Επιστροφή στο Forum : Franco Columbu
Θελησα να αρχισω αυτο το θεμα με το αθλητη Franco Columbu γιατι μου αρεσε σαν σωμα αλλα και για τα γενετικα του χαρισματα,αυτη την αφυσικη δυναμη που ειχε στην δεκαετια που ακμαζε το bodybuilding με ενα σωρο καλους αθλητες!
Ο Φρανκο ειναι γεννηθης στις 7 Αυγουστου,1941 σε ενα νησι στην Ιταλια,την Σαρδηνια οπου και εζησε αργοτερα στην Καλιφορνια.
Ξεκινησε με εργασια ως γεωργος,ασχοληθηκε με την πυγμαχια το bodybuildin,powerliftig αργοτερα ως ηθοποιος κινηματογραφικος παραγωγος καθως και συγγραφεας
Εχει κερδισει καθε σημαντικο τιτλο στο bodybuilding και powerlifting.
Ειναι 2 φορες mr.Olympia 1976, 1981 οπου το δευτερο το πηρε σε ηλικια 40 ετων,ομως εχει κανει και αλλα πολλα επιτευγματα.
Εχει εμφανιστη και στην τηλεοραση σε ταινιες "terminator" "Conan the Barbarian"
Σε ντοκιμαντερ"Pumping Iron" και "Stay Hungry"
Επισης εχει πολλες εμφανησεις σε τηλεοπτικες εκπομπες και διαφημησεις στην τηλεοραση.
Το 1977 στο World's Strongest Man κατα την διαρκεια σκονταψε και του προεκοιψε μια εξαρθροση στο γονατο ενω ηταν πρωτος.
Στο τελος τερματισε στην πεμπτη θεση και του δοθηκε ενα 1 εκ. $ σε αποζημιωση για τον τραυματισμο του.
Μετα απο αυτο και μιας πολυωρης επεμβασης οι γιατροι του ειπαν πως δεν θα ξαναπερπατησει, ομως καταφερε να ανακαμψει σε τρια χρονια.
Μετα την επιστροφη και νικη του Arnold Schwarzenegger στο Mr Olympia το 1980 ακολουθησε ο Κολουμπου και κερδισε, το 1981 για δευτερη φορα το Mr.O
O Columbu ειναι καλος φιλος με τον Arnie.Συμμετηχαν μαζι σε αγωνες,καναν μαζι προπονησεις καθως εγινε και κουμπαρος του στο γαμο του.
Καθως κατεφθασε στην Αμερικη το 1969 ο Φρανκο θεωρηθηκε απο τους ισχυροτερους ανδρες στο κοσμο και κατειχε πολλα παγκοσμια ρεκορ.
Αυτη τι στιγμη ο Φρανκο Κολουμπου ειναι 69 ετων,και πιθανος εργαζεται πανω στην χειροπρακτικη οπου και εχει σπουδασει!
Οι τιτλοι του στο bodybuilding
1966 Mr. Europe, 4th
1968 NABBA Mr. Universe (Most Muscular)
1969 IFBB Mr. Europe (Medium)
1969 NABBA Mr. Universe (Most Muscular)
1969 NABBA Mr. Universe (Short)
1969 IFBB Mr. Universe (Short)
1970 IFBB Mr. Europe (Short & Overall)
1970 AAU Mr. World (Pro Short)
1970 IFBB Mr. World (Short)
1970 IFBB Mr. Universe (Short & Overall)
1971 IFBB Mr. Universe (Short & Overall)
1971 IFBB Mr. World (Short & Overall)
1974 Mr. Olympia (Lightweight)
1975 Mr. Olympia (Lightweight)
1976 Mr. Olympia (Lightweight & Overall)
1981 Mr. Olympia
http://www.bodybuilding.gr/forum//attachment.php?attachmentid=14666&d=1280847661
Τιτλοι στο Powerlifting
Champion of Italy
Champion of Germany
Champion of Europe
Champion of World
Strongman
1977 World strongest man, 5th
http://www.bodybuilding.gr/forum//attachment.php?attachmentid=14667&d=1280847903
Powerlifting Best Lifts
Bench press 525 Lbs / 238,35 kg
Squat 665 Lbs / 301,91 kg
Deadlift lifted over 780 Lbs / 354,12 kg,
Με προσωπικο βαρος γυρω στα 85 κιλα :shock:
Και υψος 1.53
http://www.bodybuilding.gr/forum//attachment.php?attachmentid=14668&d=1280848513
Polyneikos
03-08-10, 18:53
Γιαννη εκανες πολυ καλα και ανοιξες τόπικ για αυτον τον αθλητη!!
