Tom Platz [Αρχείο] - Bodybuilding.gr

Eddie

31-07-11, 17:02

Name: Tom Platz
Location: Southern California
Born: 06/26/1955
Height: 5' 8"

Eπισης γνωστος με τα παρατσουκλια "The Golden Eagle" και "Quadzilla" ειναι για πολλους ο αθλητης με το κορυφαιο κατω σωμα.Το βαρος του απ οτι μπορεσα να βρω,το 1979 ηταν περιπου 200lbs.

Competitive Record

1995 Honorary Mr. America - AAU
1987 Detroit Pro Invitational - IFBB, 6th
1986 Mr. Olympia - IFBB, 11th
1985 Mr. Olympia - IFBB, 7th
1984 Mr. Olympia - IFBB, 9th
1982 Mr. Olympia - IFBB, 6th
1981 Mr. Olympia - IFBB, 3rd
1980 World Pro Championships - IFBB, Mr. Universe
1980 Mr. Olympia - IFBB, 8th
1980 Night of Champions - IFBB, 12th
1979 Mr. Olympia - IFBB, 8th Place
1978 World Amateur Championships - IFBB Mr. Universe
1978 Mr. America - AAU, Short, 2nd
1977 Mr. Southeastern USA - AAU
1977 Mr. America - AAU, Short, 2nd
1976 Mr. America - AAU, Short, 3rd
1975 Mr. Michigan - AAU
1974 Junior & Senior State Powerlifting Championships - AAU, 220 Class Champ
1974 Teen Mr. America - AAU, 2nd
1973 Mr. Adonis - AAU
1973 Mr. Ironman - AAU

29180

29181

29182

29183

29184

29185

29186

29187

29188

29189

Eddie

31-07-11, 17:07

Και μερικες πιο σπανιες.

29190

29191

29192

29193

29194

29195

29196

29197

29198

Eddie

31-07-11, 17:11

Κι αλλες!!!!!!!!

29199

29200

29201

29202

29203

29204

29205

29206

29207

29208

sofos

31-07-11, 17:12

Και μερικες πιο σπανιες.

29190

29191

29192

29193

29194

29195

29196

29197

29198

τι ποδια εχτισε ο ατιμος :bowdown::bowdown::bowdown: απειρο respect κ απ οτι καταλαβα ειχε λιγους τραυματισμους η μαλλον κανεναν,αλλιως δε θα τα φτανε ποτε σ αυτο το επιπεδο...

luckyseven

31-07-11, 17:13

Ωραίος Eddie παραθέτω και απο το σάιτ του ένα ωραίο κουίζ http://www.tomplatz.com/smb/quiz.htm

Eddie

31-07-11, 17:13

Κι αλλες???Γιατι οχι??!!!:green:

29209

29210

29211

29212

29213

29214

29215

29216

29217

29218

muscleseeker

31-07-11, 17:16

Αφού οι ποδάρες μείνανε άθικτες και δέν εσκασαν σε κανα σετάκι σκουώτ πάλι καλά,περα απο την πλάκα πολύ καλός bodybuilder με ολοκληρωμένο σώμα ασχέτως αν τα πόδια του ήταν εμφανώς το δυνατοτέρο χαρτί του

luckyseven

31-07-11, 17:17

http://www.youtube.com/watch?v=DjtVvYk1HWw
Και ένα βίντεο απλά απίστευτο και απο πίσω να σου και ο καζμάιερ.:green:

Tasos Green

31-07-11, 17:20

Ωραιος βασιλη! :clap:

τρομερα ποδια εχει ο άτιμος..

στο γυμναστηριο μου εχουν αφησα με τα ποδια του Platz πανω απο την πρεσα!:green: ετσι για να τα βλέπεις και να πορώνεσαι...

