Ice'o'later
07-01-08, 18:48
Γεια σε ολους και καλως σας βρηκα. Καλη Χρονια σε Ολους
Λιγα πραγματα για μενα..Ειμαι 19 στα 20 και απο 14 ασχολουμαι με την γυμναστηκη αν οχι το ΒΒ..απο το 2004 μεχρι τελος 2006 ασχολη8ηκα κα8αρα με το ΒΒ.
Τον τελευταιο 1μιση χρονο ομως μερικα πραγματα εκ των οποιων και η κρεπαλη με κρατησαν μακρια απο το α8λημα με αποτελεσμα να βλεπω πολυ μεγαλη αρνητικη διαφορα στο σωμα μου.
Αποφασισα λοιπον οτι 8α κοπουν ολλα και 8α κοινηγησω τους στοχους μου και παλι!
Εχω ομως απορειες....
Ειμαι 1.81 και κατι περιπου 88 κοιλα
η κρεπαλη και το κα8ισιο με αφησαν με αρκετο ογκο αλλα με αρκετα ανεβασμενο λιπος
η ερωτηση μου ειναι απο που ξεκιναω τωρα?
στεγνωμα και μετα ογκο?
ογκο με το παρων λιπος και μετα γραμωση?
Ευχαριστω προκαταβολικα οπιον μου λυσει τις απορειες....
Λιγα πραγματα για μενα..Ειμαι 19 στα 20 και απο 14 ασχολουμαι με την γυμναστηκη αν οχι το ΒΒ..απο το 2004 μεχρι τελος 2006 ασχολη8ηκα κα8αρα με το ΒΒ.
Τον τελευταιο 1μιση χρονο ομως μερικα πραγματα εκ των οποιων και η κρεπαλη με κρατησαν μακρια απο το α8λημα με αποτελεσμα να βλεπω πολυ μεγαλη αρνητικη διαφορα στο σωμα μου.
Αποφασισα λοιπον οτι 8α κοπουν ολλα και 8α κοινηγησω τους στοχους μου και παλι!
Εχω ομως απορειες....
Ειμαι 1.81 και κατι περιπου 88 κοιλα
η κρεπαλη και το κα8ισιο με αφησαν με αρκετο ογκο αλλα με αρκετα ανεβασμενο λιπος
η ερωτηση μου ειναι απο που ξεκιναω τωρα?
στεγνωμα και μετα ογκο?
ογκο με το παρων λιπος και μετα γραμωση?
Ευχαριστω προκαταβολικα οπιον μου λυσει τις απορειες....