Ηταν επιστηθιος φίλος του Αρνολντ,από τους πιο συμπαγείς και σκληρους αθλητες ο οποιος διακρινοταν για την δύναμη του....
Εκανε πολλες επιδειξεις δυναμης ,εσκαγε θερμοφορες αφου τις φουσκωνε τόσο πολυ,μετακινουσε αυτοκινητα από τους προφυλακτηρες και αλλα πολλα !!!
Αν δεν κανω λαθος προπονουσε και τον Σταλονε για τις ταινιες του.
Παραθετω και εγω μερικες χαρακτηριστικες του φωτογραφιες.
http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=14669&stc=1&d=1280850497
http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=14670&stc=1&d=1280850497
Εδω δεστε από ποσο χαμηλα ξεκιναει η πλατη του,από τα δυνατα του σημεια
http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=14671&stc=1&d=1280850497
http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=14672&stc=1&d=1280850497
http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=14673&stc=1&d=1280850497
http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=14674&stc=1&d=1280850497
http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=14675&stc=1&d=1280850497
14676
14677
14678
14679
:weights:
συγχαρητηρια για την παρουσιαση.Φοβερος αθλητης και μενα μου αρεσει πολυ,πραγματικα πολυ δυνατος.Σε ενα βιντεακι τον εχω δει να σηκωνει και αυτοκινητο με τον ανθρωπο μεσα για να ξεμπαρκαρει
Νταξει τα κιλα που επαιζε ειναι τρελα για 85 κιλα ανθρωπο.Πολυ δυναμη ο κοντος.
μην ξεχναμε πως οσο πιο κοντος τοσο πιο ευκολα σηκωνεις κιλα.Αλλα τα νουμερα του ηταν φοβερα και παλι
Ναι αλλα 85 κιλα ανθρωπος λεμε ετσι και επαιζε 240 κιλα παγκο.
ε ναι για αυτο σου λεω τα νουμερα του και παλι ηταν φοβερα + το powelifting που εκανε πρωτα και τον βοηθησε και αυτο παρα πολυ
TRIANTAFYLLOU
03-08-10, 19:22
απο τούς αγαπημένους μου ββερ ήταν ο φράνκο , μάλιστα το ατύχημα το έπαθε κάνοντας αγώνα δρόμου φορτωμένος με ενα ψυγείο στην πλάτη και βγήκε κυριολεκτικα το γόνατό του , υπήρχε και μια μακάβρια φωτο που φαινόταν το κόκαλο που πετάχτηκε έξω.
επίσης με την δύναμη των πνευμόνων του μπροστα στο κοινό φούσκωνε και έσκαζε 5 θερμοφόρες , ήταν κολητοί με τον άρνολντ και όσοι τον γνώριζαν μόνο καλά λόγια είχαν να πούν για τον φράνκο , επίσης είναι γεγονός ότι έκανε για ενα ρόκυ αυτός προετοιμασία τον σταλόνε :clap::clap::clap::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown:
σορρυ αλλα αυτοι ηταν αθλητες,παλιες καλες εποχες
Προφανως αυτο ειναι το βιντεακι που ανεφερε ο TEFAAtzis :
WovrG_sxqdk
Και το δευτερο σκαζοντας θερμοφορα σε μεγαλη ηλικια. (προς το τελος)
fx5TPoVMWV4
http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=14680&stc=1&d=1280855245
Αν ειναι αυτος φαινεται να κρατιεται πολυ καλα!
Πλατη και στηθος ολα τα λευτα!!
Νομιζω στο pumping iron ελεγε πως ειχε ασχοληθει και με παλη,ετσι δεν ειναι?
Τα κιλα που σηκωνε ηταν οντως απιαστα!!Τα ποδια του δε μου αρεσουν καθολου.
Πυγμαχια εκανε οπως ειπε και ο Ηλιας νομιζω και powerlifting.Η πλατη ειναι απο τις καλυτερες που εχω δει.Πραγματικα ξεκιναει απο την μεση,απιστευτη
TRIANTAFYLLOU
03-08-10, 23:58
εκεί που σηκώνει το φίατ μιραφιόρι είναι απ το παμπινκ άιρον , έκανε και πυγμαχία ο κολούμπο γενικα είχε φυσική κατάσταση μουλαριού , τα πόδια του δεν είχαν μπαλαρίσματα ήταν στύλ βαλέριου λεονίδη αλλα είχε τρομερή δύναμη .
