PDA

Επιστροφή στο Forum : Αξιολόγηση συμπληρώματων για διαίτα (Will Brink)



RUHL
02-12-07, 02:46
Συμπληρωματα που αξιζει να χρησημοποιησεις

- ΕC based formulas--δυστιχως το E-efedrin απαγορευτηκε αρα μενετε με το C
- Flax oil,Udo's oil,fish oil
- Green tea extracts
- Guggle/Phoshate(tyrolane)
- Tyrosine

Συμπληρωματα που ισως αξιζει να τα χρησημοποιησεις αλλα χριαζονται περισσοτερη ερευνα η οι πληροφοριες που πηραμε απο τα αποτελεματα δεν ηταν τοσο καλες.

- CLA
- 7-Keto DHEA
- GMP
- Peptide FM
- Synephrine
- Yohimbine

Συμπληρωματα που πιθανος δεν αξιζουν να δωσεις λεφτα για αυτα

- Carnitine
- Acethyl-L-Carnitine
- Chromium
- Chitosan
- Co-enzymeQ10
- DHEA
- Digestive enzymes
- GH releasing nutrients
- HCA
- Lipotropics
- MCT's
- Pyruvate


Aυτα δεν τα λεω εγω αλλα ο Will Brink :green: στο βιβλιο του για τα συμπληρωματα διαιτης

Gasturb
02-12-07, 02:58
Tyrosine τόσο ψηλα? χμ όποιος έχει δοκιμάσει ας μας πει άν τυχόν είδε καμμία διαφορά - αν κ στην δίαιτα λίγη αξία έχουν

Gt

RUHL
02-12-07, 03:10
Η τυροσινη μονη της δεν κανει πολλα με αλλα ομως μεσαhttp://imageshack.gr/files/1tp8h7n8maksehni7xf5.gif (http://imageshack.gr/view.php?file=1tp8h7n8maksehni7xf5.gif) επειδη στο βιβλιο εκεινο το κοματι λιγο πολυ το διαβασα αυτο σου δινει να καταλαβεις μονο του αμα παρεις μην περημενεις παρα πολλα με αλλα ομως :awesome:

RUHL
02-12-07, 03:42
Kαλα οταν λεει κατι για το Guggle/Phoshate(tyrolane) μαλον ενοει το παρακατω ηταν οτι πιο κοντινο βρηκα




Nutrition Facts
Serving Size: 6 Capsules
Servings Per Container: 20
Amount
Per Serving % Daily
Value*
Sodium (as sodium biphosphate, disodium phosphate) 100 mg 4%
Potassium (as dipotassium phosphate) 200 mg 6%
Calcium (as tricalcium phosphate) 275 mg 28%
Phosphorus (as tricalcium phosphate, dipotassium phosphate, sodium biphosphate, disodium phosphate) 320 mg 32%
Phosphatidylcholine 75 mg
Gum Guggle Extract (2.5% Guggulsterones) 750 mg
Garcinia Cambogia Extract (50% (-) Hydroxycitric Acid [HCA]) 750 mg
L-Tyrosine 750 mg

Για ποσοτητες δεν ξερω ομως :???: αμα ειναι καλες(στο συγκεκριμενο)
Ελεγε οτι η τυροσινη θελει συνδιασμο πχ το μιγμα ΕC :evil2: για να αποδοσει καλυτερα η εφερδινη ετσι διαβασα και καταλαβα τουλαχιστον[/b]