστάκης στα τζούνιορ και πολλοί ακόμη διοργανωτής ήταν ο τσέκος ο χρήστος ,αφού θυμάμε έλεγα τον αργύρη τον τσοπουρίδη τότε πρόεδρο της ναββα ρε αργύρη τι να κατέβω δεν έκανα ουτε δυο μήνες προετοιμασία όλοι οι έλληνες έχουν ποσο καιρό που ετοιμάζονται κατεβαίνω σε παγκόσμιο και θα χάσω απ τους έλληνες και λέει μη φοβάσαι εσυ μπορεί να πετύχεις καλύτερη φόρμα απο όλους δεν θες παραπάνω καιρό και πραγματικά είχα πετύχει την καλύτερη φόρμα απ όλους χαλαρά απλά θα μπορούσα καλύτερα, αλλά το έχω φιλοσοφίσει δεν χρειάζετε να τρελαινόμαστε για τους αγώνες γιατί εύκολα φτάνουμε σε ακρότητες ,εγω το βλέπω σαν διασκέδαση .

[stelios30]

Γεια σου ρε δασκαλε!!!!!!!!!!!!

[nickcompact]

απλα super...
τι να πω δεν περιγραφεται με λογια.... :thumbsup:

[Μπάκας]

Άξιος!!!!

[SiCkOheL]

:bowdown:

[tezaman]

Ηλία είσαι είδωλο :bowdown:

[TRIANTAFYLLOU]

καλά κόψτε κάτι. αν κάψουν τα είδωλα εγω τζαμπα θα πάω :rocking:

[Kaskani Konstantina]

Η λέξη ΑΓΑΛΜΑ για τον Τριανταφύλλου, είναι λίγο!!!!!!!!!! :lol:

[tezaman]

o ironman ο ίδιος είναι :green:

[nicksigalas]

Ο αθλητης , ο Πρωταθλητης , ο Οικογενειαρχης ,ο Ανθρωπος ,ο ΦΙΛΟΣ ΜΟΥ, τιποτε αλλο σεβασμος σε τετοια παιδια :bowdown: :bowdown:

[TRIANTAFYLLOU]

να σαι καλά ρε φίλε μου νικο ενας από τους λόγους που μ αρεσει και θέλω να πηγαίνω σε αγώνες είναι και οτι θα δώ τον φίλο μου τον νίκο η και κάποιους απο απο παλια που δεν έχουμε άλλη ευκαιρία να βρεθούμε. :toast:

[TRIANTAFYLLOU]

αυτή η φωτο είναι απο το 88 και διακρίνονται εγώ ο νικος ο σιγάλας στην μέση πίσω απο το τραπέζι, ο σερέτης ο βασίλης ,ο γιώργος ο μουλίνος (διαιτολόγος στην τηλεόραση τότε αθλητης του ββ) ο τότε πρόεδροςτης ifbb γιαννης βασιλόπουλος , και μπροστα αριστερά ο σπύρος ο φραντζιάς ο οποίος δεν ζεί πια και στην μνήμη του είχε αφιερωθεί ο αγώνας της wabba πέρυσι ένα πραγματικά πολύ καλό και φιλότιμο παιδί, που δεν θα ξεχάσω χωρίς να γνωριζόμαστε ακόμη καλά, είχε έρθει με την γυναίκα του να με επισκευτεί όταν είχα πάθει το ατύχημα στο χωριό μου , πολλά χιλιόμετρα μακρυα απο την αθήνα στόν νομό καβάλας.

http://i255.photobucket.com/albums/hh151/hliasgym/img074-1.jpg

[TRIANTAFYLLOU]

επίσης δεξια πρίν τον νίκο είναι ο βαγγελης ο κωλέτας ο οποίος έχασε την ζωή του σε ατύχημα ,που αναφέραμε σε άλλο τόπικ και είναι πατέρας της κοπέλας στο φίτνες της κολέτα όπου είχαμε βάλει φώτο και αναφέραμε σε άλλο τόπικ .

την έβαλα γιατί είναι και αυτή η φωτο ένα κομάτι απο την ιστορία του ββ σε αγώνα του εξωτερικού στη σόφια της βουλγαρίας.

[Muscleboss]

ωραία φώτο, ευχαριστούμε ηλία. :bowdown: :bowdown:

ΜΒ

[blackgym]

πως μπορω να γινω σαν και εσενα????? :bowdown: :bowdown: :bowdown: :bowdown: :bowdown: :bowdown: :bowdown:

και ποσο κρατας αυτη την γραμμωση μετα τους αγωνες ..διλαδι για ποσο καιρο? :shock:

[Parakelsos]

Ρε παιδια...ο διαιτολογος ο μουλινος ποιος ειναι?(τι φοραει δηλ)Επαθα πλακα...δεν ειξερα οτι κατεβαινε σε αγωνες σωματικης διαπλασης.Γιαυτο μαλλον ειναι απο τους λιγους σοβαρους διαιτολογους που μπορουν να βγαλουν σωστη διατροφη σε αθλητες...

[Polyneikos]

αυτή η φωτο είναι απο το 88 και διακρίνονται εγώ ο νικος ο σιγάλας στην μέση πίσω απο το τραπέζι, ο σερέτης ο βασίλης ,ο γιώργος ο μουλίνος (διαιτολόγος στην τηλεόραση τότε αθλητης του ββ) ο τότε πρόεδροςτης ifbb γιαννης βασιλόπουλος , και μπροστα αριστερά ο σπύρος ο φραντζιάς ο οποίος δεν ζεί πια και στην μνήμη του είχε αφιερωθεί ο αγώνας της wabba πέρυσι ένα πραγματικά πολύ καλό και φιλότιμο παιδί, που δεν θα ξεχάσω χωρίς να γνωριζόμαστε ακόμη καλά, είχε έρθει με την γυναίκα του να με επισκευτεί όταν είχα πάθει το ατύχημα στο χωριό μου , πολλά χιλιόμετρα μακρυα απο την αθήνα στόν νομό καβάλας.

http://i255.photobucket.com/albums/hh151/hliasgym/img074-1.jpg

Respect Ηλία !! :bowdown: :bowdown:

[TRIANTAFYLLOU]

ο γιώργος ο μουλίνος είναι όπως βλέπουμε την φωτο απο δεξια ο τρίτος δεν φαίνετε καλά το μπουφαν και το πίσω μερος του κεφαλιού αλλά αν ψάξω θα βρω και φωτο απο τους αγώνες και σε μια είμαστε όλοι μαζί, μετα είναι ο βαγγελης ο κωλέτας που έχει και πρόσωπο στην φωτο .
απο αριστερα 1ος ο σπύρος φραντζιάς και 3ος είναι ο σερέτης και μετα ο βασιλόπουλος πρόεδρος της ifbb στο κέντρο ο νικος σιγαλας και πίσω απο τον νίκο εγω.

ο μουλίνος πραγματικά είχε πολλες γνώσεις σε θέματα διατροφής αλλά και φυσιοθεραπείας.

όσο για το πόσο καιρό κρατούσα την φόρμα την αγωνιστική όχι πολλές μέρες αλλά όλο τον χρόνο ήμουν σε φόρμα που άνετα κατέβαινα σε αγώνες όπως ήμουν , δηλαδή δεν χαλούσα ότι και να έκανα , πάντα σε ένα μήνα περίπου είχα την αγωνιστική μου φόρμα και σε λιγότερο καιρό πολλές φορες. αλλά αυτό είναι θέμα μεταβολισμού αλλά και συνολικής κατανάλωσης θερμίδων στην δουλειά , γιατί εκείνα τα χρόνια δούλευα σε μηχανουργείο το λιγότερο 10 ώρες την ημερα μέχρι και 12 και πολλες φορες στους αγώνες δεν ήμουν τόσο καλός όσο πρίν την δίαιτα γιατί άδειαζαν οι μυς μου και κάναμε και πολλά λάθη τότε , μετα έμαθα το σώμα μου και έκανα λίγο δίαιτα και το μόνο που πρόσεχα ήταν τα νερα αυτα με θόλωναν και νόμιζα ήταν λίπος . είχα βρεί το κόλπο με τους υδατάνθρακες και στεγνωνα αρκετά.

[stelios30]

επίσης δεξια πρίν τον νίκο είναι ο βαγγελης ο κωλέτας ο οποίος έχασε την ζωή του σε ατύχημα ,που αναφέραμε σε άλλο τόπικ και είναι πατέρας της κοπέλας στο φίτνες της κολέτα όπου είχαμε βάλει φώτο και αναφέραμε σε άλλο τόπικ .

την έβαλα γιατί είναι και αυτή η φωτο ένα κομάτι απο την ιστορία του ββ σε αγώνα του εξωτερικού στη σόφια της βουλγαρίας.Πραγματικα πολυ καλος ανθρωπος ο Κωλλετας οταν ημουν φανταρος στα Γιαννενα το 98 εκανα προπονηση στο γυμναστηριο του και τον γνωρισα προσωπικα

[nicksigalas]

Τι να πω ειλικρινα ρε Ηλια συγκινηθηκα και με τον Σπυρο ειχαμε οικογενειακες φιλιες αλλα και με τον Κολετα καλες στιγμες αν θυμασαι στα δωματια εμεις μεναμε μαζι και μαζευοντουσαν ολοι εκει :awesome:

[TRIANTAFYLLOU]

και βέβαια θυμαμε νικο γι αυτό και γω τα έβαλα είχαμε καλή παρεα τότε ήταν και ο χοντρός ο λουδαρος , καλή ομαδα είμασταν , αυτα θα μείνουν βέβαια. :awesome:

[Polyneikos]

Παιδια ζήσατε ωραιες στιγμες και πιστευω τότε ήταν και πιο αγνο το άθλημα από πολλες πτυχες και με περισσότερο ενδιαφερον και από αθλητες αλλά και από το κοινο,Ηλια και Νικο πραγματικα απολαμβανω να σας ακουω και να σας διαβάζω !! :clap: :clap:

[ΜrΚommatias]

Δεν είχα την τύχη να σε γνωρίσω απο κοντά εύχομαι φέτος στους αγώνες να γνωριστούμε. Σε ευχαριστώ για τα καλά σου λόγια. :bodybuilder2:

[nicksigalas]

Παιδια ζήσατε ωραιες στιγμες και πιστευω τότε ήταν και πιο αγνο το άθλημα από πολλες πτυχες και με περισσότερο ενδιαφερον και από αθλητες αλλά και από το κοινο,Ηλια και Νικο πραγματικα απολαμβανω να σας ακουω και να σας διαβάζω !! :clap: :clap:


Πραγματικα Κωστα εχουν περασει τοσα χρονια οχι μονον με τον Ηλια αλλα και με αλλα παιδια που εχουμε παει στο εξωτερικο εχουν περασει αρκετα χρονια και δεν μπορω να πω οτι με αυτα τα παιδια κανουμε παρεα αλλα στο λεω απο τα βαθη τις ψυχης μου οτι με ολα αυτα τα παιδια υπαρχη μια φιλια και ενας αλληλοσεβασμος και αυτο πιστευω και για αυτους προς τους υπολοιπους, Καλα χρονια και πραγματικα ενα διαφορετικο δεσιμο με ολους αυτους τους μεγαλους αθλητες :clapping: :clapping:

[TRIANTAFYLLOU]

όπως τα λές νίκο πιό αγνα χρόνια και είχαμε ένα κοινό την αγάπη προς το άθλημα , που θα έλεγα είναι αρκετα παρεξηγημένο και δεν αξίζει, μπορεί λόγω απόστασης και υποχρεώσεων να μην βλεπόμαστε συχνά αλλα όταν βρισκόμαστε είναι σαν να μην έχει περάσει ο χρόνος γιατί και εμείς δεν αλλάξαμε σαν χαρακτήρες .

[nicksigalas]

Ετσι ειναι ρε φιλε και ξερεις κατι ειναι πολυ σημαντικο οταν ακους το ονομα Ηλιας Τριανταφυλλου απο διαφορους ανθρωπους του bb να σου μιλανε με παρα πολυ θετικη ενεργεια για το ονομα σου ξερεις αυτο δεν ειναι τυχαιο και να εχουν περασει αρκετα χρονια ! :clap: :clap:

[KATERINI 144]

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=678&stc=1&d=1247230144


γνωστοι οι κυριοι τις φωτογραφιας, (να σημειωθεί πως στον συγκεκριμένο αγωνα απο οπου ειναι η φωτογραφια εγω με τον rouhl κουβαλούσαμε τα κύπελλα και αυτοι κολλούσαν τα αυτοκόλλητα αλλα τα κολλούσαν οπου προλάβαινε ο καθενας αλλαν τ'αλλον :green::green:)


678

[billys15]

:thumbup::thumbup:

Ποιος αγωνας ηταν αυτος?

[Daytime Dreamer]

Επαιζα λιγο στο photoshop γιατι βαριομουν ... i aint gay dont worry :rolf::rolf:


Το τελευταιο θα ηταν καλο για avatar ;)

BTW, ωραια συμμετρια!! Που για μενα ειναι το πιο σημαντικο:toast:

[TRIANTAFYLLOU]

εγώ ήμουν τόσο άχρηστος στο θέμα των φωτο που δεν έβγαινα λές και νόμιζα μια ζωή θα είμαι έτσι.

με το φωτοσοπ πολλά γίνονται τελικά , αυτες είναι λίγο σκοτεινες περιμετρικά και κόβουν.
όλες η οι περισσότερες φωτο μου είναι σε εξωτερικούς χώρους χωρίς καλό φωτισμό οι συγκεκριμένες είναι απο το παγκόσμιο του 97 και είναι έξω στην πύλη του σταδίου ειρήνης και φιλίας που μου είπε ένας φίλος κάτσε να σε βγάλω όπως και οι φωτο που έχω απο τον συγκεκριμένο αγώνα είναι απο έναν φίλο γερμανο που ήρθε στην ελλάδα μόνο και μόνο να με δεί στον αγώνα και τις έβγαζε απο 50 μέτρα μακρυα με ζούμ .

γενικά δεν είχα τρέλα με τις φωτο ειδικά όταν ήμουν σε αγώνες ούτε κάν σκευτόμουν και μετα έλεγα τι βλακεία έκανα, απλα όλο τον χρόνο ήμουν κοντα στην αγωνιστική μου φόρμα δύσκολα χαλούσα και όπως ξέρουν και όσοι με γνωρίζουν καλά δεν ήμουν τελετουργικός στην διατροφή μου την κυριακή θα έπινα και τα ουζάκια μου με τα μεζεδάκια στάνταρ .

[Antonis Giannoulis]

Ο πρωτος αγωνας σωματικης διαπλασης που παρακολουθησα, ηταν το παγκοσμιο στο ειρηνης & φιλιας το 97' . Τοτε ειχαμε παει με φιλους να δουμε τον Διρβανη (που ηταν γνωστος στην περιοχη που μενουμε, Ηλιουπολη), γιατι δεν γνωριζαμε και πολλους αλλους ελληνες bodybuilders.
Θυμαμαι μου ειχε κανει ιδιαιτερη εντυπωση η ψηλη κατηγορια που συμετειχε και ο Γριβας (που και αυτον τον γνωριζα σαν αθηναιος που ηταν). Τον μονο που δεν περιμενα να δω ησουν εσυ Ηλια. Στη αρχη , το θυμαμαι καλα, νομιζαμε οτι ησουν καποιος ξενος και θυμαμαι λεγαμε μεταξυ μας ΠΟΙΟΣ ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΟΣ ΡΕ ΠΑΙΔΙΑ, ΑΠΟ ΠΟΥ ΕΧΕΙ ΕΡΘΕΙ ΑΥΤΟΣ? Μετα καταλαβαμε οτι ησουν ελληνας, γιατι δεν σε γνωριζαμε καθολου εδω στην Αθηνα. θυμαμαι μου ειχες κανει την μεγαλυτερη εντυπωση επειδη ησουν και ψηλος (αληθεια τι υψος εχεις?) και ειχα τρελαθει με το σωμα σου. Επισης θυμαμαι και αλλον εναν μαυρο που εκανε κατι τουμπες πανω στην σκηνη!!!!
Περιτω να σου πω οτι επαιξες ενα τεραστιο ρολο στο να ξεκινησω να ασχολουμε σοβαρα με το αθλημα μας, και στην παραιτερω πορωση μου καθε χρονο που περναγε.
Τελικα νομιζω πηρες την καλυτερη θεση μεταξυ των Ελληνων, ετσι?

Αν εχεις αλλες φωτογραφιες απο αυτον τον αγωνα, ανεβασε τες σε παρακαλω..