τρομερός αθλητής , σε όλα τα κατάφερνα πολύ καλα , τότε στούς περισσότερους αυτό που έβλεπες ανταποκρινόταν και σε δύναμη και φυσική κατάσταση
λέγαν για τους ββερ πχ ότι είναι μόνο φούσκες δεν έχουν δύναμη , αλλα έχω να πώ πως αν έβλεπες ενα ββερ, όπως ο τόμ πλάτς πχ , έλεγες αυτός μπορεί να σηκώσει ενα φορτηγό , αν δεν μπορούσε έλεγαν μόνο φούσκα είναι δεν έχει δύναμη , παρ όλα αυτα όμως δεν έπαυαν να είναι απο τους δυνατότερους ανθρώπους στον πλανήτη , ο τόμ πλάτς παράδειγμα έκανε με τα 300 κιλα 10 επαναλήψεις σκουώτ
ο κολούμπο παρέσερνε και τον άρνολντ σαν παρτενερ να σηκώνει όλο και περισσότερα κιλα και ας ήταν μικρότερος ο σωματότυπός του
εκεί που σηκώνει το φίατ μιραφιόρι είναι απ το παμπινκ άιρον , έκανε και πυγμαχία ο κολούμπο γενικα είχε φυσική κατάσταση μουλαριού , τα πόδια του δεν είχαν μπαλαρίσματα ήταν στύλ βαλέριου λεονίδη αλλα είχε τρομερή δύναμη .
τρομερός αθλητής , σε όλα τα κατάφερνα πολύ καλα , τότε στούς περισσότερους αυτό που έβλεπες ανταποκρινόταν και σε δύναμη και φυσική κατάσταση
λέγαν για τους ββερ πχ ότι είναι μόνο φούσκες δεν έχουν δύναμη , αλλα έχω να πώ πως αν έβλεπες ενα ββερ, όπως ο τόμ πλάτς πχ , έλεγες αυτός μπορεί να σηκώσει ενα φορτηγό , αν δεν μπορούσε έλεγαν μόνο φούσκα είναι δεν έχει δύναμη , παρ όλα αυτα όμως δεν έπαυαν να είναι απο τους δυνατότερους ανθρώπους στον πλανήτη , ο τόμ πλάτς παράδειγμα έκανε με τα 300 κιλα 10 επαναλήψεις σκουώτ
ο κολούμπο παρέσερνε και τον άρνολντ σαν παρτενερ να σηκώνει όλο και περισσότερα κιλα και ας ήταν μικρότερος ο σωματότυπός του
Ε στανταρ,αφου τον εχουμε δει σε βιντεο να κανει 227 κιλα 23 επαναληψεις!!!
KATERINI 144
04-08-10, 00:09
η καλύτερη πλατη της τοτε εποχής, φοβερος, αυτο που λεει ο ηλιας με τις θερμοφορες θυμαμε το ειχα διαβασει σε ενα περιοδικο ''τρεις ακομα επαναλήψεις'' λεγότανε.
spirospros
04-08-10, 08:34
απιστευτη μαζα,οντως φοβερη πλατη με τελεια συμμετρια και σε μια εποχη που το αθλημα δεν ηταν τοσο διαδεδομενο
παιζει ρολο και το υψος του :unsure::unsure:
πολυ ωραιο θεμα...καταπληκτικος αθλητης...:clap::clap::clap:
32875
32877
32878
Καταπληκτικος αθλητης!!:clap::clap: Απεδειξε οτι και παλι χωρις καλα γονιδια το καλο σωμα μπορεις να το πετυχεις με σκληρη δουλεια!!
Πολυ δυνατος για τα stats του...:thumbup:
Καταπληκτικος αθλητης!!:clap::clap: Απεδειξε οτι και παλι χωρις καλα γονιδια το καλο σωμα μπορεις να το πετυχεις με σκληρη δουλεια!!
Πολυ δυνατος για τα stats του...:thumbup:
ε οχι και δεν ειχε και γονιδια.+ το οτι τον βοηθουσε πολυ και το υψος(στα χαρτια 1,60)!!!
ε οχι και δεν ειχε και γονιδια.+ το οτι τον βοηθουσε πολυ και το υψος(στα χαρτια 1,60)!!!
1.53 μόνο :green: , αλλά αν δεν έχει αυτός ο άνθρωπος γονίδια τότε ποιος έχει!! Εκτός και αν το λες Galthazar για το ύψος του,αλλά ποιος είπε ότι οι κοντοί δεν κάνουν σώμα ή και το αντίθετο.
Αν παρατηρήσεις στη φωτό με τον Arnold που ποζάρουν πλάτη και δικέφαλο δεν φαίνεται "μικρός' μπροστά του, αν μήτι άλλο,η θέση παιζόταν αναμεταξύ τους ;)
1.53 μόνο :green: , αλλά αν δεν έχει αυτός ο άνθρωπος γονίδια τότε ποιος έχει!! Εκτός και αν το λες Galthazar για το ύψος του,αλλά ποιος είπε ότι οι κοντοί δεν κάνουν σώμα ή και το αντίθετο.
Αν παρατηρήσεις στη φωτό με τον Arnold που ποζάρουν πλάτη και δικέφαλο δεν φαίνεται "μικρός' μπροστά του, αν μήτι άλλο,η θέση παιζόταν αναμεταξύ τους ;)
για αυτο και ειπα στα χαρτια τοσο γιατι κανονικα ηταν οσο ειπες;).Το εχουμε ξαναπει ο κοντος γεμιζει πολυ πιο ευκολα!!!Απο αυτη την αποψη τους βοηθαει το σωμα τους
φυσικα και ο κοντος μπορει να φτιαξει σωμα αφου βαζει πιο ευκολα μυες.
τωρα αυτο με τα γονιδια τι να σας πω ο ιδιος το ειχε πει...
muscleseeker
20-10-11, 19:36
old school θηρίο:bowdown::bowdown:
απο τούς αγαπημένους μου ββερ ήταν ο φράνκο , μάλιστα το ατύχημα το έπαθε κάνοντας αγώνα δρόμου φορτωμένος με ενα ψυγείο στην πλάτη και βγήκε κυριολεκτικα το γόνατό του , υπήρχε και μια μακάβρια φωτο που φαινόταν το κόκαλο που πετάχτηκε έξω.
http://www.youtube.com/watch?v=V3A0o3scGP0
Τρομερός ο Franco, με μελανό σημείο στην καριέρα του η νίκη στο Μρ.Ο 1981 η οποία είναι από τις πιο αμφισβητίσιμες στην ιστορία, λόγω κυρίως της κακής διάπλασης των ποδιών του, η οποία οφείλονταν στο ατύχημα που είχε το 1977 σε αγώνες δύναμης. Ο καλύτερος φίλος του Arnold, κατάφερε και αυτός και πέτυχε με τον καλύτερο τρόπο το 'Αμερικάνικο όνειρο' , αφού ξεκίνησε από τη μακρινή Σαρδηνία και κατάφερε να γίνει ένας από τους γνωστότερους του χώρου, και αργότερα χειροπρακτικός, αλλά και να παίξει και να είναι και παραγωγός σε ταινίες. Εύθυμος χαρακτήρας και μεγάλο πειραχτήρι, Ηράκλεια δύναμη, που δεν μπορούσε να ανταγωνιστεί ούτε ο ίδιος ο Arnold. Όσοι δεν έχετε δει το Pumping Iron και ένα extra dvd με κομένες σκηνές και σχολιασμό τωρινό των τότε πρωταγωνιστών προτείνω να το δείτε, ειδικά ο Franco έχει πολύ γέλιο.
5131051311513125131351314
Το κτήνος βγήκε από τη σπηλιά:green:
51684
The_Dark_Knight™
27-09-12, 00:37
54098
:shock::shock: Κτηνος?!?!?!?!