Eddie

31-07-11, 17:22

http://www.youtube.com/watch?v=aYslgewAMFI

http://www.youtube.com/watch?v=ErL52zoXgc8

http://www.youtube.com/watch?v=h1HJawJAyKA

http://www.youtube.com/watch?v=yefNuMQbEtY

Kαι το κερασακι... :bowdown::bowdown::bowdown::bowdown:

http://www.youtube.com/watch?v=FbraLXKNgtI

Madd_Chadd

31-07-11, 20:05

Aπλα τα καλυτεροτερα ποδια που περασαν!!!Μπραβο eddie για το υλικο και το χρονο που αφιερωσες.:thumbup::clap::bowdown:

Polyneikos

31-07-11, 21:47

Φοβερος αθλητης,φοβερη εσωτερικη δυναμη,πλην της δεδομενης σωματικης.
Δεν ξερω αν συμβαινει και σε σας,όταν βλέπω βιντεακια του θελω να παω gym για squat:squat::squat:

alexgi

31-07-11, 21:50

ωραιο υλικο...!!
που ειναι αυτη η φωτο π ειναι μαζι μετον λου φεριγκνο....μαζι...και φαινεται ποσο μπροστα ηταν τα ποδια του για την εποχη του

giannis64

31-07-11, 22:04

και ποιος ακομα και αυτην την εποχη δεν θα ζηλευαι αυτα τα ποδια..:shock:

Eddie

31-07-11, 23:03

Τι να λεμε τωρα..καμια φορα τα λογια περισσευουν!!

Polyneikos εχεις απολυτο δικιο για την εσωτερικη δυναμη.Οποιος παρατηρησει στα βιντεακια που κανει εκτασεις και ουρλιαζει "more...more...kill me" κλπ καταλαβαινει περι τινος προκειται!

Παντως εμενα μου εκανε εντυπωση η τεχνικη που χρησιμοποιει,κυριως στα squat.Δε κραταει καθολου την αρνητικη,σκαει με φορα κατω,βγαζει πολυ εξω τα γονατα,κανει αναπηδηση λιγο στην ουσια ενω στο τελος κλειδωνει σε καθε επαναληψη!!Τα ακριβως αντιθετα απ οτι προτεινουν οι τωρινοι γκουρουδες.

Blast

21-09-11, 14:39

Όταν μιλάμε στο bodybuilding για ανάπτυξη ποδιών, ένα όνομα έρχεται στο μυαλό...Tom Platz.Ο άνθρωπος είχε 'κόντρες' ακόμη και στους προσαγωγούς, τι να λέμε τώρα

Blast

21-09-11, 14:42

http://www.youtube.com/watch?v=k3BpslIhLSk
http://www.youtube.com/watch?v=obCmngg4qAo&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=sbKT1NsCpbI&feature=related

average_joe

23-12-11, 02:19

αν και δεν παρακολουθω πολυ την επαγγελματικη κατηγορια, αυτη η φωτο αποτελει all time classic

37108

νταξει ο τυπος δεν υπαρχει.
περαν των ποδιων, το υφος/ βλεμμα σε αυτη τη φωτο ειναι ολα τα λεφτα.
πραγματικο predator.

Madd_Chadd

14-02-12, 14:15

http://www.youtube.com/watch?v=vh8n5a78iw0 Εddie for you Man!:toast:

Eddie

14-02-12, 16:16

πωωωωωωωω ρε φιλε!!!!!!!!!!Λιωνω σβηνω χανομαι!!!!!!!!! :bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown:

Respect,δεν εχω να πω τιποτα αλλο....ειναι ειδωλο,ο καλυτερος quadzilla!!!Και τι επιβλητικη παρουσια...ετσι γουσταρω να ειναι οι bbερ,βλεμα που σε κοιταει και σε πιανει κρυος ιδρωτας!Αψογος poser επισης..thanks ρε γιαννη :bowdown::bowdown:

goldenera

10-04-12, 15:36

Aπό τους αγαπημένους μου! Ίσως η μεγαλύτερη ένταση από όλους στην προπόνηση! Τον θυμάστε στο Total rebuild την τανία του Arnold?4294142942429434294442945

goldenera

10-04-12, 15:38

4294642947429484294942950

johny_8

05-05-12, 14:20

θα μας μεταφέρω στο παρον. ένα προσφατο προπονηση priest και πλατζ

http://www.youtube.com/watch?v=387SpQuIebo

Tolis 1989

05-06-12, 21:27

47659
47660

goldenera

14-07-12, 23:07

51328

NASSER

15-07-12, 13:07

O Tom Platz είναι ίσως ο πιο αδικημένος στη τελική κατάταξη των Olympia που συμμετείχε. Στις μέρες μας σίγουρα θα είχε διαφορετική αντιμετόπιση.
Φυμιζόταν για την σκληρή προπόνηση και για τα ατελείωτα σετ, επαναλλήψεις και κιλά στη προπόνηση ποδιών, που μέχρι σήμερα είναι ασυναγώνιστα! Φυσικά το όνομα του έχει γραφτεί στην ιστορία του αθλήματος.