[TRIANTAFYLLOU]

Ο πρωτος αγωνας σωματικης διαπλασης που παρακολουθησα, ηταν το παγκοσμιο στο ειρηνης & φιλιας το 97' . Τοτε ειχαμε παει με φιλους να δουμε τον Διρβανη (που ηταν γνωστος στην περιοχη που μενουμε, Ηλιουπολη), γιατι δεν γνωριζαμε και πολλους αλλους ελληνες bodybuilders.
Θυμαμαι μου ειχε κανει ιδιαιτερη εντυπωση η ψηλη κατηγορια που συμετειχε και ο Γριβας (που και αυτον τον γνωριζα σαν αθηναιος που ηταν). Τον μονο που δεν περιμενα να δω ησουν εσυ Ηλια. Στη αρχη , το θυμαμαι καλα, νομιζαμε οτι ησουν καποιος ξενος και θυμαμαι λεγαμε μεταξυ μας ΠΟΙΟΣ ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΟΣ ΡΕ ΠΑΙΔΙΑ, ΑΠΟ ΠΟΥ ΕΧΕΙ ΕΡΘΕΙ ΑΥΤΟΣ? Μετα καταλαβαμε οτι ησουν ελληνας, γιατι δεν σε γνωριζαμε καθολου εδω στην Αθηνα. θυμαμαι μου ειχες κανει την μεγαλυτερη εντυπωση επειδη ησουν και ψηλος (αληθεια τι υψος εχεις?) και ειχα τρελαθει με το σωμα σου. Επισης θυμαμαι και αλλον εναν μαυρο που εκανε κατι τουμπες πανω στην σκηνη!!!!
Περιτω να σου πω οτι επαιξες ενα τεραστιο ρολο στο να ξεκινησω να ασχολουμε σοβαρα με το αθλημα μας, και στην παραιτερω πορωση μου καθε χρονο που περναγε.
Τελικα νομιζω πηρες την καλυτερη θεση μεταξυ των Ελληνων, ετσι?

Αν εχεις αλλες φωτογραφιες απο αυτον τον αγωνα, ανεβασε τες σε παρακαλω..


έχεις δίκιο σ αυτό που λές σε εκείνο τον αγώνα είχε ισως τις περισσότερες συμμετοχές απο έλληνες γιατι ήταν πρίν γίνει διάσπαση στην ναββα , ούτε υπήρχε η νακ οπότε γινόταν χαμός μόνο στην κατηγορία μου ηταν γριβας , διρβανης , γιούζεφ , ζοραν, ενας απο γερμανια τζον μουτος και δεν θυμάμε μηπως ξέχασα κάποιον αυτοί κατέβαιναν σαν έλληνες και ζούσαν ελλάδα.

εμένα δεν με ήξεραν ούτε με υπολόγιζαν στα φαβορί και είχα κάνει και μια προετοιμασία ώς συνήθως της πλάκας , τίποτε σωστο με τα τωρα δεδομένα , αλλα είχα πετύχει την καλύτερη φόρμα τότε απ όλους τους έλληνες αν και όχι στο 100% ,δεν ήξερα οτι ήμουν καλός ούτε πίστευα στον εαυτό μου γιατί δεν είχα μέτρο σύγκρισης τότε σαν ανταγωνισμό και ο γιαννης ο ελευθεριαδης ήταν γερμανία , ο στρατής ο αργυρακης ηταν τότε στο ανέβασμα ακόμη , επίσης τα φωτα έπεφταν περισσότερο στην αθήνα και οι αθλητες ήταν πιο γνωστοί απο αθήνα .

εκείνο που θυμάμε όταν με είδαν κάποιοι είχαν πάθει πλάκα και μετα ρωτούσαν τους δικούς μου ρε φίλε τι έφαγε σήμερα ο ηλίας για πρωινό πχ και έλεγε ο φίλος μου τα πάντα ότι έφαγα και γω και δεν πιστευαν νόμιζαν οτι αστειεύονται, αλλα έτσι ήταν και είχα γραμωση μέχρι το κόκαλο , γιατί όταν κάνεις δίαιτα και δεν έχεις λίπος δεν σε χαλάει τίποτε σε μερικές ώρες ειδικα αν ξέρεις το σωμα σου και έχεις δοκιμάσει κάποια πράγματα.

για το υψος που λές ήμουν 185 τώρα μπορεί να κόντενα και λίγο έχω χρόνια να μετρηθω , πάντα έπαιζα στην ψηλή κατηγορία και όταν ήταν με κιλά στην βαρυα , απλα μετα το ατύχημα με την μηχανή ποτε δεν μπόρεσα να ξαναγίνω καλα στο 100% και αυτό που καταφερα πάλι θαυμα ήταν και κατέβαινα σε αγωνες και διεκδικούσα και πρώτες θέσεις.

όσο για φωτο αν ψάξω έχω κάποιες αλλα δεν ήμουν πολύ των φωτο και αυτες διάφοροι φίλοι μου εβγαζαν απο μακρυα και είναι της πλάκας έξω απο το στάδιο ειρήνης και φιλίας και χάνω πολυ σε λεπτομέρεια σε σχέση με την πραγματικότητα, δεν είχα μυαλό για φωτο λές και θα ήμουν μια ζωή έτσι , αλλα θα βρω και θα ποστάρω.

[Antonis Giannoulis]

ok, αναμενουμε κι'αλλες φωτο..
Τωρα που κοιταζα τις φωτογραφιες σου με ενα φιλο, σε ειδε και σε θυμηθηκε απο τα παλια..
Εχεις χαιρετισματα λοιπον απο τον ΑΡΗ απο τα DOLLS. Μονο αυτο θελει να πω, τιποτε αλλο..

[TRIANTAFYLLOU]

ok, αναμενουμε κι'αλλες φωτο..
Τωρα που κοιταζα τις φωτογραφιες σου με ενα φιλο, σε ειδε και σε θυμηθηκε απο τα παλια..
Εχεις χαιρετισματα λοιπον απο τον ΑΡΗ απο τα DOLLS. Μονο αυτο θελει να πω, τιποτε αλλο..


ε δεν το πιστεύω είσαι με τον άρη!! δωστου πολλα χαιρετίσματα μόνο που είπες για DOLLS κατάλαβα είναι σήμα κατατεθέν !! ήξερα οτι είναι αθήνα αλλα είχα καιρό να μάθω νέα του όποτε μπορεί ας πάρει κανένα τηλέφωνο να τα πούμε η όταν κατεβω αθηνα να βρεθούμε:toast:

[Antonis Giannoulis]

Ναι τωρα μενει αθηνα, παντως θα του τα πω γιατι τωρα θα τον βλεπω συχνα..
Πιστευω οτι θα ερθει μαζι μου στην εκθεση τον σεπτεμβρη ή οκτωβρη (ποτε θα γινει??), οποτε θα τον δεις κι εκει σιγουρα..

[TRIANTAFYLLOU]

Ναι τωρα μενει αθηνα, παντως θα του τα πω γιατι τωρα θα τον βλεπω συχνα..
Πιστευω οτι θα ερθει μαζι μου στην εκθεση τον σεπτεμβρη ή οκτωβρη (ποτε θα γινει??), οποτε θα τον δεις κι εκει σιγουρα..


τον οκτώβρη θα γίνει ο αγώνας στην εκθεση υπάρχει και σχετικό τόπικ στο ελληνικό ββ εκει στα νέα για αγώνες στις 3 οκτωβρίου θα γίνει ο αγώνας

[Raja]

Τι να πω τωρα κ εγω; Με εντυπωσιαζει παρα πολυ το πως δενουν το στηθος με τους ωμους κ τα χερια,ενω το ομορφο συνολο τονιζεται ακομα περισσοτερο κ με τους κομματιασμενους κοιλιακους!!!
Η γραμμωση σε τρομερα επιπεδα κ οι φωτο ιστορικες!!!
Συγχαρητηρια κ ευχαριστουμε για τις φωτο!!!

[TRIANTAFYLLOU]

βάζω τωρα που μου ήρθε η όρεξη κάποιες φωτο απο το παγκόσμιο 97 που φαίνετε και ο βασίλης ο γριβας, ο δημήτρης γιούζεφ, ο ζόραν και πολλοι άλλοι που συμμετείχαν με την ελληνική ομάδα , οι κατηγορίες ήταν πολυπληθείς γιατι δεν υπήρχε τότε η διάσπαση της ναββα

απλά οι φωτο δεν χαρακρτηρίζονται για την ποιότητα τους και εγω που ήμουν γραμωμένος με αδικούν δεν είχα τότε τρέλα να βγαζω φωτο και αυτες άλλοι μου τις εδωσαν
http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=4745&stc=1&d=1252337940
http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=4746&stc=1&d=1252337977

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=4747&stc=1&d=1252338355

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=4748&stc=1&d=1252338380

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=4749&stc=1&d=1252338415

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=4750&stc=1&d=1252338861

[TRIANTAFYLLOU]

μερικές παλιές που ήμουν σε περίοδο όγκου και εκτός αγώνων και πρίν το παγκόσμιο του 97 οι δυο πρώτες είναι απο γκέστ , φαίνετε και ο χάρης κότσιβος μέλος του φόρουμ και ο τζιλόπουλος γιώργος καθώς και ο βαγγέλης ο μόκας η 3η και 4η είναι απο προπόνηση η 5η είναι ακόμη παλιότερη
http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=4751&stc=1&d=1252339695

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=4752&stc=1&d=1252339854

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=4753&stc=1&d=1252339923

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=4754&stc=1&d=1252340019

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=4755&stc=1&d=1252340120

[Muscleboss]

Ηλία σε ευχαριστούμε που τις μοιράστηκες μαζί μας. Παρότι ειναι θαμπές οι φωτογραφίες μπορούμε να καταλάβουμε οτι στο παγκόσμιο ήσουν από τους πιο στεγνούς, αν όχι ο στεγνότερος αθλητής. :clap:

ΜΒ

[TRIANTAFYLLOU]

έλεγα για έναν αγώνα που κατέβηκα το 89 χωρίς καθόλου δίαιτα και πήρα το γενικό στο βόλο πρίν πάθω το ατύχημα παραμονή πρωτοχρονιάς ο αγώνας ήταν μάιο και εγω τον νοέμβριο είχα κατεβεί και κέρδισα το πανελήνιο της ifbb και τρίτη θεση στο γκράν πρι στη σόφια
στις φωτο διακρίνετε και κάποιος που στην κατερίνη τράβηξε τα βλέματα των γυναικών αλλα εδω είναι πρίν 20 χρόνια
κατσαφλιάκας λεωνίδας , μπαρμπαγιάννης δημήτρης και λαβρανος ανέστης και αυτός με τα ρούχα ο πρώην συνέταιρος του ανάργυρου τσοπουρίδη

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=4756&stc=1&d=1252340678

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=4757&stc=1&d=1252340715
http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=4758&stc=1&d=1252340750

[KATERINI 144]

ΤΕΡΑΣΤΙΟΣ :clap::clap:

[anjelica]

Πολυ ωραιες οι φωτογραφιες:clap:

[Μαρία]

:shock::shock::shock::shock:

Ταλέντο χωρίς αμφισβήτηση,ειλικρινά ΤΕΡΑΣΤΙΟΣ με πολύ μυικό και βαθιά κοψίματα!!!!Θηρίο κανονικό!!!!:bowdown::bowdown::bowdown:

[TRIANTAFYLLOU]

και όμως δεν ήμουν απο τούς τεράστιους αφου στον όγκο γραμωμένος ήμουν ,δεν με θυμάτε ποτε κανείς να μην είχα κοιλιακούς και κοψίματα στον όγκο η πάντα ήμουν στα αγωνιστικά κιλα μου παλιά θυμάμε το 89 ήμουν 98 κιλά στον όγκο και σε αγώνες 96 και στο πανελλήνιο όπου κέρδισα μπορεί και 93 στεγνός αφού τότε και να ήθελα δεν χαλούσα.
διατροφη χωρίς ακραία πράγματα έκανα για λόγους υγείας όχι να μην χαλάσω την γράμωση σε καθημερινή βάση έκανα τσιτ μιλ οχι συγκεκριμένες μέρες

[TRIANTAFYLLOU]

κάποιον μου φαίνετε δεν τον καταλάβατε οι γυναίκες που ήταν στην κατερίνη στούς αγώνες και τραβηξε τα βλέματα :shock:

[Μαρία]

κάποιον μου φαίνετε δεν τον καταλάβατε οι γυναίκες που ήταν στην κατερίνη στούς αγώνες και τραβηξε τα βλέματα :shock:

Νομίζεις!!!Εγώ πάντως από προσωπικής ματιάς σε είδα και πριν τους αγώνες με μαγιώ στην παραλιά και μου έκανε εντυπωση και ο ογκος και το στεγνωμα παρότι off season και οταν ρώτησα τον δικό μου η απάντηση ηταν αφοπλιστική ¨είναι ειδική περιπτωση,ο Ηλίας και στον όγκο έχει γράμμωση,τον βοηθάει το σώμα είναι τα γονίδια¨.

[ioannis1]

ηλια καταπληκτικες φωτο φοβερη φορμαξεχωριζεις με την πρωτη ματια.ασε που εχουν συλεκτικη αξια οι φωτο σε μια εποχη που το ββ ανθιζε.

[Polyneikos]

Hλία είσαι τρελλο respect,θα πω κατι που δεν ξερω πως μπορεί να διαβαστει αλλά είναι η πραγματικότητα :
Είναι τιμη μας που σε εχουμε στο φόρουμ τόσο ενεργό μελος,αθλήτης με τόση εμπειρια στις πλάτες σου και προσφερεις τόσα ακούραστα τις γνωσεις σου ,είσαι κοντα στο άθλημα και δίνεις βοήθεια σε όποιον την χρειαστει,από τον πιο μικρο μεχρι τον πιο μεγαλο...Πρωταθλητες εχουν υπαρξει πολλοι αλλά η ποιότητά σου σαν άνθρωπος ξεχωρίζει....Σαν αθλητη μιλανε οι τίτλοι σου και οι διακρίσεις σου...RESPECT!!:bowdown::bowdown:

[jojos46]

Καλησπερα...Θελω να πω ενα πω ενα Μεγαλο Μπραβο και να εκφρασω το θαυμασμο μου σε ολους τους Αθλητες....

Δεν γνωριζα οτι ειχαμε Ελληνες Αθλητες τετοιου μεγεθους...Μπραβο σε ολους!!!


Τελικα η Μακεδονια μας βγαζει Παλικαρια....Ηλια η καταγωγη μου ειναι απο Καβαλα...
Εχω θειους στην Καβαλα,στο Ζυγο και στη Δραμα...
Μενω Πυργο και καθε καλοκαιρι ειμαι στα μερη τα παλια...

[TRIANTAFYLLOU]

Καλησπερα...Θελω να πω ενα πω ενα Μεγαλο Μπραβο και να εκφρασω το θαυμασμο μου σε ολους τους Αθλητες....

Δεν γνωριζα οτι ειχαμε Ελληνες Αθλητες τετοιου μεγεθους...Μπραβο σε ολους!!!


Τελικα η Μακεδονια μας βγαζει Παλικαρια....Ηλια η καταγωγη μου ειναι απο Καβαλα...
Εχω θειους στην Καβαλα,στο Ζυγο και στη Δραμα...
Μενω Πυργο και καθε καλοκαιρι ειμαι στα μερη τα παλια...


γειά σου πατριώτη ! εγω πιστεύω παιδια όλη η ελλάδα έχει ταλέντα που χαθηκαν άδικα για πολλους και ευνόητους λόγους , δεν υπήρχαν κίνητρα , χρόνος , χρήμα και δυνατότητες .

εγω για να πώ την αλήθεια έφευγα με οτοστόπ για να προλάβω να κάνω προπόνηση και ειληκρινά γυμναζόμουν κάθε μέρα (λάθος βέβαια )με μόνο κυριακή ξεκούραση γιατί την κυριακή είχα πιο βαριά δουλεια απο το μηχανουργείο και την προπόνηση , στα χωράφια , αναγκαστικα δεν είχα άλλη επιλογή , γι αυτό και έτρωγα 6500 θερμίδες και πάνω με βάρος 82 κιλα και ήμουν σαν ινδιάνος .

αφού όταν δεν γυμναζόμουν με ρωτούσαν πόσα χρόνια γυμνάζομε και είμαι σίγουρος τωρα που είναι ο καραμανλάκης στην αμερική ο αμερικάνος ο φίλος μου θα του λέει για μενα για το γεγονός οτι έτρωγα τα πάντα και ήμουν φέτες και το λέω γιατι αυτος δεν το ξεχνάει ποτε και μπροστα του έτρωγα πατσα κοιλια και του ελεγα για πλακα οτι το κάνω για τους κοιλιακούς , όπως και ποδαρακι για γραμωση στα πόδια επειδη μου την εδιναν τα κοτόπουλα και τα ρύζια και για γεύση το εκανα.

πάντως στα τόσα χρόνια που ασχολούμε εχω δεί ταλέντα που χάθηκαν γιατί δεν είχε μέλον το ββ στην ελλάδα και όχι μόνο απλα μας άρεσε η προπόνηση

[anjelica]

Hλία είσαι τρελλο respect,θα πω κατι που δεν ξερω πως μπορεί να διαβαστει αλλά είναι η πραγματικότητα :
Είναι τιμη μας που σε εχουμε στο φόρουμ τόσο ενεργό μελος,αθλήτης με τόση εμπειρια στις πλάτες σου και προσφερεις τόσα ακούραστα τις γνωσεις σου ,είσαι κοντα στο άθλημα και δίνεις βοήθεια σε όποιον την χρειαστει,από τον πιο μικρο μεχρι τον πιο μεγαλο...Πρωταθλητες εχουν υπαρξει πολλοι αλλά η ποιότητά σου σαν άνθρωπος ξεχωρίζει....Σαν αθλητη μιλανε οι τίτλοι σου και οι διακρίσεις σου...RESPECT!!:bowdown::bowdown:

συμφωνω απολυτα με αυτα που ειπε ο Polyneikos.O Hλιας ειναι ενας ξεχωριστος και εξαιρετικος ανθρωπος,που το καταλαβαινεις αμεσως μολις τον γνωριζεις.:clap::clap::clap::toast:

[TRIANTAFYLLOU]

τελικα απορω πως δεν πήρα το όσκαρ ακόμη αφου είμαι τρομερός ηθοποιός , που να ξέρατε τι παλιοποιότητα είμαι χαχαχαχαχα:P:P:P

[anjelica]

Καπου σου εχω γραψει οτι κλεει για σενα το Hollywood!!! Αλλα αλλο εννοουσα(πως γραφετε πια και αυτη η λεξη))),οτι κανεις για superstar!!!!!:thumbup:

[TRIANTAFYLLOU]

Καπου σου εχω γραψει οτι κλεει για σενα το Hollywood!!! Αλλα αλλο εννοουσα(πως γραφετε πια και αυτη η λεξη))),οτι κανεις για superstar!!!!!:thumbup:


εδω έχει πολύ γέλιο ευτυχώς που εχω το γνώθεις αυτόν μην ψωνιστώ κιόλας , δεν υπάρχει χειρότερο πράγμα , εδω μου είχε πεί ο βαγγέλης ο τακος που είναι απο δω απο χρυσούπολη και ο γιώργος ο σειταρίδης που παίζουν στο L.A.D.T η όπως λέγετε αυτή η σειρα , ηλία να ρθείς για μπράβος ρε , λέω αν τα κονομήσετε και πληρώνετε έρχομαι και λέει ο βαγγέλης ρε συ δεν σε κάνουμε πλακα ελα στην σειρά να κάνεις τον μπράβο εγω είμαι ο κακός και συ θα είσαι ο πιο κακός και μάλιστα θα κανονίσουμε να γίνουν παρασκευοσαβατοκύριακο τα γυρίσματα να μην χάνεις χρόνο και στραμπούλιξα το πόδι μου και ήμουν 2 εβδομάδες με πατερίτσες πέρυση , μιλάμε για τύχη βουνό .

αλλα δεν ξέρω ρε αγγέλικα σε τι είδους ταινίες θα ταίριαζε το υποκριτικό μου ταλέντο τίποτε ακατάληλες για θρίλερ ενοώ χαχαχααχα:turtle::turtle::turtle:

[anjelica]

στις ταινιες με τον Stiven Sigal σε φανταζομαι,να τον αντικαταστησεις

[KATERINOULA]

Παππού φύσαγες στα νιάτα σου!!
Μια φωτό λέει 1989 και συνειδητοποιώ πως ήμουν μόνο 4 ετών απ'την μια και απ'την άλλη οτι για την εποχή είχατε πολύ σωστά και δουλεμένα κορμιά.
Και όλα αυτα απο προπόνηση και διατροφη. Ενώ στις μέρες μας ειδικά στην νεολέρα επικρατεί ο εύκολος τροπος!
Μπράβο πάντως. Και η δουλειά σου φαίνεται γιατι ακόμα και μετά απο τόσα χρόνια το κορμί σου είναι στιν ίδια κατάσταση και αυτό επειδή το δούλεψες.....παππού! χι χι χι:toast:

[TRIANTAFYLLOU]

Παππού φύσαγες στα νιάτα σου!!
Μια φωτό λέει 1989 και συνειδητοποιώ πως ήμουν μόνο 4 ετών απ'την μια και απ'την άλλη οτι για την εποχή είχατε πολύ σωστά και δουλεμένα κορμιά.
Και όλα αυτα απο προπόνηση και διατροφη. Ενώ στις μέρες μας ειδικά στην νεολέρα επικρατεί ο εύκολος τροπος!
Μπράβο πάντως. Και η δουλειά σου φαίνεται γιατι ακόμα και μετά απο τόσα χρόνια το κορμί σου είναι στιν ίδια κατάσταση και αυτό επειδή το δούλεψες.....παππού! χι χι χι:toast:

τότε ούτε έδινα σημασία σε φωτο και τέτοια και τωρα συνηδειτοποιώ πως έχουν πλέον συλλεκτική αξία
κάναμε και πολλα λάθη τότε και υπερβολές στην προπόνηση αφού εγω έλεγα σαν μηχανοτεχνίτης θα βάλω γρασαδόρους στις αρθρώσεις και μια φορα την εβδομάδα θα τις γρασάρω να αντέχουν .

αλλα δεν είμαι και της άποψης που λέει πότε θα γεράσω να παινεύομε , δεν ήμουν και κανένα τέρας και πως θα γινόταν αυτό άλλωστε με τέτοιες συνθήκες ,αλλα εκείνο που συνέβαινε και το εισπράταμε ήταν σεβασμός τίποτε άλλο .

καλα ρε κατερινούλα δεν θυμάσε (αλλα που να θυμάσε 4 ετων ήσουν) που σε έπαιζα στα γόνατα και μάλιστα με κατούρησες μια φορα αλλα μικρή ήσουν μην ντρέπεσε τώρα .

στα νοιάτα φύσαγα χαχαχα!!ενώ τωρα που έγινε η θαλασα γιαούρτι χάσαμε τα κουτάλια:P :P:P

[KATERINOULA]

τότε ούτε έδινα σημασία σε φωτο και τέτοια και τωρα συνηδειτοποιώ πως έχουν πλέον συλλεκτική αξία
κάναμε και πολλα λάθη τότε και υπερβολές στην προπόνηση αφού εγω έλεγα σαν μηχανοτεχνίτης θα βάλω γρασαδόρους στις αρθρώσεις και μια φορα την εβδομάδα θα τις γρασάρω να αντέχουν .

αλλα δεν είμαι και της άποψης που λέει πότε θα γεράσω να παινεύομε , δεν ήμουν και κανένα τέρας και πως θα γινόταν αυτό άλλωστε με τέτοιες συνθήκες ,αλλα εκείνο που συνέβαινε και το εισπράταμε ήταν σεβασμός τίποτε άλλο .

καλα ρε κατερινούλα δεν θυμάσε (αλλα που να θυμάσε 4 ετων ήσουν) που σε έπαιζα στα γόνατα και μάλιστα με κατούρησες μια φορα αλλα μικρή ήσουν μην ντρέπεσε τώρα .

στα νοιάτα φύσαγα χαχαχα!!ενώ τωρα που έγινε η θαλασα γιαούρτι χάσαμε τα κουτάλια:P :P:P

Μια φορά και εγώ το κακόμοιρο δεν μου φόρεσε πάνα η μαμά μου και σε κατούρησα! Σόρυ ....χαχαχαχαχα :(

[billys15]

Ηλια αυτα τα γονιδια σου πρεπει οντως να ειναι ειδικη περιπτωση,κατι τετοιο μου ειχε πει κι ο Alex οταν ειχε ερθει στο gym σου,κατι για τρελη γραμμωση ακομα και στα 17-18 :) Πολυ ωραιες οι φωτογραφιες!

[TRIANTAFYLLOU]

Μια φορά και εγώ το κακόμοιρο δεν μου φόρεσε πάνα η μαμά μου και σε κατούρησα! Σόρυ ....χαχαχαχαχα :(


ε ρε τι πάθαμε δεν λέω τίποτε!! θέλω να αγιάσω και δεν μ αφήνουν οι διαβόλοι:evil2::evil2:

[TRIANTAFYLLOU]

Ηλια αυτα τα γονιδια σου πρεπει οντως να ειναι ειδικη περιπτωση,κατι τετοιο μου ειχε πει κι ο Alex οταν ειχε ερθει στο gym σου,κατι για τρελη γραμμωση ακομα και στα 17-18 :) Πολυ ωραιες οι φωτογραφιες!


ναι αλλα δεν είχα και τίποτε άλλο μόνο γραμωση οχι κοκαλιάρης αλλα δεν είχα και μάζες , απλα ο ελευθεριάδης μου άνοιξε τα μάτια γιατί έλεγε μην κάνεις δίαιτα ρε χάνεις μαζα μόνο νερα έχεις διώξε τα νερα με διατροφη και τους υδατάνθρακες και είσαι οκ και το δοκίμασα και πέτυχε .
γιατι το 86 πρώτη φορα οταν εκανα δίαιτα 3 εβδομαδες πριν τους αγωνες μου λέει ο αργύρης ηλία δεν θα κατεβείς έχασες πολύ και έκανα το εξής θεικό άρχησα να τρώω αυτα που δεν έτρωγα μέχρι ξηρούς καρπούς αλεσμένους σαν αλεύρι καρύδια αμύγδαλα έβαζα και μέλι και το έτρωγα αλλα τρελες ποσότητες για θερμίδες και πάω στο γυμναστήριο και μου λέν τί έκανες τώρα μάλιστα είχα γίνει μια χαρα και στα αποδυτήρια είχα και ενα μουκαλάκι μεταξα έπινα καμια τζούρα και έβγαινα στην σκηνη μες στη φλέβα .

αλλα τελευταία φορα πρίν 2,5 χρόνια έκανα δίαιτα περίπου ενα μήνα για το γιούνιβερς και την κράτησα ίσως και 20 μέρες έως το πανευρωπαικό , έχει αλλάξει πλέον ο μεταβολισμός σε σχέση πρίν 15 χρόνια , αλλα μην φανταστείτε αυστηρα πράγματα

[vAnY]

Ηλια εισαι :bowdown: τρομερος φοβερος, απιστευτος αθλητης...λες και βγηκες απο τη κοιλια της μαμας σου ετσι οπως σς βλεπουμε!!! και παιδαρος....:green: εμ βεβαια ουρα θα κανανε τα πιπινια στο "καμαρινι" εεε?? εδω που τα λεμε τις καταλαβαινω...;)
:bowdown: εισαι απο τους λιγους παντως γιατι παρ'ολες τις διακρισεις σου και επιτυχιες, δεν εχεις ψωνιστει καθολου και παραμενεις ενας απλος, προσιτος ..ΑΝΘΡΩΠΟΣ, κι εμενα αυτο ειναι που μου κανει τρελη εντυπωση :thumbup:

[Nora Kollia]

Πραγματικά απίστευτες φωτο!Τρομερό αποτέλεσμα σε εποχές δύσκολες,με πενιχρά μέσα...Σας αξίζουν πολλά μπράβο:clap::clap::clap:

[TRIANTAFYLLOU]

σας ευχαριστώ όλες και όλους για τα καλά σας λόγια , απλα πάνω σ αυτό που είπε και η βανυ εχω να πώ πως ποτε δεν ένοιωσα κατι να με κάνει να ψωνιστω , δεν σημαίνει οτι επειδή έχω μερικούς μυς παραπάνω (που στο κάτω κάτω έτσι ήμουν πάντα ενοώ μυώδης οχι σε μαζα) έχω μεγαλύτερη αξία απο κάποιον άλλο.

έχω ξαναπεί οτι ο καθένας σε κάποιο τομέα μπορεί να είναι καλός και να διακριθεί και να έχει αξία και η αξία ενός ανθρώπου δεν μετριέτε με το πόσα κιλά μυς έχει, απλα για εκείνη την εποχή όπως είπε και η νόρα τα πράγματα ήταν πιο δύσκολα τα αποτελέσματα ερχόταν πολύ αργά και υπήρχε περισσότερη ιδεολογία , γι αυτό και ο διαφορετικός τρόπος σκέψης αλλα ίσως αν και γω ξεκινούσα μετα απο 20 χρόνια θα είχα διαφορετική νοοτροπία .

περισσότερο μετράει να σε εκτιμάν σαν άνθρωπο γιατί σαν αθλητής πάντα έχει ημερομηνία λήξεως και εχω ξαναπεί η λεβεντια του σώματος δεν μένει για πάντα αλλα της ψυχής

[KATERINOULA]

περισσότερο μετράει να σε εκτιμάν σαν άνθρωπο γιατί σαν αθλητής πάντα έχει ημερομηνία λήξεως και εχω ξαναπεί η λεβεντια του σώματος δεν μένει για πάντα αλλα της ψυχής

Έεεεεετσι!!! Αυτός είναι ο ....παππούς μου!

[TRIANTAFYLLOU]

Ηλια εισαι :bowdown: τρομερος φοβερος, απιστευτος αθλητης...λες και βγηκες απο τη κοιλια της μαμας σου ετσι οπως σς βλεπουμε!!! και παιδαρος....:green: εμ βεβαια ουρα θα κανανε τα πιπινια στο "καμαρινι" εεε?? εδω που τα λεμε τις καταλαβαινω...;)
:bowdown: εισαι απο τους λιγους παντως γιατι παρ'ολες τις διακρισεις σου και επιτυχιες, δεν εχεις ψωνιστει καθολου και παραμενεις ενας απλος, προσιτος ..ΑΝΘΡΩΠΟΣ, κι εμενα αυτο ειναι που μου κανει τρελη εντυπωση :thumbup:



άσε ρε βάνυ στού κρεμασμένου το σπίτι μιλάς για σκοινί τα πιπίνια με φοβούνται έτσι όπως είμαι μόλις με βλέπουν τρεχουν τρομοκρατημένα , πώς είσαι έτσι χοντρε με λένε δες πόσο τρομαγμένα φαίνονται στην φωτο , είναι απο μια σχολή μπαλέτου ήρθαν για να βγούν φωτο αλλα τις έχουν στις δικές τους μηχανες εγω μόνο αυτη πήρα με κινητο

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=4764&stc=1&d=1252415405

[NASSER]

Πολυ ωραιες φωτο Ηλια, τα λογια ειναι περιττα :thumbup:

[Niiick]

άσε ρε βάνυ στού κρεμασμένου το σπίτι μιλάς για σκοινί τα πιπίνια με φοβούνται έτσι όπως είμαι μόλις με βλέπουν τρεχουν τρομοκρατημένα , πώς είσαι έτσι χοντρε με λένε δες πόσο τρομαγμένα φαίνονται στην φωτο , είναι απο μια σχολή μπαλέτου ήρθαν για να βγούν φωτο αλλα τις έχουν στις δικές τους μηχανες εγω μόνο αυτη πήρα με κινητο




δε τα βλεπω τρομαγμενα:evil2::evil2::evil2::evil2::evil2::evil2:

[vAnY]

:P:rolf: χαχα ναι οντως δειχνουν τρομοκρατημενεςοι κοπελιτσες σου λενε αντε ας του κανουμε τη χαρη:P να βγουμε φωτο μαζι του...ειδικα η κακομοιρα η κοπελα στα αριστερα δειχνει σαν να λεει :shock:οχ αμαν τι κανω τωρα??
:clap: παρολα αυτα η φωτο ειναι σουπερ !:bowdown:

[TRIANTAFYLLOU]

αυτή η φωτο είναι καθαρα για τον φωτη , αν ρε φωτη ήμουν λύκος θα έβαζαν ποτε τον λύκο να φυλάει τα πρόβατα ?:turtle::turtle::turtle::toast::toast:

[D.ANTONIADIS]

ILIA,
OLO KAROUMBALA KAI FLEVES OYTE LIGO LIPOS DEN EIXES O KAIMENOS DILADI XALIA ISOUN KAI TORA XALIA ISE KAI PISTEVO ETSI XALIA THA PARAMINIS.
GIA SOU FILE

[D.ANTONIADIS]

ILIA ,
TI NA TOUS KANIS TOUS EXTROUS AFOU EXEIS EMAS GIA TA KOMPLIMENTA.

[KATERINI 144]

αυτή η φωτο είναι καθαρα για τον φωτη , αν ρε φωτη ήμουν λύκος θα έβαζαν ποτε τον λύκο να φυλάει τα πρόβατα ?:turtle::turtle::turtle::toast::toast:και η κοκκινοσκουφιτσα τον λυκο για την γιαγια της τον πέρασε στην αρχη, μετα προσγειώθηκε ανώμαλα :rolf::rolf::rolf::rolf:




:P:rolf: χαχα ναι οντως δειχνουν τρομοκρατημενεςοι κοπελιτσες σου λενε αντε ας του κανουμε τη χαρη:P να βγουμε φωτο μαζι του...ειδικα η κακομοιρα η κοπελα στα αριστερα δειχνει σαν να λεει :shock:οχ αμαν τι κανω τωρα??


δε τα βλεπω τρομαγμενα:evil2::evil2::evil2::evil2::evil2::evil2:μη το λες!! οι γυναίκες οταν τρομαζουν γυαλίζει το μάτι τους!! (μαλλον γιατι πανε να βαλουν τα κλαματα απο συγκίνηση , δε ξέρω σίγουρα :green: )

[TRIANTAFYLLOU]

ILIA ,
TI NA TOUS KANIS TOUS EXTROUS AFOU EXEIS EMAS GIA TA KOMPLIMENTA.


γειάσου ρε διονύση φίλε πάντα με την καλή κουβέντα , τώρα περιμένω να δω εσένα και το φιλαρακι μας τον τάσο στούς αγώνες να γουστάρω , αυτόν να δείς κοπλιμέντα αηδιαστικός θα είναι με φλέβες και γραμες παντού :turtle::turtle:

[TRIANTAFYLLOU]

:P:rolf: χαχα ναι οντως δειχνουν τρομοκρατημενεςοι κοπελιτσες σου λενε αντε ας του κανουμε τη χαρη:P να βγουμε φωτο μαζι του...ειδικα η κακομοιρα η κοπελα στα αριστερα δειχνει σαν να λεει :shock:οχ αμαν τι κανω τωρα??
:clap: παρολα αυτα η φωτο ειναι σουπερ !:bowdown:


και αναρωτιόμουν πώς ψυχολόγησε η βανυ τα κορίτσια . αλλα μετά θυμήθηκα όταν βγήκαμε φωτο μαζί που έτρεμες σαν το ψάρι απο φόβο και ανυπομονούσες να ακούσεις το κλίκ να τελειώνει η φωτο .

