PDA

Επιστροφή στο Forum : L-Carnitine Pro (All Strars)



alex_switch
31-03-08, 11:02
Καλημέρα...
Σκέφτομαι να πάρω καρνιτίνη ώς λιποτροπικό τι γνώμη έχετε??
http://www.bodybuildingclub.gr/images/318.jpg
Συσκευασία: 60 μασώμενα δισκία

Γεύση: Πορτοκάλι

Συνιστώμενη δόση: 1 μασώμενο δισκίο μετά το μεσημεριανό και 1 πριν την προπόνηση.

Συστατικά: fructose, carnitine, tartratic acid as acidulation additive, orange flavoring, aspartam sweetener, magnesium stearate as separation agent.

Διατροφική αξία
στα 100g / ανά ταμπλέτα
ενεργειακή αξία 1397 kj (329 kcal) / 39.1 kj (9.2 kcal)
πρωτεΐνη 0.00 g 0.00 g
υδατάνθρακες 61.60 g 1.72 g
λίπος 00.0 g 0.00 g
L-carnitin 17.90 g 0.50 g

Antonio
31-03-08, 11:20
Δεν έχω δοκιμάσει το συγκεκρiμένο προϊον καρνιτίνης.
Θα πρότεινα κάτι σε υγρή μορφή και οπωσδήποτε μεγαλύτερη δόση (1000mg).

alex_switch
31-03-08, 11:53
Ημερησίως τόσο βγαίνει 1000mg! Την καρνιτίνη σαν λιποτροπικό την έχεις δοκιμάσει?έχει αποτελεσματα?

ckdiablo555
31-03-08, 12:41
καλησπερα φιλε μου εγω πιστευω οτι μια μικρη διαφορα θα την δεις περνω και εγω και βλεπω διαφορα στην ενεργεια που εχω και πιστευω οτι ιδρωνω παραπανω με την καρνιτινη...!τωρα πιστευω οτι το συγκεκριμενω δεν αξιζει σαν προιον...!θα προτεινα να πας σε ενα φαρμακειο και να παρεις σε υγρη μοεφη του 1g...!

Muscleboss
31-03-08, 12:46
Ημερησίως τόσο βγαίνει 1000mg! Την καρνιτίνη σαν λιποτροπικό την έχεις δοκιμάσει?έχει αποτελεσματα?

με μια πορσεγμένη διατροφή κ αερίβια άσκηση θα σε βοηθήσει. η καρνιτίνη είναι χρήσιμο συμπλήρωμα αλλά όχι θαυματουργικό.

ΜΒ

Antonio
31-03-08, 12:53
^^^Ακριβώς.
Προτείνω 1000mg σε κάθε δόση και όχι συνολικά την μέρα. Τώρα το πόσες δόσεις θα πάρεις it up to you.

alex_switch
31-03-08, 14:14
Αρα προτείνετε 2000mg ημερισίως??
και σε τη δοσολογια?2-3 φορες την ημερα απο 500-750mg?

Antonio
31-03-08, 14:44
Προτείνω 1000mg σε κάθε δόση

read carefuly.. :spank:

alex_switch
31-03-08, 15:01
:pale: :pale:
:lol: :lol:

RUHL
31-03-08, 19:52
Παιδια δοκιμασα κανονικη καρνιτινη σε χαπια μετα υγρη ενα μπουκαλι της ΟΝ παλια ακομα που εβγαζε αχαχχααχ :P
και τελος acethyl l carnitine για 2 μηνες συνεχεια περιπου 2,2 γραμ ανα μερα

συμπερασμα ΔΕΝ ΚΑΝΟΥΝ ΤΙΠΟΤΑ ΠΕΤΑΜΕΝΑ ΛΕΦΤΑ :banghead: :banghead: και το αστειο ειναι οτι ειχα διαβασει τις ερευνες που το ιδιο συμπερασμα βγαζουν ΟΤΙ ΔΕΝ ΚΑΝΕΙ ΤΙΠΟΤΑ αχχαχα αλλα εκει εγω ε πεταξα μερικα λεφτα πραμα που δεν θα ξανακανω στο μελον :idea: