PDA

Επιστροφή στο Forum : Ποιο είναι το πιο ισχυρό συμπλήρωμα πριν τα αναβολικά?



gruploader
22-05-06, 14:39
Ποιο είναι το πιο ισχυρό(και ακίνδυνο) συμπλήρωμα πριν τα αναβολικά?

Γενικότερα εκτος από αυτό....
Ποιος είναι ο καλύτερος συνδυασμός συμπληρωμάτων μιλώντας πάντα για όγκο?
Μετά από αυτά, Προτείνεται τις καλύτερες whey πρωτεΐνες, αμινοξέα, Κρεάτινες..

Ας δημιουργήσουμε έναν πρόχειρο οδηγό αγοράς..
:wink:


'Eχω υπόψιν μου τις εξής εταιρίες:
Universal Nutrition , Optimun και EAS
Tι έχετε να πείτε για την κάθε μια.?
Τις έχω δοκιμάσει όλες εκτος από Universal Nutrition τις οποιας τα συμπληρώματα απ'ότι είδα είναι σε σχετικά μεγαλύτερες τιμές αλλα έχω ακούσει πολύ καλά λόγια..Εσείς ξέρετε τίποτα για αυτήν την εταιρία?

Όσο για συνδυασμό απότι ξέρω whey protein με Κρεατίν-Monohydrat είναι ένας πολύ καλός και ακίνδυνος συνδυασμός.
Να ρωτήσω όμως. Mήπως είναι καλύτερος συνδυασμός BCAA ή αμινοξέων με Κρεατίν-Monohydrat αντί για whey protein?
καθώς οι συνδυασμοί αμινοξέων και κρεατίνης διεγείρουν την ενδογενή παραγωγή εξασφαλίζοντας επάρκεια αμινοξέων για την διαδικασία σχηματισμού της κρεατίνης.
H λήψη συμπληρωμάτων κρεατίνης είναι περισσότερο αποτελεσματική όταν εντάσσεται σε ένα πρόγραμμα υψηλής έντασης, διατροφής με πολλές θερμίδες και πρόσθετα συμπληρώματα αμινοξέων.

επίσης
Nitric Oxide Booster (Ειδική Σύνθεση. Το νέο και επαναστατικό προϊόν Nitric Oxide Booster™ περιέχει αργινίνη, ένα βασικό αμινοξύ που συμβάλλει στην παράδοση του αίματος και στην αντοχή του μυϊκού συστήματος. Είναι επίσης πολύ αποτελεσματικός πρόδρομος της κρεατίνης) απ'ότι έχω ακούσει και διαβάσει εδώ και μήνες είναι πολύ καλο....Ε? και με τι πρέπει να το συνδυάσω για καλύτερα αποτελέσματα? κρεατίν?

sakisboy
23-05-06, 09:50
protou ta anabolika einai i Pro Ormones pou einai epikindines,akindino einai to tribulus.

kalos sindiasmos gia ongo einai kreatini,bcaa/aminoksea,proteini,
ydatanthrakes.

I Universal,optimun kai eas einai ontos poli kales etairies opos episeis kai i scitec.

whey,kreatini -- Bcaa,kreatini
ego tha sou lega auton ton sindiasmo whey,kreatini,bcaa 8) whey i apli proteini prepei na pernoume sinexeia,ta bcaa kai ta aminoksea boithan
protou kai meta tin gimnastiki otan xreiazomaste mia grigori pigi trofis.

gorilakos
23-05-06, 16:53
to megalitero lathos einai oi ormones :( min tis akoumbate.

o dikos mou sindiasmos einai whey,kreatini kai tribulus exo poli kalla apotelesmata.Bcaa kai aminoksea perno sinexeia.

gruploader
23-05-06, 17:32
to megalitero lathos einai oi ormones :( min tis akoumbate.

o dikos mou sindiasmos einai whey,kreatini kai tribulus exo poli kalla apotelesmata.Bcaa kai aminoksea perno sinexeia.
sxetika me tis eteries apanthste an ginete...

gorilakos
24-05-06, 10:00
to megalitero lathos einai oi ormones :( min tis akoumbate.

o dikos mou sindiasmos einai whey,kreatini kai tribulus exo poli kalla apotelesmata.Bcaa kai aminoksea perno sinexeia.
sxetika me tis eteries apanthste an ginete...

oi 3 etairies pou grafeis einai poli kales kai me poli kalla simpliromata,p.x i Animal seira tis Universal den pezaite,opos kai tis eas to Betagen einai poli dinato.Gnomi mou omos einai oti eiparxoun kai polles akoma etairies pou exoun kai autes poli kalla proionta.

asmodeus
01-06-06, 22:20
...

περιέχει αργινίνη, ένα βασικό αμινοξύ που συμβάλλει στην παράδοση του αίματος και στην αντοχή του μυϊκού συστήματος.

...


L-Arginine promotes the release of growth hormone, decrease proteolysis (protein catabolism).

L-Arginine is used by many body builders as a human growth hormone releasing agent. In doses larger than 10-12 grams a day it produces an increase in H.G.H. production. It is not recommended for people under 22 years of age. Your body has a genetic blueprint which it adheres to, so there is debate whether or not to use something which can change that blueprint.

Creatine is a non-protein and is synthesized in the kidney, liver and pancreas from the amino acids L-arginine, glycine and L-methionine.

Twra peri L kai R optikon isomeron den kserw an aksizei na koubentiazoume mias kai den nomizw na ginontai se xhmeio tetoies oysies. Auto pou hthela na tonisw edw einai o periorismos sthn hlikia poy poloi thetoun gia thn Arginine.

gruploader
02-06-06, 19:45
...

περιέχει αργινίνη, ένα βασικό αμινοξύ που συμβάλλει στην παράδοση του αίματος και στην αντοχή του μυϊκού συστήματος.

...


L-Arginine promotes the release of growth hormone, decrease proteolysis (protein catabolism).

L-Arginine is used by many body builders as a human growth hormone releasing agent. In doses larger than 10-12 grams a day it produces an increase in H.G.H. production. It is not recommended for people under 22 years of age. Your body has a genetic blueprint which it adheres to, so there is debate whether or not to use something which can change that blueprint.

Creatine is a non-protein and is synthesized in the kidney, liver and pancreas from the amino acids L-arginine, glycine and L-methionine.

Twra peri L kai R optikon isomeron den kserw an aksizei na koubentiazoume mias kai den nomizw na ginontai se xhmeio tetoies oysies. Auto pou hthela na tonisw edw einai o periorismos sthn hlikia poy poloi thetoun gia thn Arginine.

ara gia emean pou eimai 17 den kanei......
tote kala den tha htan na syndiaso hmb me bcaa kai creatin opou meletes exoun diksei oti to hmb bitha sthn metafoara twn bcaa kai ths kreatinhs