Προσέξτε πώς εκτελεί τις πιέσεις με ανασηκωμένη την πλάτη και χρησιμοποιώντας ένα κομμάτι ξύλο για να πατάει;)
54644
Καλα,κατακλινη παγκο δεν ειχαν εκει?? :unsure:
Διακογιαννης Γιαννης
13-12-12, 11:55
Οπως ολοι ξερετε,ο Κολουμπου εχει στραβα ποδια.Αυτοι οι αθλητες ,αναπτυσουν την εξωτερικη κεφαλη του γαστροκνημιου,διοτι παταει με περισσοτερο βαρος στο εδαφος,εκεινη η πλευρα του πελματος στην οποια βρισκεται το μικρο δακτυλο.Αρα ειναι πολυ δυσκολο που ο Κολουμπου ,οχι μονο δεν υστερει στην εσωτερικη κεφαλη,αλλα αντιθετως ειναι πολυ καλυτερη απο την αλλη.Ο ιδιος εχει υποστηριξει μια πολυ απιθανη θεωρια για το πως να πετυχαινεις συμμετρια.Ειπε συγκεκριμενα:Οταν κανεις την καταληλη ασκηση για να δουλεψεις ενα μυ ,αλλα επειδη γενετικα υστερεις σε αυτο το σημειο,πιθανον να νοιωθεις οτι προσωπικα σε εσενα δεν σου δουλευει αυτος ο μυς ,ενω κανονικα οφειλε να δουλεψει σε αυτη την ασκηση,και οτι σου δουλευουν μονο οι συνεργατες αυτου του μυ ,τοτε η λυση ειναι απλη.Βαλε πολυ μεγαλυτερα βαρη,διοτι στη πολυ βαρια προπονηση,δεν μπορει να επιλεξει ο μυωνας αν θα σφιχτει η οχι ,διοτι εκει πια σφιγγονται αναγκαστικα ολα,και μαλιστα σφιγγονται και προσθετα σημεια που δεν χρειαζονται καν,στην εν λογω ασκηση,και συμβαινουν ετσι τα πραγματα διοτι ο οργανισμος εκει πια ,βρισκεται σε κατασταση πληρους και ακραιου συναγερμου.Ειμαι πολυ ενθερμος οπαδος αυτης της θεωριας,διοτι δεν μου αρεσει να φρεναρω την αναπτυξη μαζας για χαρη της συμμετριας και της ομορφιας,αλλα τα θελω ολα συγχρονως.Φυσικα δεν μιλουσε για εκρηκτικες ταχυτητες,οπου εκει μεχρι να αρχισει η ασκηση εχει κιολας τελειωσει,ουτε για κλεψιμο.
Από τους αγαπημένους μου παλιούς αθλητές o Columbo, τον χαρακτηρίζουν όλα όσα προαναφέρθηκαν. Επίσης νομίζω ότι αδικούταν δίπλα στον Arnold όντας πιο συμμετρικός και λόγω της φήμης του τελευταίου.
ο κολούμπο παρέσερνε και τον άρνολντ σαν παρτενερ να σηκώνει όλο και περισσότερα κιλα και ας ήταν μικρότερος ο σωματότυπός του
Σωστό και μάλιστα θυμάμαι ένα σκηνικό όπου ο Arnold βοηθούσε στον επικλινή τον Franko αλλά είχε προσθέσει αρκετά παραπάνω κιλά μετά το δικό του σετ. Αποτέλεσμα: Έβγαλε τις ίδιες επαναλήψεις με ευκολία και o Arnold δεν πίστευε στα μάτια του!
just chris
15-12-12, 16:14
εχει σκασει κ σαμπρελα αυτοκινητου ο ανθρωπος,δυνατος μεσα εξω.τοτε που σηκωνε αυτοκινητα,τον ειχε δει ο πατερας του κ ειχε τρομαξει.
πρεπει να επινε ζωμο απο αιμα γοριλα, αρφριδια αλογου κ κερατα ταυρου με μια σταγονα κρεατινη.δεν εξηγειται αλλιως....
παντως μου ειναι απο τους πιο συμπαθης
Για σαμπρέλα αυτοκινήτου δεν το ξέρω, αλλά θερμοφόρα έσκαγε για πλάκα ακόμα και σε μεγαλύτερη ηλικία. Όσο για το παρκάρισμα αυτό δεν ήταν πρόβλημα για τον Σαρδήνιο:green: Αν τον ενοχλούσε κάποιο τουτού, απλά το μετακινούσε;)
5885658857
Πηγαίνετε στο 0:50 λεπτό του βίντεο να το δείτε:shock:
http://www.youtube.com/watch?v=fx5TPoVMWV4
Χρήστος Τριανταφύλλου
15-12-12, 20:11
Για σαμπρέλα αυτοκινήτου δεν το ξέρω, αλλά θερμοφόρα έσκαγε για πλάκα ακόμα και σε μεγαλύτερη ηλικία. [
Πηγαίνετε στο 0:50 λεπτό του βίντεο να το δείτε:shock:
http://www.youtube.com/watch?v=fx5TPoVMWV4
Γιαννη ωραιο το βιντεο στο 0΄50 κ μετα ,αλλα κ απο το 0.23 εως το 0.46 δεν ηταν κ ασκημο!:green::P
59764
59765
59766
59767
59768
Ένας πάρα πολύ καλός bber ο οποίος ταυτόχρονα είχε και τρομερή δύναμη. :weights: Είναι αυτό που λένε κάποιοι ¨back then even bodybuilders were strong¨. Ήταν και άτυχος με ένα σοβαρό τραυματισμό που είχε βέβαια ο franco
pure power!!!
http://www.youtube.com/watch?v=KJh6_zXRXjo
καλα μιλαμε οι σποττερ "δεν υπαρχουν"...
http://www.youtube.com/watch?v=K5fWPtbXywE
Εδω ο Φρανκο παρουσιαζει το προγραμμα προετοιμασιας του Σταλλονε για το ραμπο 2.
http://www.youtube.com/watch?v=qrTDFZdGyLo
Εδω ο Φρανκο παρουσιαζει το προγραμμα προετοιμασιας του Σταλλονε για το ραμπο 2.
http://www.youtube.com/watch?v=qrTDFZdGyLo
τρομακτικός ββερ στα νιάτα του αλλά στα γεράματα με αυτά που δείχνει π.χ για flyes....τι να πω...
COBRA_STYLE
12-01-13, 00:45
ειναι τα old school flyes αυτα ρε..
ναι οντως, τα flyes δεν βγηκαν και πολυ πετυχημενα :green:
ειναι τα old school flyes αυτα ρε..
*γκουχουγκουχου*
Απλα ΦΟΒΕΡΟΣ:green::green::green:
63408634096341063411634126341363414
Μρ.Ολύμπια 1981
666386663966640666416664266644
Διακογιαννης Γιαννης
21-06-13, 08:38
Μπραβο στο Φρανκο,που αποδεικνυει οτι τα γενετικα προσοντα δεν ειναι τοσο σημαντικα οσο ειναι η θεληση.Ομως ,μπραβο και στον Γιαννη για την επιλογη του.Οντως αποκαλυπτικη φωτο.
morbit_killer
22-06-13, 12:06
pure power!!!
http://www.youtube.com/watch?v=KJh6_zXRXjo
καλα μιλαμε οι σποττερ "δεν υπαρχουν"...
http://www.youtube.com/watch?v=K5fWPtbXywE
το στήθος του είναι σκαμένο χωράφι !! αν σκεφτούμε ότι ήταν 95 κιλά με ύψως 1,53μέτρα με μία στα 200 πιστέυω ότι έφτασε στο απόλυτο ταβάνι !!
χ2+ το σωματικό του βάρος
7070670707707087070970710
H στιγμή που το γόνατο του Φράνκο δεν αντέχει (σε αγώνα ταχύτητας υπό το βάρος του ψυγείου), και λυγίζει. Ήταν το έτος 1977, στους 1ους αγώνες 'Οι δυνατότεροι άντρες του κόσμου' (World's Strongest Man). 4 χρόνια αργότερα (1981) θα στεφθεί Μρ.Ολύμπια για 2η φορά, σε ένα από τα πιο αμφισβητούμενα Ολύμπια όλων των εποχών.
73051
just chris
11-10-13, 07:00
αυτο δεν λυγισε απλα,ο μηνισκος εφτασε στο περιστερι!
το εσπασε βαρβαρα κ πολυ ασχημα το γονατο οπως φαινεται
στη φωτο!!
rorocoleman
09-01-14, 01:42
.
Ο Μπίλι Γκραντ και μια ασκούμενη βοηθούν τον Φράνκο να αναπτύξει τις γάμπες σου ενώ ο Άρνι γελάει ειρωνικά?:green:
79253
Διαχωρισμός άνω-κάτω στήθους, αξεπέραστο;)
80955
Βάψιμο για τις ανάγκες της ταινίας του κολητού του Κόναν-Άρνολντ;)
8096180962
Ο καλύτερος διαχωρισμός άνω στήθους στην ιστορία? Μόνο τον Μάρκους Ρουλ μπορώ να θυμηθώ, ο οποίος είχε παρόμοια ανάπτυξη.
822108221182212
TRIANTAFYLLOU
01-04-14, 00:03
και απο τις καλύτερες πλάτες , γεμάτη και ξεκινούσε απο χαμηλά:thumbup:
και απο τις καλύτερες πλάτες , γεμάτη και ξεκινούσε απο χαμηλά:thumbup:
Γι' αυτο και τον φωναζανε: "Franco The Bat".... :thumbup:
Keysersoze27
08-04-14, 15:49
82411
82412
82413
82414
Ο καλύτερος διαχωρισμός άνω στήθους στην ιστορία? Μόνο τον Μάρκους Ρουλ μπορώ να θυμηθώ, ο οποίος είχε παρόμοια ανάπτυξη.
