Επιστροφή στο Forum : Δυνατότερο σημείο
toula_nomikou
18-01-08, 11:45
Ποιο σημειο επανω στο σωμα σας ειναι το ποιο δυνατο και το πιο προικισμενο γεννετικα?
δεν μπορώ να πω γιατί θα φάω ban.. :green: :rolf: :affraid:
εμενα τα πόδια δεν τα προπονώ συχνά αλλα ο όγκος τους μένει αλλα το κακό είναι ότι βάζουν και λίπος εύκολα αυτό δεν με πειράζει προς το παρόν..
Τα χέρια μου είναι το πιο προικισμενο πράγμα πάνω μου...Και πιο συγκεκριμένα ο δικέφαλος μου..Εσύ δεν μας είπες όμως :sneaky:
Muscleboss
18-01-08, 14:37
πλάτη :bbbiceps:
ΜΒ
toula_nomikou
18-01-08, 16:04
Εμενα μαλλον τα ποδια μου δεν πιανουν λιπος ειναι και οταν ειμαι off season γραμμωμενα,αλλα η αληθεια ειναι οτι τα γυμναζω πιο εντονα απο ολα τα σημεια γιατι δε θελω πολυ μυικοτητα στο επανω μερος του σωματος.
Αν και ειναι νωρις ακομα για να το καταλαβω,θα ελεγα ισως πλατη.
Πλατη ,στηθος
Να σας ρωτησω διαφορα(ενα μικροτερο απο το αλλο η λιγο καλυτερο) στα χερια σας η σε αλλα σωματικα τμηματα εχετε??
Εμενα το δυνατοτερο μου χερι ειναι λιγο πιο μικρο 0,5 -0,8 cm απο το αδυναμο πως γινεται αυτο :banghead: :banghead: ?
Ειναι κανονικη η διαφορα? μηπως πρεπει να κανω extra προπονηση το δυνατο χερι μονο του?
Ναι υπαρχει και σε μενα μια τετοια ασυμμετρια,και στα χερια αλλα και στα φτερα. Αλλα δεν πιστευω οτι πρεπει να γυμναζουμε παραπανω το ενα απ'το αλλο,απλα να τραβαμε/σπρωχνουμε τα κιλα οσο μπορουμε και με τα 2 χερια για ειναι ειμαστε ΟΚ.
ποιο δυνατο και το πιο προικισμενο γεννετικα?
Ποιο δυνατό τα πόδια κ καλύτερη κατασκευη γεννετικά το στήθος
Gt
ωμοι-ποδια και μετα ερχεται πλατη/.. :wink:
Προσωπικά διακρίνω μια ασυμετρία στους τραπέζιούς μου και στο στήθος μου,όπου ότι βρίσκεται στην πλευρά της καρδιάς είναι πιο μεγάλο και γραμωμένο!!! :(
KATERINI 144
18-01-08, 20:45
πλάτη :rocking:
KATERINI 144
18-01-08, 20:52
Εμενα το δυνατοτερο μου χερι ειναι λιγο πιο μικρο 0,5 -0,8 cm απο το αδυναμο πως γινεται αυτο :banghead: :banghead: ?
Ειναι κανονικη η διαφορα? μηπως πρεπει να κανω extra προπονηση το δυνατο χερι μονο του?
αλεξ που είναι ποιο δυνατό το μικρο χέρι? στο δικέφαλο η στον τρικέφαλο? (σίγουρα στον δικέφαλο ειναι ποιο δυνατό ε?)
για συμμετρία πάντως είναι μαστ ασκήσεις ενα ενα χέρι.
ναι φωτη δικεφαλο η εξω κεφαλι που ειναι για μπαλαρισματα κτλ (φωτη πιο δυνατο ενοω ειμαι δεξιοχειρας)
KATERINI 144
18-01-08, 21:13
είναι ποιο μικρός και ποιο αδύναμος ο τρικέφαλος στο δεξή σου, γιαυτο είναι μικρότερο αλεξ.
ο τρικέφαλος δινει τον περισσότερο ογκο στα χέρια. :thumbup:
πλατη και μετα στηθος. :cry:
Δεν νομίζω η κοιλιακή μου είναι μικρή και αναγκάζομαι να τους έχω πατημένους συνέχεα μονό στους τελευταίους αγώνες ήταν καλεί
όντως στρατo από πλάτη τα πας πολύ καλά :thumbup:
Powered by vBulletin® Version 4.2.5 Copyright © 2024 vBulletin Solutions Inc. All rights reserved.