ANTO1034
27-08-11, 00:30
Μιλούσα με τον γυμναστή μου σήμερα για το ποια πολύ-βιταμίνη πιστεύει πως θα ήταν η καλύτερη και αποτελεσματικότερη για την ηλικία μου ( 14 ετών). Μου είπε για μία "Powerman multi vitamin complex":
http://img832.imageshack.us/img832/9623/powermanmultivitamincom.jpg
Nutrition Information: Per 100 g Per capsule
Energy 276 kJ (66 kcal) 2,5 kJ (0,6 kcal)
Protein < 0.1 g < 0.1 mg
Carbohydrate 9.7 g 0.1 mg
Fat < 0.1 g < 0.1 g
Vitamin C 9.0 g 80 mg (100 %*)
Niacin 1.8 g 16 mg (100 %*)
Vitamin E 1.3 g 12 mg (100 %*)
Pantothenic Acid 674 mg 6.0 mg (100 %*)
Vitamin B6 157 mg 1.4 mg (100 %*)
Vitamin B2 157 mg 1.4 mg (100 %*)
Vitamin B1 124 mg 1.1 mg (100 %*)
olic Acid 22.5 mg 200 ?g (100 %*)
Biotine 5.6 mg 50 ?g (100 %*)
Vitamin B12 281 ?g 2.5 ?g (100 %*)
Είναι όντως όπως μου τα είπε; Ξέρετε κάποια καλύτερη;
ΥΓ: Κάνω 2 φορές την ημέρα gym. και διατροφή όγκου.
http://img832.imageshack.us/img832/9623/powermanmultivitamincom.jpg
Nutrition Information: Per 100 g Per capsule
Energy 276 kJ (66 kcal) 2,5 kJ (0,6 kcal)
Protein < 0.1 g < 0.1 mg
Carbohydrate 9.7 g 0.1 mg
Fat < 0.1 g < 0.1 g
Vitamin C 9.0 g 80 mg (100 %*)
Niacin 1.8 g 16 mg (100 %*)
Vitamin E 1.3 g 12 mg (100 %*)
Pantothenic Acid 674 mg 6.0 mg (100 %*)
Vitamin B6 157 mg 1.4 mg (100 %*)
Vitamin B2 157 mg 1.4 mg (100 %*)
Vitamin B1 124 mg 1.1 mg (100 %*)
olic Acid 22.5 mg 200 ?g (100 %*)
Biotine 5.6 mg 50 ?g (100 %*)
Vitamin B12 281 ?g 2.5 ?g (100 %*)
Είναι όντως όπως μου τα είπε; Ξέρετε κάποια καλύτερη;
ΥΓ: Κάνω 2 φορές την ημέρα gym. και διατροφή όγκου.