822108221182212οντως αλλα για εμενα χτυπαει πολυ ασχημα αυτο το πραμα στο ματι
Δυναμίτης Φράνκο!
9607096069
Από το μικρό νησάκι της Σαρδηνίας κοντά στην Ιταλία, φαινομενικά χωρίς πολλές προοπτικές, κατέκτησε την κορυφή του σιδερένιου αθλήματος και θα μείνει στη ιστορία!
97233
Ο.....Κολοσσός Φράνκο;)
100744
https://scontent-cdg2-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xft1/v/t1.0-9/12715735_999164263459733_3238997745538172781_n.jpg?oh=101c21605e5a6adb273d201c09a48e94&oe=57682F16
Σχετικά στο ξεκίνημα της πορείας του είχε δώσει μία σύντομη συνέντευξη στον Ανδρέα Ζαπατίνα για το περιοδικό των εκδόσεων ΑΘΛΗΤΗΣ, ΑΔΩΝΙΣ τεύχος Νο 12 (http://blog.athlitis.gr/adonis-12/)-Δεκέμβριος 1968 στη σελ. 13, την οποία την οποία και παρουσιάζουμε παρακάτω.
Από το blog.athlitis.gr
(http://blog.athlitis.gr/)
107506
Πολύ ενδιαφέρουσα παρόλο μικρού εύρους συνέντευξη που στην ουσία ήταν μια 1η γνωριμία με τον μετέπειτα 2 φορές Μρ.Ο, αλλά και καλύτερο φίλο της Αυστριακής βελανιδιάς.:thumbup:
Στο περιοδικό ΑΘΛΗΤΗΣ τεύχος Νο 59 (http://blog.athlitis.gr/athlitis-59/) -Μάρτιος 1977 δημοσιεύτηκε μία ενδιαφέρουσα παρουσίαση για τον μεγάλο Ιταλό bodybuilder.
Από το blog.athlitis.gr (http://blog.athlitis.gr/)
114956
114957
114958
114959
Polyneikos
25-02-18, 19:30
The Worlds Strongest Man Classics 1977: Columbu serious leg injury!
https://www.youtube.com/watch?v=AZmdw9_vAX8
Polyneikos
30-08-19, 19:40
Απεβίωσε σήμερα ,στις 30 Αυγούστου ο 2 φορές Mr Olympia Franco Colymbu, στην ηλικία των 78 ετών.
Οι πρώτες πληροφορίες λένε ότι ήταν στην θάλασσα όταν συνέβη το μοιραίο, κολυμπώντας στα νερά της San Teodoro, στη βορειοανατολική ακτή της Σαρδηνίας. Περιμένουμε λεπτομέρειες..
Επιστήθιος φίλος του Arnold Schwarzenegger, είχε κατακτήσει το Mr Olympia το 1976 και το 1981.
Ήταν απο τους πλέον δυνατούς αθλητές, καθώς αγωνιζόταν σε αγώνες powerlifting , μετακινούσε αυτοκίνητα, ενώ στην ιστορία έχει μείνει όταν έσπασε το πόδι του το 1977 στο Worlds Strongest Man Classics όσο μετέφερε σε επίδειξη δύναμης ένα ψυγείο στην πλάτη του!
Ισχυρή φιγούρα που χαρακτήρισε μια χρυσή γενιά αθλητών του Bodybuilding.
Mr Franco, Θα σε θυμόμαστε!
129443
129444
129445
129446
129447
1968: NABBA Mr. Universe (Most Muscular)
1969: IFBB Mr. Europe (Medium)
1969: NABBA Mr. Universe (Most Muscular)
1969: NABBA Mr. Universe (Short)
1969: IFBB Mr. Universe (Short)
1970: IFBB Mr. Europe (Short & Overall)
1970: AAU Mr. World (Pro Short)
1970: IFBB Mr. World (Short)
1970: IFBB Mr. Universe (Short & Overall)
1971: IFBB Mr. World (Short & Overall)
1974: Mr. Olympia (Lightweight)
1975: Mr. Olympia (Lightweight)
1976: Mr. Olympia (Lightweight & Overall)
1981: Mr. Olympia
Χρήστος Τριανταφύλλου
30-08-19, 19:49
Κριμα:(:( 78;; ...για πιο νεο τον ειχα.
