PDA

Επιστροφή στο Forum : Jack Lalanne



steg
25-09-11, 13:38
Απλά τηλεοπτικά μαθήματα σωματοδόμησης από τον μεγάλο Jack Lalanne, τη δεκαετία του '50:


http://www.youtube.com/watch?v=MpjDg2q_nuk&feature=related



Ο Jack Lalanne ήταν πολύ μπροστά από την εποχή του στους τομείς της φυσικής άσκησης, της υγιεινής διατροφής και της νατουραλ σωματοδόμησης. Εφυγε από το ζωή στις 23 Ιανουαρίου 2011.

stelios17
25-09-11, 14:15
:bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown:

Ειλικρινα o πιο motivational ανθρωπος πανω στο θεμα της γυμναστικης ...!!!!
Τον θαυμαζω περισσοτερο απ'ολους σε οτι αφορα την γυμναστικη , γιατι ηταν χρονια μπροστα απο την εποχη του ..

Kαι μια πετυχημενη ατακα που εχει πει ειναι "If it tastes good , split it out" !!!...

goldenera
04-01-13, 00:05
59743