αλλα έτσι είστε οι γυναίκες γι αυτό σας λένε ασθενές φύλλο τι να κάνουμε :P:P:turtle::turtle:

[D.ANTONIADIS]

ILIA,
SIGA SIGA KAI STATHERA EXOUME XRONO TO KALO PRAMA ERGI NA GINI OMOS TO APOTELESMA THA TO KRINETE ESIS.

[a.minidis]

γειάσου ρε διονύση φίλε πάντα με την καλή κουβέντα , τώρα περιμένω να δω εσένα και το φιλαρακι μας τον τάσο στούς αγώνες να γουστάρω , αυτόν να δείς κοπλιμέντα αηδιαστικός θα είναι με φλέβες και γραμες παντού :turtle::turtle: EMENA πρεπει να ρωτησουν,τη "κουμαση''ΕΙΣΑΙ παλιοπαιδο!!!!!!χαχαχαχα!!!!:green::green:αντε μην αρχισω,να λεω......!!!{ειναιχαρα και τιμη,που ο χωρος,εχει τετοια ατομα...και πουσεχω φιλο μου...:thumbup:

[Nora Kollia]

σας ευχαριστώ όλες και όλους για τα καλά σας λόγια , απλα πάνω σ αυτό που είπε και η βανυ εχω να πώ πως ποτε δεν ένοιωσα κατι να με κάνει να ψωνιστω , δεν σημαίνει οτι επειδή έχω μερικούς μυς παραπάνω (που στο κάτω κάτω έτσι ήμουν πάντα ενοώ μυώδης οχι σε μαζα) έχω μεγαλύτερη αξία απο κάποιον άλλο.

έχω ξαναπεί οτι ο καθένας σε κάποιο τομέα μπορεί να είναι καλός και να διακριθεί και να έχει αξία και η αξία ενός ανθρώπου δεν μετριέτε με το πόσα κιλά μυς έχει, απλα για εκείνη την εποχή όπως είπε και η νόρα τα πράγματα ήταν πιο δύσκολα τα αποτελέσματα ερχόταν πολύ αργά και υπήρχε περισσότερη ιδεολογία , γι αυτό και ο διαφορετικός τρόπος σκέψης αλλα ίσως αν και γω ξεκινούσα μετα απο 20 χρόνια θα είχα διαφορετική νοοτροπία .

περισσότερο μετράει να σε εκτιμάν σαν άνθρωπο γιατί σαν αθλητής πάντα έχει ημερομηνία λήξεως και εχω ξαναπεί η λεβεντια του σώματος δεν μένει για πάντα αλλα της ψυχής

Ετσι είναι,και συνήθως όσο πιο λίγα μέσα υπάρχουν για την επίτευξη ενός στόχου,τόσο περισσότερη αγάπη και ήθος υπάρχει γι αυτό...:clap:

[billys15]

τα πιπίνια με φοβούνται

:rolf::rolf::rolf: Κλασσικα τους λεμε χοντρους ολους με το μη μοντελιστικο look που εχει προωθηθει! :rolf:

[korasanis]

Μπραβο πολυ καλος.εγω τις φοτο τις εχω ξανα δει απο παλια περιοδικα .παντα αξιος και να κατεβεις και σε αλλους αγωνες στο μελλον.:thumbup::clap:

[Fapper]

Μπορει καποιος να κανει ενα βιντεο αφιερωμα στον Τριανταφυλλου Ηλια και να το στειλει στο theypemaker.

πληροφοριες στο τοπικ ελληνικο bodybuilding στοYOUTUBE.

αν οχι ευχαριστος να κανω εγω ενα
πως σας φαινεται η ιδεα?

[KATERINI 144]

με λιγο υπομονή θα σου πει ο ίδιος. :toast:

[TRIANTAFYLLOU]

Μπορει καποιος να κανει ενα βιντεο αφιερωμα στον Τριανταφυλλου Ηλια και να το στειλει στο theypemaker.

πληροφοριες στο τοπικ ελληνικο bodybuilding στοYOUTUBE.

αν οχι ευχαριστος να κανω εγω ενα
πως σας φαινεται η ιδεα?


εγω ρε παιδια απο σοβαρους αγωνες και πανελλήνια που κέρδισα δεν έχω παρα ελάχιστες φωτο , εκτός αυτού μου λείπουν και κασετες απο αγωνες και τις βρίσκω απο διάφορους φίλους , όπως δεν εχω βίντεο απο το μρ ελλας του 89 οπου είχα κερδίσει και κάποιες παλιες κασετες τις πήρε ενας φίλος γυμναστης παλιός αρσιβαρίστας να μου τις γράψει σε dvd αν μου τα φερει θα εχω και καποιο υλικο σε ηλεκτρονικη μορφή , γενικα δεν είχα ποτε ιδιαίτερη τρελα αλλα κακώς βέβαια είναι ενθυμια αυτα , δεν είναι όπως τωρα που και με ενα κινητο βγάζεις καλές φωτο , ήμουν λίγο πρωτόγονος με αυτα , υπάρχουν στο φόρουμ κάποιες φωτο που και αυτες σταδιακα τις έβαζα όποτε είχα όρεξη και κάποιες περισσότερο για παραδειγματισμό τότε και τωρα να βλέπουν τις διαφορες , άλλωστε καθαρα χόμπι κάναμε και ευχαρίστηση και όχι για επαγγελματικό προσανατολισμό .

δεν θα είχα κάποιο πρόβλημα αν κάτι δεν αλλοιώνει την εικόνα μου η προσβάλει , απλα εγω δεν υπάρχει περίπτωση να κάνω κατι τέτοιο απο μόνος μου

[kyriakos23]

Ηλια αν με πιραξει κανεις θα σε φωναξο:thumbup:
πολυ ωρεες φωτο.

[KATERINOULA]

Ηλια αν με πιραξει κανεις θα σε φωναξο:thumbup:
πολυ ωρεες φωτο.

Ο Ήλίας φίλε Κυριάκο είναι ένας γίγαντας με καρδιά μικρού παιδιού. Δεν πειράζει ούτε μυρμιγκάκι....χαχαχα θα πρέπει να γίνει κάτι πολύ πολύ πολύ άσχημο για να μαλωσει και τοτε ειλικρινά θα λυπάμαι αυτόν που θα κάνει την βλακεία.

[vAnY]

Ο Ήλίας φίλε Κυριάκο είναι ένας γίγαντας με καρδιά μικρού παιδιού. Δεν πειράζει ούτε μυρμιγκάκι....χαχαχα θα πρέπει να γίνει κάτι πολύ πολύ πολύ άσχημο για να μαλωσει και τοτε ειλικρινά θα λυπάμαι αυτόν που θα κάνει την βλακεία.

:bowdown:πραγματικα και αυτο και μονο κανει τον Ηλια σπανιο ειδος ανθρωπου..:turtle:

[TRIANTAFYLLOU]

α ρε γυναίκες με πήρατε χαμπάρι λέτε τέτοια και δεν θα με φοβούνται , αλλα δεν ξέρετε τι κακός είμαι και μοχθηρός ,στο γόνατο με κονσερβοκούτι τους σφάζω χαχαχαχα!!!:P:P

[tower nikolas]

Hλία πραγματικα εχεις γραψει ιστορια.Αξιζεις παρα πολλα συγχαρητηρια.Πολυ εντυποσιακη σταδιοδρομια.:clap:

[TRIANTAFYLLOU]

Hλία πραγματικα εχεις γραψει ιστορια.Αξιζεις παρα πολλα συγχαρητηρια.Πολυ εντυποσιακη σταδιοδρομια.:clap:


ευχαριστώ πολύ νικόλα, αλλα πιστεύω ο καθενας έχει κάνει πράγματα και μπορεί να εχει καταξιωθεί σε κάποιο τομέα απλα αλλα φαίνονται και βγαίνουν πρός τα εξω και αλλα απλα είναι στην αφάνεια , σε καθε περίπτωση όμως όλα εχουν την αξία τους.

[kideias]

Ενα μεγαλο μπραβο στον Ηλια, συγχαρητηρια και παντα τιτλους

[willy]

ΗΛΙΑ ΕΙΣΑΙ
Α Ξ Ι Ο Σ ! ! !

[-beba-]

Τώρα την εντόπισα την φωτό σου Ηλία με τα κοριτσάκια. Είσαι Θεός. Περιττό να το αναφέρω νομίζω. Μπορείς άμα θέλεις να πάρεις από ένα κοριτσάκι στο κάθε σου χέρι και να τα χρησιμοποιήσεις για αλτήρες αν χρειαστεί!!!!

[sTeLaKoS]

Χα χα χα!!! Και γω τωρα την είδα!! Ναι beba δικιο έχεις! Στοιχιματίζω πως δε ζυγίζουν πάνω από 40-45 κιλά.... μια χαρά για δικάφαλο :P

[TRIANTAFYLLOU]

Τώρα την εντόπισα την φωτό σου Ηλία με τα κοριτσάκια. Είσαι Θεός. Περιττό να το αναφέρω νομίζω. Μπορείς άμα θέλεις να πάρεις από ένα κοριτσάκι στο κάθε σου χέρι και να τα χρησιμοποιήσεις για αλτήρες αν χρειαστεί!!!!


ρε μπέμπα για εκμεταλευτή με πέρασες θα χρησιμοποιούσα ποτε τα κοριτσάκια σαν αλτήρες , άσχετα αν είναι και λιγότερο βαρυα απο τα κιλα που σηκώνω , εκτός αν αυτός ήταν ενας ωραίος υπαινιγμός και πονηρός , εκεί πάω πάσο:turtle::turtle:

[andreasloui]

γεια σου ρε Ηλια

[drago]

εγω ρε παιδια απο σοβαρους αγωνες και πανελλήνια που κέρδισα δεν έχω παρα ελάχιστες φωτο , εκτός αυτού μου λείπουν και κασετες απο αγωνες και τις βρίσκω απο διάφορους φίλους , όπως δεν εχω βίντεο απο το μρ ελλας του 89 οπου είχα κερδίσει και κάποιες παλιες κασετες τις πήρε ενας φίλος γυμναστης παλιός αρσιβαρίστας να μου τις γράψει σε dvd αν μου τα φερει θα εχω και καποιο υλικο σε ηλεκτρονικη μορφή , γενικα δεν είχα ποτε ιδιαίτερη τρελα αλλα κακώς βέβαια είναι ενθυμια αυτα , δεν είναι όπως τωρα που και με ενα κινητο βγάζεις καλές φωτο , ήμουν λίγο πρωτόγονος με αυτα , υπάρχουν στο φόρουμ κάποιες φωτο που και αυτες σταδιακα τις έβαζα όποτε είχα όρεξη και κάποιες περισσότερο για παραδειγματισμό τότε και τωρα να βλέπουν τις διαφορες , άλλωστε καθαρα χόμπι κάναμε και ευχαρίστηση και όχι για επαγγελματικό προσανατολισμό .

δεν θα είχα κάποιο πρόβλημα αν κάτι δεν αλλοιώνει την εικόνα μου η προσβάλει , απλα εγω δεν υπάρχει περίπτωση να κάνω κατι τέτοιο απο μόνος μου

man, θα κανεις μεγαλη βλακεια αμ δεν μαζεψεις και αρχειοθετησεις ολα αυτα. θα ερθει η στιγμη που θα το μετανοιωσεις.

τουλαχιστον μαζεψε τα. ασε την αρχειοθετηση για μετα, αλλα το υλικο πρεπει να τοχεις και να σκαναρεις ολες σου τις φοτο, η βαλε καποιον αλλο να το κανει, δωσε και κανα ψηλο εν αναγκη.

εγω εχω βοηθησει σε παρομοια δουλεια για το μουσικο αρχειο ενος φιλου, μεταφορα κασετες στο PC κλπ και καποιες ειχαν χαλασει με τον καιρο και ηταν μεγαλη ητα η κατασταση...

[TRIANTAFYLLOU]

έχω δώσει κάποιες κασέτες που βρήκα σε εναν παλιο συναθλητή μου , αργότερα αρσιβαρίστα και τωρα γυμναστη διορισμένο και επειδή με είχαν πρότυπο αν και δεν εχουμε παρα 4 χρόνια διαφορά με τον φίλο αυτο μου ζήτησε τις κασετες να τις γράψει σε dvd και εύχομε να μην τις χάσει να εχω κανένα ενθύμιο .απλα εχει ελεύθερο χρόνο και μπορεί να το κάνει

επίσης τότε αν δεν υπήρχε φωτογραφος επαγγελματίας δύσκολα να βλέπαμε φωτο απο αγωνες ουτε καλές μηχανές είχαμε ούτε και κινητα να βγάζουν φωτο , τωρα ο άλλος για πλάκα κατεβαίνει μια φορα και μπορεί να εχει περισσότερες φωτο απο μενα σε 25 χρόνια .

δεν εχω το πανελλήνιο 88 και 89 τότε θυμάμε ήταν η μοναδική φορα που έβγαλα ρουτίνα στο ποζάρισμα , όλες τις άλλες φορες μέχρι και πρίν 3 χρόνια απλα αυτοσχεδίαζα στην σκηνή αρκεί να ήμουν καλός και να είχα ψυχολογία .

δεν σκεύτηκα τωρα που είμασταν αθήνα να ρωτήσω τον νίκο τον σιγάλα μήπως έχει κανένα βίντεο απο εκείνους τους αγώνες

[spirospros]

Ηλία είσαι κορυφή on - off season ότι κ να πω είναι λίγο

Keep pumping ..

[-beba-]

ρε μπέμπα για εκμεταλευτή με πέρασες θα χρησιμοποιούσα ποτε τα κοριτσάκια σαν αλτήρες , άσχετα αν είναι και λιγότερο βαρυα απο τα κιλα που σηκώνω , εκτός αν αυτός ήταν ενας ωραίος υπαινιγμός και πονηρός , εκεί πάω πάσο:turtle::turtle:

Λάθος δεν ήταν υπαινιγμός, αλλά μου αρέσει ο τρόπος που σκέφτεσαι!!!

[TRIANTAFYLLOU]

Λάθος δεν ήταν υπαινιγμός, αλλά μου αρέσει ο τρόπος που σκέφτεσαι!!!


και γω που νόμιζα θα με κακοχαρακτήριζες και θα με ελεγες σάτυρο , γιατι ρε μπέμπα πρώτη φορα μου ξανασυμβαίνει να σκεφτώ έτσι :P:P

[m3ssias]

Άς παραθέσω κι εγώ με την σειρά μου ως fan του Ηλία κάποιες φοτο απο το Πρωτάθλημα της Χρυσούπολης το 2006,οπου ο Ηλίας ηρθε 1ος και σε ΦΑΝΤΑΣΤΙΚΗ φόρμα:clap:
enjoy

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=6028&stc=1&d=1256657284


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=6029&stc=1&d=1256657284


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=6030&stc=1&d=1256657284

[Polyneikos]

Τσιμπάτε και ένα βιντεακι του Ηλία από το Πανευρωπαϊκο του 2006 !!!


http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=vg5997Mxabc

[Polyneikos]

Άς παραθέσω κι εγώ με την σειρά μου ως fan του Ηλία κάποιες φοτο απο το Πρωτάθλημα της Χρυσούπολης το 2007

Εχω την αίσθηση ότι είναι το 2006,αν κρίνω και από τα πανό πίσω !!
Το ίδιο λαθος έχει κανει κα ιαυτός που έχει ανεβασει το βιντεο στο youtube που ποσταρα,μήπως ήσουν εσυ !!!:P:P

[sTeLaKoS]

[QUOTE=Polyneikos;111186]Τσιμπάτε και ένα βιντεακι του Ηλία από το Πανευρωπαϊκο του 2006 !!!


http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=vg5997Mxabc


Δεν είχα ξαναδεί αυτό το βίντεο του Ηλία. Μπράβο σου, πραγματικά πολύ καλή φόρμα. Με τέτοια φόρμα χτυπούσες άνετα αθλητές εκτός Ελλάδας. Και πάλι μπράβο σου.

Καλά έκανες Polyneikos, έπρεπε να υπάρχει.

[m3ssias]

Εχω την αίσθηση ότι είναι το 2006,αν κρίνω και από τα πανό πίσω !!
Το ίδιο λαθος έχει κανει κα ιαυτός που έχει ανεβασει το βιντεο στο youtube που ποσταρα,μήπως ήσουν εσυ !!!:P:P


:rolf:Αν και έχω αρκετά βίντεο απο κείνο τον αγώνα ωστόσο δεν έχω ανεβάσει κανέν στο youtube....Οπότε άλλος την έκανε την ζημιά:P
Οι αγώνες εκεινοι όντως ήτν το 2006....Sorry,δικό μου λάθος:toast:

[NASSER]

ΠΟλυ ωραιο βιντεο χορογραφιας! Μπραβο ρε Ηλια, αντε να σε ξαναδουμε επι σκηνης :clap::clap::clap:

[Polyneikos]

Με τέτοια φόρμα χτυπούσες άνετα αθλητές εκτός Ελλάδας. Και πάλι μπράβο σου.



Δεν ξερω αν το είπες τυχαία αλλα σε αυτόν τον αγωνα ο Ηλίας πηρε την πρωτια στην κατηγορία του στο Πανευρωπαϊκο !!

[TRIANTAFYLLOU]

εγω πρίν λίγο καταφερα να φτιάξω την σύνδεση μου , αλλα ειληκρινά δεν το εχω δεί αυτό το βίντεο δεν το εβαλα εγω, άλλωστε ούτε ξέρω πώς μπαίνουν .

εδω όπως και καθε φορα τα τελευταία χρόνια δεν έχω κάνει πρόγραμμα χορογραφίας , γι αυτό και αλλιώς ποζάρισα το πρωί αλλιως το βραδυ σε γενικες γραμμες είναι το ίδιο , εγω είμαι υπέρ του κλασικού ποζαρίσματος δεν μου πάν τα χορευτικά .

επίσης λόγω του ότι ο αγωνας έγινε χρυσούπολη και ήμουν και διοργανωτής , υπόψιν ότι την μια μερα εγινε το πανευρωπαικό και την άλλη το παγκόσμιο φίτνες , και τις δύο μερες είχε χιλιάδες κόσμου περισσότερο την μερα που αγωνιζόμουν εγω επειδη ήθελαν να δούν μετα απο 10 χρόνια αποχής πώς θα ήμουν και για μενα ήταν μεγαλο άγχος μεσα στην εδρα μου .

δεν ήμουν καλός σε αυτόν τον αγώνα ενω είχα γραμώσει πάρα πολύ δεν είχα φορτωσει καλά και ήμουν άδειος λόγο του ότι όλα τα σκηνικα η εξέδρα και πάνω απο 300 καθήσματα εκτός τις κερκίδες τα κουβαλήσαμε 2 άτομα και δεν προλάβαινα ούτε να φαω και στην έναρξη που εκφώνησα και ευχαρίστησα κοινό και επισήμους ήμουν λαχανιασμένος , παρ όλα αυτα δεν φανηκε πολύ μόνο εγω το καταλαβα ότι δεν ήμουν καλά

[Μαρία]

:bowdown::bowdown::bowdown::bowdown:

[NASSER]

εγω πρίν λίγο καταφερα να φτιάξω την σύνδεση μου , αλλα ειληκρινά δεν το εχω δεί αυτό το βίντεο δεν το εβαλα εγω, άλλωστε ούτε ξέρω πώς μπαίνουν .

εδω όπως και καθε φορα τα τελευταία χρόνια δεν έχω κάνει πρόγραμμα χορογραφίας , γι αυτό και αλλιώς ποζάρισα το πρωί αλλιως το βραδυ σε γενικες γραμμες είναι το ίδιο , εγω είμαι υπέρ του κλασικού ποζαρίσματος δεν μου πάν τα χορευτικά .

επίσης λόγω του ότι ο αγωνας έγινε χρυσούπολη και ήμουν και διοργανωτής , υπόψιν ότι την μια μερα εγινε το πανευρωπαικό και την άλλη το παγκόσμιο φίτνες , και τις δύο μερες είχε χιλιάδες κόσμου περισσότερο την μερα που αγωνιζόμουν εγω επειδη ήθελαν να δούν μετα απο 10 χρόνια αποχής πώς θα ήμουν και για μενα ήταν μεγαλο άγχος μεσα στην εδρα μου .

δεν ήμουν καλός σε αυτόν τον αγώνα ενω είχα γραμώσει πάρα πολύ δεν είχα φορτωσει καλά και ήμουν άδειος λόγο του ότι όλα τα σκηνικα η εξέδρα και πάνω απο 300 καθήσματα εκτός τις κερκίδες τα κουβαλήσαμε 2 άτομα και δεν προλάβαινα ούτε να φαω και στην έναρξη που εκφώνησα και ευχαρίστησα κοινό και επισήμους ήμουν λαχανιασμένος , παρ όλα αυτα δεν φανηκε πολύ μόνο εγω το καταλαβα ότι δεν ήμουν καλά

Οτι και να πουμε εμεις ειναι λιγο Ηλια. Εισαι αυστηρος με τον εαυτο σου και απο την αλλη διοργανωσες ενας αγωνα υψηλων απαιτησεων μονος σου. Τι να πουμε εμεις :bowdown::bowdown::bowdown:

[ioannis1]

ηλια πρωτη φορα σε βλεπω στο ατομικο ποζαρισμα κα ι επαθα .επαγγελματικο.:bowdown::bowdown:

[TRIANTAFYLLOU]

το ποζάρισμα θεωρώ είναι και ενα είδος έκφρασης για μένα όπως και ο χορός δεν μπορώ πχ να χορέψω επειδή έχει μουσική αν δεν αισθάνομε και δεν με εκφράζει η μουσική .

το ποζάρισμα αντικατοπτρίζει και την ψυχολογική μου κατασταση αν είμαι καλά σωματικά και νοιώθω οτι είμαι σε καλή φόρμα διαλέγω και μια μουσική να με εκφραζει και να μου αρέσει , γιατι αν αρεσει σε μένα και με εκφράζει αυτό θα αρέσει και στον κόσμο , απλά δεν ασχολοήθηκα με το ποζάρισμα καθόλου σ αυτόν τον αγώνα με το ζόρι έβγαζα προπόνηση απο τις 12 το βράδυ εως τις 2 γιατί τότε ήταν περίοδος δημοτικών εκλογων και είχα κυριολεκτικά μπλέξει σαν υποψήφιος δημοτικός σύμβουλος .

δεν θυμάμε αν αυτό το βίντεο είναι απο το πρωί στούς προκριματικούς η το βράδυ στους τελικούς σε κάποιο απο τα δύο ήμουν καλύτερος .

επίσης το τραγούδι δεν το ακουγα πολλες φορες επίτηδες να μην το βαρεθω και το ποζάρισμα το έκανα στο μυαλο μου είχα γράψει και το τραγούδι στο κινητό και το άκουγα στο ξενοδοχείο πρίν τους αγωνες .
γι αυτό διάλεγα τραγούδια με χτυπήματα πολλα ούτως ώστε αν έχανα το ένα να με κάλυπτε το επόμενο.

ερασιτέχνης δηλαδή όσο δεν πέρνει , γι αυτό και δεν είχα πολλες απαιτήσεις αν έκανα πιο εξτρίμ πράγματα και έδειχνα περισσότερη αφοσίωση τότε θα είχα και περισσότερες απαιτήσεις απο τον εαυτό μου

[jemstone]

Τσιμπάτε και ένα βιντεακι του Ηλία από το Πανευρωπαϊκο του 2006 !!!

olm_blR4pIw



Άφωνη !!!! :bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown:

[BILLMMAN]

απλα τελειος...

[KATERINI 144]

Τσιμπάτε και ένα βιντεακι του Ηλία από το Πανευρωπαϊκο του 2006 !!!

olm_blR4pIwτεραστιος αψωγος και το κυριοτερο λυκος.

:bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown:

[-beba-]

Ουάου.:clap::clap::clap::clap::clap:
:bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown:

[TRIANTAFYLLOU]

εγώ πάντως σ αυτό το βίντεο βλέπω αυτα που έπρεπε να κάνω και δεν έκανα γιατι θα μπορούσα με απλα πράγματα να ήμουν καλύτερος αν δεν είχα την ταλαιπωρία της οργάνωσης που με τον στρατο τον πρόεδρο της ναββα και τον αδερφό μου και με βοήθεια βέβαια αλλα τα περισσότερα απο μένα πέρασαν μέχρι την εξέδρα στήσαμε και τουλάχιστον 400 καθήσματα εκτός των κερκίδων στον χώρο κουβάλησα , ειδικά τις 2 τελευταίες μερες και κρήσιμες , αλλα πάλι καλα δε βαριέσε.

[a.minidis]

εγώ πάντως σ αυτό το βίντεο βλέπω αυτα που έπρεπε να κάνω και δεν έκανα γιατι θα μπορούσα με απλα πράγματα να ήμουν καλύτερος αν δεν είχα την ταλαιπωρία της οργάνωσης που με τον στρατο τον πρόεδρο της ναββα και τον αδερφό μου και με βοήθεια βέβαια αλλα τα περισσότερα απο μένα πέρασαν μέχρι την εξέδρα στήσαμε και τουλάχιστον 400 καθήσματα εκτός των κερκίδων στον χώρο κουβάλησα , ειδικά τις 2 τελευταίες μερες και κρήσιμες , αλλα πάλι καλα δε βαριέσε. Α βρε λυκε!!!!εσυ δεν εχεισ αναγκη,μακαρι να σου μοιαζαν εστω και λιγοι:bodybuilder1::squat::bbbiceps:

[TRIANTAFYLLOU]

και συ τεκνο βρούτε τασο !! μου το κολήσατε το λύκος τελικα παλιόπαιδα :toast::toast:

[KATERINOULA]

και συ τεκνο βρούτε τασο !! μου το κολήσατε το λύκος τελικα παλιόπαιδα :toast::toast:

Ο γερολύκος καλά κρατεί! :toast:

[Muscleboss]

Τσιμπάτε και ένα βιντεακι του Ηλία από το Πανευρωπαϊκο του 2006 !!!

olm_blR4pIw

Δεν είναι ο kai greene, ούτε ο melvin anthony... αλλά εδώ που τα λέμε δε νομίζω οτι θα του "πήγαινε" κιόλας.

Είναι ένα κλασσικό bodybuilding ποζάρισμα με στυλ, που του ταιριάζει σαν αθλητή και αυτο ειναι το σημαντικότερο.

Ηλία ελπίζω να σε ξαναδούμε στη σκηνή. :bowdown:

ΜΒ

[KATERINI 144]

και συ τεκνο βρούτε τασο !! μου το κολήσατε το λύκος τελικα παλιόπαιδα :toast::toast:ηλια δεν ξερω αν επρεπε να στο πω αλλα μαζι με το λυκος σε κολλησανε και το ''ο ηλιας ο λακοστ'' και ''δον παμπλο''

δεν ξερω γιατι το εκαναν αυτο οι αληταραδες :turtle::turtle::turtle::turtle:

[TRIANTAFYLLOU]

ηλια δεν ξερω αν επρεπε να στο πω αλλα μαζι με το λυκος σε κολλησανε και το ''ο ηλιας ο λακοστ'' και ''δον παμπλο''

δεν ξερω γιατι το εκαναν αυτο οι αληταραδες :turtle::turtle::turtle::turtle:

αχ εσύ ευγενέστατο παιδί , που έχεις ενδιασμούς για το αν έπρεπε να το πείς , γι αυτό λένε καλύτερα το μάτι παρα τό όνομα , γι αυτό όταν θα πάμε στο βουνό που λέγαμε για σαββατοκύριακο θα σου τα ψάλω απο κοντά μιας και είμαι και ιερωμένος (αυτό το ξέχασες) παλιόπαιδο :P:turtle::turtle::turtle:

[ΜrΚommatias]

Φ Α Ν Τ Α Σ Τ Ι Κ Ο Σ :shock::shock::shock:ο κ.Τριανταφυλλου!!!

[ioannis1]

δε χορταινω να το βλεπω ειλικρινα.μου θυμιζει στο στυλ που ποζαρει τον ντοριαν..:bowdown:

[TRIANTAFYLLOU]

δε χορταινω να το βλεπω ειλικρινα.μου θυμιζει στο στυλ που ποζαρει τον ντοριαν..:bowdown:

α ρε γιάννη με κάνεις και γελάω το ποζάρισμα το εβγαλα 2 μερες πρίν τους αγώνες και το τελικό αποτέλεσμα γίνετε στην σκηνή αυτοσχεδιάζω , γι αυτό αλλιώς ποζαρω στα προκριματικα και αλλιώς στα τελικα , γιατι και να θελω δεν μπορώ το ίδιο μόνο τα πρώτα χτυπήματα πιάνω και μετα απλα αισθάνομε , γιατι όπως εχω πεί το ποζάρισμα είναι όπως ο χορός έτσι το βλέπω πρέπει να με εκφράζει .

αλλα πρέπει να καταφερω να βάλω ενα απο τα παλια βίντεο που εχω απο 86 και 88 η 89 να δείτε ποζάρισμα κάτι φιλαρακια ο ενας στιβικός μάλιστα που ποζαραμε σε κατι εκδηλώσεις που εκανε ο δήμος καβάλας είμασταν ακρίδες αυτοί μάλιστα δεν είχαν κατεβει σε αγώνες ποτε, αλλα μιλάμε για φανταστικό ποζάρισμα και στην προπόνηση χωρίς υπερβολές φυσική κατασταση μουλαριού και φαρμακα δεν ακούμπησαν ποτε , ωραία παραδείγματα

και εγω διακρίνω πολλες ατέλειες στο στήσιμό μου όπως και το βίντεο αυτο δεν είναι πολύ καλό είναι 2 το ενα προκριματικα και το αλλο τελικα , το ενα θυμάμε ήταν καλύτερο και δεν είναι αυτό

[ioannis1]

περιμενουμε ηλια αν τα βρεις να τα βαλεις....:clap:

[TRIANTAFYLLOU]

περιμενουμε ηλια αν τα βρεις να τα βαλεις....:clap:
ενας φίλος παλιός ββερ κατεβαίναμε μαζι το 86 , μετα αρσιβαρίστας και τωρα είναι γυμναστης σε σχολείο , πήρε κάποιες παλιες κασετες με τα παιδια τότε και τον τσοπουρίδη και τα εκανε dvd αλλα εγω δεν ξερω πως γίνετε μπορεί να τα δωσω σε εναν που ξέρει να τα βάλει κάποια αποσπάσματα γιατι δεν εχουν και καλή εικόνα απο κείνη την εποχή , τότε δεν τα δίναμε σημασία αλλα τωρα εχουν συλλεκτική αξία .

το καλό είναι μετα απο τόσα χρόνια έχουμε ωραίες αναμνήσεις με τους παλιούς συναθλητες και μεσα στην εβδομάδα θα βρεθούμε να πάμε για κρασάκι και να τα πούμε .

έναν απο αυτούς τον σωτήρη τον"αμερικάνο " τον γνώρισε και ο τασος ο μηνίδης όταν είχαμε συμετέχει με τον τασο στο γιούνιβερς του 96 , απλα ο σωτήρης ζεί μόνιμα στην αμερικη

[vAnY]

αργησα ως συνηθως:P,
αλλα το βιντεο Ηλια ειναι :bowdown::bowdown::shock: οουααααααααααααααααα!!!!
respect... πολυ ωραιο σωμα χωρις υπερβολες, και παλιας σχολης..οπως μου αρεσει:weights:

Αντε να σε ξαναδουμε στη σκηνη!!! σουχω και θεμα, θα μπαινεις με ρασο, θα το βγαζεις στη σκηνη και με φοντο το αγγιγμα ψυχης του χατζηγιαννη θα ποζαρεις!!!
χιχι:P

[TRIANTAFYLLOU]

αργησα ως συνηθως:P,
αλλα το βιντεο Ηλια ειναι :bowdown::bowdown::shock: οουααααααααααααααααα!!!!
respect... πολυ ωραιο σωμα χωρις υπερβολες, και παλιας σχολης..οπως μου αρεσει:weights:

Αντε να σε ξαναδουμε στη σκηνη!!! σουχω και θεμα, θα μπαινεις με ρασο, θα το βγαζεις στη σκηνη και με φοντο το αγγιγμα ψυχης του χατζηγιαννη θα ποζαρεις!!!
χιχι:P


ρε πολυτάλαντη που είναι η βανυ μέχρι και σκηνοθετικό ταλέντο έχει αυτό το κορίτσι , τό ρασο μου άρεσε πολύ καλή ιδέα θα μου ταιριάζει πιστεύω και το τραγούδι απο το άγγιγμα ψυχής θα είναι ότι πρέπει ,θα αποσπάσω καλή βαθμολογία πιστεύω .

γι αυτό κι εγω θα την προσλάβω για καντιλανάφτρια στον ναό και θα έχει πρόσβαση ακόμη και στο ιερό που εκεί απαγορεύονται οι γυναίκες , έτσι να σκάσουν οι οχτροί .:toast::toast:

η πλάκα είναι αυτό το βίντεο το εχω δεί σε dvd , αλλα στο νετ απ το φόρουμ το είδα ,δεν ήξερα οτι υπάρχει το ανακάλυψε ο δαιμόνιος ρεπόρτερ πολυνέικος:P

[ioannis1]

:rolf::rolf::rolf::rolf:μπραβο ρε βανυ πολυγελιο:thumbup::thumbup:

[TRIANTAFYLLOU]

:rolf::rolf::rolf::rolf:μπραβο ρε βανυ πολυγελιο:thumbup::thumbup:


το καλό δεν το ξέρεις όμως γιάννη πως η βάνυ αυτή την ιδέα θα την εφαρμόσει και στον εαυτό της όταν βγεί στην σκηνή , απλα για να αποσπάσει καλύτερη βαθμολογία αν είμαι στην κρητική επιτροπή επειδή εχω μια ευαισθησία σ αυτη την αμφίεση .

αλλα δεν λέω παραπάνω γιατι θα χαλάσω την έκπληξη :P:P:turtle::turtle::turtle:

[vAnY]

:rolf:
το καλό δεν το ξέρεις όμως γιάννη πως η βάνυ αυτή την ιδέα θα την εφαρμόσει και στον εαυτό της όταν βγεί στην σκηνή , απλα για να αποσπάσει καλύτερη βαθμολογία αν είμαι στην κρητική επιτροπή επειδή εχω μια ευαισθησία σ αυτη την αμφίεση .