goldenera

15-07-12, 20:52

NASSER επειδή το έχω ψάξει πολύ, οι περισσότεροι υποστηρίζουν ότι θα έπρεπε να έχει νικήσει το Μρ.Ο του 1981, στο οποίο είχε εμφανιστεί στην καλύτερη του κατάσταση από ποτέ. Αργότερα δυστυχώς (3 εβδομάδες πριν το Μρ.Ο του1982) είχε τον τραυματισμό με το δικέφαλο του (το οποίο παρεπιπτόντως του συνέβη εκτελώντας βαριά ανοίγματα στήθους με αλτήρες σε οριζόντιο πάγκο), οι γατροί του είπαν να σταματήσει εκείνος όμως συνέχισε και πήρε μέρος στον αγώνα αναβάλοντας την επέμβαση για μετά. Δυστυχώς η καθυστέρηση είχε ως αποτέλεσμα, και αφού έγινε τελικά η αποκατάσταση του τραυματισμού, να μην επανέλθει το δικέφαλο στην πρότερη κατάσταση, και έτσι να μην μπορέσει να 'χτυπήσει' ψηλές θέσεις στους αγώνες. Ο ενθουσιασμός του όμως για το ΒΒ, την προπόνηση, του να βελτιώνεσαι και να γίνεσαι καλύτερος τον έκαναν έναν από τους πιο περιζήτητους καλεσμένους για σεμινάρια, με τεράστια επιτυχία και πολλά χρήματα, αποδεικνύοντας ότι δεν είναι ανάγκη να είσαι ο Μρ.Ο για να έχεις οφέλη, αλλά πάθος και αγάπη γι'αυτό που κάνεις;) Και φυσικά η ανάπτυξη των ποδιών του θεωρείτε μέχρι και σήμερα ΑΞΕΠΕΡΑΣΤΗ:clap:

51365

NASSER

15-07-12, 21:21

goldenera και εγώ και εσύ πιστεύω πως το '81 τον θέλαμε νικητή σύμφωνα με τα ντοκουμέντα που έχουμε!
Μου αρέσει η περιγραφή σου και ειδικά το τελευταίο πως, δεν χρειάζεται να είναι ο πρώτος και ο καλύτερος για να είσαι περιζήτητος γιαυτό που με πάθος και αγάπη κάνεις. Στο άθλημα του ββ ο Platz είναι από τους πρώτους που το απέδειξαν.

goldenera

15-07-12, 21:38

Πραγματικά! Και στο Total Rebuild που τον έχω δει και σε βιντεάκια στο youtube, και σε συνεντεύξεις στα περιοδικά, μόνο και μόνο βλέποντας τον ενθουσιασμό του όταν μιλάει για επίτευξη στόχων και πώς μεταφέρει το ΒΒ σε μία άλλη διάσταση πιο φιλοσοφική σου έρχεται να πας για προπόνηση και να 'σηκώσεις' τα πάντα:green: Υπάρχουν κάποια DVD από 2 σεμινάρια του στην Αγγλία στα τέλη του 80 αρχές του 90 που από ότι διαβάζω είναι πολύ 'δυνατά'. Ελπίζω να καταφέρω να τα αγοράσω κάποια στιγμή;)

http://www.youtube.com/watch?v=Cd_Em2YZM00

Μέχρι και μεθόδους υπνωτισμού εφάρμοσε γαι να περάσει σε άλλο επίπεδο την ένταση της προπόνησης του.

http://www.youtube.com/watch?v=kJJZ5XhS17E

goldenera

16-07-12, 00:51

51371

Eddie

16-07-12, 04:22

Κι εγω απ οσους εχω παρακολουθησει νομιζω οτι εκανε την πιο εντονη και επιπονη προπονηση..εφτανε σε πραγματικο failure τον καθε μυ και δε κολλουσε ευκολα γενικως,ολα αυτα που φωναζει στην προπονηση του more..more..kill me κλπ,το λιγοτερο που μπορω να τα χαρακτηρισω ειναι ανατριχιαστικα,τουλαχιστον για μενα.Οχι yeah buddy και λοιπες φλωριες..