Τουλαχιστον εφυγε ορθιος.
TRIANTAFYLLOU
30-08-19, 21:00
Κρίμα στον μεγάλο αυτο πρωτοπόρο του αθλήματος , καλό παράδεισο :(
Δεν είχαμε ακούσει αν είχε θέματα υγείας και ήταν εντελώς ξαφνικό αυτό
Γιώργος Βασιλικόπουλος
30-08-19, 21:31
Στεναχωρηθηκα παρα πολυ! Ειδα απο μια πληροφορια οτι πεθανε απο ατυχημα με βαρκα δεν ξερω αν ισχυει!
Στάλθηκε από το SM-N950F μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
Χρήστος Τριανταφύλλου
30-08-19, 22:26
Απο ατυχημα;; Αμα ετσι 2 φορες κριμα. Για να δουμε....
R.I.P. Franco :(
https://medium.com/@Schwarzenegger/my-best-friend-6c3fca83e5b3
Δημητρης 1924
31-08-19, 07:27
κριμα πολυ αδικος θανατος ας εχει καλο παραδεισο. R.I.P.
Όλοι τον θαύμασαν για το παρελθόν του αλλά μεταθάνατον μάθαμε πως τον θαύμαζαν ακόμα περισσότερο όσοι είχαν την τύχη να τον γνωρίσουν από κοντά και για την προσωπικότητα του και τον χαρακτήρα του! R.I.P FRANCO
Μόλις τελείωσα το βιβλίο του Arnold Schwarzenegger ,"The education of a bodybuilder ". Γράφει σε κάποιο σημείο: οταν πήγα στην Αμερική, μπορούσα χωρίς φαγητό, χωρίς σπιτι,χωρίς τους γονείς μου, αλλά όχι χωρίς τον Franco.έτσι ζήτησε απο τον Joe weider, να βοηθήσει να ερθει ο φίλος του.Υπαρχει ενα ωραιο βιντεο στο YouTube με τα 51 χρονια φιλίας τους.
Polyneikos
17-01-21, 15:10
O Franco, όταν κέρδισε την χαμηλή κατηγορία και το Overall, το 1970 στο Mr Europe.
Στην φωτογραφία διακρίνεται και ο Nubret.
133740
Polyneikos
09-11-21, 17:28
Οι οριζόντες γραμμές του Franco στους θωρακικούς, ήταν το κάτι άλλο!
Αυτό όμως που ήταν χαρακτηριστικό, σαν να χωρίζονται οριζόντια στα δύο οι θωρακικοί..
136455
Polyneikos
17-08-22, 08:50
Πρύτυπο μυικής πυκνότητας και φυσικών δυνάμεων ο Franco!!
139287
139288
Polyneikos
25-10-22, 21:53
Γνωστός για τις φυσικές του δυνάμεις ο Franco!
140087
140088
140089
140090
Polyneikos
20-11-22, 10:40
O Franco σε νεαρή ηλικία!
140490
Polyneikos
29-12-22, 14:47
Ο Franco Columbu, Mr Olympia 1976 & 1981!
140971
Polyneikos
24-11-23, 21:28
Mr Olympia 1975 - Kατηγορία κάτω των 200 Lb
Διπλή δικεφάλων από τους Ed Corney, Albert Beckles, Franco Columbu!
144062
Muscleboss
25-11-23, 05:49
Old school Και classic... εντυπωσιακό πόσο εξελίχθηκε το bodybuilding Και η "ελαφρυά" κατηγορία του Mr Olympia από τότε...
Οι δε κορυφώσεις δικεφάλων του Albert Beckles, μοναδικές... βγάζουν μάτι! :bbbiceps:
TRIANTAFYLLOU
26-11-23, 02:45
η Ποιότητα και κορυφες των δικεφάλων του Albert Beckles αξεπέραστες ακόμη και στις μέρες μας , όπως και φανταστική η πλάτη του Κολούμπο που ξεκινούσε απο χαμηλά και γεμάτη παντού
Και φυσικα μην ξεχναμε οτι το άθλημα οι γνώσεις τεχνικες και βοηθήματα , συμπληρώματα διατροφής έχουν ανεβεί πολλα επίπεδα απο τότε
Αλλα τα σώματα τότε ηταν χαρακτηριστικα γιατι δεν είχαν την στρογγυλοποίηση των σημερινων και τις υπερβολικές μάζες
Powered by vBulletin® Version 4.2.5 Copyright © 2024 vBulletin Solutions Inc. All rights reserved.