αλλα δεν λέω παραπάνω γιατι θα χαλάσω την έκπληξη :P:P:turtle::turtle::turtle:


:turtle: ουυ εγω ντυμενη καλογρια θα βγω (οχι κΟλογρια!) χα:rolf: που παει για εξομολογηση κι εκει που θα στεκομαι στη μεση της σκηνης μπροστα στον πατερ Ηλια-κριτη, θα αποκαλυψω τα σκληραγωγημενο μου σωμα με σουπερ ΒΒ ποζινγκ ! :shock: ..
...και μετα...Ξυπνησα...

Ηλια τωρα χωρις πλακα αντε να ξανανεβεις στη σκηνη!!! αφου το'χεις τοσα χρονια!!:weights::weights:

[KATERINI 144]

ευχαρίστηση του λακοστ ειναι να βλέπει νεα πρόσωπα επι σκηνής, γιαυτο μην τον ζαλίζεται ανεβα και ανεβα αλλα βάλτε πρόγραμμα εσείς και θα 'ρθουμε να σας δουμε και να σας στηρίξουμε, ο ηλιας θα σας κρινει σαν κριτής που είναι (ελπιζω αυστηρα για να μην παιρνουν τα μυαλα σας αερα :P:P ).

[TRIANTAFYLLOU]

:rolf:


:turtle: ουυ εγω ντυμενη καλογρια θα βγω (οχι κΟλογρια!) χα:rolf: που παει για εξομολογηση κι εκει που θα στεκομαι στη μεση της σκηνης μπροστα στον πατερ Ηλια-κριτη, θα αποκαλυψω τα σκληραγωγημενο μου σωμα με σουπερ ΒΒ ποζινγκ ! :shock: ..
...και μετα...Ξυπνησα...

Ηλια τωρα χωρις πλακα αντε να ξανανεβεις στη σκηνη!!! αφου το'χεις τοσα χρονια!!:weights::weights:


εγω βανυ αν δεν είχα το πρόβλημα με τα γόνατα απο το ατύχημα που κόντεψα να μείνω ανάπηρος , ενα μήνα πρίν θα το αποφασιζα και ενα μηνα μετα θα με βλέπατε στην σκηνή , παιχνιδάκι είναι για μενα οι αγώνες αλλα δυστυχώς τα εχω πάρει στα χέρια όλα .

εσύ όμως αυτό το σενάριο είναι πολύ καλό μπορώ να πώ θα μου άρεσε όπως και όλα τα μέλη του φόρουμ να σε δούμε στην σκηνή έτσι καλόγρια γιατι (κ0λόγρια ) και να θες δεν γίνεσε και μετα την εξομολόγηση στον παπα ηλία (αχ πιος ξέρει τι θα ακούσω στην εξομολόγηση ) τα πετας και αρχίζεις το ποζάρισμα , πάντως πέρα απο πλάκα αυτό το στύλ να βγαίνουν δηλαδή καλυμένες και να τα βγαζουν στην σκηνή είναι καλό και γίνετε αρκετα συχνά , εσύ θα το κάνεις πιο πρωτότυπο .

και αν στην αθήνα μας τιμήσεις με την παρουσία σου και καταφερω να ερθω και γω τελικα , θα συζητήσουμε σοβαρα αυτό το θέμα γιατι την προηγούμενη φορα δεν είχαμε χρόνο εκτός απο το κρασάκι που ήπιαμε και θα κανονίσω να σου στείλω και υλικό απο αγωνες φίτνες dvd να παίρνεις ιδέες:turtle::turtle::turtle:

[TRIANTAFYLLOU]

ευχαρίστηση του λακοστ ειναι να βλέπει νεα πρόσωπα επι σκηνής, γιαυτο μην τον ζαλίζεται ανεβα και ανεβα αλλα βάλτε πρόγραμμα εσείς και θα 'ρθουμε να σας δουμε και να σας στηρίξουμε, ο ηλιας θα σας κρινει σαν κριτής που είναι (ελπιζω αυστηρα για να μην παιρνουν τα μυαλα σας αερα :P:P ).


πάντα αυστηρός φωτη αφού ξέρεις αν δεν ποζάρει καλά θα της βάλω τις φωνές:P:P:P

[BILLMMAN]

απλα τελειος..

[KATERINI 144]

^^+1,
αλλα το κυριότερο, ο ανθρωπος ειναι ΠΡΟΣΓΕΙΩΜΕΝΟΣ γιαυτο ειναι τεραστιος και τον σέβονται ολοι.

:bowdown::bowdown::bowdown::bowdown:

[Μαρία]

^^

Οχι μονο ΠΡΟΣΓΕΙΩΜΕΝΟΣ αλλα χαρακτηριζεται και με αθλητικη μετριοφροσύνη παρόλη την καταξιωση του σαν αθλητης και αυτο τον κανει ακομα πιο αγαπητο και αξιο.!!!:thumbup:

[TRIANTAFYLLOU]

εγω παιδια το εχω ξαναπεί και πολλες φορες έτυχε κάποιοι να γενηθούν με τέτοιες προδιαγραφες που να μην βαζουν ευκολα λίπος και να πετυχαίνουν πιο εύκολα μυικότητα και επόμενο είναι να φτασουν σε σχέση με κάποιον που γυμνάζετε το ίδιο σκληρα και προσέχει πιο ψηλά , αυτό όμως δεν αφαιρεί αξία απο τον άλλο η τον κάνει αυτόν καλύτερο σαν άνθρωπο δεν λέω οτι δεν εχω προσπαθήσει σκληρα πολύ σκληρα μάλιστα αλλα αν δεν πάθαινα το ατύχημα η έπαιζα με όλα τα όπλα θα έφτανα ακόμη πιο ψηλά . αλλα δεν είναι αυτο το ζητούμενο αλλα είναι τι στόχους βάζει κάποιος αλλα μετα απο ώριμη σκέψη γιατι δεν αξίζει πάντα να τα δίνουμε όλα σε ενα στόχο.

επίσης ο σεβασμός δεν έχει παιδια να κάνει με το πόσους μυς εχει κάποιος αλλα με την γενικότερη σταση ζωής του και την συμπεριφορα,όλα καλά και οι τίτλοι αλλα ο καθένας μπορεί σε κάποιο τομεα να έχει διαπρέψει και να εχει πετύχει και αυτό για μενα είναι εξίσου σημαντικό και ίσως και περισσότερο όπως πχ κάποιος στον εργασιακό τομέα η στις σπουδές του η στην οικογενειά του απλα αν είναι κάποιος αθλητης αλλος λίγο άλλος πολύ προβάλετε περισσότερο .

ενα παραδειγμα έχουμε 2 βιτρίνες η μια έχει όλο επώνυμα ρούχα και ακριβα και η άλλη απο το παζάρι, αν είναι βράδυ και το φως χτυπάει σ αυτην που εχει τα άχρηστα ρούχα αυτην θα κοιτανε στην άλλη ούτε ματια δεν θα ρίχνουν.


γι αυτο λέμε δεν σημαίνει πάντα αξίζει ότι προβάλετε μπορεί και να αξίζει αλλα δεν είναι εγγύηση και να είναι κάποιος προσγειωμένος δεν είναι κατι υπερβολικο αλλα δεδομένο και απλα δείχνει οτι κατανοεί κάποια πράγματα

[GEORGEXX1]

Ηλια καπιοι που σε γνωριζουν εχουν το
δικαιωμα να σου τα πουν αλιως.
Εγω δεν εχω την ανεση να μιλησω αλιως.
Μπορω ομως να πω οτι εκφραζεις την
ουσια του αθλητισμου
και την πρωσοπικοτητα ενος αθλητη
ΜΠΡΑΒΟ ΣΟΥ.

[gym]

εγω παιδια το εχω ξαναπεί και πολλες φορες έτυχε κάποιοι να γενηθούν με τέτοιες προδιαγραφες που να μην βαζουν ευκολα λίπος και να πετυχαίνουν πιο εύκολα μυικότητα και επόμενο είναι να φτασουν σε σχέση με κάποιον που γυμνάζετε το ίδιο σκληρα και προσέχει πιο ψηλά , αυτό όμως δεν αφαιρεί αξία απο τον άλλο η τον κάνει αυτόν καλύτερο σαν άνθρωπο δεν λέω οτι δεν εχω προσπαθήσει σκληρα πολύ σκληρα μάλιστα αλλα αν δεν πάθαινα το ατύχημα η έπαιζα με όλα τα όπλα θα έφτανα ακόμη πιο ψηλά . αλλα δεν είναι αυτο το ζητούμενο αλλα είναι τι στόχους βάζει κάποιος αλλα μετα απο ώριμη σκέψη γιατι δεν αξίζει πάντα να τα δίνουμε όλα σε ενα στόχο.

επίσης ο σεβασμός δεν έχει παιδια να κάνει με το πόσους μυς εχει κάποιος αλλα με την γενικότερη σταση ζωής του και την συμπεριφορα,όλα καλά και οι τίτλοι αλλα ο καθένας μπορεί σε κάποιο τομεα να έχει διαπρέψει και να εχει πετύχει και αυτό για μενα είναι εξίσου σημαντικό και ίσως και περισσότερο όπως πχ κάποιος στον εργασιακό τομέα η στις σπουδές του η στην οικογενειά του απλα αν είναι κάποιος αθλητης αλλος λίγο άλλος πολύ προβάλετε περισσότερο .

ενα παραδειγμα έχουμε 2 βιτρίνες η μια έχει όλο επώνυμα ρούχα και ακριβα και η άλλη απο το παζάρι, αν είναι βράδυ και το φως χτυπάει σ αυτην που εχει τα άχρηστα ρούχα αυτην θα κοιτανε στην άλλη ούτε ματια δεν θα ρίχνουν.


γι αυτο λέμε δεν σημαίνει πάντα αξίζει ότι προβάλετε μπορεί και να αξίζει αλλα δεν είναι εγγύηση και να είναι κάποιος προσγειωμένος δεν είναι κατι υπερβολικο αλλα δεδομένο και απλα δείχνει οτι κατανοεί κάποια πράγματα

:bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown:
σωστοςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςς!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Tosodoula]

:shock::shock::shock::shock::shock::shock::shock::shock::shock::shock::shock:

Σ υ γ χ α ρ ι τ ή ρ ι α

:bbbiceps::bbbiceps::bbbiceps::bbbiceps::bbbiceps

:welcome: είμαι σχετικά νέα στο forum και προσπαθώ να προσαρμοστώ και σιγά σιγά το ψάχνω και έτσι έπεσα πάνω στις φωτό σου
:shock::shock::shock::shock::shock:.
Πραγματικά ότι και να έχουν πει έχουν δίκιο...από αυτά που γράφεις και εσύ φαίνεσαι πόσο προσγειωμένος άνθρωπος είσαι και αυτό σε συνάρτηση με την εμφάνισή σου είναι το τέλειο πακέτο!

Πραγματικά......:bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown:

[TRIANTAFYLLOU]

ευχαριστω ρε τοσοδούλα για τα καλά σου λόγια να σαι καλα και εγω άλλωστε εχω πεί τις απόψεις μου στο θεμα , οτι τα ρασα δεν κανουν τον παπα , άλλωστε θα μπορούσα να ήμουν και καλύτερος αλλα πάντα βαζουμε προτεραιότητες και ζυγίζουμε τα πράγματα αν αξίζει να κάνεις κατι παραπάνω

και βέβαια ο καθένας αν έχει το ταλέντο αλλα και την θέληση με υπομονη και επιμονη μπορεί να φτασει σε τέτοια επίπεδα και ακόμη περισσότερο :toast::toast:

[KATERINI 144]

μεταφέρθηκαν τρις σελίδες με οτι να'ναι μηνύματα στα οφ, στο εξής δε θα μεταφερθούν οσα ειναι εκτος θεματος αλλα θα διαγραφούν, ειναι ποιο εύκολο αν με πιάνεται :thumbup:

γιαυτο οτι καλαμπούρι θέλετε να κάνετε, στα οφ παρακαλώ, ο ηλιας ειναι προσιτός και εξω καρδια αλλα το εδω θεμα εχει αλλο σκοπό..............

[GeorgeToumpa]

πσσσσσσ... καταπληκτικός!! :bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown:

Θα είσαι κι εσύ εδώ στο Βελήδιο στις 23 του μηνός να φανταστώ ε;;

[TRIANTAFYLLOU]

πσσσσσσ... καταπληκτικός!! :bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown:

Θα είσαι κι εσύ εδώ στο Βελήδιο στις 23 του μηνός να φανταστώ ε;;


ε ναι σίγουρα άλλωστε κοντα είμαι ενα τσιγάρο δρόμος :thumbup:

[GeorgeToumpa]

Τσιμπάτε και ένα βιντεακι του Ηλία από το Πανευρωπαϊκο του 2006 !!!

olm_blR4pIw

Την πλάτη θαυμάζω περισσότερο εγώ.. :clapping:
Ρε παιδιά είναι εφικτό τέτοιο αποτέλεσμα μόνο με διατροφή και γυμναστική;; Χωρίς δηλαδή κάτι χημικό ή κάτι τέτοιο..;; ..κι αν ναι σε πόσα χρόνια;;
Τί ποσοστό λίπους έχεις λύκε;; :o

[TRIANTAFYLLOU]

Την πλάτη θαυμάζω περισσότερο εγώ.. :clapping:
Ρε παιδιά είναι εφικτό τέτοιο αποτέλεσμα μόνο με διατροφή και γυμναστική;; Χωρίς δηλαδή κάτι χημικό ή κάτι τέτοιο..;; ..κι αν ναι σε πόσα χρόνια;;
Τί ποσοστό λίπους έχεις λύκε;; :o


τώρα ψάχνεις γωνίες στο εικοσάρικο μια φορα είχα κάνει λιπομέτρηση στην θεσσαλονίκη και είχα γύρω στο 3-4% απ ότι θυμάμε αλλα ήμουν σαν πεθαμένος , εδω δεν ξέρω και ούτε με ενδιέφερε να μάθω το ποσοστό εγω απλά κοιτάω αν βγάζω κόντρες καθαρες στους γλουτιαίους και φαίνονται οι γραμμες σε κανονικό φωτισμό όχι σε σκιές και χαζα , εκεί όλοι γραμωμένοι φαίνονται , τότε λέω πάω για αγώνες με αξιοπρεπή εμφάνηση.

όσο για την μάζα , αυτο είναι αποτέλεσμα τουλάχιστον σ αυτον τον αγώνα 23 χρόνων δουλειάς αλλα και πάλι είναι και θέμα σωματότυπου δεν μπορούν όλοι να βάζουν τόσα κιλά πχ όπως ο γιάννης ο τσούνος που έχει 60 εκατοστα χέρια μεγιστο σε όγκο δεν σημαίνει αν κάποιος κάνει τα ίδια θα γίνει και αυτός έτσι.

εγω πάντως σ αυτην την φόρμα που είχα δεν ήμουν και τόπ, γιατι δεν έκανα τίποτε σωστα και επιπλέον όσο σωστα και να τα έκανα το ατύχημα που είχα πάθει που μου κόπηκε το γόνατο δεν γίνετε ποτε καλα , οπότε συμβηβαστηκα με αυτην την φόρμα που δεν ήταν κάτι το σπουδαίο απλα κέρδισα γιατι ήμουν καλύτερος απο τους άλλους

[Littlejohn]

Δεν είχα ξαναδεί το ποζινγκ σου Ηλία... Και με Ramstein κιόλας. :shock:

Πάρα πολύ καλός, βγάζεις πολύ ενέργεια στην σκηνή...:toast::toast::toast::bowdown:

[TRIANTAFYLLOU]

Δεν είχα ξαναδεί το ποζινγκ σου Ηλία... Και με Ramstein κιόλας. :shock:

Πάρα πολύ καλός, βγάζεις πολύ ενέργεια στην σκηνή...:toast::toast::toast::bowdown:


όλα όπως έχω ξαναπεί είναι θέμα ψυχολογίας , όταν νοιώθω καλά και εχω αυτοπεποίθηση αυτό φαίνετε και στο ποζάρισμα απλα εδω θα μπορούσα να είμαι καλύτερος γιατι σ αυτόν τον αγώνα επειδή ήμουν και διοργανωτής και κατασκευαστής των σκηνικών δεν είχα φορτώσει καλά και ενας αγωνιστικός ξέρει πολύ καλά τι σημαίνει αυτό .

το ββ θέλει και αρκετή τρέλα αλλα ωραία τρέλα :turtle::turtle::turtle:

[chaniotis.manos]

Συγκεκριμένα η παρακάτω φώτο είναι 'ολα τα λεφτά'.



Congrats κ πάλι..

Gtαξιος!!!!!!!!!

[GeorgeToumpa]

τώρα ψάχνεις γωνίες στο εικοσάρικο μια φορα είχα κάνει λιπομέτρηση στην θεσσαλονίκη και είχα γύρω στο 3-4% απ ότι θυμάμε αλλα ήμουν σαν πεθαμένος , εδω δεν ξέρω και ούτε με ενδιέφερε να μάθω το ποσοστό εγω απλά κοιτάω αν βγάζω κόντρες καθαρες στους γλουτιαίους και φαίνονται οι γραμμες σε κανονικό φωτισμό όχι σε σκιές και χαζα , εκεί όλοι γραμωμένοι φαίνονται , τότε λέω πάω για αγώνες με αξιοπρεπή εμφάνηση.

όσο για την μάζα , αυτο είναι αποτέλεσμα τουλάχιστον σ αυτον τον αγώνα 23 χρόνων δουλειάς αλλα και πάλι είναι και θέμα σωματότυπου δεν μπορούν όλοι να βάζουν τόσα κιλά πχ όπως ο γιάννης ο τσούνος που έχει 60 εκατοστα χέρια μεγιστο σε όγκο δεν σημαίνει αν κάποιος κάνει τα ίδια θα γίνει και αυτός έτσι.

εγω πάντως σ αυτην την φόρμα που είχα δεν ήμουν και τόπ, γιατι δεν έκανα τίποτε σωστα (από θέμα διατροφής ή άσκησης?) και επιπλέον όσο σωστα και να τα έκανα το ατύχημα που είχα πάθει που μου κόπηκε το γόνατο δεν γίνετε ποτε καλα , οπότε συμβηβαστηκα με αυτην την φόρμα που δεν ήταν κάτι το σπουδαίο απλα κέρδισα γιατι ήμουν καλύτερος απο τους άλλους

.

[TRIANTAFYLLOU]

η προπόνηση θα έλεγα είναι το εύκολο κομάτι για μένα παλιότερα που γυμναζόμουν συστηματικα και για τον καθένα πιστεύω όλοι αν θέλουν βρίσκουν 1-2 ώρες για μια καλή προπόνηση , στην διατροφή έκανα ατασθαλείες αλλα με έπαιρνε και το εκανα γιατι αλλιώς δεν θα είχα ούτε αυτό το αποτέλεσμα .

[_kwstas_]

ηλια τρομεροοοοοος πρωτη φορα σε βλεπω σε βιντεο! πολυ πικνοι μυες τρομερεο ποζαρισμα..και τρομερη μουσικη επιμελεια!:bbbiceps:
θελω να σε ρωτισω κατι ηλια και οποιον αλλον γνωριζει! και πραγματικα χιλια συγνωμη αν ειναι οφ τοπικ.. αλλα το κοματι που μπαινει μετα το 1.10 στο τελος πως λεγεται? το χω ξανα ακουασει και το ψαχνω!

οσο για τον φιλο που ρωτησε πριν αν ειναι ενα εφυκτο τετοιο σωμα(σαν του ηλια πανω στην σκηνη) χωρις φαρμακα του απανταω εγω οχι ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΕΦΥΚΤΟ χωρις φαρμακα.. οστοσο μπορεις να κανεις ολοκληρα θαυματα πανω στο σωμα σου και χωρις τα φαρμακα και να το πλησιασεις αρκετα με χρονια προπονιση και πισμα (βλεπε τα λεγομενα του ηλια) 23 χρονια προπονισης :shock::weights::bowdown:

[TRIANTAFYLLOU]

ηλια τρομεροοοοοος πρωτη φορα σε βλεπω σε βιντεο! πολυ πικνοι μυες τρομερεο ποζαρισμα..και τρομερη μουσικη επιμελεια!:bbbiceps:
θελω να σε ρωτισω κατι ηλια και οποιον αλλον γνωριζει! και πραγματικα χιλια συγνωμη αν ειναι οφ τοπικ.. αλλα το κοματι που μπαινει μετα το 1.10 στο τελος πως λεγεται? το χω ξανα ακουασει και το ψαχνω!

οσο για τον φιλο που ρωτησε πριν αν ειναι ενα εφυκτο τετοιο σωμα(σαν του ηλια πανω στην σκηνη) χωρις φαρμακα του απανταω εγω οχι ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΕΦΥΚΤΟ χωρις φαρμακα.. οστοσο μπορεις να κανεις ολοκληρα θαυματα πανω στο σωμα σου και χωρις τα φαρμακα και να το πλησιασεις αρκετα με χρονια προπονιση και πισμα (βλεπε τα λεγομενα του ηλια) 23 χρονια προπονισης :shock::weights::bowdown:


για να είμαι ειληκρινής δεν θυμάμε τον τίτλο του κομματιού απλα εχω φίλους dj και είπα μετα το 1:10 να κάνει μίξη ενα ρόκ δυνατό κομάτι να κάνω ότι θέλω καμια ταρζανια και εβαλε αυτο , είχα πεί να βάλει ρορυ γκαλαγκερ ενα που είχα στο μυαλό μου , αλλα εβαλε αυτο που ήταν δυνατό για το φινάλε , αλλα να ξέρετε πολύ λίγες πρόβες κάνω, τα τελευταία χρόνια στο ποζάρισμα ποζάρω απο ένστικτο και πολύ λίγες φορες κάνω εξάσκηση δεν έχω πολύ χρόνο να ασχοληθώ , αλλα δεν είναι και τίποτε ιδιαίτερο το ποζάρισμά μου ,παλιότερα μου άρεσε να ποζάρο και με κλασική μουσική με ρίτσαρτ στραους τώρα όμως θα κάνω εξάσκηση στο μπαλέτο και θα κάνω πηρουέτες άλλη φορα :rolf::rolf::rolf:

[Littlejohn]

θελω να σε ρωτισω κατι ηλια και οποιον αλλον γνωριζει! και πραγματικα χιλια συγνωμη αν ειναι οφ τοπικ.. αλλα το κοματι που μπαινει μετα το 1.10 στο τελος πως λεγεται? το χω ξανα ακουασει και το ψαχνω!



Ramstein -- Angel :thumbup:

[GeorgeToumpa]

οσο για τον φιλο που ρωτησε πριν αν ειναι ενα εφυκτο τετοιο σωμα(σαν του ηλια πανω στην σκηνη) χωρις φαρμακα του απανταω εγω οχι ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΕΦΥΚΤΟ χωρις φαρμακα.. οστοσο μπορεις να κανεις ολοκληρα θαυματα πανω στο σωμα σου και χωρις τα φαρμακα και να το πλησιασεις αρκετα με χρονια προπονιση και πισμα (βλεπε τα λεγομενα του ηλια) 23 χρονια προπονισης :shock::weights::bowdown:

Θα το μάθουμε σε μερικά χρόνια τότε κατά πόσο μπορώ να το πλησιάσω.. :rolf:

[TRIANTAFYLLOU]

Θα το μάθουμε σε μερικά χρόνια τότε κατά πόσο μπορώ να το πλησιάσω.. :rolf:


μήν αγχώνεσαι καθόλου το δικό μου σώμα δεν είναι πρότυπο απλα είναι σε ερασιτεχνικό αγωνιστικό επίπεδο , εσύ μπορείς σε πολύ σύντομο διάστημα να κάνεις ενα σώμα άξιο θαυμασμού και κοινά αποδεκτό , ενω ενα στο επίπεδο το δικό μου μπορεί να αρέσει σε 10 άτομα και σε 50 να μην αρέσει για να το έχουν ενοώ .

όπως και ενας που είναι αθλητής πχ στίβου δεν σημαίνει ότι και εναν που του αρέσει το τζόκινκ οτι πρέπει να κάνει αυτούς τους χρόνους , τωρα αν μιλάμε για αγωνιστικό επίπεδο βεβαίως και εκεί μπορείς να ξεκινήσεις με πιο λαιτ κατηγορίες φίτνες για να νοιώσεις την χαρα της αγωνιστικής σκηνής και αν έχεις μεγαλεπήβολους στόχους και δείς τα καταφέρνεις πάς και πιό βαθεια .

έτσι είναι τα πράματα όλα έχουν μια σειρα και σαν παλιοσειρα στο χώρο οφείλω να το επισημάνω

[Tasos Green]

:clap: Απο κοντα ειναι ακομα καλυτερος!

[chaniotis.manos]

http://i216.photobucket.com/albums/cc195/argyrakis1/NABBAxrys06_5740.jpg

!!!!!!!!!!!!!!!τα ρεστα μου παρακαλω!!!!

[D.ANTONIADIS]

!!!!!!!!!!!!!!!τα ρεστα μου παρακαλω!!!!

AMA TO VAFIS KIOLAS TOTE KATALAVENIS POSO MEGALOS EINAI MOU EVGALE THN PSIXI PROTA TON TASO KAI META EKINON,:P:P:toast:

[sTeLaKoS]

3 κολλάζ με παλιές φωτογραφίες του Ηλία που βρίσκονται στην αίθουσα του γυμναστηρίου του.
Ο φωτισμός δεν είναι καλός αλλά κάτι φαίνεται :thumbup:

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=11333&stc=1&d=1275052635

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=11334&stc=1&d=1275052651

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=11335&stc=1&d=1275052667



:bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown:

[vAnY]

:toast::toast::thumbup: Ευχαριστουμε Στελιο !! Ηλια--->:bowdown:

[Μαρία]

Καταπληκτικές!!!!!!1:thumbup::thumbup::thumbup::thumbup::thumbup::thumbup:

[TRIANTAFYLLOU]

αρε στέλιο πότε τις τράβηξες χαμπάρι δεν πήρα καμια μέρα θα σε δείξω μερικές με αρχαιολογική αξία :P:P, έχω όχι πολλες όπως τώρα που βγάζουμε και με κινητα ,τότε αν είχε κανένα φωτογράφο μέσον βάζαμε να πάρουμε καμία φώτο απο αγώνα , αλλα είναι χαρακτηριστικες όταν τις έβγαζα δεν φανταζόμουν ότι μετα απο χρόνια θα είχαν αξία γιατι θα χαρακτήριζαν το ββ εκείνης της εποχής :thumbup:

[NASSER]

Πολυ ωραιο φωτογραφικο υλικο! Ηλια ευγε!!
ΜΑκαρι αν μπορεις να μας φερεις στην επιφανεια κι αλλες φωτο.

[sTeLaKoS]

Πολυ ωραιο φωτογραφικο υλικο! Ηλια ευγε!!
ΜΑκαρι αν μπορεις να μας φερεις στην επιφανεια κι αλλες φωτο.

Άστο πάνω μου Νάσσερ, κάθε φορά που πάω ξεψαχνίζω :P

[irapol]

Καινούργιος και εγώ στο forum μόλις είδα φωτό και βίντεο! Απλά να ξαναπώ αυτό που είπαν και οι άλλοι, Ηλία είσαι τρομερός :shock:!!!!
Να σου πω ότι το βιντεάκι μπορεί να το είδα και πέντε φορές :thumbup:

[TRIANTAFYLLOU]

Καινούργιος και εγώ στο forum μόλις είδα φωτό και βίντεο! Απλά να ξαναπώ αυτό που είπαν και οι άλλοι, Ηλία είσαι τρομερός :shock:!!!!
Να σου πω ότι το βιντεάκι μπορεί να το είδα και πέντε φορές :thumbup:


σ ευχαριστω για τα καλά σου λόγια, αλλα δεν φημιζομε και για το ποζάρισμά μου απλα πράματα και κλασικα κάνω , αλλα σίγουρα η αισθητική είναι κατι υποκειμενικό

[vAnY]

http://www.bodybuilding.gr/forum//attachment.php?attachmentid=11632&d=1275376190


11632

...πΟυ θα παει δεν θα σε φτασω Πατερ???? λιιιιγο ακομα..... χιχι:turtle::turtle:
Πολυ ωραια φωτο παντως σ ευχαριστω :thumbup:

[Polyneikos]

Πολυ ωραια φωτο,πραγματι!:clap::clap:
Δεν κατεβαινετε σε κανεναν αγωνα ζευγαρι,λεω εγω τωρα..;);)

[Tosodoula]

Πολυ ωραια φωτο,πραγματι!:clap::clap:
Δεν κατεβαινετε σε κανεναν αγωνα ζευγαρι,λεω εγω τωρα..;);)

:thumbup::thumbup::thumbup::thumbup::thumbup::thumbup::thumbup::thumbup::thumbup::thumbup::thumbup::thumbup::thumbup::thumbup::thumbup::thumbup::thumbup:

[KATERINI 144]

α ρε λυκε χαμόγελα που ρίχνεις αν είσαι με κανένα κατσικάκι δίπλα :green::green::green::green:

υσ: πραγματικά πολύ ωραία φωτογραφία!! :clap::clap:

[-beba-]

H τέλεια φωτό.:clap::clap::clap::clap::clap::clap:

[vAnY]

:turtle: χαχα ναι να κατεβουμε ως ζευγαρι με θεμα ο Λυκος και η Κοκκινοσκουφιτσα... :P:P
Αλλα στο τελος η κοκκινοσκουφιτσα κερδιζει χεχεχχε:green::green:

Ευχαριστω Τοσοδουλα, Φωτη και Beba:thumbup: ειναι απο τις αγαπημενες μου φωτο, πραγματι.

[TRIANTAFYLLOU]

α ρε λυκε χαμόγελα που ρίχνεις αν είσαι με κανένα κατσικάκι δίπλα :green::green::green::green:

υσ: πραγματικά πολύ ωραία φωτογραφία!! :clap::clap:


σημασία έχει πως είναι αυθόρμητο το χαμόγελο δεν είναι μια οποιαδήποτε όμορφη κοπέλα αλλα είναι η βάνυ που την ξέρω και πραγματικα χαίρομαι όταν βρισκόμαστε .
αλλα είδες τι λύκος είμαι που έχουν εξοικειωθεί τα κατσικάκια και δεν με φοβούνται εγω έλεγα θα με βλέπουν και θα τρέχουν να κρυφτούν αλλα κι αυτα εξελίσονται . :toast::toast:

[TRIANTAFYLLOU]

:turtle: χαχα ναι να κατεβουμε ως ζευγαρι με θεμα ο Λυκος και η Κοκκινοσκουφιτσα... :P:P
Αλλα στο τελος η κοκκινοσκουφιτσα κερδιζει χεχεχχε:green::green:

Ευχαριστω Τοσοδουλα, Φωτη και Beba:thumbup: ειναι απο τις αγαπημενες μου φωτο, πραγματι.

α ρε βανυ καλή ιδέα θα πρωτοτυπήσουμε και πιστεύω εγω θα είμαι και ρεαλιστικός με τον ρόλο μου οπότε θα παρασύρω και σενα στο ρόλο της κοκκινοσκουφίτσας , θα πάμε για όσκαρ
απο ότι βλέπω στην φωτο θα κάνω την επιθυμία της βάνυ να με φτάσει ακόμη πιο εύκολη γιατι εκεί όλη μερα δεν είχα φάει και ήμουν άδειος και με αυτόν τον ρυθμό μάλλον εγω θα θέλω να φτάσω την βάνυ , ρε που καταντήσαμε :P:P:P:P:P

αλλα δεν πειράζει να μην είμαστε εγωιστές τόπο στα νειάτα τώρα και να φανταστείτε ζυγίστηκα 121 κιλα στην ζυγαριά του αγώνα αλλα ήμουν άδειο μύδι απο υδατάνθρακες και σούφρωσα , ευκαιρία να το γυρίσω στο φίτνες τωρα :turtle::turtle::turtle::turtle::turtle::turtle:

[TRIANTAFYLLOU]

και βέβαια πάντα δεν πρέπει να ξεχνάμε και αυτούς που βρίσκονται πίσω απο τις κάμερες και προσφέρουν το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα , δεν θυμόμουν ότι εσύ αποθανάτησες νίκο το στιγμιότυπο :toast::toast::toast:

[KATERINI 144]

παντος καλα που ειναι γυμνασμένη η βανεσα και αντέχει στα ζόρια γιατι τετοιο σφίξιμο αν ηταν αλλη θα ειχε πρόβλημα!!

:P:P:P:P

[TRIANTAFYLLOU]

παντος καλα που ειναι γυμνασμένη η βανεσα και αντέχει στα ζόρια γιατι τετοιο σφίξιμο αν ηταν αλλη θα ειχε πρόβλημα!!

:P:P:P:P


ε δεν παίζεσαι ρε σαρδανάπαλε που το είδες το σφήξιμο, μπαμπάκι είναι τα χεράκια μου , σιγα σιγα θα μας πείς οτι γι αυτο κοκκίνισε της κόπηκε το αίμα :P:P:P:P:P

[Tasos Green]

ολες οι φωτο του Ηλια super ειναι δεν λεω ομως για να δουμε και τον Ηλια 24 ετων!!! ηταν και η χρονια που βγηκε και Mister ΕΛΛΑΣ αν δεν απατωμαι! (Ηλια σημερα το πρωι επεσε στα χερια μου η φωτο σου απο εναν παλιο σου γνωστο...:green:)

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=13123&d=1277227803

[vAnY]

24 ετων?? σαν να λεμε προπολεμικη φωτο δηλαδη.... α! οχι... αφου εναι εχγρωμη...:green: χιχιχι
Τασο ευχαριστουμε για τη φωτο.. περα απο τη πλακα Ηλια ησουν και τοτε εντυπωσιακοτατος !!! :thumbup::bowdown: Και φανταζομαι τοτε δεν ηταν οσο "ευκολο" ειναι τωρα να παρει κανεις πολλα μυικα κιλα?

[TRIANTAFYLLOU]

τάσο αυτή ρε σύ είναι πολύ παλιά πρέπει να είναι όταν άρχισα να γυμνάζομαι μετα το ατύχημα και ακόμη ήμουν χάλιας βλέπω τα κίτρινα μηχανήματα αρχαίο ήταν το γυμναστήριο , ποιός σου την έδωσε ρε συ αυτη την φωτο:unsure::unsure:

[TRIANTAFYLLOU]

24 ετων?? σαν να λεμε προπολεμικη φωτο δηλαδη.... α! οχι... αφου εναι εχγρωμη...:green: χιχιχι
Τασο ευχαριστουμε για τη φωτο.. περα απο τη πλακα Ηλια ησουν και τοτε εντυπωσιακοτατος !!! :thumbup::bowdown: Και φανταζομαι τοτε δεν ηταν οσο "ευκολο" ειναι τωρα να παρει κανεις πολλα μυικα κιλα?

καθόλου εύκολο αν βάζαμε 2 με 3 κιλα τον χρόνο ήταν καλά , εγω θυμάμε έβαζα 3 κιλά καθαρούς μυς τον χρόνο , απλα όλο τον χρόνο ήμουν γραμωμένος .

δεν ήταν προπολεμική βάνυ μετα τον πόλεμο ήταν , είχαν φύγει οι γερμανοί απο την χώρα :P:P:P:P:P:P

[Tasos Green]

τάσο αυτή ρε σύ είναι πολύ παλιά πρέπει να είναι όταν άρχισα να γυμνάζομαι μετα το ατύχημα και ακόμη ήμουν χάλιας βλέπω τα κίτρινα μηχανήματα αρχαίο ήταν το γυμναστήριο , ποιός σου την έδωσε ρε συ αυτη την φωτο:unsure::unsure:

η φωτο ειναι απο το πρωτο σου γυμναστηριο!... δεν ξερω αν τον θυμασαι Ηλια μου την εδωσε Ο Νικος απο δω κοζανη ειναι ερχοταν πολυ παλια να κανει προπονησεις μαζι με εναν Ανεστη απο την κεραμωτη... του την ειχεσ δωσει εσυ ο ιδιος τοτε... θυμασαι τιποτα?

[TRIANTAFYLLOU]

η φωτο ειναι απο το πρωτο σου γυμναστηριο!... δεν ξερω αν τον θυμασαι Ηλια μου την εδωσε Ο Νικος απο δω κοζανη ειναι ερχοταν πολυ παλια να κανει προπονησεις μαζι με εναν Ανεστη απο την κεραμωτη... του την ειχεσ δωσει εσυ ο ιδιος τοτε... θυμασαι τιποτα?


και βέβαια θυμάμε ότι ήταν στο πρώτο γυμναστήριο αρχές 89 είναι !! πώ ρε τάσο πολλα χρόνια πίσω με γύρισες και βέβαια τον θυμάμε τον νίκο τότε πρέπει να ήταν καμια 16 με 17 χρονών .και αν θυμάμε ερχόταν για βόλτα απο κοζάνη είχε συγγενείς η τότε είχε φύγει , να του δώσεις πολλα χαιρετίσματα :toast:

[Tasos Green]

και βέβαια θυμάμε ότι ήταν στο πρώτο γυμναστήριο αρχές 89 είναι !! πώ ρε τάσο πολλα χρόνια πίσω με γύρισες και βέβαια τον θυμάμε τον νίκο τότε πρέπει να ήταν καμια 16 με 17 χρονών .και αν θυμάμε ερχόταν για βόλτα απο κοζάνη είχε συγγενείς η τότε είχε φύγει , να του δώσεις πολλα χαιρετίσματα :toast:

με τα καλυτερα λογια μιλαει για σενα Ηλια... ναι 17 ηταν τοτε... θα ερθει χρυσουπολη καποια στιγμη και θα περασει να σε δει λεει....:)

[TRIANTAFYLLOU]

με τα καλυτερα λογια μιλαει για σενα Ηλια... ναι 17 ηταν τοτε... θα ερθει χρυσουπολη καποια στιγμη και θα περασει να σε δει λεει....:)


και βέβαια να έρθει τασο απορώ που με θυμάτε έχω να τον δώ πάρα πολλα χρόνια , απλα επειδή είπες για κοζάνη μου ήρθε στο μυαλό, γιατι δεν θυμάμε καμία παρόμια περίπτωση και θυμήθηκα και κάποια περιστατικα τώρα :toast::toast:

[sTeLaKoS]

Μετά τη φωτογράφηση του Σπύρου Μπουρνάζου άντε να παίρνουν κι άλλοι σειρά.... :toast:

Ηλία, για 'σένα δεν είναι τπτ. Ένα μήνα θα μπεις στη προπόνηση και θα φας καθαρά και είσαι έτοιμος. :clap::clap::clap:
Εγώ μια ιδέα πέταξα..... σκέψου το!

:welcome:

[TRIANTAFYLLOU]

Μετά τη φωτογράφηση του Σπύρου Μπουρνάζου άντε να παίρνουν κι άλλοι σειρά.... :toast:

Ηλία, για 'σένα δεν είναι τπτ. Ένα μήνα θα μπεις στη προπόνηση και θα φας καθαρά και είσαι έτοιμος. :clap::clap::clap:
Εγώ μια ιδέα πέταξα..... σκέψου το!

:welcome:


θα έλεγα τώρα συνενοημένος είσαι στελάκο με το κοράκι (τον λέμε χαιδευτικα με τον φώτη τον γιάννη64 λόγω της ιδιότητάς του σαν διαιτητής ) τα ίδια μου λέει , αλλα νομίζω πως πρέπει εσείς να παίρνετε σειρά , εγω ειληκρινά ενω τα εχω χορτάσει και τους αγώνες και όλα, παρ όλα αυτα θεωρώ σωστό να γυμνάζομαι απλα γιατι μου αρέσει, με τις υποχρεώσεις όμως βγήκα απο το πρόγραμμα και δεν λέω να ξαναμπώ , αλλα θα γίνει και αυτό

για μενα οι αγώνες είναι για την πλάκα 2 με 3 μήνες υπόθεση απλα έχω πολλα προβλήματα απο τους τραυματισμούς ,(όχι απο προπόνηση απο αυτην δεν έχω πάθει τίποτε μόνο ξεπερνούσα τους τραυματισμούς ) απο το ατύχημα με μηχανή και εχουν βγεί όλα τώρα μετα απο 21 χρόνια και ενω έκανα πρωταθλητισμό με αυτα τα κουσούρια , τωρα χρειάζομαι λίγο χρόνο να πάω σε γιατρούς για σέρβις .

μην νομίζεις κάθε φορά που βλέπω αγώνες πορώνομαι , αλλα τι να κάνουμε πρέπει να βάζουμε προτεραιότητες στη ζωή γιατι αν κοιτάμε μόνο τα μπράτσα θα μας φάει η μαρμάγκα :P:P:P

[vAnY]

:toast:ελα βρε Ηλια καλα σου λεει ο Στελιος, αστα σερβις μια χαρα εισαι σε φορμα αντε να μπεις σε προγραμμα αφου για ενα come back ξερεις ποσος κοσμος θα σε ενψυχωσει αν το παρεις αποφαση?? θα σε ανεβαζουμε ολοι ψυχολογικα ο καθενας με τον τροπο του... αντε κ εγω θα κανονησω με ολες τις γυναικες του φορουμ να σε επισκεφτουμε στο γυμναστηριο σου να κανουμε προπονηση φοροντας σορτσακια μη σου πω μαγιο να δεις πως θα τρεχεις στο διαδρομο επανω μετα !!:green::green:

[γιαννης93]

:toast: θα σε ανεβαζουμε ολοι ψυχολογικα ο καθενας με τον τροπο του...:

μονο αυτο κρατα... ελα για ξεκινα μια καλη διατροφη και συστηματικη προπονηση δεν 8α χασεις.

[TRIANTAFYLLOU]

:toast:ελα βρε Ηλια καλα σου λεει ο Στελιος, αστα σερβις μια χαρα εισαι σε φορμα αντε να μπεις σε προγραμμα αφου για ενα come back ξερεις ποσος κοσμος θα σε ενψυχωσει αν το παρεις αποφαση?? θα σε ανεβαζουμε ολοι ψυχολογικα ο καθενας με τον τροπο του... αντε κ εγω θα κανονησω με ολες τις γυναικες του φορουμ να σε επισκεφτουμε στο γυμναστηριο σου να κανουμε προπονηση φοροντας σορτσακια μη σου πω μαγιο να δεις πως θα τρεχεις στο διαδρομο επανω μετα !!:green::green:


ε ρε τι παιδια΄είστε παπαπαπα , ψυχολόγος έπρεπε να γίνεις ρε βάνυ , με αυτα που λές και στο ολύμπια θα κατέβω στο τέλος , αλλα αυτό και μόνη σου μπορείς να το καταφέρεις ήδη μου έδωσες μια ώθηση, που δεν κάνω πλάκα σε ενα μισάωρο θα κάνω ακόμη μια προπόνηση να σημειώσει ο γιάννης64 την δεύτερη γι αυτη την εβδομάδα , έτσι θα λιώσω κυριολεκτικα γιατι δεν μπορώ να βλέπω το ασθενές η μάλλον (συγνώμη γιατι θα με παρεξηγήσετε , τωρα δεν ισχύει το ασθενές ) το ωραίο φύλλο να σηκώνει βάρη η να βρίσκετε στον περιβάλοντα χώρο με σορτάκι καυτό και γω να πετάω αετό και απλα να ρεμβάζω :turtle::turtle::turtle::turtle:

[LION]

http://i793.photobucket.com/albums/yy218/c-r-i-s-t-o-s/IMG_0001.jpg
Δωρο για την γιορτη σου!:toast::toast::toast:

[Polyneikos]

Φανταστικε Τριανταφύλλου !!:bowdown:

[flinstone]

:shock::thumbup::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown:

[TRIANTAFYLLOU]

ευχαριστω πολύ ρε χρήστο νασαι καλα και γω ο άχρηστος αυτα τα περιοδικα δεν τα μάζευα τότε και μου το έφερε πρόσφατα ενα παιδί που τα μαζευε απο τότε .

πάντως το γόνατο φαίνετε ξεκάθαρα η τομή απο το ατύχημα και ποτε βέβαια δεν έγιναν τα πόδια μου όπως πρίν ηταν αδύνατο λείπει και κομμάτι απο επιγονατιδα και τενοντα με τετρακέφαλο , αλλα παρ όλα αυτα χρόνο με τον χρόνο βελτιωνόταν εδω δεν είμαι στο καλύτερο μου

[LION]

ευχαριστω πολύ ρε χρήστο νασαι καλα και γω ο άχρηστος αυτα τα περιοδικα δεν τα μάζευα τότε και μου το έφερε πρόσφατα ενα παιδί που τα μαζευε απο τότε .


http://i793.photobucket.com/albums/yy218/c-r-i-s-t-o-s/IMG-1.jpg


Ηλια αυτο που εχω να πω ειναι οτι ειναι πολυ τυχερα ολα τα παιδια του forum που εχουν τη δυνατοτητα να επικοινωνουν μαζι σου και να μαθαινουν απο σενα!Επαναλαμβανω οτι σεβομαι ολους οσους εχουν "γραψει" ιστορια στο Β.Β.,ανεξαρτητα απο τις ομοσπονδιες κι ενας απ'αυτους εισαι φυσικα κι εσυ!:thumbup:

[TRIANTAFYLLOU]

α ρε χρήστο έπαθα πλακα και αυτη η φωτο είναι απο περιοδικό , νόμιζα και γω πως ήμουν ββερ τότε! χαχαχα!! δεν είχα πολύ μάζα αλλα για την εποχή σημερινό φίτνες ήταν

σίγουρα και γω ποτε δεν έβλεπα ομοσπονδίες και τέτοια αν κάποιος είναι καλός είναι σε όποια ομοσπονδία και να ανήκει, απλα το σωστό είναι τα άτομα που είναι στα φώτα όπως είναι οι αθλητές να βγάζουν πρός τα έξω την σωστή εικόνα του αθλήματος , να είναι προσγειωμένοι και όταν θα πάψουν να είναι σε αγωνιστική κατάσταση να εξακολουθούν να χαίρουν σεβασμού , γιατι αυτο εγω το έχω νοιώσει με παλιούς αθλητές που τους είχα πρότυπα και εξακολουθώ να τους σέβομαι

[ioannis1]

αν δεν εβλεπα κεφαλι θα νομιζα μπουρναζος ειναι:thumbup:

[TRIANTAFYLLOU]

αν δεν εβλεπα κεφαλι θα νομιζα μπουρναζος ειναι:thumbup:


σε μπέρδεψαν τα δικέφαλα που είναι σαν καρύδια με κορυφη ενοώ γιάννη . αν ήταν καθαρη η φωτο θυμάμε σ αυτην την πόζα ο τρικέφαλος είχε κόντρες στο δεξί χέρι αλλα λίγος ήμουνα τώρα που τα βλέπω λέω νομίζαμε και τι είμαστε.

εκείνο που το βλέπω και γελάω είναι που φοράω και το ρολόι σε πολλες φωτο και καμια φορά στην σκηνή το ξεχνούσα λές και θα έβλεπα την ώρα να πάρω το χάπι μου για αυτο είπα θα το πουλήσω και θα πάρω κομπολόι :P:P

[Muscleboss]

Φοβερές φώτος, ενός μεγάλου αθλητή, που δεν εξαφανίστηκε από το άθλημα που τον ανέδειξε, αλλά συνεχίζει 20 χρονια μετά, με τον ίδιο ζήλο και ανιδιοτέλεια, να το στηρίζει με όποιο τρόπο μπορεί.
Μεγάλη μας χαρά κ τιμή που είναι στη παρέα μας. :clap:

ΜΒ

[vAnY]

http://i793.photobucket.com/albums/yy218/c-r-i-s-t-o-s/IMG-1.jpg


Ηλια αυτο που εχω να πω ειναι οτι ειναι πολυ τυχερα ολα τα παιδια του forum που εχουν τη δυνατοτητα να επικοινωνουν μαζι σου και να μαθαινουν απο σενα!Επαναλαμβανω οτι σεβομαι ολους οσους εχουν "γραψει" ιστορια στο Β.Β.,ανεξαρτητα απο τις ομοσπονδιες κι ενας απ'αυτους εισαι φυσικα κι εσυ!:thumbup:

:toast:αυτη η Φωτο Ηλια τα σπαει !!! κλασσικη ποζα παλιας σχολης ΒΒ σαν αρχαιο αγαλμα το σωμα σου, για μενα αυτα ηταν τα καλυτερα σωματοτυπα, εκει μου θυμιζεις λιγο frank zane:green:

[TRIANTAFYLLOU]

:toast:αυτη η Φωτο Ηλια τα σπαει !!! κλασσικη ποζα παλιας σχολης ΒΒ σαν αρχαιο αγαλμα το σωμα σου, για μενα αυτα ηταν τα καλυτερα σωματοτυπα, εκει μου θυμιζεις λιγο frank zane:green:


εμ βάνυ όχι μόνο η πόζα αλλα και γω είμαι της παλιάς σχολής :P:P

σ αυτην την φωτο θυμάμε ούτε χρώμα δεν είχα βάλει ούτε λάδι τίποτε , είχα ενα φίλο φωτογράφο στην καβάλα και φαγώθηκε να με βγάλει πήγα και γω μια μέρα και βιαστηκα με έβγαλε έχω κι άλλες απο εκείνη την φωτογράφηση αλλα βαριέμαι να τις βάλω , ούτε το ρολόι δεν έβγαλα απ την βιασύνη , αλλα με τα σημερινά δεδομένα την βλέπω και ντρέπομαι να λέω ήμουν ββερ σαν φίτνες ήμουν :P:P

[flinstone]

εμ βάνυ όχι μόνο η πόζα αλλα και γω είμαι της παλιάς σχολής :P:P

σ αυτην την φωτο θυμάμε ούτε χρώμα δεν είχα βάλει ούτε λάδι τίποτε , είχα ενα φίλο φωτογράφο στην καβάλα και φαγώθηκε να με βγάλει πήγα και γω μια μέρα και βιαστηκα με έβγαλε έχω κι άλλες απο εκείνη την φωτογράφηση αλλα βαριέμαι να τις βάλω , ούτε το ρολόι δεν έβγαλα απ την βιασύνη , αλλα με τα σημερινά δεδομένα την βλέπω και ντρέπομαι να λέω ήμουν ββερ σαν φίτνες ήμουν :P:P

Ηλία να μην ντρέπεσε καθόλου γιατί αν συνέχιζαν σήμερα να υπάρχουν τέτια σώματα το αθλημά μας θα ήταν πολύ ποιό αποδεκτό από τους καθιμερινούς ανθρώπους και το λέω αυτό γιατί δεν χρειάζετε ιδιέτερες γνώσεις για να δει κάποιος ότι τα σώματα που υπήρχαν τοτε ήταν πολύ ποιο όμορφα με καλίτερες αναλογίες και σχήμα από τα σημερινά.

[hunteranimator]

πραγματικα η ποιο ομορφη φωτο bb που εχω δει:thumbup: δεν ειναι σαν θωρηκτο αβερωφ το σωμα ειναι σαν να να εφτιαξε ενας γλυπτης το τελειο σμυλευμενο σωμα.θα μπορουσες να γινεις και πινακας ζωγραφικης.
http://www.hellenica.de/Griechenland/Religion/AdamMichelangelo.jpg

[KATERINI 144]

παρα πολυ ωραιες φωτογραφιες :clap::clap::clap::clap: ρεσπεκτ στον ηλια οχι μονο για το σωμα αλλα για τον χαρακτήρα του σε συνδυασμό με το σωμα :clap::clap::clap::clap:

υσ: καλα που βάζανε καμια φωτογραφια και τα περιοδικά γιατι αλλιώς 2 φωτογραφιες θα ειχες ολες κιολες λύκο! :P