Επισης ηταν φανταστικος ποζερ κι εκτος απο τα εξωγηινα ποδια μου αρεσε παρα πολυ η πλατη του που ειχε πολυ σπιρταδα.Αν μπορουσε να βαλει ακομα λιγη μαζα στο ανω σωμα για να ισοσταθμισει τις αναλογιες με τα ποδια τοτε δε θα τον πλησιαζε κανεις..ουτε καν ο haney νομιζω,αλλα αυτα ειναι και εικασιες.

Fratsou

18-07-12, 16:01

http://www.youtube.com/watch?v=AeipSaEbJUc&feature=related
Απο 0:34 εως 0:57:shock::shock::shock:

NASSER

19-07-12, 13:28

και κάτι ολίγον ελληνικό

51571

goldenera

20-07-12, 20:59

Πολύ ωραία πάσα Nasser, ώστε να ζητήσουμε από τον Κο Γιάννη να μας πει ίσως και καμιά ιστορία από τη γνωριμία του με τον Κο Πόδια;)

kostas_m

20-07-12, 21:02

υπερβολικα κατα τη γνωμη μου τουμπανιαρης :unsure:

goldenera

24-07-12, 22:33

51811

goldenera

27-09-12, 00:43

54107

goldenera

01-10-12, 02:07

5442154422

goldenera

19-11-12, 23:01

57456

goldenera

06-12-12, 23:07

Λίγοι πιστεύω έχουν σημαδέψει τόσο μοναδικά το χώρο όσο ο 'Χρυσός Αετός' του ΒΒ;)

58499

Διακογιαννης Γιαννης

07-12-12, 09:32

Μεταμορφωσε το αθλημα μας ,μεσα σε μια νυχτα,και επεβαλε νεες αποψεις για για την συμμετρια,οι οποιες μαλιστα επαληθευονται απο την ιδα τη φυση ,ως σωστες.Σε ολα τα μηκη και τα πλατη του κοσμου,δημιουργηθηκαν σωματα με αθλητικα κριτηρια,και το υβριδιο του να εισαι ββ στο κορμο,αλλα στα ποδια μοντελο,μπηκε οριστικα και ακαριαια,στο χρονοντουλαπο της ιστοριας.

goldenera

11-12-12, 02:03

Ήλιο, θάλασσα, παραλίες, όμορφα αυτοκίνητα και όμορφα κορίτσια περιελάμβανε το κυνήγι και η επίτευξη του Καλιφορνέζικου ονείρου κάθε αθλητή της δεκαετίας των 70'ς και 80'ς που εμπνένονταν από τις φωτό στα περιοδικά του Weider;)

586965869758695

goldenera

21-12-12, 01:19

591475914859149

goldenera

13-02-13, 22:06

Mr.O 1981. Platz, Callendrer, Wilkosz

61678

goldenera

25-04-13, 17:22

Πάντα πορωτικός ο Τομ;)

65522

goldenera

25-04-13, 17:28

6552865529

goldenera

11-06-13, 22:29

Όσα χρόνια και αν περάσουν όσους αθλητές και αν δω, πάντα μου προκαλούν ενθουσιασμό οι φωτό του Πλατζ, φαινόμενο του χώρου κατά τη γνώμη μου;)

69014
69015

goldenera

26-07-13, 16:05

Αν και η καριέρα του δεν είχε πολλές νίκες και ήταν μικρή σε διάρκεια (αφού ο τραυματισμός του, δεν του επέτρεψε να επιστρέψει στο 100% της απόδοσης του τόσο στην προπόνηση και κατ'επέκταση στη διάπλαση του), κατάφερε να συνδέσει το όνομα ως σύμβολο της έντασης στην προπόνηση αλλά και της καλυτερης διάπλασης ποδιών στην ιστορία του αθλήματος. Έτσι ακόμα και σήμερα εμπνέει αθλητές σε όλο τον κόσμο, και προκαλεί τον ενθουσιασμό και την πόρωση σε όποιον ονειρεύεται τη βελτίωση του μέσω σκληρής δουλειάς;)

70819

goldenera

03-09-13, 16:10

7173571736

goldenera

23-09-13, 15:44

7237672377

goldenera

09-01-14, 00:58

Από μια ταινία (κινηματογράφου) του 1980, όπου ο Τομ υποδύεται στην ουσία τον εαυτό του, σε μια περίοδο που βρισκόταν σε τρομερή κατάσταση. Ειδικά στις εκτάσεις (2:50-3:30) οι τετρακέφαλοι του είναι ΑΠΙΣΤΕΥΤΟΙ:shock:

http://www.youtube.com/watch?v=2QX0GISc3Mo

morgoth

09-01-14, 13:18

μουλάρι.

kazos_GR

09-01-14, 13:26

καλα σε εκεινο το σημειο σαν δαιμονισμενος ειναι, πως δεν εσπασε το μηχανημα απορια εχω!!:shock::shock:

goldenera

29-01-14, 18:22

Ο 'χρυσός αετός' εν δράσει......

79978

goldenera

05-02-14, 22:07

80286802878028880289

Χριστοφορος123

16-04-14, 13:09

Για μένα το καλύτερο σώμα όλων των εποχών. Ό,τι ακριβώς μου αρέσει τεράστια πόδια φοβερό καλούπι!
82620

TRIANTAFYLLOU

17-04-14, 02:54

εν τω μεταξυ ο Πλάτς που τον θεωρώ αδικημένο σε ένα ολύμπια θα έπρεπε να το πάρει αλλα όλα παίζονται στο ββ , εκείνο για το οποίο φημιζόταν ήταν τα πόδια οι κοιλιακοί του, όπως και ο χάλια σωματ'ότυπός του , δεν είχε και το ιδανικό καλούπι , ατσούμπαλο θα τον έλεγε κανείς , αλλα αυτο αποδεικνύει πόσο υποκειμενικό στην κρίση είναι το ββ , εδω φτάσαμε να θεωρούμε ιδανικά τα γεωμετρικά σχήματα στα σώματα

Χριστοφορος123

17-04-14, 16:43

εν τω μεταξυ ο Πλάτς που τον θεωρώ αδικημένο σε ένα ολύμπια θα έπρεπε να το πάρει αλλα αυτο αποδεικνύει πόσο υποκειμενικό στην κρίση είναι το ββ

Ακριβώς αυτό. Εμένα για κάποιο λόγο μου αρέσει πάρα πολύ το καλούπι του :thumbup:

goldenera

17-04-14, 23:36

Χριστόφορε δεν ξέρω αν είναι το καλύτερο σώμα όλων των εποχών όπως αναφέρεις (και φυσικά οι κρίσεις του καθενός μας είναι υποκειμενικές;)), αλλά όταν σκέφτομαι τη φράση 'σκληρή προπόνηση μέχρι τελικής πτώσης' τότε μόνο ένα όνομα μου έρχεται στο μυαλό.....Τομ Πλατζ;):thumbup:

Χριστοφορος123

18-04-14, 00:06

Πραγματικά οι προπονήσεις του ήτανε τρομακτικές. Μπορεί να έκανε μηριαία δικέφαλα στο μηχάνημα 25 επαναλήψεις μόνος και μετά έκανε άλλες τόσες με βοήθεια :shock:
Aπλά δείτε αυτό:

http://www.youtube.com/watch?v=KR4TbqXSITU

goldenera

21-06-15, 01:06

9595095951

goldenera

25-01-16, 23:12

Από νωρίς είχαν φανεί οι προδιαγραφές του για μεγαλειώδη πόδια.

101761

goldenera

29-02-16, 22:41

Πήρε φωτιά η Καλαμαριά;)

103095

goldenera

11-03-16, 22:27

Αυτή η φωτό δείχνει πως τα φτωχά γεννετικά μπορούν να αντισταθμιστούν με σκληρή και στοχευμένη δουλειά η οποία τελικά θα σε οδηγήσει σε επιτυχίες.

103426

Feth

22-05-16, 21:46

Μια πρόσφατη ωραια συνεντευξη απο Tom platz, βεβαια, ειναι στα αγγλικά.

https://www.youtube.com/watch?v=biq3zaAj4Q4

Polyneikos

27-07-20, 13:22

Tom Platz!

132365

Χρήστος Τριανταφύλλου

28-07-20, 10:11

Ενα Olympia το 81 θα το αξιζε ισως , με κυριο αντιπαλο τον Padilla κ οχι τον Columpu.

Muscleboss

28-07-20, 21:35

Tom Platz!

132365

Φρικιαστική αλλαγή! :shock::bbbiceps:

Polyneikos

10-09-20, 09:24

Tom Platz, 65 χρονών!\

http://youtu.be/0cyCaQZKvak

Polyneikos

10-09-20, 11:16

Παράλληλα με τον βίντεο, κυκλοφορεί και αυτή η φωτογραφία!

132574

Polyneikos

02-12-20, 15:47

Τhis is Bodybuilding!!

133158

Polyneikos

24-01-21, 17:52

Tom Platz!!

133813

133814

133815

133816

133817

Christopherquad

25-01-21, 00:43

Tom Platz, 65 χρονών!\

http://youtu.be/0cyCaQZKvak

ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ :shock:

Polyneikos

18-04-21, 10:35

Μήπως να ξεκινούσαμε το ποδήλατο; :green:

134611

Polyneikos

15-11-21, 15:20

Mike Mentzer, Tom Platz και Carlos Rodriguez στο Mr. Universe (Amateur World Championships) , το 1978 στο Acapulco.

136557

Tigerdaytona

15-11-21, 15:58

Αντικειμενικα δεν ειχε ωραίο σωμα !

Polyneikos

23-11-21, 14:57

Ο Τom Platz αποδυκνύει πως ίσως όχι με τα τελειότερα γεννετικα αλλά με την σιδερένια θέληση. σκληρή προπόνηση και αφοσίωση, μπορείς να ανταγωνιστείς με τους καλύτερους.
Μαζί με αυτά, το ιδιαίτερό του ποζάρισμα, το πλατινέ μαλλί και οι φωτογραφήσεις του, τον άφησαν - δικαίως - στο πάνθεον!

1988 Eξώφυλλο του περιοδικού Flex

136655

TRIANTAFYLLOU

23-11-21, 17:48

αν δε φαινόταν ο γρύλος το κροκοδειλάκι στα αριστερα θα ήταν πιο ψαρωτικη η φώτο , αλλα και πάλι είναι καλή και με χαμόγελο ο Τόμ

Polyneikos

23-11-21, 17:54

Αν το σήκωνε με καμια πρέσα ποδιών, μπορεί να ήταν πιο ρεαλιστική η φωτογραφία :P

TRIANTAFYLLOU

24-11-21, 00:05

για πλάκα θα το σήκωνε αφού τα πόδια του δεν ήταν απλα μεγάλα αλλα είχε και δύναμη σαν κλάρκ:P

Polyneikos

24-11-21, 20:21

1978 World Amateur Championships IFBB (Acapulco - Mexico)

Οι νικητές των κατηγοριών: Carlos Rodriguez - Tom Platz - Mike Mentzer
Γενικός Νικητής - Tom Platz!

136667

Polyneikos

14-12-21, 16:49

Μr Olympia 1982!

136859

Polyneikos

10-01-22, 18:22

137196

Polyneikos

26-10-22, 17:31

BOOM!

140092

Polyneikos

13-12-22, 12:07

O Tom Platz, εξώφυλλο στο Musclemag!

140704

Polyneikos

01-01-23, 15:55

Tom Platz!

140999

Polyneikos

08-01-23, 15:06

Επικός Tom Platz, squat 23 επαναλήψεις στα 238 κιλά!

http://youtu.be/s6H-xs0fPyM

Polyneikos

15-01-23, 07:02

Tom Platz 1987!

141163

Polyneikos

23-02-23, 21:42

Ο Tom Platz προχωράει στην παραλία Bondi στο Sydney, παραμονές του Mr Olympia 1980!
Oι πιτσιρικάδες από πίσω έχουν σαστίσει με τον "Χρυσό Αετό" (Golden Eagle), Quadzilla , The Quadfather, έναν από τους πλέον δημοφιλείς αθλητές !

141384

Muscleboss

23-02-23, 22:17

Η πιο πάνω, μια από τις αγαπημένες μου φωτογραφίες του Tom :bbbiceps:

Polyneikos

24-04-23, 21:52

Τοm Platz, στην ηλικία των 68!

141827

TRIANTAFYLLOU

25-04-23, 00:57

Αξιοθαύμαστος για αυτην την ηλικία και δείχνει οτι όλοι οι παλιοι αθλητες που δεν είχαν κάποιο προβλημα υγείας κρατανε μυς ακόμη και στα γεράματα , γιατι η μυικότητα των ποδιών όσο μεγαλώνουμε χάνετε πολύ πιο γρήγορα , μπράβο στον Τομ και είναι ζωντανο παράδειγμα :thumbup::clap: