PDA

Επιστροφή στο Forum : Γιάννης Μάγκος



Muscleboss
02-04-08, 12:18
Για όσους δεν τον γνωρίζετε, ο Γιάννης Μάγκος είναι πρωταθλητής μας από την Ρόδο! Τεράστιες μάζες και πολλές υποσχέσεις για το μέλλον.

:bodybuilder2:

Μας έστειλε σήμερα τις παρακάτω φωτογραφίες για το φόρουμ μας. ελπιζω σύντομα να τον έχουμε και σαν μέλος. :awesome:


http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=13584&stc=1


http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=13587&stc=1


http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=13586&stc=1


http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=13585&stc=1


ΜΒ

Spyro D
02-04-08, 13:50
Πολυ καλος...ποδια φανταστικα!!!πολυ......κρεας εει για ελληνας!!super!! :rocking:

ioannis1
02-04-08, 13:52
πολυ μαζα.φοβερος. :thumbup:

RUHL
02-04-08, 14:11
Πανο ποσα κιλα κατεβαινει σε αγωνες και ποσα παει οφφ season μηπως ξερεις?
α ναι ηλικεια και υψος ? επισης :green:

Παντως ναι ειναι "μεγαλος" :green: με μια εμφαση στα ποδια

toula_nomikou
02-04-08, 16:26
Ειναι 28 χρονων 1.84 υψος στον ογκο του φτανει τα 130 κιλα και στους αγωνες κατεβαινει 105-108 κιλα.

billys15
02-04-08, 17:00
Πολυ καλος.Φοβερα ποδια!

KATERINI 144
02-04-08, 17:01
Γνωστός ο Μάγκος, απο τους αυριανούς κορυφαίους Έλληνες ΒΒερ :rocking:

toula_nomikou
02-04-08, 18:29
Eτσι πιστευω κι εγω Katerini.

TRIANTAFYLLOU
02-04-08, 19:05
πολυ καλος αθλητής και έχει μέλον γιατί είναι μικρός για το ββ μπορεί και μόνο με την μάζα που έχει βελτιώνοντας την ποιότητα να εκτιναχθεί σε ακόμη υψηλότερες διακρίσεις . :thumbsup:

stelios30
03-04-08, 00:51
φοβερος ο ελληνας πρωταθλητης απο τους αθλητες που μου αρεσουν μου ειπε ο Παπαδοπουλος Σταυρος οτι απο κοντα ειναι πολυ πιο καλος απ οτι στις φοτο

arnold
03-04-08, 05:45
? παιδιά μήπως είναι ελαφρώς εντελώς ασύμμετρος? μου θυμίζει κάτι παλιά αμερικάνικα αμάξια monster cars που μόνο ρόδες είχανε.


2 είναι οι μόνοι που αξίζουν στο ελληνικό bodybuilding Κεφαλιανός και Καγγελάρης.

και έχω παρακολουθήσει σχεδόν όλους τους αγώνες nabba και nac τα τελευταία 6 χρόνια και +3 grand prix.

Spyro D
03-04-08, 10:54
Μου φαινεται οτι παρα το οτι εχεις παρακολουθησει τα τελευταια 6 χρονια ολους τους αγωνες δεν παρακολουθουσες τον αγωνα αλλα...μαλλον χαζευες!!Δεν ειναι δυνατων να λες οτι αξιζουν μονο αυτοι οι 2!!Δηλαδη τον Σαρακινη κ τον Γιαννη.....δεν σου κανουμ!!Μου φαινεται φιλε μου οτι πρεπει να αναθεωρισεις καποιες αποψεις!! :clown2:
Ναι...αν εχεις προτιπα κατι μοσχαρια οπως cutler k coleman τοτε λογικο ειναι να σου αρεσουν μονο ο Κεφαλ κ ο Καγκελ.....!!Ηπροσωπικη μου γνωμη ειναι οτι ενα απο τα καλυτερα σωματα που εχω δει ever ειναι ο Σαρακινης.Υπαρχουν κ αλλοι αθλητες φανταστικοι που εχουν απιστευτη συμμετρια απλα...δεν ειναι ΖΩΑ οπως στο εξωτερικο.
Μην τα βαζεις ολα σε ενα τσουβαλι..οι Ελληνες ειναι φανταστικοι bb... :bodybuilder2:

RUHL
03-04-08, 11:16
? παιδιά μήπως είναι ελαφρώς εντελώς ασύμμετρος? μου θυμίζει κάτι παλιά αμερικάνικα αμάξια monster cars που μόνο ρόδες είχανε.


2 είναι οι μόνοι που αξίζουν στο ελληνικό bodybuilding Κεφαλιανός και Καγγελάρης.

και έχω παρακολουθήσει σχεδόν όλους τους αγώνες nabba και nac τα τελευταία 6 χρόνια και +3 grand prix.

Και πως γινεται να βγαζεις τον αργυρακη εξω απο την λιστα αφου παρακολουθησες τοσους αγωνες?????????????????? :shock: :shock: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead:

Kntrns_MD
03-04-08, 12:53
πολύ καλός ο Μάγκος. :army2:

arnold είσαι υπερβολικός....

argyrakis
03-04-08, 17:22
Μπράβο πολύ καλός

TRIANTAFYLLOU
03-04-08, 18:12
2 είναι οι μόνοι που αξίζουν στο ελληνικό bodybuilding Κεφαλιανός και Καγγελάρης.

και έχω παρακολουθήσει σχεδόν όλους τους αγώνες nabba και nac τα τελευταία 6 χρόνια και +3 grand prix.

οπως ίσως δεν γνωρίζεις δεν είναι και οι μόνοι αγώνες που γίνονται στην ελλάδα αυτοί που προανέφερες είναι των δύο νέων ομοσπονδιών παρακλάδια της NABBA- INTERNATIONAL.
δυστυχώς οι ομοσπονδίες εγιναν περισσότερες απο τους αθλητές . πέρισυ το καλοκαίρι έγινε ένα ανοιχτό πρωτάθλημα στην λάρισα υπο την αιγίδα της ifbb όπου μπορούσαν να κατεβουν και απο αλλες ομοσπονδίες, γινόταν μια μέρα μετα το πανελλήνιο της NABBA στη θεσσαλονίκη και οι τρείς πρώτοι απο την nabba αργυράκης , τσιρνιωβίτης , τσούνος, αποφασίσαμε να συμετέχουν σ αυτό τον αγώνα στη λάρισα.
το αποτέλεσμα ένας απο τους καλύτερους αθλητες ο μπαμπης ο σαρακίνης που έχει κερδίσει τους περισσότερους αγώνες στην αθήνα ,να βρεθεί σην τεταρτη θέση με πρώτο τον στρατη τον αργυράκη , δευτερο τον πασχάλη τσιρνιοβίτη και τρίτο τον γιαννη τον τσούνο.
δεν σημαίνει οτι ο σαρακίνης δεν ειναι καλός αθλητης απλά οι άλλοι ήταν καλύτεροι . στο ββ πολλές φορές μπορεί ναβγει κάποιος πρώτος και να είναι στους τυφλούς ο μονόφθαλμος η να βγεί τρίτος και να είναι φανταστικός ΄με μικρη διαφορα απο τον πρώτο δείτε τι γίνετε στο ολύμπια πολλες φορές μπορεί να πάρεις τον εκτο και άνετα να σταθει και δευτερος όλα αυτα συμβαίνουν γιατι είναι άθλημα που κρίνετε με το μάτι και είναι υποκειμενικό.
όπως υποκειμενικό είναι και για τον κόσμο και τις εταιρίες ,αθλητές όπως πχ ο lee labrada κέρδιζε πολλή πιο ογκώδεις και έβγαζε περισσότερα χρήματα απο αυτούς που έπαιρναν καλύτερες θέσεις γιατι είχε περισσότερη αποδοχή στο κοινό και κρατούσε φόρμα εκτός αγώνων ενώ κάποιος που είναι τέλειος για μια μέρα , μετά λίγο καιρό μπορεί να γίνει σαπιοκοιλιά γιά τον κόσμο, ενω ένας που ξέρει θα πει είναι σε όγκο αυτα ο περισσότερος κόσμος δεν τα ξέρει και ΄κρίνει αυτό που βλέπει .
για να δείς τον σωματότυπο και να κρίνεις για σκαρί πρεπει να δεις τον αθλητη με λίγα κιλά στο ξεκίνημα όταν κάποιος φορτώσει τρομερούς μυς και γίνει τούμπανο τότε λές τι ωραίος στρογγυλός που είναι κρύβονται όλες οι ατέλειες .
ο κόλεμαν στούς πρώτους αγώνες έχανε σε βασικές ομάδες όμους μηριαίους γάμπες μετά με την μάζα που έβαλε όλα έδειχναν ωραία και εντυπωσιακά και βγήκε mr olympia.

RUHL
03-04-08, 18:32
:bowdown: :bowdown: :bowdown: :bowdown: :awesome:

KATERINI 144
03-04-08, 21:14
έτσι έτσι :bowdown: :bowdown:

:rocking: :rocking: :rocking:

toula_nomikou
05-04-08, 15:49
13588

ioannis1
06-04-08, 15:54
ηλια respect.. :bowdown:

Gasturb
09-04-08, 10:19
1.84 υψος στον ογκο του φτανει τα 130 κιλα .

:affraid: Μπράβο άριστος!

chrisberg
03-08-08, 22:25
Καλησπέρα σε όλη την άξιοσέβαστη παρέα!!! :lol: :lol: :lol:

djforcegr
03-08-08, 22:33
Καλησπέρα σε όλη την άξιοσέβαστη παρέα!!! :lol: :lol: :lol:

παιδια ενα μεγαλο σεβασμο στον γιαννη μαγκο και πανω απο ολα μην ξεχναμε και τους προπονητες που κρυβονται πισω απο τους μεγαλους αυτους αθλητες γιατι μην ξεχναμε οτι ολοι μας εχουμε και εναν δασκαλο κανεις δεν γεννηθηκε πρωταθλητης μονος του
μπραβο λοιπον και σε αυτον τον μεγαλο προπονητη!!! :idea: :idea: :idea: :idea:
οσο για την προοδο του μαγκου σε τοσο μικρο χρονικο διαστημα -> :shock: :shock: :shock: :shock: :shock:

Muscleboss
03-08-08, 22:58
Καλησπέρα σε όλη την άξιοσέβαστη παρέα!!! :lol: :lol: :lol:

Καλησπέρα κ. Χρυσοβέρη.

Για όσους δε γνωρίζουν ο κ. Μιχαλης χρυσοβέργης είναι ο προπονητης του Γιάννη Μάγκου και άλλοων πρωταθλητών, διοργανωτής αγώνων, και χορηγός της σελίδας μας. :clap: :clap: και με την ευκαιρία να τον ευχαρηστήσω και δημόσια για τη στήριξή του.

Μιχάλη, αν έχεις επιπλέον φωτογραφίες του Γιάννη η οποιουδήποτε άλλου αθλητή, μετά χαρά να τις δημοσιεύσεις εδώ, ή σε άλλο θέμα. :thumbup:

ΜΒ

TRIANTAFYLLOU
03-08-08, 23:55
καλησπέρα και απο μενα στον μιχάλη χρυσοβέργη και συγχαρητήρια για τον γιαννη τον μάγκο που είναι πολύ καλός αθλητης και με τρομερές δυνατότητες ακόμη :clap: :clap:

NASSER
04-08-08, 16:40
Παιδια εγω τωρα βλεπω αυτο το post...! μου ειχε διαφυγει :D
Συγχαρητηρια στο Γιαννη Μαγκο που πραγματικα δειχνει ενας καλος αθλητης και απο οτι γνωριζω ειναι ανθρωπος με ηθος! Ελπιζω να τον δουμε συντομα αγωνιστικα.
Συγχαρητηρια και ευχαριστιες επισης στον προπονητη του Γιαννη, Μιχαλη Χρυσοβεργη..!

chrisberg
04-08-08, 19:10
Σας ευχαριστώ όλους για την άμεση ανταπόκριση
και για τα καλά σας λόγια.

Συνγχαρητήρια και στον Ηλία Τριανταφύλλου.
ΑΘλητές σαν και αυτόν ανεβάζουν με το ήθος και τις ενέργειες τους
το άθλημα μας Να σας θυμήσω ότι υπήρξα μέλος
της γνήσιας ΝΑΒΒΑ (επι Τσοπούριδη) Διπλωματούχος κριτής και Διπλωματούχος προπονητής της.

Σύντομα θα έχω πολύ υλικό στο WWW.dioskuroi.com
Εχω ήδη ανεβάσει αρκετές φώτο... Ρίξτε μια ματιά.

Σύντομα θα υπάρξουν και προσκλήσεις για όλους τους Moderators για το 4ο CHRISBERG
Grand Prix στη Ρόδο που τελικά θα γίνει στις 15/11/2008.

Στο Site μου θα βρείτε πολλές φώτο και απο το περσινό αγώνα.
Με την αποκατάσταση του σκληρού μου δίσκου θα σας στείλω αρκετές φώτο του Μάγκου όπως μου ζητήσατε.

Ευχαριστώ
Χρυσοβέργης Μιχάλης.

TRIANTAFYLLOU
04-08-08, 19:23
βεβαίως και θυμάμαι οτι ο κ χρυσοβέργης ήταν μέλος της ναββα επί εποχής τσοπουρίδη τότε μάλιστα γινόταν και πολλοι αγώνες σε όλη την ελλάδα και πάντα στηριζε και στηρίζει και με τις οργανώσεις το ελληνικό ββ που τόσο ανάγκη έχει απο τέτοιες προσπάθειες .
μακάρι να υπάρχουν κι άλλα τέτοια άτομα να προβάλουν το άθλημά μας που είναι αρκετα παρεξηγημένο και να πάρει την θέση που του αξίζει . :thumbsup:

chrisberg
05-08-08, 10:53
Θα παρακαλούσα τον MuscleBoss και τους moderators να μου στείλουν Διεύθηνση και λοιπά στοιχεία στο
chrisb68@otenet.g για να τους στείλω προσκλήσεις και να υπάρχει και η δυνατότητα ποιό άμεσης επαφής

nicksigalas
08-11-08, 18:35
Ο Γιαννης εχει κανει μια τρομερη βελτιωση τα τελευταια χρονια μπραβο στον ιδιο αλλα και στον προπονητη του , τον κυριο Χυσοβεργη

adon
15-11-08, 16:47
εντυπωσιακος πολυ, πιστευω πως θα παει αρκετα καλα.
:roll:

Polyneikos
02-07-10, 18:02
Λιγα λόγια για τον φίλο Γιαννη και τον πολυ καλο αθλητη Γιαννη Μαγκο :

Προπονείται 11 χρονια,από το 1999,εχωντας ήδη στις πλατες του αγωνιστικα χρόνια σε πυγμαχία και kick boxing.Τελικα τον κερδισε το σιδερενιο αθλημα και ξεκινωντας με body stats 1.85 και 71(!!) κιλα.
Kαθοριστικη για την αγωνιστικη του πορεία ήταν η γνωριμια του με τον νυν προπονητη του ,Μιχαλη Χρυσοβεργη!!
Αγωνιστηκε για πρωτη φορα το 2004,στον Αγωνα της ΝΑΒΒΑ-ΠΕΣΔ,κερδίζωντας στην παρθενικη του εμφανιση την ψηλη κατηγορία και στον Γενικο Τίτλο παίζωντας με τους πολυπειρους Μαρκογλου Βασιλη και Παναγιωτη Σιωτη ήρθαν ισόπαλοι !!

13594


13595

Εκτοτε αρχισε η ανοδικη πορεία και από το 2005 συνεχισαν οι πρωτιες (Μr Hellas NABBA-ΠΕΣΔ 2005,MR Kρητη 2005,Wabba Mr Οδύσσεια 2006)αλλα και οι Γενικοί Τιτλοι,οπως στο Mr Ακροπολις το 2005 !!
Aς βαλω πρίν συνεχίσω με αλλα στοιχεία και μερικες φωτογραφίες από το 2004,την αρχή του Γιαννη...


13590


13591

Polyneikos
02-07-10, 18:02
78867


78868

78870

ioannis1
02-07-10, 22:55
ειναι καταπληκτικος τα εχει ολα:clap::clap:

ΜrΚommatias
03-07-10, 10:24
? παιδιά μήπως είναι ελαφρώς εντελώς ασύμμετρος? μου θυμίζει κάτι παλιά αμερικάνικα αμάξια monster cars που μόνο ρόδες είχανε.


2 είναι οι μόνοι που αξίζουν στο ελληνικό bodybuilding Κεφαλιανός και Καγγελάρης.

και έχω παρακολουθήσει σχεδόν όλους τους αγώνες nabba και nac τα τελευταία 6 χρόνια και +3 grand prix.
O Σιωτης???????????????????

ΜrΚommatias
03-07-10, 10:26
Πολλα μπραβο στον Γιαννη!!!:clap::clap::clap:

Muscleboss
03-07-10, 11:46
Θυμάμαι το Γιάννη Μάγκο, σε ηλικία 20 ετών στη Ρόδο, που δούλευε στο club Colorado, και είχα πάει διακές με κάτι φίλους, στα 20 και εγώ.

Μου είχαν κάνει φοβερή εντυπωση οι διαστάσεις και οι μάζες του Γιάννη από αυτη ακόμα την ηλικία που ήταν ήδη αρκετά πάνω από 100 κιλά.

Θέλω να πώ με αυτό ότι ο Γιάννης γυμνάζεται από πολύ μικρός, είχε τις δυνατότητες και φαινόταν οτι θα γίνει μεγάλος πρωταθλητής. :bodybuilder2:
ΜΒ

Polyneikos
04-07-10, 19:23
Ο Μαγκος το 2005 συμμετείχε στους αγωνες της NABBA-ΠΕΣΔ,όπου κερδισε τις κατηγορίες του σε 3 αγωνες,Μr Hellas,Mr Kρήτη και Mr Aκρόπολις και μαλιστα στον τελευταίο αγωνα κερδισε και τον Γενικο..


13756


13760

13759


13758


13757

ioannis1
04-07-10, 22:09
ευχαριστουμε κωστα για τις φωτος.:thumbup:

Αντού
30-08-10, 17:53
Πολυ ωραια ποδια. Πολυ μαζα.!

JasonBlack
14-09-10, 10:40
Παρα πολυ καλος αθλητης, τρελες μαζες και εξωγηινα ποδια..
Αληθεια τι γινεται με τον συγκεκριμενο πρωταθλητη;;
Θα μπορεσει να χτυπησει θεσεις εξωτερικο; ειναι στις βλεψεις του;;

manosvdm
14-09-10, 10:44
ωχ:shock::shock::shock::shock: τωρα το ειδα

τι επαθαν τα ποδια του:green::green::green::green::green::green::green:
:rolf::rolf::rolf::rolf::rolf::rolf::clap::clap::clap::clap::clap::clap::clap:

Polyneikos
14-09-10, 16:01
Χαιρομαι που σας αρεσουν οι φωτο του Γιαννη μιας και ειναι φίλος ...
Θα συνεχισω και με καποιες αλλες φωτο,του 2006 πλεον,όπου κατα τα λεγόμενα του προπονητη του Μιχαλη Χρυσοβεργη,ειχε πιασει την καλύτερη του φόρμα.Συμμετείχε σε 2 αγωνες το Νοεμβριο,στο 6ο Ακροπολις της Nabba Hellas του Σερετη και κερδισε την ψηλη κατηγορία αλλα εχασε τον Γενικο από τον Μαρεκ Κοτυλακ καθως και στο Μρ Οδυσσεια της Wabba-ΠΕΣΔ όπου κερδισε την ψηλη κατηγορία και εχασε τον Γενικο από τον Πανο Σιώτη.


6ο Ακροπολις Nabba Hellas

15697


15695


15696

Polyneikos
14-09-10, 16:01
MR Οδυσσεια 2006 Wabba-ΠΕΣΔ


78876


78877

78878

78879

giannis64
30-10-10, 00:10
http://www.youtube.com/watch?v=lEHCQZmvu1c

Polyneikos
30-10-10, 09:27
Με αφορμη το βιντεο που εβαλε ο Γιαννης (ειναι από το 4ο Chrisberg Grand Prix το 2008 ) να αναφερω ότι ο Μαγκος θα μεινει καποιο χρονικο διαστημα στον Καναδα και εκει θα παίξει σε καποιους αγωνες.
Eκει απ΄οτι μου εξήγησε υπάρχουν καποια levels αγωνων μεχρι να φτασεις να παίξεις στους Εθνικους Αγωνες,των οποιων οι νικητες παίρνουν επαγγελματικη καρτα για την IFbb.
Καλη του επιτυχια και αν υπάρξει κανενα νεο θα ενημερωθουμε!

Polyneikos
08-06-11, 10:46
Μερικες φωτο από την τελευταια εμφανιση του Γιαννη Μαγκου,νικητη της κατηγοριας +100 στο 24o Πανελληνιο Πρωταθλημα 2011 της IFBB (http://forum.bodybuilding.gr/showthread.php?13032-IFBB-ΕΟΣΔ-24ο-Πανελλήνιο-Πρωταθλημα-4.6.2011-2nd-Olympus-Grand-Prix) και κατοχου πλεον της Elite Pro Card,όπου και συμμετειχε την επόμενη μερα στο "Alexander the Great " Εlite Pro Grand Prix:thumbup::thumbup:

27050

27051


27052

NASSER
08-06-11, 15:11
Ο Γιαννης αν συνεχίσει να αγωνίζεται, έχει τα φόντα να πάρει και την Pro card και να τον θαυμασουμε να αγωνιζεται σαν Pro.
Δυσκολίες παντα θα υπάρχουν, αλλά ευχόμαστε το καλύτερο.

TRIANTAFYLLOU
08-06-11, 15:52
σ αυτον τον αγώνα ο γιάννης ήταν πολύ καλός απλα χρειαζόταν λίγο περισσότερο χρόνο ώστε να φορμαριστεί τέλεια , παρ όλα αυτα πάντως ήταν εντυπωσιακός , με δεδομένο ότι είχε λιγότερο απο μήνα για να προετοιμαστεί γι αυτον τον αγώνα .

αν κατέβαινε ακόμη και σε 2 εβδομάδες σ κάποιον αγώνα θα ήταν μεταμορφωμένος , αλλα σημασία έχει που έχει ενα επιπλέον κίνητρο έχοντας στην τσέπη του την ελίτ πρό κάρτα :clap::clap::clap::clap:

chrisberg
27-10-11, 20:08
Ο Γιαννης αν συνεχίσει να αγωνίζεται, έχει τα φόντα να πάρει και την Pro card και να τον θαυμασουμε να αγωνιζεται σαν Pro.
Δυσκολίες παντα θα υπάρχουν, αλλά ευχόμαστε το καλύτερο.


Μακάρι οι ευχές σου να πιάσουν τόπο φίλε Nasser :bowdown::bowdown::bowdown:

Polyneikos
07-05-12, 19:40
Μετα και την νίκη του και τον Γενικό Τίτλο στο 17ο Πανελληνιο Κυπελλο της IFBB-ΕΟΣΔ (http://forum.bodybuilding.gr/showthread.php?16279-IFBB-ΕΟΣΔ-17ο-Πανελλήνιο-Κύπελλο-02.10.2011) τον Οκτωβριο του 2011 ,ακολουθεί η προετοιμασία του για το Πανελληνιο Πρωταθλημα 2012 και το Μεσογειακο Πρωτάθλημα στην Στυλίδα,το διήμερο του Ιουνίου,9-10 Ιουνίου...

Φωτογραφίες από τον αγωνα που πέρασε


78881


78882

Polyneikos
07-05-12, 19:40
Μια πρόσφατη,αυτη την περίοδο βρίσκεται κοντά 124 κιλα :thumbup:

78880

sTeLaKoS
07-05-12, 21:16
Θεόρατος αθλητής, πολλά υποσχόμενος για το μέλλον. Θα 'θελα να τον δω σε επαγγελματικούς αγώνες. :thumbup:

Polyneikos
10-05-12, 09:45
2 φωτογραφίες αρκετα φρεσκες του Γιάννη,πλεον βρίσκεται στα 122 κιλα :thumbup:

44770


44769

Zounis
10-05-12, 21:26
Αδερφε μου,εσυ κ ο Τομ Πλατζ............Παντα να εχεις επιτυχιες μπραβο Γιανναρα!!!!!!!!!!!:clap::clap::thumbup:

RAMBO
08-06-12, 21:18
Αψογος:clap:..αναμενω να τον δω και live αυριο

NASSER
14-06-12, 14:01
Μέτα τις μεγάλες επιτυχίες του Γιάννη, θα σας παρουσιάσουμε σύντομα αφιερώματα και συνεντεύξεις που προηγήθηκαν!

Πρωτη παρουσίαση έγινε στο ΑRENAnews.gr απο τον προπονητή Μιχάλη Χρυσοβέργη
http://arenanews.gr/?page=blog&records=details&_p.id=704

Μια πρώτη γεύση απο το διήμερο στη Στυλίδα

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=_MQDtrNZohg

Polyneikos
14-06-12, 18:31
Στα πλαίσια του διήμερου αγώνων της IFBB στην Στυλίδα ,ο φακός του :bodybuildinggr: αποθανάτισε την φόρμα του Γιάννη κάτω από το φως του καλοκαιρινού ήλιου,μια απολαυστική φωτογράφηση που συνοδεύτηκε και από μια μίνι συνεντευξη !!


49056

49057


49058


49071

Polyneikos
14-06-12, 19:46
Φωτογραφίες από το Πανελλήνιο του Σαββάτου

49073

49072


49074

TRIANTAFYLLOU
15-06-12, 02:02
αυτες οι φωτο οι υπαίθριες είναι πολυ πιο χαρακτηριστικές και ευδιάκριτες απο τις αγωνιστικές , είναι καλύτερο το φυσικό φως και αναδεικνύετε καλύτερα η κατάσταση που βρίσκετε ο Γιάννης
καλή συνέχεια και πάντα επιτυχίες εύχομαι στον Γιάννη γιατι αξίζει και έχει μέλον αν το θέλει
όσο μάζα και να έχει ενας αθλητής αν δεν είναι καλα γραμωμένος αυτο δεν φαίνετε και ο Γιάννης όταν είναι στην καλή του φόρμα δυσκολα παίζετε απο αντίπαλο :clap::clap::clap:

zane14
17-06-12, 12:54
O stan ''efferding'' rhyno τής ελλάδας,φοβερός:shock::shock:

Διακογιαννης Γιαννης
17-06-12, 20:41
Ο Γιαννης ειαναι ενας πραγματικος γιγαντας,που γυμναζεται εξυπνα και περιμενουμε ολοι παρα πολλα ακομη, κυριως σε διεθνες επιπεδο.Ειδικα οι τετρακεφαλοι του,νομιζεις οτι ειναι απο γρανιτη.Οι υπαιθριες φωτογραφιες ειναι φοβερες και αναδεικνυουν την κλαση του.Ευχομαι καλη συνεχεια,η οποια ελπιζω σιγα -σιγα,να οδευουν στην καρτα της IFBB.

Zounis
18-06-12, 19:16
ΔΕΝ ΕΧΩ ΛΟΓΙΑ ΝΑ ΠΩ...ΕΝΑ ΜΕΓΑΛΟ ΜΠΡΑΒΟ ΣΤΟΝ ΑΔΕΛΦΟ Κ ΦΙΛΟ.:clap::clap::thumbup:

Polyneikos
07-07-12, 18:21
Να προλογίσω με μερικες φωτογραφίες του Γιάννη Μαγκου από το Πανελληνιο και Μεσογειακο Πρωταθλημα της IFBB στην Στυλιδα ,την συνεντευξη που θα ακολουθήσει ...


50985


50984



50987


50988

Polyneikos
07-07-12, 19:05
Μια συνέντευξη που δόθηκε στην Ρόδο,από τον Γιαννη Μαγκο,αποκλειστικά για τα μέλη του Bodybuilding.gr !!
Aπολαύστε την!



http://www.youtube.com/watch?v=qvNT_U8ryV8

Θα ήθελα ως forum αλλά και εγω προσωπικά ,να ευχαριστήσουμε τον Μιχάλη Χρυσοβέργη και τον Γιάννη Κουμέντο,από το Arena News,για την συνεργασία που είχαμε προκειμένου να ολοκληρωθεί και να δοθεί στην δημοσιότητα η συνεντευξη του Γιάννη :thumbup::thumbup::thumbup::thumbup:

NASSER
07-07-12, 22:04
Ευχαριστούμε όλους όσους συνέβαλαν στη συνέντευξη του Γιάννη αλλά και ιδιαίτερα τον Γιάννη :clap::clap::clap:

sTeLaKoS
08-07-12, 13:08
Πολλά υποσχόμενος ο Γιάννης, μακάρι να αποκτήσει επαγγελματική κάρτα και να τον δούμε σε μεγάλους αγώνες.

Από μια γνωριμία που είχαμε μου φάνηκε άτομο προσγειωμένο, που πατάει γερά στα πόδια του. Καλή επιτυχία στους στόχους του. :thumbup:

argyrakis
08-07-12, 19:23
Ωραία συνέντευξη από έναν πολύ καλό αθλητή ο Γιάννης είναι από τους αθλητές που έχουν όλα τα προσόντα να γίνει επαγγελματίας

Dreiko
09-07-12, 15:00
Ωραια συνεντευξη απο ενα μεγαλο (με περιθωριο να γινει ακομα μεγαλυτερος) αθλητη....:clap:
Μου αρεσε και που ηταν σε βιντεο,εχει σημασια να βλεπεις τον ανθρωπο οταν μιλαει...:thumbup:

RAMBO
10-07-12, 20:07
Πολυ ωραια..:clap::clap::clap:

Tasos Green
11-07-12, 19:56
συγχαρητήρια για την δουλειά..! :thumbup::clap:

sadistic
12-07-12, 08:15
Μπραβο στο παλικαρι!εχει πολλα να δωσει στο ελληνικο β.β και του ευχωμαι τα καλυτερα!απο το βιντεο φαινετε σοβαρο και προσγειωμενο παιδι και αυτο ειναι προσον του!:thumbup:

NASSER
12-07-12, 11:43
Άλλη μια σημαντική συνέντευξη από τον προπονητή Μ. Χρυσοβέργη


http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=7ZZ_k2GRtLI#!

Polyneikos
13-07-12, 13:58
Eυχαριστουμε Νασσερ για την συνεντευξη του Μιχάλη .
Οπότε φιξαρίστηκε και το θεμα συμμετοχής του Γιάννη στο Arnold Classic Amateur τον Οκτώβριο,επίσημα από τον προπονητή του :thumbup:

Διακογιαννης Γιαννης
13-07-12, 17:19
Ενδιαφερουσα και καλοδιατυπωμενη συνεντευξη,ουσιας.

NASSER
21-09-12, 02:08
Μια τελευταία συνέντευξη του Γιάννη, πριν το Arnold Classic της Ισπανίας.


http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=kFJ5Qj2OM54

sTeLaKoS
25-04-13, 01:33
Ο Γιάννης Μάγκος ανακοίνωσε πως προπονητής του από 'δω και πέρα είναι ο Δαβίδ Μπαλάσας. Επόμενος σταθμός το Arnold Classic τον ερχόμενο Οκτώβριο.
Καλή επιτυχία :thumbup:

Polyneikos
08-06-13, 21:56
Καλώς ορίζουμε τον Γιάννη Μάγκο στο Βodybuilding.gr για πρώτη φορά το 2013 για να μάθουμε τόσο τα αγωνιστικά σχέδια όσο και τις προσδοκίες του καθώς και τους μελλοντικούς στόχους του για το 2013, αλλά και να έχουμε και τη γνώμη του για την εξέλιξη του αθλήματος στην Ελλάδα.


68613


1. Γιαννη καλησπέρα. Θα ήταν σωστό να συνεχίσουμε από εκεί που σε αφήσαμε την περασμένη αγωνιστική περίοδο :
Μετά το Πανελλήνιο και το Μεσογειακό πρωτάθλημα που πραγματοποιήθηκε τον Ιούνιο 2012 στην Ελλάδα και συγκεκριμένα στη Στυλίδα όπου παράλληλα κέρδισες την κατηγορία σου και το γενικό τίτλο στο Πανελλήνιο πρωτάθλημα της ΕΟΣΔ-IFBB και έπειτα τη δεύτερη θέση στο Μεσογειακό πρωτάθλημα, διαγωνίστηκες σε έναν ξεχωριστό αγώνα στην Ισπανία, το Ευρωπαϊκό Amauter Arnold Classic.
Ποιές οι εντυπώσεις και η εμπειρία που έλαβες από αυτές τις συμμετοχές σου ,ανά αγώνα;


Γ.Μ. : Καταρχήν θα ήθελα να ευχαριστήσω για άλλη μια φορα το bodybuilding.gr για την φιλοξενία του προς το άτομο μου..
Θα μιλήσω περισσότερο για το Arnold Classic γιατί νομίζω ότι για τους άλλους αγώνες λίγο πολύ είχαμε μιλήσει.
Λοιπόν ήταν ένας συγκλονιστικός αγώνας όπου συμμετείχαν πάνω από 700 αθλητές και στην Over 100 που διαγωνιστήκαν 35 όπου το μονο που θυμάμαι πάνω στη σκηνή ήταν η έκπληξη τον κριτών!
Πολύ δύσκολη κατηγορια και ένα καλο μάθημα για μια καλύτερη προετοιμασία.......

2. Οι περισσότεροι θεωρούν ότι το Arnold Classic είναι ανώτερο και από τα Πανευρωπαϊκά και Παγκόσμια Ερασιτεχνικά της IFBB ,με υψηλό επιπεδο και το ενδιαφέρον των κορυφαίων ερασιτεχνών αθλητών να συγκεντρώνεται σε αυτόν τον αγώνα
Πως το είδες από την δική σου πλευρα;

Γ.Μ. : Δεν έχω διαγωνιστεί σε Ευρωπαϊκό ή Παγκόσμιο τις IFBB για να μπορώ να συγκρίνω αλλα θα σας πω μονο ότι ο Jerom Bravo, αυτός που κέρδισε το National Canada, βγήκε 13ος. Oποτε καταλάβετε το επίπεδο που είχε..........

3. Η πολυπληθή αποστολή στο Amauter Arnold Classic ήταν κάτι που είχες ξαναζήσει; Ποιες οι εντυπώσεις σου για τη στάση που κράτησαν οι ξένοι βλέποντας την ελληνική αποστολή πολυπληθή σε σχέση με τα πολιτικά και οικονομικά δρώμενα στην Ελλάδα? Πόση σημασία έπαιξε η εικόνα της αποστολής?

Γ.Μ. : Πιστεύω ότι για πρώτη φορα μια ελληνική αποστολή σε τέτοιο αγώνα ήταν ικανοποιητικά καλή και πολλούς πόντους έδωσαν ο Φώτης Πλευρίτης και ο Γρηγορης Καραγιάννης με τις θέσεις που πήραν.
Όσο για το πως φάνηκε στους ξένους νομίζω όχι κάτι το ιδιαίτερο γιατί πραγματικά γινόταν ένας χαμός από συμμετοχές και το μονο που άκουγες ήταν ότι πρώτη φορα γινόταν αυτό......


68616


4. Πως βλέπεις την εξέλιξη του αθλήματος αγωνιστικά τα δυο τελευταία χρόνια, εφόσον πριν λίγες ημέρες έλαβε χώρα και το Πανελλήνιο πρωτάθλημα της ΕΟΣΔ-IFBB στα Μελίσσια Αττικής στις 25 Μαϊου?
Οι αθλητές είναι πιο συνειδητοποιημένοι με τις επιλογές τους και τη συμμετοχή τους σε πανελλήνιες και διεθνείς διοργανώσεις;

Γ.Μ. : Βλέπω ότι εξελίσσεται γρήγορα και επίσης βλέπω πολλές συμμετοχές όπως να σημειώσω ότι και το γυναικείο έχει ανεβεί πολύ και σε επίπεδο αλλα και συμμετοχές...
Τώρα εκτος του Καραμανλάκη που ήταν σίγουρη η νίκη του, είδα μονο λίγους αθλητές πιο βελτιωμένους και πιο έτοιμους για να κυνηγήσουν το άθλημα για αυτό καλο θα είναι να γίνουν πιο απαιτητικοί και πιο σοβαροί στις προετοιμασίες τους και να μην χαλαρώνουνε επειδή κάποτε κέρδισαν κάτι .
Πάντα να ψάχνουν για ένα καλύτερο επίπεδο , αγάπη, δουλειά και στόχους, πάνω από όλα


5. Οικονομικά είναι γνωστό πως κοστίζει η ενασχόληση με το άθλημα του bodybuilding- πόσο μάλιστα όταν οι στόχοι είναι αγωνιστικοί σε υψηλό επίπεδο.
Έχεις κάποια βοήθεια ή στήριξη οικονομική στις προσπάθειες σου? Μπορείς να ευελπιστείς πως θα είναι πιο ευνοϊκή η αντιμετώπιση των οικονομικών δυσκολιών?

Γ.Μ. : Προσωπικά δεν έχω καμια βοήθεια από σπόνσορες - τώρα δεν ξέρω γιατί.
Αλλα βλέπω καινούργιους αθλητές και έχουν βοήθεια αυτό είναι καλο και ενα μεγάλο μπράβο σε αυτούς που βοηθάνε γιατί από ότι ξέρουμε όλοι είναι το μεγάλο αγκάθι στο συγκεκριμένο άθλημα.
Εγώ πάντως ακόμα πληρώνω κανονικά τα συμπληρώματα μου..


6. Μας έχεις γνωστοποιήσει τους στόχους σου με συμμετοχή στο επόμενο ευρωπαϊκό Amauter Arnold Classic καθώς και το Amauter Mr. Olympia που προγραμματίζεται να πραγματοποιηθεί στη χώρα μας.
Ποιες οι προσδοκίες σου από αυτές τις δυο συμμετοχές καθώς πλέον γνωρίζεις πως πρόκειται για τα ανώτερα σκαλοπάτια του ερασιτεχνικού επιπέδου bodybuilding?

Γ.Μ. : Είναι οι πρώτοι 2 στόχοι αλλα ακολουθούν και άλλοι..
Τώρα οι προσδοκίες μου είναι φυσικά η καλύτερη εμφάνιση και οι ψηλότερες θέσεις - και συνεχίζουμε.


68614



7. Ήδη στα μέσα διαδικτύωσης έχεις ανακοινώσει τη συνεργασία σου με τον Δαυίδ Μπαλάσα για να σε καθοδηγήσει και να σε στηρίξει.
Είναι γνωστό οι ικανότητες του ως προπονητής και το έχει δείξει έμπρακτα βοηθώντας τον πλέον καταξιωμένο IFBB PRO Μιχάλη Κεφαλιανό να φτάσει στο επίπεδο που είναι.
Θα θέλαμε να μας πεις γι’αυτή τη συνεργασία σου, τις προσδοκίες σου,τους κοινούς στόχους αθλητή-προπονητη….

Γ.Μ. : Πραγματικά είμαι πολύ ενθουσιασμένος γιατί ήδη είμαστε ενα μηνα μαζί και από τώρα είμαι πολύ ικανοποιημένος από αυτά που βλέπω στο σώμα μου.
Νομίζω ότι είναι ο μοναδικός που γνωρίζει καλά το να σε φτάσει ψηλά - σε υψηλά επίπεδα και το έχει αποδείξει - η ιστορία έχει γράψει David Μπαλάσας - Μike Κεφαλιανός, τι άλλο να πω.
Ακόμα θα ήθελα να τον ευχαριστήσω που δέχτηκε να με αναλάβει όπως και να ευχαριστήσω και το Μιχάλη Κεφαλιανό για το push που μου έδωσε..


8. Προπονητικά η προετοιμασία σου θα διαφοροποιηθεί;

Γ.Μ. : Τα πάντα έχουν αλλάξει - προπονητικά και διατροφικά - και όλα αυτά είναι ένα καινούργιο κίνητρο

9. Θεωρεις ότι μια σοβαρή συνεργασία-σε επίπεδο χορηγίας θα σου έδινε την απαραίτητη ώθηση για το επόμενό σου βήμα – τις παρουσίες σε αγωνες υψηλού επιπεδου-ακόμα και σε επαγγελματικούς αγώνες; Εχεις όρεξη να το «κυνηγήσεις;»

Γ.Μ. : Τα πάντα έχω όρεξη να κυνηγήσω και αυτο προσπαθώ να κάνω τώρα.
Φυσικά μια χορηγία θα μου έδινε μια ανάσα αλλα και αυτό να μην γίνει δεν με κάνει να χάνω την όρεξη και το πάθος μου για ότι καλύτερο μπορώ να καταφέρω

10. Κατι για το τέλος :Τι να περιμένουμε από τον Γιάννη Μαγκο στις επόμενές του εμφανίσεις; Εχεις υποσχεθεί κάτι στον ευατό σου;

Γ.Μ. : Καταρχήν προσεύχομαι πρώτα στον Θεό να με έχει υγιή και από εκεί και πέρα να περιμένετε έναν βελτιωμένο Μάγκο που έχει υποσχεθεί να φτάσει σε ότι ψηλότερο γίνεται, ακόμα και σε οποια εμπόδια βρεθουν.....Ευχαριστώ για άλλη μια φορά το bodybuilding.gr

Γιαννη οπότε ανανεώνουμε το ραντεβού μας στις παρουσίες σου στους φθινοπωρινούς αγώνες.
Καλη επιτυχία στην προετοιμασία σου !!


68612

goldenera
09-06-13, 12:50
Αξιόλογος αθλητής ο Κος Μάγκος, ευχαριστούμε Κώστα για την συνέντευξη:clap::clap:

barbell
09-06-13, 17:33
Αν βελτιωσει το ευρος της πλατης του και φερει σε συμμετρια τα χερια με τα απιστευτα ποδια του μπορει να ανεβει πολυ ψηλα,ειναι στα καταλληλα χερια παντως και του ευχομαι ο,τι καλυτερο!

Polyneikos
25-06-13, 23:52
Μετά και την ανακοίνωση του Γιαννη Μάγκου στην αποστολή της ΕΟΣΔ για το Αrnold Classic Europe, ανακοινώθηκε επίσημα και η συμφωνία του με την NUTRYTEC - MPS του Δημήτρη Παπαντώνη
Συμφωνα και με την πρόσφατη συνέντευξη του, μια χορηγία ηταν κατι που τον απασχολούσε, οπότε αυτη η συνεργασία θα του δωσει έξτρα ώθηση για το μέλλον .
Καλή επιτυχία για την συνέχεια !! :clap:

69677

Polyneikos
01-07-13, 16:22
Μερικές τωρινες φωτογραφίες του Μαγκου, στην προετοιμασία του για το Arnold Classic Europe


http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=69771&stc=1

http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=69770&stc=1

Polyneikos
01-07-13, 16:22
Με τον Μιχάλη, που κάνουν αρκετές προπονήσεις μαζί



http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=69769&stc=1

Polyneikos
05-10-13, 23:34
Καποιες πόζες πλάτης του Γιάννη Μαγκου,10 ημερες πριν το Αrnold Classic Europe...


72851


72852


72853


72850

goldenera
07-10-13, 17:24
Dorian Yates-like το άνοιγμα πλάτης στην χαλαρή πίσω πόζα:shock::clap:

Polyneikos
29-11-13, 15:37
Mε κοινή αποφαση της ΕΟΣΔ και του ΓΙΑΝΝΗ ΜΑΓΚΟΥ,ο Γιάννης θα παραλάβει την IFBB PRO Card και γίνεται αθλητής με δικαίωμα συμμετοχής σε επαγγελματικούς αγώνες !
Μετά τις συνεχόμενες επιτυχίες του στα Πρωταθλήματα και Κύπελλα της IFBB-ΕΟΣΔ, αυτό ηταν το επόμενο βήμα και η θέληση του Γιαννη
Ο Γιάννης Μάγκος , θα συμμετάσχει τον Οκτώβριο του 2014, στους πρωτους επαγγελματικούς αγώνες, το Nordick Pro την Φιλανδία (11 Οκτωβρίου) και στο Europe Pro στο Phoenix της Αριζόνα, στις 24-26 Οκτωβρίου.

Καλή επιτυχία ευχόμαστε στον Γιάννη στην νέα του καριέρα !!


75759



75760

Muscleboss
29-11-13, 17:31
Πολύ καλά νέα για το Γιάννη :clap::clap::clap:

goldenera
29-11-13, 18:06
Πάντα εξαιρετικό νεό η λήψη επαγγελματικής κάρτας της IFBB από Έλληνα αθλητή. Συγχαρητήρια και καλή πορεία!

Polyneikos
02-12-13, 20:39
Ο Γιάννης Μάγκος δεν χάνει ούτε μέρα, έχει ξεκινήσει την 11μηνη προετοιμασία του , για τους πρώτους του επαγγελματικούς αγώνες , τον Οκτώβριο του 2014 !

75892


75893


75894

LEGPRESS
02-12-13, 21:41
Απιστευτη πλατη!Και στον τελευταιο αγωνα τρομερη φλεβικοτητα στα ποδια!:shock:

Muscleboss
02-12-13, 23:54
Καλοκαίρι 2002, Ρόδος.

Βρίσκομαι με 2 κολλητούς για διακοπές. Γυμνάζομαι κάποια χρόνια, και για την ηλικία των 20 έχω καλούς μυς και "δείχνω". Νυχτερινή έξοδος λοιπόν, σε μεγάλο club της Ρόδου. Ανάμεσα στον κόσμο που χτυπιέται στα beat, και σε μια γωνία του κεντρικού χώρου, διακρίνω έναν τύπο που στέκεται ήρεμος και δείχνει "μεγάλος"... Όπως πλησιάζουμε προς το μέρος του, βλέπω ένα "γαιδούρι" ο οποίος είναι σίγουρα στην ηλικία μου... Μπαλαριστός, μου ρίχνει ίσως 5-10 κιλά στο ύψος μου... Με "έκοψε" κι αυτός αλλά δε νομίζω ότι του έκανα εντύπωση. Συνειδητοποιώ ότι τελικά δεν είμαι και τόσο "μεγάλος"...

Μετά από χρόνια μoυ είπαν ότι εκείνος ο τύπος λεγόταν Γιάννης Μάγκος. Περήφανος για αυτόν, θέλω να τον δω ψηλά.
Καλή επιτυχία Γιάννη :toast:


edit: Δε θυμόμουν καλά τη χρονολογία και διόρθωσα.

RAMBO
02-12-13, 23:57
Κωστα τρομερες φωτογραφιες :clap: :bowdown::bowdown:

goldenera
03-12-13, 00:50
Ωραία ιστορία boss ευχαριστούμε που την μοιράστηκες μαζί μας. Κώστα οι σπάνιες φωτό σου, είναι πάντα πολύτιμες. Πραγματικά πολύ υψηλό επίπεδο ανάπτυξης πλάτης:clap:

TRIANTAFYLLOU
03-12-13, 22:44
αν κρίνω απο τις τελευταίες φωτο έχω να πω ότι πλέον ο Γιάννης είναι σε επαγγελματικό επίπεδο και με δεδομένη την εξέλιξη του μπορει όχι απλα να σταθεί αλλα να πάρει διάκριση στην δύσκολη αυτη και απαιτητική κατηγορία , απο τον τελευταίο αγώνα έχει δείξει ότι πλέον έχει ξεφύγει απο το νορμάλ ερασιτεχνικό επίπεδο και μένει να κάνει το κλίκ παραπάνω
άλλωστε βρίσκετε στην σωστη κατεύθυνση και έχει χρόνο να το πραγματοποιήσει :thumbup:

No Fear
04-12-13, 08:34
Aναρρωτιεμαι που θα τον φτασει ο Δαυιδ σε ενα χρονο απο τωρα!
Καλη δυναμη και ελπιζω να εχουμε αρκετα συχνα νεα του το χρονικο αυτο διαστημα!

cardinal
05-12-13, 18:00
αν κρίνω απο τις τελευταίες φωτο έχω να πω ότι πλέον ο Γιάννης είναι σε επαγγελματικό επίπεδο και με δεδομένη την εξέλιξη του μπορει όχι απλα να σταθεί αλλα να πάρει διάκριση στην δύσκολη αυτη και απαιτητική κατηγορία , απο τον τελευταίο αγώνα έχει δείξει ότι πλέον έχει ξεφύγει απο το νορμάλ ερασιτεχνικό επίπεδο και μένει να κάνει το κλίκ παραπάνω
άλλωστε βρίσκετε στην σωστη κατεύθυνση και έχει χρόνο να το πραγματοποιήσει :thumbup:

ναι ειναι πραγματη πολυ αξιολος αλλα δεν ειναι λιγο μαλλον το διατυπωνω λαθος δεν φενεται καπως ποιο μικρος αποθεμα μυικοτιτας πυκνοτιτας σε σχεσει με αλλους αθλητες ιδιας κατιγοριας?? (μιλαω για εξωτερικο αιγυπτο ρωσια αμερικη κλπ)
παντος συνχαριτιρα για την μεχρι τωρα δουλεια που εχει κανει και καλη δυναμη για αυτα που θα ακολουθησουν και ελπιζουμε να ειναι πολλα!!!!!!! ;)

Polyneikos
06-12-13, 18:33
ναι ειναι πραγματη πολυ αξιολος αλλα δεν ειναι λιγο μαλλον το διατυπωνω λαθος δεν φενεται καπως ποιο μικρος αποθεμα μυικοτιτας πυκνοτιτας σε σχεσει με αλλους αθλητες ιδιας κατιγοριας?? (μιλαω για εξωτερικο αιγυπτο ρωσια αμερικη κλπ)
παντος συνχαριτιρα για την μεχρι τωρα δουλεια που εχει κανει και καλη δυναμη για αυτα που θα ακολουθησουν και ελπιζουμε να ειναι πολλα!!!!!!! ;)

Ο Γιάννης ειναι και συνειδητοποιημενος και προσγειωμένος.Ξερει ότι μπήκε σε αλλο Level και εινια αποφασισμένος να δουλεψει.
Μαζι με τον προπονητή του Δαυιδ Μπαλάσα και τον χορηγό του Δημήτρη Παπαντωνη εχουν ενωσει τις δυνάμεις τους και εχουν κάνει το πλάνο τους.
Σύντομα ο Γιάννης θα μας ενημερώσει με μια συνέντευξη, την πρώτη ως IFBB Pro :thumbup:

cardinal
06-12-13, 20:07
Μακαρη να εχει μια λαμπρη πορεια.... πιστευω ολη θελουμε να εχουμε ακομα ενα ελληνα επαγγελματια ενεργο αθλητη επιπεδου

No Fear
08-12-13, 09:05
Σύντομα ο Γιάννης θα μας ενημερώσει με μια συνέντευξη, την πρώτη ως IFBB Pro :thumbup:
Κωστα πολυ ευχαριστα νεα,θα περιμενουμε με μεγαλο ενδιαφερον!

Polyneikos
04-01-14, 19:30
Γιάννης Μάγκος, Ιανουάριος 2014!


78740


78741

TRIANTAFYLLOU
04-01-14, 21:10
άρχισε να δείχνει επαγγελματικό επίπεδο ο Γιάννης , φαίνετε η διαφορά και το ανέβασμά του , μακάρι να έρθουν όλα βολικά και να πετύχει την καλύτερη του φόρμα με επιπλέον μάζα :thumbup:

Polyneikos
07-01-14, 13:59
Ανήμερα της ονομαστικής γιορτής του Γιάννη Μάγκου, σας παρουσιάζουμε την πρώτη συνέντευξη αθλητή στο Bodybuilding.gr για το 2014, είναι μάλιστα και η πρώτη συνέντευξη του Γιάννη από την στιγμή που παρέλαβε την επαγγελματική του κάρτα .
Σιγουρα θα βρείτε ενδιαφέροντα αυτά που θα πεί ο Γιάννης !!


Γιαννη καλησπέρα και χρόνια πολλά για την ονομαστική σου γιορτή !
Το Bodybuilding.gr σε αναζήτησε, προκειμένου να μας κάνεις «ποδαρικό»για το 2014 στις αγωνιστικές συνεντεύξεις

Γ.Μ.: Κατ΄ αρχήν χρόνια πολλά & καλή χρονιά σε όλους και μιας και είμαι αυτός που κάνω ποδαρικό πιστεύω να είμαι γούρικος για το φόρουμ και γενικά στο χώρο μας

1. Ας ξεκινήσουμε λοιπόν μια ανασκόπηση του έτους που πέρασε:
Έκλεισες το 2013 με την συμμετοχή σου σε ένα διεθνή αγώνα, στο Arnold Classic Europe ,όπως και το 2012.Εχωντας συμμετάσχει 2 φορές, τι εικόνες αποκόμισες;

Γ.Μ.: Με λίγα λόγια η εικόνα που αποκόμισα είναι ότι το body building εξελίσσεται με ταχύτατους ρυθμούς και το λέω αυτό βλέποντας το περσινό και συγκρίνοντας με φέτος


http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=78863&stc=1


2.Κατόπιν στο 19ο Πανελλήνιο Κύπελλο, κέρδισες ,πέρα από τις εντυπώσεις με μια φοβερή φόρμα, την Super Heavyweight κατηγορία αλλά και τον Γενικό Τίτλο σε έναν αγώνα υψηλού επιπέδου.
Πως αισθάνθηκες με την νίκη σου;

Γ.Μ.: Αισθάνθηκα δικαιωμένος και πάνω από όλα χαρούμενος που μπόρεσα να ανταπεξέλθω στο βαρύ πλέον όνομα Δαυίδ Μπαλάσας και στο χορηγό μου κο Δημήτρη Παπαντώνη και την εταιρία Νutrytec

19ο Πανελλήνιο Κύπελλο - Super Heavyweight + Aτομικό Ποζάρισμα Μάγκου (1080-HD)


http://www.youtube.com/watch?v=wgnPhnEp3Nk

3. Στην συνέχεια, με απόφαση της Ομοσπονδίας , σου δόθηκε επαγγελματική κάρτα. Πως αντιμετωπίζεις αυτή την τελευταία εξέλιξη;

Γ.Μ.: Καταρχήν να ευχαριστήσω τον πρόεδρο της ΕΟΣΔ κο Ιορδάνη Λεβεντέλη.
Τώρα όσο αφορά τις εξελίξεις -με μια λέξη- για έναν σοβαρό αθλητή που δεν θέλει να αφήνει περιθώρια πουθενά, είναι ευθύνη..

4.Γενικοί Τίτλοι στην IFBB, Πρωταθλήματα, Κύπελλα, Elite Pro Card, Μεσογειακά.
Θεωρείς δικαίωση των κόπων σου όλα αυτά τα χρόνια την Pro κάρτα;

Γ.Μ.: Δεν ξέρω αν είναι δικαίωση η όχι, απλά ξέρω ότι είναι ευκαιρία για να περάσω στο επόμενο επίπεδο και κίνητρο για κάτι πιο δυσκολο.
Και έχω όρεξη για δύσκολα!


5. Επειδή ανέφερες την λέξη ευθύνη Γιάννη: Μια επαγγελματική κάρτα –πέρα από το κίνητρο εξέλιξης- θεωρείς ότι βαρύνει αυτόν που την παραλαμβάνει;
Ποια είναι η δική σου άποψη;

Γ.Μ.: Αναλόγως τι άνθρωπος είσαι και τι χαρακτήρας, σε μένα πάντως δίνει μεγάλες ευθύνες γιατί δεν μου αρέσει να εξευτελίζομαι .
Τώρα άλλοι ίσως το βλέπουν πιο χαλαρά ....Ότι ευχαριστεί τον καθένα

6. Τι στόχους έχεις βάλει – ως Γιάννης- για τον ευατό σου ως επαγγελματίας;

Γ.Μ.: Πρώτον παίρνοντας μια κάρτα δεν θεωρώ τον εαυτό μου επαγγελματία .
Θα νιώθω επαγγελματίας μόλις κατεβώ μερικούς αγώνες και βγάζοντας λεφτά από αυτο. Αυτο είναι ο όρος επαγγελματίας.

7. Έχεις ξεκινήσει λοιπόν την προετοιμασία σου. Έχεις βάλει κάποιους αγώνες στο αγωνιστικό σου πλάνο;

Γ.Μ.: Τώρα οι στόχοι μου είναι το Νordick Pro τον Οκτώβριο και το Europe Phoenix ....
Τώρα μπορεί και κάτι άλλο ,δεν ξέρω ακόμη.


8. Τι αλλάζει στην προετοιμασία σου; Έχει διαφοροποιηθεί κατά πολύ το πλάνο με τον Δαυίδ Μπαλάσα;

Γ.Μ.: Φυσικά έχουν αλλάξει πολλά πράγματα στο πλάνο μου γιατί πρέπει να περάσουμε σε άλλο επίπεδο και ευτυχώς ο Βάκης είναι ο μόνος που το γνωρίζει καλά, το έχει αποδείξει βάσει της εμπειρίας του πάνω στον Mike.
Aπλά ο Βάκης είναι αυστηρός πολύ στη διατροφή και στην προπόνηση, δεν σου αφήνει περιθώρια για χαλάρωμα -και καλά κάνει -γιατί ετσι ειναι και για μένα και το χαίρομαι.



9. Το 2004 ξεκινησες το αγωνιστικό bodybuilding. To 2014 σε βρίσκει ΙFBB Pro,προετοιμαζόμενος για επαγγελματικούς αγώνες.
Πες μας αν θες 2-3 στιγμές -που σου εχουν μείνει εντονες στην μνήμη σου- από την δεκαετή σου πορεία.

Γ.Μ.: Τι να πρωτοθυμηθώ.....Φυσικά γενικό με Σιώτη και Μαρκογλου , το πρώτο μου Universe το 2007 που αντιμετώπισα 38 άτομα στην κατηγορία μου και αυτό που μου μένει και πάντα θα νοιώθω είναι η μυρωδιά τις μπογιάς στα αποδυτήρια..

http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=78860&stc=1

http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=78859&stc=1


10. Θεωρείται τετριμμένη ερώτηση, αρκετοί ίσως γνωρίζουν την απάντηση, αλλά εμείς θα την κάνουμε: Oλοι οι αθλητές έχουν ένα team υποστηρικτικό από πίσω τους.
Ποιοι σε βοηθάνε σε όλη αυτή την προσπάθεια;

Γ.Μ.: Θα ξεκινήσω με τους γονείς μου και περισσότερο τοv πατέρα μου, δεν λέω την μητέρα μου λόγω προβλήματος υγείας..
Τον κο Παπαντώνη για όλη του την βοήθεια μέχρι τώρα, την Helen Mangafas, τον Mike Kεφαλιανό, το Δαυίδ Μπαλάσα και φυσικά την Σταυρούλα (Γκασιάμη) μου.
Θα ήθελα να τους ευχαριστήσω γιατί ο καθένας με τον δικό του τρόπο με έχει βοηθήσει και βοηθά για να μπορώ να συνεχίσω αυτό που αγαπώ


11. Κάτι για το τέλος : Τι να περιμένουν από εσένα Γιάννη οι φίλαθλοι του αγωνιστικού Bodybuilding;
Τι θα ήθελες να μάθουν για εσένα την στιγμή που διαβάζουν αυτή την συνέντευξη;

Γ.Μ.: Το μόνο σίγουρο είναι ότι θα με δουν να είμαι αντάξιος στον όρο επαγγελματία.
Τώρα θα ήθελα να μάθουν κάποιοι που αντέδρασαν σε αυτήν την εξέλιξη - εννοώ της κάρτας- ότι λυπάμαι για αυτούς που θα με βλέπουν μόνο πλέον από το FLEX Online γιατί έχω πολύ όρεξη να ανέβω ψηλά και να μάθουν ότι τώρα ξεκινάω και να ξεχάσουν τα 10 προηγούμενα χρόνια.....
Tώρα για αυτούς που χαρήκαν θα τους ευχαριστήσω πραγματικά με όλη μου την ψυχή και να περιμένουν τα καλύτερα γιατί δίνω ότι περισσότερο μπορώ

Mε τιμή , Γιάννης Μάγκος


http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=78865&stc=1

NASSER
07-01-14, 14:55
Χρόνια πολλά στο Γιάννη και καλή σταδιοδρομία με τη νέα χρονιά που θα είναι ξεκίνημα για άλλο επίπεδο στο άθλημα.
Αυτό που παρατηρώ στο Γιάννη και είναι παράδειγμα προς μίμηση, από τη στιγμή που κάποιος βάζει αγωνιστικούς στόχους, δεν θα πρέπει να αναπαύεται σε μια απλή ρουτίνα προπόνησης και διατροφής, καθώς η κάθε μέρα αποτελεί λιθαράκι στη πρόοδο του. 10 μήνες για κάποιους φαντάζουν σε άλλους πολύς χρόνος και σε άλλους λίγους. Ο Γιάννης από την επόμενη μέρα που ανέλαβε την ευθύνη του τίτλου IFBB PRO τα δίνει όλα. Εμείς καλό είναι να ευχόμαστε μόνο το καλύτερο αποτέλεσμα!

TRIANTAFYLLOU
07-01-14, 17:39
χρόνια πολλα κατ αρχήν στο Γιάννη και καλή επιτυχία στούς στόχους του , μιλάει πολυ σωστα και ξέρει που βρίσκεται και τι θέλει να πετύχει:thumbup:
ήδη είναι καταξιωμένος αθλητής επιπέδου και τώρα βρίσκετε στην φάση που θέλει να κάνει την υπέρβαση και νομίζω έχει δίπλα του τα κατάλληλα άτομα για την υπέρβαση και φαίνεται απο τις τελευταίες εμφανίσεις του :clap:

Δημητρης 1924
08-01-14, 00:30
Χρονια πολλα στον Γιάννη και καλη πορεία στην καινούργια σελίδα που ανοίγει στην επαγγελματική του σταδιοδρομία.Απο την συνέντευξη γουστάρω τρελά το σημείο που λέει ότι λυπάται για όλους αυτούς που στραβωσαν με την pro card και τώρα θα με βλέπεται στο flex on line,ολα τα λεφτά.

RAMBO
08-01-14, 22:11
Χρονια πολλα και καλη τυχη στον Γιαννη και στα επαγγελματικα του σχεδια,πολυ καλος αθλητης και τεραστιος,τωρα με την επαγγελματικη καρτα και το δρομο που του ανοιγεται σιγουρα εχουμε πολλα να δουμε :clap:

Polyneikos
23-01-14, 23:21
Γιάννης Μάγκος - Bulking Phase!

79806

NASSER
24-01-14, 18:14
Το σώμα του Γιάννη δείχνει να αλλάζει συνέχεια και ειδικότερα σε χέρια και ώμους. Αυτό σημαίνει πως γίνεται σωστή δουλειά :thumbup:

No Fear
24-01-14, 18:28
Με 1 χρονο σωστης προετοιμασιας αναρωτιεμαι που θα τον φτασει ο Δαυιδ!!!

Polyneikos
08-03-14, 18:53
Σημερινή φωτογράφηση του Γιάννη Μάγκου, στο γυμναστήριο του Μπαλάσα ,στην Κω

81523


81524

ilias1313
13-03-14, 10:20
Κάτι συνέβη με την επαγγελματική κάρτα του Μάγκου και των υπολοίπων αθλητών που ήταν να πάρουν, ξέρει κάποιος να μας πει ακριβώσ τι έγινε?

Polyneikos
13-03-14, 15:02
ANAKOINΩΣΗ ΓΙΑΝΝΗ ΜΑΓΚΟΥ 13 ΜΑΡΤΙΟΥ 2014


Κατόπιν κάποιων δυσάρεστων εξελίξεων σε σχέση με την απόκτηση της επαγγελματικής μου κάρτας και καθώς είχα προχωρήσει σε δηλώσεις ,εφόσον είχα τις διαβεβαιώσεις των υπευθύνων της ΕΟΣΔ, θα ήθελα να προχωρήσω σε μια ανακοίνωση, έτσι ώστε να ξεκαθαρίσω κάποιες καταστάσεις που αφορούν το πρόσωπό μου, καθώς πολλά θα ακουστούν και θα γραφτούν.

Μετά την κατάκτηση του Γενικού Τίτλου στο 19ο Πανελλήνιο Κύπελλο το 2013 στην Λιβαδειά και έχωντας και άλλους Γενικούς Τίτλους στα Πανελλήνια Πρωταθληματα και Κύπελλα της EOΣΔ, αλλά και παρουσίες σε Μεσογειακά ,Εlite Grand Prix,Αrnold Classic,μέτρησα τις δυνάμεις μου και αποφάσισα να κάνω χρήση της δυνατότητας για μεταγραφή στο IFBB Pro, όπως και υπήρχε ανάρτηση πολύ καιρό τώρα στο site της EOΣΔ, προσκομίζωντας όλα τα απαραίτητα δικαιολογητικά και έχοντας την σύμφωνη γνωμη του προέδρου της ΕΟΣΔ .

Αφου συμφωνήσαμε λοιπόν τον Νοέμβριο του 2013 για να πάρω την επαγγελματική μου κάρτα , στις 2 Δεκεμβρίου κατέθεσα τα 1000 Ευρώ που μου ζητήθηκαν ως έξοδα καθώς και του ανακοίνωσα το πρόγραμμά μου για τους αγώνες Nordick Pro και Europe Pro στο Phoenix .
Παράλληλα ξεκίνησα την προετοιμασία μου , με την συνέπεια που αρμόζει σε έναν αθλητή με σοβαρούς στόχους.
Κάποιες φωτογραφίες που εχουν αναρτηθεί , αποδυκνείουν τα λεγόμενά μου.
Αφού λοιπόν περνάνε 3 ολόκληροι μήνες και ημουν εξασφαλισμένος ότι όλα πανε όπως τα εχω προγραμματίσει ,καθώς υπήρχε συχνή επικοινωνία με τον πρόεδρο της ΕΟΣΔ,στις 10 Μαρτίου έλαβα αυτό το βιβλιαράκι που παρουσιάζω, το οποίο στην ουσία είναι Elite Card, δηλαδή παραμένω ερασιτέχνης με δικαιωμα συμμετοχής σε ΕLITE grand prix με χρηματικά έπαθλα, όταν και όπου αυτά θα διοργανώνονται, καθώς δεν πραγματοποιούνται τακτικά (το 2011 είχα λάβει και εγώ μερος στην Θεσσαλονίκη.)

8165381654


Θορυβημένος ήρθα άμεσα σε επικοινωνία με τον πρόεδρο της ΕΟΣΔ ο οποίος αρχικά προσπάθησε να με πείσει ότι αυτή ήταν η αρχική μας συμφωνία όμως όταν κατάλαβε ότι αυτό δεν μπορεί να το υποστηρίξει , μου είπε ότι εχουν αλλάξει οι κανονισμοί και οι προϋποθέσεις για να γίνει κάποιος επαγγελματίας και πως η διεθνής IFBB απέρριψε το αίτημα της ΕΟΣΔ.
Επικαλέστηκε μια σειρά αλληλογραφίας μέσω e-mails με τον πρόεδρο της IFBB , στην οποία αιτούνταν την κάρτα μου και μόλις εισέπραξαν την άρνησή του, ζητήσαν την Elite Card αντ΄αυτού,χωρίς να με ρωτήσουν καν αν την θέλω.

To θέμα είναι ότι εγω δεν ήμουν ενήμερος για αυτές τις εξελίξεις και φυσικά δεν ρωτήθηκα στο αν αποδέχομαι εναλλακτικά αυτή την κάρτα, για αγώνες που καποιες χρονιές γίνονται ,καποιες δεν γίνονται (πιθανόν το 2011 ηταν και οι τελευταίοι αγώνες),αντ΄ αυτού ξόδευα χρήματα, χρόνο και με προσωπικές θυσίες συνέχιζα,πιστεύωντας ότι πρόκειται να συμμετάσχω σε επαγγελματικους αγώνες, αφού μεχρι και την τελευταία στιγμή κανείς δεν με ενημέρωνε ότι κάτι έχει αλλάξει σε σχέση με την επαγγελματική κάρτα..
Κατόπιν αυτών των εξελίξεων , καθώς θεωρώ ότι άλλα είχα συμφωνήσει, άλλα προέκυψαν, τα οποία έμαθα προτετελεσμένων γεγονότων, δεν θέλω να είμαι αθλητής που συμμετέχω σε αυτήν την Ομοσπονδία, καθώς δεν έχει προοπτικές εξέλιξης για εμένα και σαν ερασιτέχνης θα ήθελα να διαλέγω εγώ που θα διαγωνίζομαι, χωρίς πρόστιμα, περιορισμούς, αποφασίζοντας εγώ για τον εαυτό μου, την στιγμή που ξοδεύω τα δικά μου χρήματα για διαμονή, εισιτήρια και έξοδα προετοιμασίας.
Σε συνεννόηση με τον προπονητή μου, επειδή θεωρώ ότι θα αδικήσω την προετοιμασία μου αν δεν αγωνιστώ καπου ,ανακοινώνω ότι θα διαγωνιστώ στο Mr ΕΛΛΑΣ της WABBA , με στόχο το Παγκόσμιο της WABBA, τον Ιούνιο του 2014.

Με τιμή , Γιάννης Μάγκος

ironjimis
13-03-14, 15:17
τα λαμογια.. εκμεταλλεύονται και κοροιδευουν τον κοσμο

Muscleboss
13-03-14, 15:18
Πολύ σημαντικές εξελίξεις για το Γιάννη και την IFBB... με την ίδια λογική φαντάζομαι ότι και οι υπόλοιπες επαγγελματικές κάρτες που δόθηκαν σε άλλους αθλητές ήταν Elite Pro...

Νομίζω ότι έπραξε πολύ καλά που έκανε αυτη την ανακοίνωση και ξεκαθάρισε το τοπίο δηλώνοντας ευθέως τις προθέσεις του και τους λόγους που τον οδήγησαν σε αυτές.

Καλή επιτυχία εύχομαι στη συνέχεια της πορείας του.

Polyneikos
13-03-14, 15:20
τα λαμογια.. εκμεταλλεύονται και κοροιδευουν τον κοσμο

Aν θες μπορείς να σχολιάσεις κατι με κόσμιο τρόπο όπως αρμόζει στο φόρουμ και όχι χαρακτηρίζωντας αόριστα, πόσο μάλιστα όταν μιλάς ανώνυμα.

Χρήστος Τριανταφύλλου
13-03-14, 15:56
Οντως μπορει να εχουν αλλαξει κ να ειναι πιο αυστηρα τα κριτηρια για την αποκτηση επαγγεματικης καρτας (αριθμος διακρισεων σε κορυφαιους ερασιτεχνικους αγωνες ισως) , αυτο ομως ωφειλει να το γνωριζει η Ελληνικη ομοσπονδια πριν προχωρησει σε δεσμευσεις κ ειδικα οταν υπαρχει χρηματικη εισφορα.
Οι ξεκαθαρες ενημερωμενες και ειλικρινεις συμφωνιες θα ειχαν ως αποτελεσμα να μην αισθανεται κανεις αδικημενος οπως αισθανεται τωρα ο Γιαννης.

Polyneikos
13-03-14, 16:14
Aπλά για να υπάρχει μια αντικειμενική και υπευθυνη ενημέρωση ως προς το οικονομικό ζήτημα, ειμαι σε θέση να γνωρίζω οτι τα λεφτα της κάρτας έχουν ήδη επιστραφεί στον Γιάννη Μάγκο, εφόσον δεν αποδέχθηκε την Elite Card.

ilias1313
13-03-14, 16:23
Καλό θα ήταν να ακούσουμε και την πλευρά της ομοσπονδίας

Χρήστος Τριανταφύλλου
13-03-14, 16:49
Aπλά για να υπάρχει μια αντικειμενική και υπευθυνη ενημέρωση ως προς το οικονομικό ζήτημα, ειμαι σε θέση να γνωρίζω οτι τα λεφτα της κάρτας έχουν ήδη επιστραφεί στον Γιάννη Μάγκο, εφόσον δεν αποδέχθηκε την Elite Card.

Αυτο τοτε μονον προς τιμην της Ελληνικης ομοσπονδιας ειναι και δειχνει οτι δεν υπηρχε εξαρχης καποιος δολος ,ισως καποια παρερμηνεια η κακη συνεννοηση με την παγκοσμια.
Θα θελαμε καποιος απο την ΕΟΣΔ να τοποθετηθει στο θεμα για να μην λεει η σκεφτεται ο καθενας μας οτιδηποτε.

TRIANTAFYLLOU
13-03-14, 17:45
καλα έκανε και το ξεκαθάρησε ο Γιάννης ώστε να μην αιωρούνται υποθέσεις για τούς λόγους που αντέδρασε έτσι που δεν ευσταθούν
και καλό είναι και σωστο να μην σχολιάζουμε ανώνυμα και χρεώνουμε ομοσπονδία και παράγοντες χωρίς να ξέρουμε , ο Γιάννης έχοντας το θάρος της γνώμης είπε επώνυμα και ονομαστικά τους υπαίτιους γι αυτη την κατάσταση που δημιουργήθηκε

καλό θα είναι να υπάρχει ένας αντίλογος απο κάποιον υπεύθυνο της ομοσπονδίας ώστε να λυθεί αν πρόκειτε για παρεξήγηση , η αν υπάρχει κάποια εναλλακτική λύση , αν προέκειψε κάτι απο το οποίο βρέθηκε εκτεθημένος ο πρόεδρος και η Ελληνική ομοσπονδία

έτσι κι αλλιώς σε ερασιτεχνικό επίπεδο υπάρχουν λύσεις αγωνιστικές με την WABBA η το ιστορικό Γιούνιβερς της ΝΑΒΒΑ που απο κεί δίνονται δυνατότητες και για επαγγελματικές κάρτες

NASSER
13-03-14, 18:55
Παρακολουθώντας την όλη εξέλιξη ''διαδικτυακά'' αυτής της ιστορίας με τις Pro card τόσο του Γιάννη και των συναθλητών του, προσωπικά με απογοήτευσε η στάση του Γιάννη. Θα μπορούσε να είχε προηγηθεί αυτή η κόσμια ανακοίνωση (θέλω να πιστεύω πως τον εκφράζει γιατί υποθέτω πως δεν την έγραψε ο ίδιος) και να τελειώνει το θέμα.
Μια εναλλακτική αντιμετώπιση είναι να έλεγε ο Γιάννης πως σέβεται την απόφαση της IFBB και όχι κατά ανάγκη της ΕΟΣΔ και να συνεχίσει να προσπαθεί να διεκδικήσει αυτό που θέλει. Δεν τον έφαγαν και τα χρόνια... και η αλήθεια είναι εφόσον κρίθηκε πως δεν είναι σε θέση να έχει ακόμα την Pro card, να κρατήσει το θυμό του και να προσπαθήσει να τους διαψεύσει.
Δυστυχώς εδώ και τρεις ημέρες διαβάζω ύβρης και κακοπροαίρετα υπονοούμενα που δεν έχουν βάση, σε πρόσωπα της ΕΟΣΔ και ιδιαίτερα στο πρόσωπο μιας καταξιωμένης αθλήτριας της Ελένης Κρητικοπούλου (IFBB PRO) παρασύροντας και προσβάλλοντας και το πρόσωπο της Βούλας Γκασιάμη αθλήτρια και σύντροφο του Γιάννη. Το κακό είναι πως στο διαδίκτυο και ιδιαίτερα στο διαδικτυακό χώρο facebook ο καθένας έχει το ελεύθερο να γράφει είτε επώνυμα είτε ανώνυμα και με μια ασαφής έκφραση πατώντας το ''like'' να δίνει έμφαση σε ένα θέμα που μόνο καλή κατάληξη να μην έχει. Και δίκιο να έχεις... το χάνεις...
Έχω δει πραγματικά πως ο Γιάννης είναι έντιμος και θεοσεβούμενος άνθρωπος. Τις αντιδράσεις του επηρέασε σίγουρα ο θυμός του! Εγώ θα πρότεινα στον Γιάννη να δαμάσει το θυμό του και να μην αφήνει καταστάσεις και ανθρώπους να επηρεάζουν τη ζωή του όπως έχει εμπειρία και στο παρελθόν...
Υγεία να έχει να αγωνίζεται και να θέτει στόχους στη ζωή του!

stavroula newlighted
13-03-14, 19:29
Διαβάζω από την ώρα που πήρα την ενημέρωση από το facebook και δεν καταλαβαίνω την έκταση που έχει δοθεί στο εν λόγω θέμα. Ο αθλητής περιέγραψε το ιστορικό της όλης διαδικασίας και τοποθετήθηκε, ως το είχε ανάγκη ο ίδιος, με την τελική του απόφαση να μην συσχετίζεται με την ΕΟΣΔ και την άρνηση παραλαβής της κάρτας του.
Η Ομοσπονδία από την πλευρά της και αυτή έχει τοποθετηθεί, εμπεριστατωμένα, με όλη την σχετική αλληλογραφία προς και από τον πρόεδρο IFBB και όλοι μας νομίζω έχουμε πλήρως ενημερωθεί για τα δρώμενα, πέραν του δέοντος. Οι κανονισμοί, οι όροι και οι προϋποθέσεις υπάρχουν στο αιώνα τον άπαντα σε οτιδήποτε εμπερικλείει και επιβάλλει σοβαρότητα και ο αθλητισμός ΠΡΕΠΕΙ να στηρίζεται σε αυτά. Είναι πέρα για πέρα θεωρώ δίκαιο, να τηρούνται οι διαδικασίες, όπως και φαίνεται να τηρήθηκαν από τους Διοικούντες.
Κανείς δεν είναι αναγκασμένος να κάνει κάτι που δεν θέλει, και η ελλιπής ενημέρωση δεν φέρει σε θέση ευθύνης σε καμία περίπτωση τον Νομοθέτη. Το αθλητικό ιδεώδες επιβάλλει μεταξύ πολλών αξιών, συνεργασία, επιμονή και αισιοδοξία και ο Γιάννης είναι αρκετά σοβαρός αθλητής για να επιτύχει το καλύτερο αποτέλεσμα, όπως τόσοι άλλοι στόχευσαν και αγωνίστηκαν για αυτό και θα συνεχίζουν να κάνουν, όπου και με όποιον κι αν βρίσκεται πλάι...
Θεωρώ ότι με το να καθόμαστε να λογοκρίνουμε και να τρωγόμαστε μεταξύ μας, δεν αποτελεί συνεργασία και το κλίμα κάθε άλλο παρά αισιόδοξο είναι για τον χώρο μας, που όλοι πασχίζουμε να στηρίξουμε και να διευρύνουμε.
Θα κλείσω ευχόμενη κάθε επιτυχία στην σταδιοδρομία του Γιάννη, με την όποια επιλογή του αλλά και στους υπόλοιπους αθλητές μας, που τώρα ξεκινάνε αλλά και σε αυτούς που συνεχίζουν... Ας μην εκφραζόμαστε άλλο με μνησικακία .. ο αθλητισμός στηρίζεται από αξίες και καλά θα κάνουμε να μεταλαμπαδεύσουμε αυτές και μόνο αυτές, ως οφείλουμε. Καλή συνέχεια σε όλους σας.

barbell
13-03-14, 19:53
Απο την αρχη το ολο θεμα φαινοταν περιεργο και εγω προσωπικα το αποδιδω σε παρερμηνευση μεταξυ ifbb και εοσδ...Ο Γιαννης απο την πλευρα του εχει καθε δικιο να ειναι πικραμενος και θυμωμενος αλλα με τιποτα δεν πιστευω πως ο προεδρος της Ελληνικης ομοσπονδιας ειχε καποιο δολο καθως μονο κακο θα εκανε τοσο στην εοσδ οσο και στον ιδιο...Οπως προαναεφερει και ο Νασσερ θα πρεπει να κρατηθουν ηπιοι τονοι ενω οσο αναφορα το Γιαννη εχει κανει τρομακτικη προοδο το τελευταιο διαστημα και θα μπορουσε να διεκδικησει την καρτα με το γνωστο γνωριμο τροπο,να διακριθει δηλ σε εναν απο τους επερχομενους αγωνες της ifbb στο εξωτερικο..Αυτο θα ηταν και το ιδανικο μεταβατικο σταδιο για να περασει στο επαγγελματικο..Εξαιρετικη η wabba για τα Ελληνικα δεδομενα αλλα κατα τη γνωμη μου ο Γιαννης στο επιπεδο που βρισκεται πλεον δεν εχει να κερδισει κατι ουτε στο παγκοσμιο....

TRIANTAFYLLOU
14-03-14, 00:11
Aπλά για να υπάρχει μια αντικειμενική και υπευθυνη ενημέρωση ως προς το οικονομικό ζήτημα, ειμαι σε θέση να γνωρίζω οτι τα λεφτα της κάρτας έχουν ήδη επιστραφεί στον Γιάννη Μάγκο, εφόσον δεν αποδέχθηκε την Elite Card.

αυτο δεν το ήξερα αλλα νομίζω αυτη η κίνηση έχει κάποια βαρύτητα , είναι ένα γεγονός που ενω μπορεί να πεί κάποιος κίνηση εντυπωσιασμού , αλλα δείχνει ότι δεν υπήρχε δόλος οικονομικού συμφέροντος
και καλα που αναφέρθηκε για να είμαστε όσο δυνατόν πιο αξιόπιστο φόρουμ και ενημερωμένο και δεν μεροληπτούμε υπερ της μιας η της άλλης πλευρας , αλλα υπέρ της αλήθειας των γεγονότων και πάντα με επιφύλαξη
εύχομαι να βρεθεί η άκρη και νομίζω ότι όταν κάποιος είναι καλός αθλητής όπως ο Γιάννης δεν έχει ανάγκη και θα βρεί τον δρόμο του, γιατι εδω που τα λέμε όσες κάρτες και να μοιράσουν δεν λένε τίποτε αλλα το πώς και ποιός μπορεί να τις υποστηρίξει σε συμμετοχή σε επαγγελματικούς αγώνες , που εκεί το επίπεδο είναι εξωπραγματικό σε σχέση με το ερασιτεχνικό

Polyneikos
14-03-14, 11:45
Εγω αυτό που αντιλαμβάνομαι οτι δυσαρέστησε τον Γιάννη έντονα ειναι πως εφόσον οι υπευθυνοι που διαχειριζόντουσαν το θέμα της καρτας του και γνώριζαν από τον Ιανουάριο οτι το θέμα της επαγγελματικής κάρτας έχει απορριφθεί, όφειλαν να τον ενημερώσουν στο αν ενδιαφερεται να παραλάβει την ELite κάρτα εναλλακτικά, δηλαδή στην ουσία να ενημερωθεί για την αλλαγή πλάνων και να ερωτηθεί.
Τελικά πήγε ο μήνας Μαρτιος, δρομολογήθηκε η καρτα Elite ερήμην του και ο Γιάννης το έμαθε μόλις την παρέλαβε και όχι από την πλευρά των υπευθυνων αλληλογραφίας με την IFBB.
Δηλαδή η συννενόηση θα μπορούσε να είχε γινει διαφορετικά, εκεί καταλήγω και οι 2 πλευρές πιθανόν θα είχαν πιο ξεκάθαρες σχέσεις.

tomaxok
17-03-14, 06:16
εμενα η γνωμη μου ειναι οτι επρεπε να παραμεινει στηνifbb και να διακριθει σε καποιον ερασιτεχνικο αγωνα και μετε να γινει προ.ετσι και αλλιως δεν ειναι ετοιμος για να γινει επαγγελματιας.

Δημητρης 1924
17-03-14, 10:20
Υπαρχει απο την πλευρα της ΕΟΣΔ καποια επησιμη ανακοινωση για το θεμα ετσι ωστε να εχουμε και της δυο πλευρες,και να ειναι πιο ξεκαθαρα τα πραγματα.

Madd_Chadd
18-03-14, 16:46
Tο γεγονός είναι οτι κανενας δεν μπορει να γινει ifbb pro στην Ελλάδα οποτε καλυτερα τα λεφτα που δινουν να τα κρατησουν και να ψάξουν για αλλου.

Μονο ονομα πουλανε στη τελικη και δινουν υποσχεσεις για να κρατησουν τους καλούς αθλητές,γιατι αν ηξεραν οτι δε μπορουν να γινουν επαγγελματιες θα ειχαν λακισει προ πoλου και θα εψαχναν για αλλες διακρισεις σε αλλες ομοσπονδίες.

barbell
18-03-14, 23:06
Ο Καραμαλακης πως εγινε pro??H Κρητικοπουλου?Για να γινεις pro πρεπει να κερδισεις καποιους μεγαλους αγωνες σε Ευρωπαικο η' παγκοσμιο επιπεδο..Αυτα ισχυουν για Τσεχους(kaspar?),Πολωνους,Ελληνες...Εμεις ξαφνικα θελαμε να μας τις στειλουν στο σπιτι??Δε λεω μεγαλο ατοπημα εκ μερους της Ελληνικης ομοσπονδιας αλλα γνωριζω πολυ καλα και αλλους αθλητες που μπορουσαν να αιτηθουν αλλα ειναι ρεαλιστες και προτιμουν το δυσκολο δρομο...Αν ενδιαφερεται πραγματικα το team του Μαγγου για το μελλον του αθλητη ας τον ηρεμησουν και ας τον προτρεψουν να διαγωνιστει σε Μεσογειακο/παγκοσμιο..Το να κερδισει το ''παγκοσμιο'' της wabba μονο εξελιξη δε θα ειναι για τον ιδιο...καποιους αλλους θα τους βολεψει παντως...Αυτα απο μενα καθαρα απο εκτιμηση στο προσωπο ενος αθλητη που πιστευω και απο παντα υπηρξα θαυμαστης...

TRIANTAFYLLOU
19-03-14, 00:58
και βέβαια έχουμε παραδείγματα αθλητών που με αργα βήματα ανέβηκαν και πήραν την κάρτα , όπως η Ελένη Κρητικοπούλου η ο Μανώλης Καραμανλάκης , όπως έχουμε και το παράδειγμα του Μιχάλη Κεφαλιανού που ενω δεν είχε την στήριξη και προώθηση της Ελληνικής ΙΦΒΒ , η όπως ο Γιάννης Ελευθεριάδης , αλλα με την αξία τους και απο διαφορετικά μονοπάτια φτάσαν να γίνουν επαγγελματίες

και σίγουρα και δώρο να πάρουν καποιοι κάρτες άχρηστο είναι αν δεν έχουν τους μύς και το επίπεδο να την υποστηρίξουν , το θέμα δεν είναι να πάει κάποιος να συμμετέχει σε επαγγελματικούς αγώνες αλλα να σταθεί και αξιοπρεπώς σ αυτο το επίπεδο και όσο οριμάζει κάποιος μυικά και συμμετέχει σε αγώνες πρόκρισης και προκριματικούς ανεβάζοντας το επίπεδό του θα πάει και καλύτερα στους επαγγελματίες , γιατι λένε το αγώη ξυπνάει τον αγωγιάτη

εδω απο ότι κατάλαβα και έχει ξενερώσει ο Γιάννης ο Μάγγος δεν είναι η Ελίτ κάρτα που πήρε , αλλα επειδη άλλη περίμενε και άλλη πήρε και εκεί ήρθε η αγανάκτηση , γιατι ένοιωσε εξαπατημένος
εδω είναι πως το εκλαμβάνει ο καθένας και καλώς η κακώς αν πίστεψε σ αυτο μετα λογικό είναι να αγανακτεί και να στραφει κατα πάντων υπευθύνων

βέβαια εδω το ελαφρυντικό είναι η επιστροφή των χρημάτων απο πλευρας ομοσπονδίας , αλλα αυτο δεν αλλάζει τα πάντα .
αν σ αυτο το θέμα υπήρχε και μια επίσημη τοποθέτηση της ομοσπονδίας ίσως να ξεδιάλυναν τα πράματα , αλλα άν όντως άλλα έταξαν και άλλα προέκειψαν , ο αθλητής αισθάνετε σαν να τον κορόιδεψαν , άσχετα αν συμφωνούμε ότι η λογική και ο κανονισμός λέει ότι υπάρχουν συγκεκρημένα βήματα και στάδια να φτάσει κανείς να γίνει επαγγελματίας

barbell
19-03-14, 10:32
Συμφωνω απολυτα κυριε Τριανταφυλλου και αντιλαμβανομαι επισης την απογοητευση του Μαγγου γιατι αν καποιος ειχε τις δυνατοτητες απο τους αθλητες που πηραν καρτα ειναι αυτος...Το θεμα ειναι εφοσον μπορει να συμμετασχει ακομα σε αγωνες της εν λογω ομοσπονδιας να μην παει τοση δουλεια που εχει κανει χαμενη..Πρεπει να σκεφτει με πιο καθαρο μυαλο και να παρει τη σωστη αποφαση που θα συμφερει αυτον σαν αθλητη...Στην τελικη αν θελει να διακριθει σε παγκοσμιο επιπεδο αλλα σε αλλη ομοσπονδια υπαρχει και η Nabba φυσικα οπου το universe ειναι ενα πολυ δυνατος αγωνας με ευρεια αναγνωριση στο εξωτερικο και τρομερο επιπεδο...

Polyneikos
16-09-14, 18:14
Γιάννης Μάγκος, Σεπτέμβριος 2014 :unsure:


http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=87305&stc=1


http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=87304&stc=1


http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=87303&stc=1

No Fear
16-09-14, 20:32
Για παμε!:thumbup:

Polyneikos
06-01-15, 14:43
Προς ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΔΙΑΠΛΑΣΗΣ (Ε.Ο.Σ.Δ)


Μετά την αντιπαράθεση που είχα με την Ομοσπονδία (πάνω στο θέμα της pro card) εγώ ο Γιάννης Μαγκος αναγνωρίζω λάθος αντιμετώπιση και συμπεριφορά μου προς αυτήν και εκφράζω την συγνώμη μου με σκοπό την επανένταξή μου στην ομοσπονδία ακολουθώντας πλέον τους νόμους και τους κανονισμούς ως ενεργός αθλητής.

Με Εκτίμηση
ΓΙΑΝΝΗΣ ΜΑΓΚΟΣ

http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=78863&stc=1

sAVAZz
06-01-15, 16:30
απο την ομοσπονδια υπαρχει καποια απαντηση?

Polyneikos
06-01-15, 16:30
Μετά από ώριμη σκέψη του Γιάννη και συζήτηση με αρμοδίους της ΕΟΣΔ, θεωρήθηκε ότι πρέπει να βρεθεί μια φόρμουλα για να επιστρέψει ο Γιάννης στην IFBB, νομίζω ότι με αυτή του την δήλωση ανοίγει ο δρόμος και αν όλα πάνε καλά θα τον δούμε πρωτίστως στο 28ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα της IFBB (http://www.bodybuilding.gr/forum/showthread.php?31510-IFBB-%CE%95%CE%9F%CE%A3%CE%94-28%CE%BF-%CE%A0%CE%B1%CE%BD%CE%B5%CE%BB%CE%BB%CE%AE%CE%BD%CE%B9%CE%BF-%CE%A0%CF%81%CF%89%CF%84%CE%AC%CE%B8%CE%BB%CE%B7%CE%BC%CE%B1-2015-(23-%CE%9C%CE%B1%CF%8A%CE%BF%CF%85-%CE%98%CE%B5%CF%83%CF%83%CE%B1%CE%BB%CE%BF%CE%BD%CE%AF%CE%BA%CE%B7))στην Θεσσαλονίκη !

Polyneikos
06-01-15, 16:31
απο την ομοσπονδια υπαρχει καποια απαντηση?

Σύντομα θα έχουμε θεωρώ επίσημη ενημέρωση!

No Fear
06-01-15, 17:21
Kωστα μακαρι να βρεθει λυση και να επανενταχθει ο Γιαννης στον ομοσπονδια.
Το ελληνικο bodybuilding χρειαζεται αθλητες οπως ο Γιαννης!

NASSER
09-01-15, 16:37
Δήλωση του Γιάννη, από την προσωπική του σελίδα στο facebook

Giannis Magkos (https://www.facebook.com/giannis.magkos.1?fref=nf)


Επιδη καποια πραγματα λεγονται πρεπει και να γραφονται...
Ευχαριστω την Ε.Ο.Σ.Δ για την επανενταξη μου και για το δικαιωμα που μου δινει να αγωνιζομαι ξανα σε αυτην.........



και εγώ προσωπικά εύχομαι καλή χρονιά να έχει ο Γιάννης με υγεία πάνω από όλα και επιτυχίες!! Ο αθλητής πρέπει να κοιτάει μόνο μπροστά εφόσον βάζει στόχους. Τα λάθη και τα εμπόδια του παρελθόντος αποτελούν μόνο γνώση και επίγνωση καταστάσεων.

Polyneikos
09-01-15, 17:54
Νομίζω ότι η αποφαση της ΕΟΣΔ ήταν μεστή ,καθώς ο Γιάννης έχει πολλά να δώσει ακόμα ως αθλητής και πλεόν οι διεθνείς αγώνες της IFBB μπορούν να του δώσουν το έδαφος να εξελιχθεί.
Ευχαριστούμε για την ενημέρωση Νασσερ (με πρόλαβες:green:)

NASSER
30-01-15, 17:38
Η τελευταία συνέντευξη του Γιάννη στο Muscle&Fitness

http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=90406&stc=1

"Έχω ακόμη να δώσω πολλά"


Είναι από τους ανθρώπους που δεν κρύβει ότι αισθάνεται και σκέφτεται, αλλά κυρίως είναι από τους αθλητές, που παρά τις συνεχόμενες επιτυχίες, παραμένει προσγειωμένος και όπως ο ίδιος δηλώνει, πιο ώριμος για μεγαλύτερες διακρίσεις στον χώρο του bodybuilding. Ο λόγος για τον Γιάννη Μάγκο, παγκόσμιο πρωταθλητή της WABBA για το 2014. Για πρώτη φορά στην καριέρα του ανέβηκε στο υψηλότερο σκαλί του κόσμου και έγινε ο δεύτερος Έλληνας μετά τον Γιάννη Κεφαλιανό που πετυχαίνει αυτή την πολύ μεγάλη διάκριση. Αθλητής που, εδώ και μία δεκαετία, δεν έχει πάψει να μετρά τίτλους κάθε χρόνο, να παραμένει ανέπαφος από τα "χτυπήματα" που έχει δεχτεί στο χώρο του bodybulding, αλλά προπάντων να δηλώνει έτοιμος για την επόμενη πρόκληση! Για τον Γιάννη Μάγκο το bodybuilding είναι τρόπος ζωής. Έχει δηλώσει επανειλημμένα πως τον έμαθε να έχει υπομονή και επιμονή σε στόχους και όνειρα. Έχοντας στον πλευρό του τον προπονητή Δαυίδ Μπαλάσα, ετοιμάζεται για δύο ακόμη διοργανώσεις για τη χρονιά που μόλις ξεκίνησε. Και δεν είναι λίγοι, εκείνοι που πιστεύουν πως σε λίγους μήνες θα μιλάμε πάλι για ακόμη μια επιτυχία του Γιάννη Μάγκου.
http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=90407&stc=1
Στο παρελθόν, είχες ασχοληθεί με την πυγμαχία και το kick boxing και γενικότερα με τα βάρη. Τι σε ώθησε στο να ασχοληθείς με το bodybuilding?
Από το 1993 μέχρι το 1999 είχα ασχοληθεί αγωνιστικά με το kick boxing και την πυγμαχία τα οποία μέχρι σήμερα είναι αθλήματα που αγαπάω, παρακολουθώ και όποτε έχω χρόνο κάνω και προπονήσεις. Με τα βάρη ασχολούμαι εδώ και 16 χρόνια. Από την πρώτη στιγμή βέβαια τα είδα ως άθλημα και έτσι σκέφτηκα να ασχοληθώ με το αγωνιστικό κομμάτι.
Σχεδόν ένα χρόνο πριν, πανηγύριζες τη νίκη σου στο παγκόσμιο πρωτάθλημα της WABBA. Τα συναισθήματα σου τώρα ποιά είναι? Και τι κέρδισες από αυτή σου την εμπειρία πέρα από τον τίτλο του πρωταθλητή?
Φυσικά τα συναισθήματα για έναν παγκόσμιο τίτλο δεν περιγράφονται. Πλέον όμως αυτή η εμπειρία πέρασε και ψάχνω καινούρια κίνητρα σε υψηλότερα επίπεδα. Πάντως αυτά που κέρδισα ήταν κυρίως ηθικά και προσωπικά, το εξέλαβα ως ανταμοιβή στα τόσα χρόνια σκληρής δουλειάς, προσφέροντας παράλληλα την ευχαρίστηση στους ανθρώπους που είναι δίπλα μου.
Συμμετέχεις εδώ και μία δεκαετία σε αγώνες, κατακτώντας σημαντικούς τίτλους. Τι πιστεύεις ότι σε έφερε ως εδώ με τόσο μεγάλη επιτυχία και έχοντας αυτή τη σταθερή πορεία?
Στην πορεία μου έπαιξαν ρόλο αρκετά πράγματα. Η δύναμη του θεού να με έχει γερό πάνω απ'όλα, ο σωστός προγραμματισμός αλλά και η αυστηρότητα που έχω με τον εαυτό μου.
Τόσα χρόνια που αγωνίζεσαι ένιωσες ποτέ ότι κουράστηκες?
Κάθε άλλο! Τώρα νιώθω ότι θέλω να δώσω πολύ περισσότερα, γιατί αισθάνομαι και εγώ πιο ώριμος.
Συμμαχός σου το τελευταίο διάστημα είναι και η εταιρία συμπληρωμάτων Fitway. Μίλησες μας για αυτή την συνεργασία.
Ξεκίνησα πριν από ένα χρόνο περίπου την συνεργασία αυτή και είναι ένα από τα βασικά κομμάτια που ολοκληρώνει το παζλ. Αυτό γιατί, έχω την στήριξη από επαγγελματίες στο χώρο των συμπληρωμάτων που με βοηθούν σε όλα μου τα αγωνιστικά πλάνα. Ψυχολογικά είναι μία δύναμη και ένα πλεονέκτημα στις προετοιμασίες μου και θα ήθελα να ευχαριστήσω ιδιαιτέρως τους Πέτρο και Τάσο Πολίτη.
Τον τελευταίο 1,5 χρόνο έχεις στο πλευρό σου ως προπονητή τον Δαυίδ Μπαλάσα. Ποια είναι η φιλοσοφία της προπόνησης σας και η προσέγγιση σας στη διατροφή;
Εντάξει, τι να πω τώρα για τον Δαυίδ Μπαλάσα... Τα αποτελέσματα μιλούν από μόνα τους, δεδομένων όλων των τίτλων που έχουν κατακτηθεί τον τελευταίο ενάμιση χρόνο. Έχει τη μαγική συνταγή που είναι πολύ απλή... Προπόνηση έξυπνη, λιτή αλλά παρ’ όλα αυτά λειτουργική, σε συνδυασμό με δίαιτα όλο τον χρόνο. Αγωνιστικά είναι πολύ αυστηρός αλλά το αποτέλεσμα τον δικαιώνει!!!
Ποια είναι τα μελλοντικά σου σχέδια? Θα σε δούμε να αγωνίζεσαι φέτος?
Η προσοχή μου στρέφεται φέτος σε δύο διοργανώσεις. Αρχικά στον πανελλήνιο διαγωνισμό IFBB που θα πραγματοποιηθεί στις 23 Μαΐου στην Θεσσαλονίκη, ενώ στην συνέχεια θα λάβω μέρος στο Olympia Amateur της Ισπανίας που θα λάβει χώρα στις 12-14 Ιουνίου.

http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=90408&stc=1Έχεις σκεφτεί ποτέ αφού εγκαταλείψεις αγωνιστικά το bodybuilding, να διαλέξεις το πόστο του προπονητή?
Είναι ένα πολύ δύσκολο και υπεύθυνο κομμάτι γιατί βλέπω πολλούς αθλητές τώρα τελευταία να κάνουν τους προπονητές. Πιστεύω, και θέλω να έχω τις γνώσεις τότε, να ασχοληθώ με αυτό το κομμάτι, απλά για να μην χάνουν χρόνο στα γυμναστήρια κάποια παιδιά που θέλουν να ασχοληθούν σοβαρά με το bodybuilding.
Ποιες είναι οι καλύτερες συμβουλές σου για κάποιον που θέλει να ακολουθήσει την σωματική διάπλαση;
Πρώτον να σταματήσει να συμβουλεύεται αποκλειστικά το ίντερνετ και το youtube. Ασφαλώς πρέπει να βρουν κάποιον στον χώρο, σοβαρό και έμπιστο, ώστε να ακολουθούν κάποια προγράμματα και όχι να ασχολούνται μόνοι τους ψάχνοντας διαστημικά προγράμματα και διατροφές.

Τι βήματα νομίζεις πρέπει να γίνουν για να έχουμε αθλητές που θα ξεχωρίσουν σε ελληνικό έδαφος αλλά και να εκπροσωπήσουν τη χώρα μας στο μέλλον;
Κακά τα ψέματα, το επίπεδο πρέπει να αλλάξει γιατί στην Ελλάδα είναι αρκετά χαμηλό. Για να γίνει αυτό πρέπει να αλλάξουν τα στάνταρ. Δηλαδή ένας που δεν πληρεί τις προϋποθέσεις να φτάνει μέχρι τα ημιτελικά και μετά να φεύγει όπως κάνουν στο εξωτερικό. Όπως επίσης όταν είναι ένα άτομο σε κατηγορία δεν μπορεί να παίρνει πρώτη θέση. Γενομένων όλων αυτών τόσα χρόνια, το επίπεδο και τα στάνταρ είναι χαμηλά, γι'αυτό και σε έναν αγώνα βλέπουμε 60-70 συμμετοχές και ανάμεσα τους 4-5 καλούς αθλητές.

Διακρίσεις:


2004 NABBA Mr. Hellas, 1ος (Υψηλή Κατηγορία & Γενικό)
2005 NABBA Mr. Hellas, 1ος
2005 NABBA Mr. Κρήτη, 1ος
2005 NABBA Mr. Ακρόπολης, 1ος (Γενικό)
2005 NABBA Mr. Απόλλων, 1ος
2006 WABBA Mr. Οδύσσεια, 1ος
2006 NABBA Mr. Ακρόπολης, 1ος
2007 NAC Πανελλήνιο Πρωτάθλημα, 1ος (Γενικό)
2007 NAC Mr. Universe Germany, 7ος
2008 NAC Mr. Universe Germany, 6ος
2010 NAC World Chmapionships Spain, 7ος
2011 IFBB Πανελλήνιο Πρωτάθλημα, 1ος
2011 IFBB Pro Alexander The Great, 8ος
2012 IFBB Πανελλήνιο Πρωτάθλημα, 1ος (Υψηλή κατηγορία & Γενικό)
2012 IFBB Mediterranean Championships, 2ος
2013 IFBB Πανελλήνιο Πρωτάθλημα, 1ος (Γενικό)
2014 Wabba Mr. Hellas 1ος

Polyneikos
10-12-15, 10:26
Mια αγωνιστική χρονιά πέρασε για τον Γιάννη Μάγκο με θετικό πρόσημο, καθώς συμμετείχε στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα της IFBB κερδίζωντας της κατηγορία του, όπως επίσης και στο Μεσογειακό Πρωτάθλημα στην Γαλλία.

http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=100305&stc=1


Την φθινοπωρινή σεζόν πήρε τον Γενικό Τίτλο στο Πανελλήνιο Κύπελλο της IFBB καθώς και την 9η θέση στο Amateur Olympia στην Αγγλία.

http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=100306&stc=1

http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=100307&stc=1


Η αγωνιστική πορεία του Μάγκου

2004 NABBA MR ELLAS 1ος


2005 NABBA MR Kρήτη 1ος
2005 NABBA MR ELLAS 1os
2005 ΝΑΒΒΑ Μr Akropolis 1os & Overall Winner


2006 WABBA Mr Οδύσσεια 1os
2006 ΝΑΒΒΑ Μr Akropolis 1os


2007 ΝΑC Mr Hellas 1os & Overall Winner
2007 NAC Mr Universe 7os


2008 NAC Mr Universe 6os


2010 NAC World Championships7os


2011 ΙFBB Πανελλήνιο Πρωτάθλημα 1os
2011 ΙFBB Αlexander The Great Grand Prix 8os
2011 ΙFBB Πανελλήνιο Κύπελλο 1os & Overall Winner


2012 ΙFBB Πανελλήνιο Πρωτάθλημα 1os & Overall Winner
2012 ΙFBB Μεσογειακό Πρωτάθλημα 2os
2012 Arnold Classic no place


2013 Arnold Classic 10os
2013 ΙFBB Πανελλήνιο Κύπελλο 1os & Overall Winner


2014 WABBA Mr Hellas 1os & Overall Winner
2014 WABBA World Championships 1os & Overall Winner


2015 ΙFBB Πανελλήνιο Πρωτάθλημα 1os
2015 ΙFBB Μεσογειακό Πρωτάθλημα 1os
2015 Mr Olympia Amateur 9os
2015 ΙFBB Πανελλήνιο Κύπελλο 1os & Overall Winner


http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=100308&stc=1


Ο Γιάννης περιμένει να ανακοινωθεί το πρόγραμμα αγώνων της IFBB για το 2016 για να προγραμματίσει το αγωνιστικό του πλάνο.

Muscleboss
11-12-15, 08:38
Μεγάλη πρόοδο, μεγάλος αθλητής ο Γιάννης Μάγκος, από τις καλύτερες χρονιές του. Όχι τυχαία, πολύ σκληρή δουλειά και φαίνεται. :clap:

Το ερώτημα είναι κατά πόσο μπορεί το σώμα του να κάνει το παραπάνω βήμα για την επαγγελματική κάρτα, εφόσων φαντάζομαι το επιθυμεί.

Polyneikos
02-04-16, 16:05
Σημερινή φωτογραφία, απο το team Μπαλάσα Δαυιδ, Κεφαλιανός, Μάγκος & Βυζανιάρης

http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=104050&stc=1

Γιώργος Ν. Τουλιάτος
02-04-16, 21:01
Αδυνατισμένος ο Βάκης,ο Μιχάλης καλά κρατεί στα 44

TRIANTAFYLLOU
02-04-16, 21:06
κατα την γνώμη μου πολυ καλύτερα τα λιγότερα κιλά και εμφανησιακά αισθητικά , όταν κάποιος δεν έχει αγωνιστικούς στόχους όσο πιο φιτ είναι τόσο καλύτερα όσο μεγαλώνουμε , παίρνω παράδειγμα κι απο μένα που θέλω να κατέβω και άλλο απο τα 115 που είμαι
ο Μιχάλης και ο Γιάννης σαν αγωνιστικοί ενοείται ότι είναι όπως πρέπει και με μάζες και ποιότητα , εφόσον επιβάλετε ακόμη :thumbup:

Γιώργος Ν. Τουλιάτος
02-04-16, 22:39
κατα την γνώμη μου πολυ καλύτερα τα λιγότερα κιλά και εμφανησιακά αισθητικά , όταν κάποιος δεν έχει αγωνιστικούς στόχους όσο πιο φιτ είναι τόσο καλύτερα όσο μεγαλώνουμε , παίρνω παράδειγμα κι απο μένα που θέλω να κατέβω και άλλο απο τα 115 που είμαι
ο Μιχάλης και ο Γιάννης σαν αγωνιστικοί ενοείται ότι είναι όπως πρέπει και με μάζες και ποιότητα , εφόσον επιβάλετε ακόμη :thumbup:

συμφωνώ,όπως και λόγους υγείας πρέπει να μην επιβαρύνουμε την καρδιά,τις αρθρώσεις και το ενδοκρινολογικό σύστημα με την εναπόθεση σπλαχνικού λίπους.Εάν δούμε τους συνομίληκους μας μετά τα 40,θα διαπιστώσουμε πως οι μεσήλικες τείνουν να παίρνουν βάρος.Στο άθλημα μας επειδή κυριαρχεί η ογκομανία,φαίνεται περίεργο στο μάτι να χάνει μάζα κάποιος.Το ίδιο κάνουν και ξένοι επαγγελματίες πχ Λεβρόνι,Γιέητς.

Polyneikos
06-07-16, 15:39
Ο Γιάννης Μάγκος , επιβεβαιώνει την συμμετοχή του στο Ben Weider Legacy Cup της Φινλανδίας (http://forum.bodybuilding.gr/showthread.php?34228-IFBB-Ben-Weider-Legacy-Cup-2016-(7-9-October-Lahti-Finland)&p=859940&viewfull=1#post859940)(7-9 Οκτωβρίου) και δεν θα λείπει από το μεγάλο event της Ελλάδας, το Diamond Cup Athens 2016 (http://forum.bodybuilding.gr/showthread.php?34647-IFBB-Diamond-Cup-Athens-2016-(26-27-N%CE%BF%CE%B5%CE%BC%CE%B2%CF%81%CE%AF%CE%BF%CF%85-%CE%91%CE%B8%CE%AE%CE%BD%CE%B1)&p=867043&viewfull=1#post867043) (26-27 Nοεμβρίου) που θα γίνει παράλληλα και το 22ο Πανελλήνιο Κύπελλο!

http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=100305&stc=1

http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=78863&stc=1

Polyneikos
08-07-16, 18:04
14 weeks out Ben Weider Legacy Cup (http://forum.bodybuilding.gr/showthread.php?34228-IFBB-Ben-Weider-Legacy-Cup-2016-(7-9-October-Lahti-Finland)&p=859940&viewfull=1#post859940)- 125 kg

http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=107552&stc=1


http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=107551&stc=1

Polyneikos
04-09-16, 12:33
Προπόνηση στο γυμναστήριο του Μπαλάσα, ο Γιαννης Μάγκος, με τον Μιχαλη Κεφαλιανο και τον Δαυιδ Μπαλάσα


http://www.youtube.com/watch?v=-sijlxUqhJE

Polyneikos
20-10-16, 22:39
ΓΙΑΝΝΗΣ ΜΑΓΚΟΣ: ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΗ ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΣΤΟ BODYBUILDING.GR - OΚΤΩΒΡΙΟΣ 2016

Ο Γιάννης Μάγκος , ο πρωταθλητής από την Ρόδο, πολλοί μάλιστα τον αναφέρουν ως «Κολοσσό της Ρόδου» , παίρνοντας την σκυτάλη από τον άλλο μεγάλο πρωταθλητή της Ρόδου, Γιάννη Γκινή.
Αγωνίζεται από το 2004 με αρκετούς τίτλους στο ενεργητικό του.
Βάσει αριθμών , ο αθλητής της πενταετίας με 3 Γενικούς Τίτλους σε Πανελλήνια Κύπελλα (2011-2013-2015) και ένα Πανελλήνιο Πρωτάθλημα (2012).
Την χρονιά που μας πέρασε (2015) συμμετείχε στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα της IFBB κερδίζοντας της κατηγορία του, όπως επίσης και στο Μεσογειακό Πρωτάθλημα στην Γαλλία.
Την φθινοπωρινή σεζόν πήρε τον Γενικό Τίτλο στο Πανελλήνιο Κύπελλο της IFBB καθώς και την 9η θέση στο Amateur Olympia στην Αγγλία.
Το 2016 ξεκίνησε αγωνιστικά για τον Γιάννη στο Ben Weider Legacy Cup στην Φινλανδία, όπου κατέλαβε την 5η θέση.
Το Bodybuilding.gr αναζήτησε τον Γιάννη για μας ενημερώσει για τις τρέχουσες εξελίξεις.


http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=110539&stc=1


ΒΒ.GR: Γιάννη καλησπέρα. Ελπίζουμε να εισαι καλά. Πως είσαι; Που σε πετυχαίνουμε αυτή την περίοδο;

Καταρχήν να σας ευχαριστήσω για άλλη μια φορά για την προβολή προς το πρόσωπό μου.
Αυτή την περίοδο βρίσκομαι στο επόμενο στάδιο της προετοιμασίας μου που ετοιμάζομαι για το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα και το Diamond Cup.
Παράλληλα μετά από μια πορεία και εμπειρία 13 χρόνων γεμάτη αγώνες αποφάσισα να κάνω τον δικό μου χώρο σε συνεργασία με άλλους 2 επιχειρηματίες : Το Popeye's Supplements που θα είναι ένας χώρος πολύ μπροστά για τα δεδομένα της Ρόδου αλλά και της Ελλάδας.

ΒΒ.GR: Γιάννη συμμετείχες πρόσφατα στο Ben Weider Legacy Cup στην Φινλανδία. Πως είδες αρχικά την διοργάνωση και κατόπιν την κατηγορία σου; Έμεινες ευχαριστημένος από την συμμετοχή σου σαν εμφάνιση αλλά και ως αποτέλεσμα;

Ήταν μια πολύ ωραία διοργάνωση και μπορώ να πω καλά οργανωμένη.
Όσον αφορά για την εμφάνισή μου, νομίζω ότι με τον Δαυίδ κάναμε για μια ακόμη φορά το καλύτερο και για εμάς αυτό έχει σημασία.
Τώρα, όσον αφορά την θέση: Μην γίνομαι γραφικός αλλά νομίζω ότι μου άξιζε κάτι παραπάνω.
Αλλα οκ, αυτό ήταν , τελείωσε και πάμε παρακάτω!


http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=110543&stc=1


ΒΒ.GR: Θα συμμετάσχεις λοιπόν στο Πανελλήνιο Κύπελλο και στο Diamond Cup, όπως μας προανέφερες.

Ναι , θα συμμετάσχω στο Πανελλήνιο Κύπελλο.
Όσο για το Diamond, νομίζω είναι ευκαιρία για τον κάθε Έλληνα αθλητή να συμμετέχει σε τέτοιους αγώνες στην χώρα του.

ΒΒ.GR: Πως πάει η προετοιμασία σου; Τι σχέδια ετοιμάζετε με τον προπονητή σου Δαυίδ;

Συζητήσαμε μετά την Φινλανδία με τον Βάκη και αλλάξαμε κάποια πράγματα διατροφικά και προπονητικά οπότε πάμε για κάτι ακόμη καλύτερο και πιστεύω ότι μέχρι τώρα μας πάει πολύ καλά.
Έτσι κι αλλιώς με τον Βάκη έχουμε καλή χημεία οπότε συνεργαζόμαστε άψογα.


ΒΒ.GR: Πως βλέπεις τον «χάρτη» της IFBB με τους τόσους αγώνες πιο διοργανώνει ανα χώρα;
Εχεις συμμετάσχει στα περισσότερα μεγάλα meetings, Εlite Tour Grand Prix, Μεσογειακά , Arnold Classic, Ben Weider , Amateur Olympia και έχεις καλή εικόνα.

Με όλους αυτούς τους αγώνες η IFBB δίνει την ευκαιρία στους αθλητές να αγωνίζονται όλο τον χρόνο σε αγώνες του εξωτερικού παίρνοντας εμπειρίες και διακρίσεις που άμεσα ή έμμεσα σε κάποιους ανοίγει το μέλλον.
Απλά το μόνο αρνητικό είναι ότι ακόμα δεν μπορούμε να καταλάβουμε πως κρίνουν και τι ζητάνε ακριβώς γιατί σε κάποιους αγώνες κρίνουν διαφορετικά απ΄οτι υπολογίζουμε και σε κάποιους όχι.


http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=110542&stc=1


ΒΒ.GR: Είσαι ενθουσιασμένος που θα συμμετάσχεις στο Diamond Cup;
Θα είναι πιστεύεις ο μεγαλύτερος αγώνας που έχει γίνει, δίνωντας μάλιστα 5 επαγγελματικές κάρτες;

Εννοοείται! Τόσα χρόνια κυνηγάμε τέτοιους αγώνες στο εξωτερικό και τώρα γίνεται στην χώρα μας, έχωντας την ευκαιρία κάποιοι Έλληνες να αποκτήσουν την Pro Card.

ΒΒ.GR: Γιάννη παραμένει στο μυαλό σου μια πιθανότητα συμμετοχής στο IFBB Pro;

Αυτός είναι ο στόχος μου πλέον. Αυτό κυνηγάω..Και νομίζω ότι κάποια στιγμή θα καταφέρω να έχω κάποια συμμετοχή, σαν IFBB Pro πλέον..


ΒΒ.GR: Γιάννη να σε ευχαριστήσουμε που μας παραχώρησες την συνέντευξη.
Θα τα πούμε από κοντά τον Νοέμβριο. Κάτι για το τέλος;

Εγώ σας ευχαριστώ που όπως είπα και στην αρχή από τα πρώτα μου βήματα με στηρίζετε.
Νομίζω πρέπει να ευχαριστήσουμε την IFBB και την ΕΟΣΔ που μας έφεραν ένα τέτοιο αγώνα στην χώρα μας και καλή προετοιμασία σε όλους τους αθλητές.
Επίσης θα ήθελα να ευχαριστήσω την εταιρία μου που με στηρίζει , την FITWAY.
Τον προπονητή μου, Δαυιδ Μπαλάσα. Τον Φώτη Χατζηγεωργίου που μοιράζεται τις προπονήσεις μου εδώ και τόσα χρόνια μαζί μου.
Last but not least, τον άνθρωπό μου, την Βούλα Γκασιάμη που είναι πάντα δίπλα μου.
Περιμένω να δώ όλους τους φίλους του αθλήματος αλλά και τους προσωπικούς μου φίλους το τριήμερο 25-27 Νοεμβρίου, στο κλειστό Γαλατσίου,στο Diamond Cup.
Με εκτίμηση, Γιάννης Μάγκος

ΕΟΣΔ Πανελλήνιο Κύπελλο 2015

http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=110540&stc=1


ΕΟΣΔ Πανελλήνιο Πρωτάθλημα 2015

http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=110544&stc=1


Ben Weider Legacy Cup2016 , με τον νικητή της κατηγορίας και Γενικό Νικητή

http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=110541&stc=1

Nive
04-12-16, 22:26
http://www.sdna.gr/politiko-deltio/ellada/article/271550/o-bodybuilder-poy-egine-viral-den-metanionei-gia-ti-sfaliara

Γιώργος Ν. Τουλιάτος
04-12-16, 22:46
Έδωσε συνέντευξη και στο κυριακάτικο <<πρώτο θέμα>>,ενώ αύριο θα είναι στο ΟΛΑ του Θέμου Αναστασιάδη (ΑΝΤ1)

Polyneikos
06-12-16, 09:46
Σήμερα , Τρίτη, 00:45 θα βγει, στο ΟΛΑ ΚΟΛΑΣΗ. Χθες ήταν τα γυρίσματα, όπως κατάλαβα.

Polyneikos
07-12-16, 14:31
O Γιάννης Μάγκος στο ΟΛΑ Ξεκόλλα του Θέμου Αναστασιάδη, προβλήθηκε στις 7 Δεκεμβρίου


http://www.youtube.com/watch?v=BmYz59fyUB4

Nive
07-12-16, 21:56
Οντως ετσι εγιναν τα πραγματα? Δεν ηθεκε ο Λεβεντελης να κανει το γενικο? Και στον cup δεν εγινε συγκριση?

Μια χαρα τα ειπε...

Polyneikos
13-12-16, 14:21
Δηλώσεις Γιάννη Μάγκου - 13 Δεκεμβρίου 2016

Μετά τα τελευταία γεγονότα στο Diamond Cup Athens, τις εξελίξεις που διαδραματίστηκαν αλλά και τις ανακοινώσεις που ακολούθησαν και αφορούν το άτομό μου , οφείλω ως Γιάννης Μάγκος να ενημερώνω προσωπικά τον κόσμο που παρακολουθεί το αγωνιστικό bodybuilding και τα δρώμενα, για θέματα που με αφορούν.


Κατόπιν δηλώσεών μου σε social medias αλλά και από συνεντεύξεις που έχω παραχωρήσει σε κανάλια και μέσα πανελλήνιας εμβέλειας (τα οποία ευχαριστώ για την φιλοξενία) ανάμεσα σε όλα που είπα, τα πλέον σοβαρά που αγγίζουν διοργανωτικές παραλείψεις, ενδεικτικά έθιξα στην συνέντευξή μου οτι οι αθλητές πληρώνουν συμμετοχές σε Πανελλήνια και Παγκόσμια, χωρίς να παίρνουν καν αποδείξεις.
Η Ελληνική Ομοσπονδία κατόπιν αυτών των δηλώσεων φρόντισε να μου εσωκλείσει σε φάκελο και να ταχυδρομήσει την απόδειξη των 30 ευρώ για την συμμετοχή μου στο Πανελλήνιο Κύπελλο!

112649


Το να μου αποσταλλεί προσωπικά μια απόδειξη μετά από 2 εβδομαδες το θεωρώ άστοχη κίνηση και περισσότερο για τις εντυπώσεις.
Το τελευταίο που περίμενα αγωνιζόμενος, θα ήταν να τοποθετώ τα προσωπικά μου αγωνιστικά έξοδα για φορολογική χρήση.
Η προσωπική μου αναφορά έχει να κάνει με την σωστή διαχείριση των αθλητών, ως έμψυχο δυναμικό που στηρίζουν και ματώνουν καθημερινά για το άθλημα, για πολλά χρόνια κάνοντας πρωταθλητισμό και υποστηρίζοντας τις διοργανώσεις με προσωπικό κόπο, προσπάθεια, αγωνίες και σωματικές επιβαρύνσεις.
Όσοι έχουν κάνει πρωταθλητισμό για πολλά χρόνια, με καταλαβαίνουν.
Παρατηρώντας και άλλες ανακοινώσεις τιμωρίας άλλων αθλητών, για ένα γεγονός που απο δικιά μου συμπεριφορά βαρύνει αποκλειστικά εμένα, θα πρότεινα να πλεύσουν προς αυτή την κατεύθυνση που έθιξα στην προσωπική μου αναφορά και όχι με αποστολή εγγράφων και αποδείξεων που δεν έχουν καμία ηθική αξία προς έναν αθλητή.


Με τιμή , Γιάννης Μάγκος

112650

Nive
13-12-16, 22:25
Η αποδειξη δεν ειναι καν θεωρημενη ή κανω λαθος?

Polyneikos
13-12-16, 22:36
^^ Στα αθλητικά σωματεία έχω την εντύπωση οτι δεν απαιτείται η θεώρηση.

Nive
13-12-16, 23:56
Δεν το γνωριζω Κωστα.
Λεπτομερια φυσικα μπροστα στα οσα συνεβησαν...σε αλλους εστειλαν αραγε?

TRIANTAFYLLOU
14-12-16, 00:06
τα αθλητικα σωματεία υποχρεούνται να κόβουν αποδείξεις αλλα δεν είναι θεωρημένες όπως των επιχειρήσεων ,(οπότε σωστη είναι η απόδειξη ) αλλα είναι αριθμημένες και σφραγισμένες απο τον φορέα της νομαρχίας τους και μετα οι σύλλογοι κόβουν γραμμάτια είσπραξης και εντάλματα πληρωμων όπου τα περνούν στα βιβλία τους
Μπορεί να έγιναν ίσως διαφοροποιήσεις αλλα σε γενικές γραμμές έτσι είναι
θεωρούνται μη κερδοσκοπικές επιχειρήσεις και τα έσοδα θεωρητικά είναι για να καλύπτουν λειτουργικά έξοδα , πληρωμές προπονητών , οδοιπορικά κτλ και συνήθως έρχονται ίσα βάρκα ίσα πανί , η αν δεν καλύπτονται τα έξοδα , τότε τσοντάρουν ώς δωρεά ο πρόεδρος συνήθως

Απλα με όσα έγιναν πλέον φοβάται ο Γιάννης το θεριό και το θεριό τον Γιάννη , Αλλιως ποιός ο λόγος να σταλεί ετεροχρονισμένα μια απόδειξη η οποία δεν δόθηκε στην ώρα της και δεν το βρίσκω και παράξενο βέβαια

Nive
14-12-16, 00:08
...και φυσικα δεν φορολογουνται τα σωματεια!!!

Nikolas_mk2
14-12-16, 00:20
Εμένα παντως μου μοιαζει περισσότερο με αποτυχημένο ''τρολάρισμα'' της Ομοσπονδιας στον Μαγκο μετα απο αυτα που ειπε δημόσια περι αποδειξεων κτλ., ειδικά απο την στιγμή που δεν εχουν αποσταλεί αποδείξεις στους υπολοίπους συμμετεχοντες, σ'εναν - εναν ξεχωριστα :unsure:

Πάντως δεν ειναι η πρωτη φορα που η ΕΟΣΔ αντιδρά σπασμωδικά, εκτος αν τις επομενες μέρες λαβουν ολοι την αντιστοιχη αποδειξη οποτε θα εχει καποιο νοημα η κίνηση.

Polyneikos
15-12-16, 11:00
Συνέντευξη του Γιάννη Μάγκου στον Dave Palumbo, στο RX Muscle


http://www.youtube.com/watch?v=HSdvvXouELM

barbell
16-12-16, 20:40
Ωραιο ειναι να ακουγεται η μια πλευρα...Εγω απλα να προσθεσω πως μια χαρα comparison εγινε,στον πρωτο γυρο συγκρισεων ο Πιστολας καθοταν διπλα στο Μαγγο και εκαναν κανονικα ολες τις ποζες,μετα εφεραν τον Πιστολα στο κεντρο που σημαινει απλα πως δεν τον υπολογιζαν στην 3αδα...Οι 3 αθλητες του κεντρου στο δευτερο γυρο συγκρισεων ειχαν κοινα χαρακτηριστικα που δειχνει την ξεκαθαρη πολιτικη που εχει υοθετησει η δεθνης ομοσπονδια σε σχεση με το τι ζηταει....

somalos
19-03-17, 10:50
Συννεχιζει και καλα κανει!!


https://www.youtube.com/watch?v=yYoSml2G0f8

Polyneikos
21-06-17, 12:36
Συναντήσαμε πρόσφατα τον πρωταθλητή Γιάννη Μάγκο στους αγώνες της WABBA International στo Novotel και δρομολογήσαμε μια συνέντευξη προκειμένου να μας μιλήσει για τα σχέδια και τις μελλοντικές του κινήσεις καθώς ο Γιάννης πάντα αποτελεί επίκεντρο στο ελληνικό Bodybuilding.


ΒΒ.GR Γιάννη χαρά μας να σε έχουμε κοντά μας για άλλη μια φορά!Ας ξεκινήσουμε από τα πλέον ευχάριστα:
Στο Πρωτάθλημα της WABBA τον Μαϊο στο Νοvotel, σε είδαμε επί σκηνής να κάνεις πρόταση γάμου (https://bodybuilding.gr/forum/showthread.php?35336-WABBA-International-%CE%A0%CF%81%CF%89%CF%84%CE%AC%CE%B8%CE%BB%CE%B7%CE%BC%CE%B1-2017-(14-%CE%9C%CE%B1%CF%8A%CE%BF%CF%85-%CE%9D%CE%BFvotel)&p=887198&viewfull=1#post887198) στην σύντροφο της ζωής σου, Βούλα Γκασιάμη, όσο εκείνη αγωνίζονταν. Ωραία ιδέα!

Πρώτα θέλω να σας ευχαριστήσω για ακόμη μια φορά για την φιλοξενία
Σε κάποια συζήτηση που είχαμε με την Σταυρούλα πριν την προετοιμασία της αποφασίσαμε ότι ήρθε και για εμάς η στιγμή να παντρευτούμε. Οπότε όσο έκανε η Σταυρούλα την προετοιμασία εγώ το «δούλευα», χωρίς βέβαια να το συζητάω.
Αποφάσισα ότι εφόσον γνωριστήκαμε μέσα από τους αγώνες και αφού μου είχε δηλώσει από πριν ότι θα είναι και ο τελευταίος της αγώνας αποφάσισα ότι θα ήταν η ιδανική στιγμή.. όπως και τελικά ήταν..Τα παρακάτω όλοι τα είδαμε..

116846


ΒΒ.GR Συνόδευσες την αποστολή της WABBA στην Ουκρανία στο European Cup (https://bodybuilding.gr/forum/showthread.php?35500-WABBA-International-European-Cup-2017-(20-M%CE%B1%CF%8A%CE%BF%CF%85-%CE%9F%CF%85%CE%BA%CF%81%CE%B1%CE%BD%CE%AF%CE%B1)&p=883339&viewfull=1#post883339). Εκεί οι Έλληνες τα πήγανε αρκετά καλά η δε Σταυρούλα «υποχρέωσε» με την εμφάνισή της τους διοργανωτές να δημιουργήσουν την κατηγορία Body. Ποιες οι εντυπώσεις σου από τον αγώνα και τις επιτυχίες των Ελλήνων αθλητών;

Νομίζω ότι ήταν από τις πιο επιτυχημένες αποστολές που έχει στείλει η Ελλάδα. Με επτά πρώτες θέσεις και τους χαρίσαμε και μερικές στο τέλος. Όπως ακριβώς στο λέω! Όπως η Σταυρούλα είχε δικαίωμα να κατέβει στο Overall γυναικών αλλά επειδή τα κύπελλα τα πέρνανε το ένα πίσω από το άλλο και ότι έφτιαξαν μια κατηγορία μόνο για την Σταυρούλα είπαμε ότι δεν έχει νόημα. Και έτσι ήταν..
Όσο για την διοργάνωση εγώ πάντως πέρασα πάρα πολύ ωραία και μετά από χρόνια επιτέλους είδα έναν πρόεδρο να ενδιαφέρεται για τους αθλητές του.Οπότε μόνο καλές εντυπώσεις είχα για την Wabba lnternational....


116845


ΒΒ.GR Σε τι κατάσταση βρίσκεσαι αυτή την στιγμή; Έχεις κάποιο πλάνο αγώνων αυτή την περίοδο;

Aυτή την στιγμή είμαι σε πάρα πολύ κατάσταση για off season, 120 κιλά και ξεκινάω την προετοιμασία μου για το Mr Universe της Wabba lnternational στις 18 Νοεμβρίου στην Ουγγαρία

ΒΒ.GR Έχεις κλείσει 4 χρόνια συνεργασίας με τον Δαυίδ Μπαλάσα, θυμάμαι που το ανακοίνωνες σε μια δικιά μας συνέντευξη , τον Ιούνιο του 2013.
Θα ήθελες να κάνεις έναν απολογισμό;

Πέρασαν κιόλας 4 χρόνια!Πιστέψτε με δεν μου φάνηκαν καθόλου γιατί πραγματικά με τον Βάκη καθημερινά κάνουμε καινούργια πράγματα..
Ο απολογισμός είναι καθαρά η επιτυχία, νομίζω ότι έχουμε δέσει αρκετά καλά και αυτό φαίνεται σε κάθε αγώνα.
Έχουμε τις ίδιες απόψεις για το άθλημα , εκείνος είναι ένας προπονητής αρκετά δραστήριος που του αρέσει συνεχώς να ψάχνεται οπότε σε κάθε προετοιμασία να έχει και διαφορετικά κίνητρα.
Του αρέσουν οι προκλήσεις για αυτό και είναι δύσκολο να τον ακολουθήσουν κάποιοι.. Αλλά όσοι τον ακολούθησαν γνώρισαν την επιτυχία

116842

116841



Επίσης πλην του προπονητή μου, πάντα θεωρώ χρέος μου να ευχαριστώ και την Fitway , τους Τάσο και Πέτρο Πολίτη που μέσω της χορηγίας τους προσφέρουν με τον τρόπο τους στις αθλητικές μου προετοιμασίες.

116843


ΒΒ.GR Έχεις σκεφτεί πόσα χρόνια θα αγωνίζεσαι; Αν και όχι μεγάλος, έχεις μια πολύ γεμάτη 15ετία (από το 2004) με πολλούς τίτλους

Να και μια είδηση που την βγάζει πρώτη το www.bodybuilding.gr (http://www.bodybuilding.gr)...
Τον Αύγουστο μπαίνω στα 40 και αγωνίζομαι συνέχεια κάθε χρόνο από τα 25 μου. Λοιπόν αυτός είναι ο τελευταίος μου αγώνας.
Κάποιες στιγμές είναι καλύτερα να τις επιλέγεις εσύ πριν σε επιλέγουν αυτές.
Οπότε νομίζω ότι την επιλογή μου την έκανα και η στιγμή ήρθε…

ΒΒ.GR Σοβαρή είδηση Γιάννη , σε ευχαριστούμε που την μοιράστηκες μαζί μας !
Για πολλούς η εξέλιξη του αθλητή είναι η προπονητική.
Το να προπονείς άλλους αθλητές σε αγωνιστικές προετοιμασίας σου έχει περάσει από το μυαλό;

Πολύ θα το ήθελα αλλά δυστυχώς είναι δύσκολο γιατί οι καινούργιοι αθλητές είναι καλομαθημένοι στις δίαιτες και στις προπονήσεις έχουν άποψη και κάνουν τα δικά τους.
Όταν επιλέγεις να σε αναλάβει κάποιον άστον μέχρι το τέλος να κάνει αυτό που ξέρει και για τον λόγο που τον επέλεξες οπότε να έχει την ευθύνη της εμφάνισής σου. Εγώ είμαι απόλυτος σε προπόνηση και δίαιτα οπότε νομίζω ότι είμαι για λίγους..


116838


ΒΒ.GR Γυρνώντας πίσω στο 2004, σου έχει περάσει το μυαλό ότι θα πάς τόσο μακρυά στο άθλημα;

Εγώ για έναν αγώνα ξεκίνησα απλά για την εμπειρία και όλα ήρθαν μόνα τους με τον καιρό.
Ευχαριστώ τον Θεό που με αξίωσε να νιώσω τον πρωταθλητισμό στο απόλυτο. Νιώθω ευλογημένος για αυτό.

116839

ΒΒ.GR Αν θα μπορούσες να ξεχωρίσεις μια αγωνιστική σου στιγμή, ποια θα ήταν αυτή και για ποιον λόγο;

Νομίζω όλοι ξέρουμε..Diamond Cup Αθήνας 2016
Ήταν ο αγώνας που έκανε όλο τον κόσμο του bodybuilding και όχι να μιλάει για εμένα.Γιάννης Μάγκος.. Παντού έλεγαν αυτό το όνομα και πραγματικά μου άνοιξε πολλές πόρτες και από τότε όλα μου πήγαν καλύτερα.Και αυτό μου το έδειξε ο χρόνος γιατί στην αρχή άλλο φάνηκε αλλά όσο περνούσε ο καιρός τα πράγματα άλλαζαν πολύ θετικά , ακόμη και μέχρι τώρα.


ΒΒ.GR: Γιάννη σε ευχαριστούμε που πάντα μας ενημερώνεις για τις εξελίξεις. Καλή επιτυχία σου ευχόμαστε σε ότι κάνεις!

Εγώ πραγματικά σας ευχαριστώ που τόσα χρόνια με στηρίζετε όπως στηρίζετε το άθλημα και με αυτό τον τρόπο ο κάθε αθλητής μπορεί να ενημερώνεται πλέον με τον καλύτερο τρόπο.
Και όλα αυτά από την σωστή δουλειά και την αγάπη σας προς το αθλημα .
Πραγματικά σας ευχαριστώ.
Με τιμή , Γιάννης Μάγκος


116844

116840

Δημητρης 1924
21-06-17, 13:19
Πρωτα απ'ολα η ωρα η καλη να ειναι καλα και να ζήσουν ευτυχισμένη.
Ο Γιάννης να εχει καλη επιτυχία στον τελευταίο του αγώνα και να κλείσει την πολυ μεγαλη αγωνιστη του καριέρα σαν πρωταθλητής,απο εκει και μετα μακάρι να ασχοληθεί σαν προπονητής γιατι εχει πολλα να δώσει στο αθλημα και το Ελληνικό bb χρειάζεται τέτοιους ανθρώπους.

nicolaos_m
22-06-17, 00:55
"Πολύ θα το ήθελα αλλά δυστυχώς είναι δύσκολο γιατί οι καινούργιοι αθλητές είναι καλομαθημένοι στις δίαιτες και στις προπονήσεις έχουν άποψη και κάνουν τα δικά τους." :clap::clap::clap::clap:
Σε μία πρόταση τα είπε όλα!!!

mono AEK
22-06-17, 10:39
δε νομιζω οτι τα ειπε ολα και μαλιστα διαφωνω

δε βρισκω το κακο να εχει καποιος γνωση και αποψη, κακα τα ψεματα η επιστημη της διατροφολογιας και του bodybuilding εχει κανει αλματα τα τελευταια χρονια

σιγουρα βεβαια οταν ζητας απο καποιον να σε προπονησει θα πρεπει να τον ακους, αλλο το ενα αλλο το αλλο

στο θεμα τωρα εκπληκτικος αθλητης, τον ειχα πετυχει περσι στη ροδο στη παραλια (αν δε κανω λαθος σε οφ σιζον) και ειχα μεινει μ@λ@κ@ς
βουνο πραγματικο, φλεβικοτητα σε "αηδιαστικο" επιπεδο

Polyneikos
07-10-17, 20:01
Γιάννης Μάγκος - Αγωνιστική προετοιμασία για το NAC Mr Universe 2017

Ο Γιάννης Μάγκος , βρίσκεται σε αγωνιστική προετοιμασία για τον Νοέμβριο.
Κάποιες φήμες κυκλοφόρησαν ότι θα παίξει σε αγώνα pro qualification της NPC καθώς έχει το δικαίωμα με τα νέα δεδομένα αλλά ο ίδιος το διέψευσε καθώς θα παραμείνει στο αρχικό του πλάνο: Guest Poser στα Κύπελλα της NAC Hellas και WABBA International , 11 & 12 Νοεμβρίου αντίστοιχα, με τελικό στόχο το Mr Universe της ΝΑC Ιnternational το οποίο πραγματοποιείται στις 25 Νοεμβρίου στο Αμβούργο.
Στις φωτογραφίες είναι 121 κιλά και παρευρέθηκε στο γυμναστήριο Davids Gym του προπονητή του Δαυίδ Μπαλάσα για να καταστρώσουν το πλάνο των τελευταίων 6 εβδομάδων!


118784

118785

118786


118783

COBRA_STYLE
07-10-17, 22:16
Μαγκος μονο:bbbiceps:

alsos
08-10-17, 01:21
Κοιτας και ξανακοιτας και καταλαβαινεις οτι ο Πιστολας σταθηκε πολυ τυχερος που τον κερδισε. ;)

tomaxok
08-10-17, 10:33
χωρις σχηματα χωρις ογκο.οχι κ κολοσσος της ροδου.σαν -85.πιστολα συμετρια ογκο γραμωση καλη

Muscleboss
08-10-17, 22:55
^Τομαχοκ, αναφέρεσαι στον Νο1 σε διακρίσεις Έλληνα αθλητή της τελευταίας 10ετίας, θα πέσει φωτιά να μας κάψει με αυτά που γράφεις!! Δεν τον συγκρίνουμε τον άνθρωπο με τον Big Rami και τους Ολύμπια. Κάνει τον δικό του αγώνα, έχει πάρει τα πάντα στην Ελλάδα επανειλημμένα και αγωνίζεται για διακρίσεις στο εξωτερικό.

Παιδιά, αν μη τι άλλο να προσέξουμε τι γράφουμε, στο άθλημα χρειάζεται να αλληλοστηριζόμαστε να πάμε μπροστά, όχι κακεντρεχή κριτική.

Κοιτάμε μπροστά και ευχόμαστε ό,τι καλύτερο στον Γιάννη. Viva Magkos!
:toast:

TRIANTAFYLLOU
09-10-17, 01:33
Ο κάθε αθλητής ειδικα ο αγωνιστικός το δείχνει πάνω στην σκηνή το τι είναι και συγκρίνετε με τούς εκάστοτε αθλητες που διαγωνίζονται , οπότε οι τόσοι τίτλοι και διακρίσεις μιλάνε απο μόνα τους και αυτη είναι η αλήθεια
Και άλλο να κάνουμε συγκρίσεις με ήδη φτασμένους επαγγελματίες με διακρίσεις κουτουρού απο φώτο , οι αθλητες κρίνονται πάνω στη σκηνή και δείχνουν την αξία τους στον ανταγωνισμό

Χρήστος Τριανταφύλλου
09-10-17, 10:01
Απομενει να πιασει την τρομερη του γραμμωση που ολοι ξερουμε πανω στη σκηνη κ μετα δυσκολα παιζεται στον Ελληνικο χωρο.

alsos
09-10-17, 10:06
Απομενει να πιασει την τρομερη του γραμμωση που ολοι ξερουμε πανω στη σκηνη κ μετα δυσκολα παιζεται στον Ελληνικο χωρο.

Τι ? Μα δεν παιχτηκε ηδη και ''εχασε''? ;) Κατι ειπε ο φιλος απο πανω για γραμμωση και τα ποδια του Μαγκου γελασαν :P

tomaxok
09-10-17, 10:19
μασκλ μπος δεν θελω να τον μειοσω και σεβομαι οτι κανει αγωνα.αλλα νομιζω δεν ειναι ταλαντουχος πχ σαν τον συγχωρεμενο αγαθοκλεους.και ειναι μονο για ελλαδα.δεν μου εχει κανει κατι .ειναι αγωνιστης.

Χρήστος Τριανταφύλλου
09-10-17, 11:58
Τι ? Μα δεν παιχτηκε ηδη και ''εχασε''? ;) Κατι ειπε ο φιλος απο πανω για γραμμωση και τα ποδια του Μαγκου γελασαν :P
Δεν ειπα οτι δεν μπορει να χασει ,ειπα οτι δυσκολα θα χασει.


μασκλ μπος δεν θελω να τον μειοσω και σεβομαι οτι κανει αγωνα.αλλα νομιζω δεν ειναι ταλαντουχος πχ σαν τον συγχωρεμενο αγαθοκλεους.και ειναι μονο για ελλαδα.δεν μου εχει κανει κατι .ειναι αγωνιστης.
Ναι συμφωνω οτι ο συχωρεμενος ο Αγαθοκλεους ηταν πιο ταλαντουχος αφου τον εβαλες σαν μετρο συγκρισης ,κ ο Μαγκος ομως σε θεμα σκληραδας με συμπαγεις μυς ειναι σε ανωτατο επιπεδο συγκρισης ,με τα οποια αρνητικα του σημεια που ολοι εχουν.
118808

Polyneikos
27-10-17, 13:10
O Γιάννης Μάγκος, 2 εβδομάδες πριν τα guest posing του σε NAC Hellas και WABBA International και τρείς εβδομάδες πριν τον μεγάλο αγώνα που θα συμμετάσχει στο Mr Universe της ΝΑC, 120 κιλά!

119286

119287

119285

119288

Polyneikos
21-12-17, 12:35
'Ηταν 2007, στην νεοσύστατη τότε NAC Hellas στην Ελλάδα, όταν ο Γιάννης Μάγκος παίρνει τον Γενικό Τίτλο στο Athens Grand Prix.
Eκείνος είχε ξεκινήσει απο το 2004 και άρχισε να ξεχωρίζει πλέον ότι θα πρωταγωνιστεί.
Mετά από λίγο ταξιδεύει στο Αμβούργο για να αγωνιστεί στον πρώτο του διεθνή αγώνα, το Mr Universe της ΝΑC International, όπου κατέλαβε την 7η θέση σε μια κατηγορία 38 ατόμων.
Έκτοτε η πορεία του Μάγκου γνωστή, έχωντας 8 Γενικούς Τίτλους στην Ελλάδα , 1 Γενικό Τίτλο σε Παγκόσμιο Πρωτάθλημα στην WABBA το 2014, 1 Μεσογειακό Πρωτάθλημα στην IFBB το 2015 , 1 Diamond Cup στην Ελλάδα το 2016 και πολλά καλά πλασαρίσματα στους κορυφαίους παγκόσμιους διαγωνισμούς.
Κυρίως όμως καθιερώθηκε στην συνείδηση του κοινού του αγωνιστικού bodybuilding ως ένας από τους κορυφαίους των τελευταίων 2 δεκαετιών.
Το 2017, αποφάσισε να κλείσει την καριέρα του στο Mr Universe της ΝΑC International, όπου κατέλαβε την 3η θέση στην Ψηλή κατηγορία.
Τίμησε την NAC Hellas με ενα guest posing στο Κύπελλο που πραγματοποιήθηκε στο Helexpo στο Μαρούσι 2 εβδομάδες πριν το Universe και με την σειρά της τον τίμησε και έδωσε την ευκαιρία στον κόσμο να τον αποθεώσει.
Είναι απο τις στιγμές που μένουν ανεξίτηλες στο χρονοντούλαπο της ιστορίας του βιβλίου του Ελληνικού Bodybuilding!


https://www.youtube.com/watch?v=S3BXvMVqi3Y&amp;feature=youtu.be



Η αγωνιστική πορεία του Γιάννη Μάγκου :

1. 2004 NABBA- ΠΕΣΔ Πρωτάθλημα 1η θέση Ψηλή κατηγορία
2. 2005 NABBA Hellas MR Kρήτη 1η θέση Ψηλή κατηγορία
3. 2005 NABBA Hellas Πρωτάθλημα 1η θέση Ψηλή κατηγορία
4. 2005 ΝΑΒΒΑ Hellas Μr Akropolis Γενικός Νικητής
5. 2006 WABBA Κύπελλο-Mr Οδύσσεια 1η θέση Ψηλή κατηγορία
6. 2006 ΝΑΒΒΑ Hellas Μr Akropolis 1η θέση Ψηλή κατηγορία
7. 2007 ΝΑC Αthens Grand Pix Γενικός Νικητής
8. 2007 NAC Mr Universe 7η θέση Ψηλή κατηγορία
9. 2008 NAC Mr Universe 6η θέση Ψηλή κατηγορία
10. 2010 NAC World Championships 7η θέση Ψηλή κατηγορία
11. 2011 ΙFBB Πανελλήνιο Πρωτάθλημα 1η θέση SuperHeavyweight
12. 2011 ΙFBB Αlexander The Great Elite Grand Prix 8η θέση
13. 2011 ΙFBB Πανελλήνιο Κύπελλο Γενικός Νικητής
14. 2012 ΙFBB Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Γενικός Νικητής
15. 2012 ΙFBB Μεσογειακό Πρωτάθλημα 2η θέση SuperHeavyweight
16. 2012 Arnold Classic Amateur Spain (εκτός 6άδας)
17. 2013 Arnold Classic Amateur Spain (εκτός 6άδας)
18. 2013 ΙFBB Πανελλήνιο Κύπελλο Γενικός Νικητής
19. 2014 WABBA Mr Hellas Γενικός Νικητής
20. 2014 WABBA World Championships Γενικός Νικητής
21. 2015 ΙFBB Πανελλήνιο Πρωτάθλημα 1η θέση SuperHeavyweight
22. 2015 ΙFBB Μεσογειακό Πρωτάθλημα 1η θέση SuperHeavyweight
23. 2015 Mr Olympia Amateur England 9η θέση SuperHeavyweight
24. 2015 ΙFBB Πανελλήνιο Κύπελλο Γενικός Νικητής
25. 2016 IFBB Ben Weider Legacy Cup 5η θέση
26. 2016 ΙFBB Πανελλήνιο Κύπελλο Γενικός Νικητής
27. 2016 ΙFBB Diamond Cup 1η θέση SuperHeavyweight
28. 2017 ΝΑC Mr Universe 3η θέση

Polyneikos
25-01-18, 13:26
Κάτι από τα παλιά:

Περιοδικο Χ-FITNESS (Eκδόσεις X-Treme Stores) , Τεύχος 8 , Αύγουστος 2005


Φωτογράφηση του Γιάννη Μάγκου, στο ξεκίνημα της αγωνιστικής του πορείας στο γυμναστήριο Iron Gym

120890

120891

Polyneikos
27-04-18, 18:38
Μη-αγωνιστικός Γιάννης Μάγκος, 121 κιλά, ετοιμάζεται για το δύσκολο έργο της κριτικής επιτροπής στο Πρωτάθλημα της WABBA International, 27 Mαϊου στο Novotel !

122248

Δημητρης 1924
27-04-18, 21:30
Μη αγωνιστικός ετσι....:shock:
Πλάκα θα εχει να σαλτάρει πάνω στη σκηνή για κανα γκεστ έκπληξη.

Fataoulas
27-04-18, 21:38
Μη αγωνιστικός ετσι....:shock:


Κι'ομως Δημητρο, στη φωτο ειναι 100% μη αγωνιστικος
Καλά τα ψεμματα, δεν ανεβαινεις στη σκηνη ετσι
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
με τοση τριχα :P

πλακα πλακα*, φοβερος ο Γιαννης :bowdown::bowdown::bowdown::bowdown:


(* 2 πλακες, trademark Fataoulas)

Polyneikos
18-12-18, 22:15
Συνεργασία-Έκπληξη που θα προκαλέσει αίσθηση στους κύκλους του Bodybuilding!
Συγκεκριμένα, ο Γιάννης Μάγκος που σχετικά πρόσφατα έχει δηλώσει την απόφαση απόσυρσής του, επικοινώνησε με το Bodybuilding.gr ενημερώνοντάς μας την καινούργια συνεργασία του με τους Τάσο Μισαηλίδη και Χρήστο Πιστόλα που αναλαμβάνουν την τεχνική καθοδήγησή του!
Μετά από διαβουλεύσεις τόσο με τον Τάσο Μισαηλίδη όσο και με τον Χρήστο Πιστόλα, ταυτίζονται οι απόψεις τους και έτσι αποφάσισαν την συνεργασία τους!
Ορμώμενοι από αυτήν την αναπάντεχη συνεργασία, ρωτήσαμε τον Γιάννη αν αυτο σημάνει την άρση της απόφασής του και κάποια αγωνιστική του επιστροφή, κάτι που δεν μας επιβεβαίωσε, καθώς δεν σκέφτεται αυτή την περίοδο τους αγώνες!

126872

TRIANTAFYLLOU
19-12-18, 21:55
Ενδιαφέρον αυτη η συνεργασία και σίγουρα στο άμεσο μέλλον κάτι μπορεί να ετοιμάζει ο Γιάννης , σημασία έχει πως τα παιδια έχουν δείξει δείγματα γραφής και είναι μια καλα οργανωμένη ομάδα :thumbup:

Polyneikos
17-05-19, 21:30
Γάμος Γιάννη Μάγκου - Βούλας Γκασιάμη!


Στον Ιερό Ναο Ταξιάρχη στην Μυτιλήνη νυμφεύθηκαν σήμερα Παρασκευή, 17 Μαϊου, ένα αγαπητό ζευγάρι πρωταθλητών, ο Γιάννης Μάγκος και η Boύλα Γκασιάμη .
Όλοι εμείς στο www.Bodybuilding.gr τους ευχόμαστε η ζωή να τους χαρίσει χαρές και ευτυχία, να είναι πάντα αγαπημένοι!
Να ζήσετε!

128467


128466



128468

Δημητρης 1924
17-05-19, 23:07
Να ζήσουν και να έχουν αγάπη και ευτυχία στη ζωή τους :clap:

Muscleboss
17-05-19, 23:11
Να ζήσουν! Και καλούς (και δυνατούς!) απογόνους!

:toast:

Polyneikos
10-06-19, 14:24
Ο Αλέξης Μωησίδης ανακοινώνει την αγωνιστική του συνέχεια του με προπονητή τον Γιάννη Μάγκο !


Ο Αλέξης κέρδισε τις εντυπώσεις στους αγώνες που συμμετείχε σε αυτή την season, κατακτώντας 2 Γενικούς Τίτλους, το Mr Κρήτη της WABBA International και το Mr Hellas της ΝΑC, ενώ στο Πρωτάθλημα της WABBA International πήρε την 1η θέση στην Υπερψηλη κατηγορία.


Στόχος αθλητή - προπονητή, είναι οι αγώνες του Μαΐου 2020!

128932

Polyneikos
27-11-20, 19:46
AΘΛΗΤΙΚΟ ΜΑΓΚΑΖΙΝΟ - Συνέντευξη του Ροδίτικου καναλιού In21.gr στον Γιάννη Μάγκο

Ο Γιάννης Μάγκος μιλάει για την δικιά του μετα-αγωνιστική περίοδο, τους αγώνες, τους αθλητές της σύγχρονης εποχής, επαγγελματικές κάρτες , την μετά Lock-down εποχή στα Γυμναστήρια, σε μια εφ΄όλης της ύλης συνέντευξη στον δημοσιογράφο Γιάννη Κουμέντο!


http://youtu.be/Fz_ZjUfDiPs

Δημητρης 1924
27-11-20, 21:48
Πολύ ωραία συνέντευξη, τα λέει ξεκάθαρα τα πράγματα, όπως άλλωστε μας έχει συνηθίσει ο Γιάννης Μαγκος.:clap: :clap:

Polyneikos
17-07-21, 17:03
Εκτός αγώνων , σε εξαιρετική κατάσταση !

Είτε αγωνιστικός είτε απλά αθλούμενος, o Γιάννης Μάγκος είναι στρατιώτης και αφοσιωμένος στο Lifestyle του bodybuilding, προπόνηση , διατροφή, προσήλωση στην παραμικρή λεπτομέρεια.
Αυτή την στιγμή, είναι 110 κιλά, έχοντας σταματήσει από τα τέλη του 2017 το ανταγωνιστικό bodybuilding.
Όπως ο ίδιος δηλώνει, " Όλα γίνονται, αρκεί να έχεις προγραμματισμό και στόχους !"



135268

Muscleboss
17-07-21, 17:47
Δε θα περίμενα κάτι λιγότερο από το Γιάννη :clap::clap::clap:

Polyneikos
23-11-21, 17:55
Γιάννης Μάγκος ενά μικρό τσεκάρισμα μετά από προπόνηση ποδιών !

136656

Δημητρης 1924
23-11-21, 18:10
Παρότι έχει σταματήσει το αγωνιστικό bodybuilding κρατιέται σε εξαιρετική κατάσταση :clap: :thumbup:

TRIANTAFYLLOU
23-11-21, 19:51
πολλα χρόνια δουλειάς και δεν χάνετε έτσι εύκολα οπως νομίζουν μερικοί και ο Γιάννης ήταν αθλητής απο μικρός και έχει υποδομή που οι μύς δεν φεύγουν εύκολα

Polyneikos
02-05-22, 10:18
Παντελής Σταυρουλάκης Podcast Ep2 - Συζήτηση με τον Γιάννη Μάγκο

Mια ωραία συζήτηση εφ΄όλης της ύλης - Μust Seen !

00:01 Εισαγωγη
05:00 1999-2004 Το ξεκίνημα του - Οι πρώτοι αγώνες
10:22 Η μεγαλύτερη αγωνιστική διάκριση
13: 45 H πιο δύσκολη στιγμή
16:17 Οι αδικίες σε αγώνες - Η στιγμή του Diamond Cup Athens 2016
25:20 Tα προβλήματα υγείας που προέκυψαν
36:20 Η συμβουλή προς τους αθλητές που συνεχίζουν
41:20 Η συνύπαρξη ενός ζευγαριού που κάνει αγωνιστικό bodybuilding
45:30 Ηorror Story - Παράξενη Ιστορία
52:31 Coaching
54:35 H συμβουλή
56:10 Συζήτηση για την αγωνιστική πορεία του Σταυρουλάκη
59:40 Μύθοι του αθλήματος
1:04:00 Επίλογος





http://youtu.be/3S5Q3781s7w

TRIANTAFYLLOU
02-05-22, 23:40
Πραγματικα μου άρεσε η συνέντευξη του Γιάννη Μάγκου στον Παντελή , πολύ ανθρωπινη και διδακτική , εμένα προσωπικα με συγκίνησε και εύχομαι καθε τι καλύτερο για τον Γιάννη με τα θέματα Υγείας και να ξεχαστούν και το μόνο που θα μείνει είναι οι αγωνιστικές διακρίσεις και επιτυχίες που είναι πολλες , για τις αδικίες που αναφέρει εντάξει υπάρχουν αλλα υπάρχει και μια πολιτική στο Παγκόσμιο ΒΒ κυρίως που μέχρι να την καταλάβουμε μας τρώει το μαράζι που λένε και αγανακτούμε , πέρα απο τα δικά μας ενδοχώρια που σε κάποιες περιπτώσεις ισως είναι πιο κατινίστικα
Εγω λόγο του φίλου μου του Γιάννη Ελευθεριαδη έμαθα πολυ καλα πως είναι τα πράματα για να φτάσει ενας ΒΒερ να παίρνει αυτα που αξίζει

Δημητρης 1924
03-05-22, 00:06
Ακόμα μια πολύ όμορφη κουβέντα του Παντελή με τον Γιάννη, πραγματικά είναι πολύ ευχάριστη αλλά κυρίως είναι αληθινή σε όλα, στεναχωρηθηκα όταν έφτασε η κουβέντα σε θέματα υγείας, και εύχομαι να πάνε όλα καλά.
Στο κλείσιμο της κουβέντας που ήταν πιο χαλαρη και βοήθησε στο να αποφορτιστει το κλίμα γέλασα πολύ όταν αναφέρθηκαν στους μύθους που κατά καιρούς επικρατούν στο bbing.

billys15
07-05-22, 02:16
Πολυ καλη συνεντευξη και μεγαλες αληθειες.Μπραβο και στους 2 που συνεβαλαν.

TRIANTAFYLLOU
07-05-22, 17:39
Πολλοι νομίζουν ότι τα κάνουν όλα σωστα τρώνε υγιεινα , πολλα γεύματα τη μέρα πολλή πρωτείνη ποιοτική κτλ και έλεγα και λέω πόσο υγιεινό είναι να τρώει κάποιος τεράστια ποσότητα πρωτείνης να μπουκώνει τον οργανισμό και όλα αυτα τα κατάλοιπα του μεταβολισμού αφήνουν τοξίνες και στην ουσία δηλητηριάζουν το σώμα και όσα προβιοτικά φυτικές ινες και να τρώμε δύσκολα αποτοξινώνετε το σώμα
Εγω με πάσα ειλικρίνεια ποτε δεν έτρωγα μεγάλες ποσότητες πρωτείνης μάξ 1,5 εως 2 γραμμάρια ανα κιλό και σ αυτο συμπεριελάμβανα και φυτικής προέλευσης και ενω θερμίδες έπαιρνα τρελές λόγω δουλειάς και καύσεων αλλα και μεταβολισμού , περισσότερο απο ένστικτο έτρωγα παρα μετρούσα και μια χαρα μύς έβαζα και εφτανα για μεγάλα διαστήματα και 130 κιλά βουβαλομπουγάς χωρίς άγχος ,τωρα με 2-3 γεύματα τη μέρα με το ζόρι κατεβηκα κάτω απο τα 120 στα 112-113 , αλλα και πάλι έλεγα αυτα τα κιλά δεν είναι υγεία ακόμη και σε μένα που ήταν σχετικα νορμαλ λόγω σκελετου

Γι αυτο έχουν σημασία αυτα τα λόγια στο βίντεο γιατι και οι δύο και ιδιαίτερα ο Γιάννης σαν παλιότερος και βαρύς αθλητής πειθαρχημένος όσο δεν πάει , οταν τα λέει αυτα που δεν αμφισβητούνται , είναι χρήσιμα σε όλους για να καταλάβουν οτι κανείς δεν είναι άτρωτος και όλα έχουν το τίμημα τους

Polyneikos
17-02-23, 18:37
Γιάννης Μάγκος – Η ζωή μετά τους αγώνες μέχρι την μεταμόσχευση!

141343

Για τον Γιάννη Μάγκο δεν χρειάζονται ιδιαίτερες συστάσεις:
Ο πρωταθλητής από την Ρόδο άφησε το στίγμα του από την πρώτη φορά που αγωνίστηκε το 2004 έως και το 2017 που έβαλε τίτλους τέλους στην αγωνιστική του καριέρα!
Το 2017 έως και το 2023 που διανύουμε ακολούθησε μια περίοδο για τον Γιάννη που είχε αρκετές καταστάσεις να διαχειριστεί, ως αθλητής που έχει αποσυρθεί και να προσαρμοστεί σε νέα δεδομένα αλλά και ως άνθρωπος καθώς προέκυψαν διάφορα.Θα θέλαμε να ξετυλίξουμε τα γεγονότα καθώς είναι μια ιστορία που έχει να δείξει και μια άλλη πλευρά, πλην των αγώνων και των διακρίσεων!

141347


Γιάννη καλησπέρα. Είναι χαρά μας να σε έχουμε κοντά μας!

Καλησπέρα σας ! Φυσικά σας ευχαριστώ για μια ακόμα φορά γιατί από το 2004 μέχρι σήμερα έχουμε κάνει πολλές συνεντεύξεις!

BB.GR: Θέλουμε πολλά να σε ρωτήσουμε και δεν ξέρω αν πρέπει να αρχίσουμε αντίστροφα! Το καλοκαίρι του 2022 προχώρησες σε μεταμόσχευση νεφρού.
Έχεις μπει - μετά από τα ιατρικά πρωτόκολλα που ακολουθούν μιας τέτοιας επέμβασης - σε μια κανονικότητα;

Λοιπόν .....Όλα καλά -δόξα τον Θεό- έχω μπει πλέον στην καθημερινότητα μου χωρίς έχω αλλάξει πολλά πράγματα στην ζωή μου όχι όμως ότι συνεχίζω ότι ακριβώς έκανα.
Δηλαδή έχω ρίξει τα κιλά μου οπότε τώρα είμαι γύρω στα 94-96 κιλά , πιο φυσιολογικά, γυμνάζομαι 4 φορές την εβδομάδα με πρόγραμμα καθαρά για pumping δηλαδή πολύ ελαφριά κ με περισσότερες επαναλήψεις . Eπίσης έχω κάποιες ασκήσεις που δεν χρησιμοποιώ πια όπως squat, άρσεις, leg curl , leg press, κωπηλατική με μπάρα κ βασικά ασκήσεις που δίνεις μεγάλη πίεση στο κοιλιακό μέρος.
Παρεμπιπτόντως κοιλιακούς μπορώ να κάνω ελεγχόμενα! (γέλιο)
Στο ιατρικό κομμάτι κάνω 1 φορά το μήνα προς το παρόν εξετάσεις στην Μεταμοσχευτική στο Λαϊκό Νοσοκομείο και κάποια στιγμή γίνεται ανά 3 μήνες, εφ΄ όρου ζωής....
Όπως και είναι κ πολλά τα φάρμακα που παίρνω για να «κρατηθεί» το μόσχευμα που και αυτά είναι εφ όρου ζωής αλλά όλα αυτά δεν είναι κάτι καθώς ζεις απολύτως φυσιολογικά κ απολύτως λειτουργικά.

141344




BB.GR: Γιάννη όταν ενημερωθήκαμε για την περιπέτειά σου αιφνιδιαστήκαμε! Κάνοντας ένα «throwback» και έχεις κάνει την ενδοσκόπησή σου, υπήρχαν κάποια σημάδια επιβάρυνσης από τότε που αγωνιζόσουν (και πιθανόν δεν τα είχες εντοπίσει) ή εκδηλώθηκαν όλα μετά τους αγώνες που είχες ηρεμήσει από τις έντονες προετοιμασίες;

Απ' ότι θυμάμαι το 2014 που είχα κάνει εξετάσεις η κρεατινίνη μου ήταν στο 1,5 δηλαδή 0,1-2 μονάδες πάνω γεγονός στο οποίο δεν έδωσα και τόσο σημασία. Μετά κατά καιρούς που έκανα εξετάσεις έπεσε οπότε δεν φαινόταν κάτι σοβαρό.
Η αλήθεια ήταν πως ήμουν τόσο αφοσιωμένος (εσείς γνωρίζεις καλά) και το μόνο που έβλεπα ήταν αγώνες και ο στόχος της ΙFBB Pro Card.
Όταν το 2017 ανακοίνωσα ότι σταματάω δεν είχα κάποια πρόβλημα
Το 2018 Νοεμβρίου κάνω εξετάσεις κ διαγνώστηκα με Χρόνια νεφρική ανεπάρκεια σταδίου 2 (5 είναι τα στάδια)

BB.GR:Πως φτάνουμε λοιπόν από το αρχικό σημείο της διάγνωσης, μέχρι το σημείο για ανάγκη μεταμόσχευσης; Νομίζω πέρασε κάποιος χρόνος. Υπήρχαν ενδιάμεσα στάδια;

Η νεφρική ανεπάρκεια είναι κάτι που όταν ξεκινήσει φτάνει μέχρι το τέλος δηλαδή στην αιμοκάθαρση. Το πότε όμως είναι άγνωστο
Εμένα σε 4 χρόνια έφτασε η στιγμή αυτή.
Ένα χρόνο πριν μου είπαν οι γιατροί καλό θα ήταν να βρείς αν έχεις κάποιον να γίνει δότης γιατί η κατάσταση προχωράει..
Τώρα κάποιες σοβαρές παρενέργειες δεν είχα εκτός από το τέλος που ο αιματοκρίτης έφτασε 32 κ κάποια οιδήματα στα πόδια
Αλλά μέχρι 3 μέρες από το χειρουργείο έκανα προπόνηση κανονικά!

BB.GR:Τελικά όπως έχεις αναφέρει, δότης νεφρού ήταν η σύζυγός σου, Σταυρούλα Γκασιάμη!
Αυτό και αν δεν ήταν μια ιδιαίτερη συγκυρία: Αξιοθαύμαστο καταρχήν και κάτι που τιμά στην Σταυρούλα αλλά και ιδιαίτερη τύχη για σένα!

Τι να πω τώρα γι΄ αυτό .....
Μόλις το άκουσε μου είπε μην φοβάσαι εγώ θα σου δώσω πες τι πρέπει να κάνω!!
Φυσικά μόλις το άκουσα δεν πίστευα ούτε κ εγώ σ' αυτήν τη δύναμη ψυχής!
Έτσι πήγαμε στο Λαϊκό που μας καθοδήγησαν, κάναμε το τεστ συμβατικότητας και είμαστε συμβατοί με 3 κοινά αντιγόνα.
Αφού η γιατρός μας ρώτησε : «Μήπως είστε αδέλφια ;»
Αυτό μόνο θαύμα είναι γιατί δεν πιστεύω στην τύχη

BB.GR:Γιάννη επειδή είχες μάθει να δουλεύεις στα «κόκκινα» σίγουρα κάποια πράγματα απαιτούσαν προσαρμογή. Αρχικά στην διατροφή, στο σωματικό βάρος και γενικότερα στην καθημερινότητά σου.
Φυσικά όλοι γνωρίζουμε ότι η προπόνηση, η διατροφή και ο αθλητικός τρόπος ζωής για σένα είναι στάση ζωής. Τί έχει αλλάξει σε αυτόν τον τομέα, τι προσαρμογές έχεις κάνει;

Σ' αυτόν το τομέα όπως στην διατροφή δεν έχει αλλάξει απολύτως τίποτα απλά η λήψη πρωτεΐνης είναι φυσιολογική στο 0,8-1,2 ανά σωματικό κιλό
Στην προπόνηση όπως προανέφερα πολύ light : 15-20 επαναλήψεις με 30-40" διαλείμματα κ αεροβική 30-40 λεπτά 5-6 φορές την εβδομάδα ενώ με βάρη 4 προπονήσεις
Διατροφή ξεκίνησα από την 3η μέρα του χειρουργείου.
Προπόνηση μετά από 2 εβδομάδες με λάστιχα για 60 μέρες κ επειδή έκατσα 53 μέρες στο νοσοκομείο γυμναζόμουν κανονικά στο δωμάτιο μέσα και μετά στον διάδρομο του νοσοκομείου έκανα 40 λεπτά , Πάνω-κάτω πάνω-κάτω! (γέλια)
Είναι τρόπος ζωής δεν αλλάζει αυτό απλά πρέπει να ξέρεις να προσαρμόζεσαι σε όλα τα δεδομένα.


141345



BB.GR: Τέλος καλά όλα καλά λοιπόν , έχεις μπει στην σειρά σου! Πάμε σε άλλη συζήτηση: Έντονη η δραστηριότητά σου στα social medias με έμφαση στο αγωνιστικό κομμάτι, παρακολουθείς τις εξελίξεις, σχολιάζεις , συμμετέχεις.
Παράλληλα παρουσιάζεις αθλητές που έχεις υπό την καθοδήγησή σου. Έχεις προσαρμοστεί σε αυτή την ιδιότητα, του να προετοιμάζεις άλλους αθλητές αντί να ετοιμάζεσαι ο ίδιος;

Ναι όντως το bodybuilding είναι κάτι που κυλάει βαθειά μέσα μου οπότε συμμετέχω κανονικά.
Ναι, ετοιμάζω αθλητές και Θα σας πω κάτι ότι δεν το κάνω για λεφτά ή για να ακουστώ το κάνω μόνο κ μόνο από αγάπη γιατί το να ετοιμάζω αθλητές είναι σαν να ετοιμάζομαι εγώ και αυτό μου καλύπτει ένα κομμάτι που πάντα θα μένει ανοιχτό μέσα μου!
Όσοι έχουν ετοιμαστεί μαζί μου γνωρίζουν καλά ότι το ζω και είναι χαρά μου να μου πει κάποιος να τον ετοιμάσω

BB.GR: Ανακοίνωσες πρόσφατα την ίδρυση Α.Σ. Σωματικής Διάπλασης «Ο Ταξιάρχης», ο οποίος εντάχθηκε στην Πανελλήνια Ομοσπονδία Σωματικής Διάπλασης (Π.Ο.Σ.Δ.) .
Μια νέα πρόκληση για σένα ; Θα το συνδυάσεις με κάποιον προσωπικό σου χώρο;

Ναι έκανα τον ΑΣ ΤΑΞΙΑΡΧΗ και ο σκοπός μου είναι να ετοιμάσω το δικό μας χώρο με την Σταυρούλα που εκεί θα μπορεί να έρχεται μια γυναίκα που απλά θέλει να χάσει κιλά μέχρι κάποιον που θέλει να ετοιμαστεί για αγώνες .
Θα είναι κάτι διαφορετικό από τα γυμναστήρια που υπάρχουν στην Ρόδο

BB.GR:Έχεις αθλητές που ετοιμάζεις ενόψει της τρέχουσας αγωνιστικής season;
Αν ναι, που θα αγωνιστούν;

Ναι, έχω τον Φώτη Χατζηγεωργίου που πολλοί γνωρίζουν ότι θα αγωνιστεί στο
Πανελλήνιο Kύπελλο της ΠΟΣΔ τον Απρίλιο κ στο Πανευρωπαϊκό τον Μάιο στη Ισπανία
Επίσης έναν άλλο αθλητή από την Μυτιλήνη τον Γιώργο Αλλογδέλη που θα αγωνιστεί για πρώτη φορά στο Βournazos Classic

BB.GR:Την περίοδο που διανύουμε, βλέπουμε έντονη αγωνιστική δραστηριότητα από την Π.Ο.Σ.Δ. στην Ελλάδα, με την διοργάνωση πολλών αγώνων – grand prix.
Έχει αλλάξει ο χάρτης θεωρείς στο άθλημα, στο εγχώριο έδαφος;

Λοιπόν όλοι ξέρουν ότι ήμουν αντιδραστικός στο θέμα ότι έβλεπα το εγχώριο bodybuilding να πεθαίνει
Αλλά σε πολλές συζητήσεις με τον Τάσο Κολιγκιώνη μου έλεγε τα μελλοντικά σχέδια και του είχα πει ότι τον πρώτο αγώνα bodybuilding που θα δω στην Ελλάδα θα είμαι ο πρώτος που θα τον στηρίξω
Και όντως ότι μου είπε το έκανε και όχι μόνο: Αν η τράπουλα έχει 4 άσους ο Τάσος έχει 14 και θα δούμε πολλές εκπλήξεις !

141348



BB.GR:Αγώνες αρκετοί, επιλογές πολλές, για όλες τις κατηγορίες για γυναίκες και άντρες .
Παρόλα αυτά οι αθλητές που μας απασχολούν με την αγωνιστική τους δράση είναι συγκεκριμένοι μιλώντας πάντα για αυτούς που κάνουν συχνές παρουσίες.
Υπάρχει περιθώριο και το έδαφος για την άνθηση ξανά του αγωνιστικού bodybuilding; Υπάρχει «η δίψα» θεωρείς στις νεότερες γενιές;

Λοιπόν εγώ πιστεύω αλλά και βλέπω ότι πλέον το ενδιαφέρον για αγώνες είναι μετά από χρόνια στην φάση που πάει να εκτοξευτεί.
Βλέπω καινούργιους αθλητές να θέλουν να αγωνιστούν να ψάχνονται για αγώνες προπονητές κτλ. Η ΠΟΣΔ όπως κ μετά το Οδύσσεια έχει ανοίξει το δρόμο για καινούργιους στόχους και είμαι σίγουρος ότι θα ξαναδούμε να γεμίζουν οι κατηγορίες bodybuilding
Τώρα όσο για τους αθλητές που απασχολούν τα social το μόνο σίγουρο είναι ότι τα Instagram, Τik-Τok, Facebook δεν σε κάνουν πρωταθλητή ούτε καλό αθλητή , αυτά γίνονται επί σκηνής.
Υπάρχουν αθλητές που δεν ανεβάζουν τίποτα και δεν ασχολούνται και όταν ανέβουν στην σκηνή παίρνουν αυτό που πρέπει.

BB.GR:Αν ξεκινούσες τώρα, ποια βήματα θα έκανες ώστε να εξελιχθείς;
Ειδάλλως τι θα συμβούλευες σε αθλητές που επιδιώκουν αγωνιστική εξέλιξη;

Αν θα ξεκινούσα τώρα πραγματικά είναι κάτι που δεν μπορώ να το σκεφτώ και δεν μπορώ να δώσω καθαρή απάντηση γιατί νιώθω την δίψα που είχα βλέπω όμως και το «μετά» και μου είναι δύσκολο γιατί μέσα μου υπάρχει το hardcore!
Πάντως για τα καινούρια παιδιά θα συμβούλευα πρώτα να βάζουν στόχο και προγραμματισμό στο τι θέλουν ακριβώς . Μετά να βρούνε κάποιον προπονητή με εμπειρία που να μπορεί να τους καθοδηγήσει σωστά μέχρι το τέλος να είναι δίπλα τους γιατί προπονητής δεν είναι να δίνω διατροφές και να σου λέω τι ουσίες να χρησιμοποιείς.
Είναι να μπορεί να ανταπεξέλθει στα αθλητικά αλλά και ψυχολογικά προβλήματα που αντιμετωπίζει ένας αθλητής σε όλη την προετοιμασία.
Και το βασικότερο: Να τους έχει υγιείς μετά την σκηνή.

141349

BB.GR:Γιάννη όλα αυτά σε έχουν φτάσει σε μια γενικότερη αναθεώρηση; Θα έκανες κάποια πράγματα διαφορετικά;

Αυτό που μόνο θα άλλαζα ήταν να μην έχω τόσο πάθος και εθισμό με τους αγώνες οπότε να έδινα χρόνο στο σώμα μου να αναρρώνει κ όχι να το έχω μόνιμα για 14 χρόνια «στα κόκκινα».
Ξέρεις πριν μπω στο χειρουργείο με ρώτησαν «Το μετάνιωσες;»
Τους κοίταξα κ αι είπα «Όχι, το έκανα, το έζησα στο απόλυτο οπότε δεν μπορώ να μετανιώσω για κάτι που εγώ επέλεξα και ήξερα ότι μπορούσε να μου συμβούν πολλά»
Λάθη όσα θες μετά όμως περνάς από το ταμείο

BB.GR: Γιάννη κάτι για το τέλος; Ποιοι οι στόχοι σου για το επόμενο διάστημα;

Ο στόχος μου όπως είπα είναι να κάνω τον δικό μου χώρο με την γυναίκα μου
και να είμαι εδώ για να βοηθήσω όσους θέλουν.
Τώρα το μήνυμα που θα δώσω είναι ένα :
Το bodybuilding είναι ένα ιδιαίτερο άθλημα όμως ποτέ μην σταματάτε να θυμάστε ότι υπάρχει ζωή μετά από αυτό με ημερομηνία λήξης που την βάζεις εσύ ή ακόμα χειρότερα στην βάζει εκείνο.
Οπότε μην ταυτίζετε το άθλημα με τον χαρακτήρα σας και την ζωή στην κοινωνία γιατί τα μπράτσα δεν μας κάνουν τίποτα παραπάνω από του υπόλοιπους ανθρώπους.
Για αυτό πρόσεχε πως συμπεριφέρεσαι σ' αυτούς που συναντάς όταν ανεβαίνεις γιατί θα τους ξανασυναντήσεις όταν κατεβαίνεις!

BB.GR: Κάτι για τον Επίλογο: Τι θα ήθελες να αναφέρεις σε όσους διαβάσουν αυτή την συνέντευξη; Ένα μήνυμα;

Υ.Γ Σας ευχαριστώ πολύ και πάλι για άλλη μια φορά σας εύχομαι καλή συνέχεια σε όλο το έργο αυτό που κάνετε στο χώρο του bodybuilding

Με εκτίμηση, Γιάννης Μάγκος , Φεβρουάριος 2023


141346

TRIANTAFYLLOU
17-02-23, 21:12
Πολυ ωραια και ανθρώπινη συνέντευξη αλλα και διδακτική , ευχομαι ολόψυχα να είναι ευλογημένος απο δω και περα και όλα να είναι βολικά στην ζωή του , γιατι πάντα έλεγα και λέω οτι η Ζωη συνεχίζει και μετα το ΒΒ :thumbup::clap:

Δημητρης 1924
18-02-23, 01:55
Πρώτα απ όλα να τους έχει ο θεός καλά και τον Γιάννη και την Σταυρουλα θέλει τεράστια δύναμη και τεράστια αγάπη για να γίνεις δότης.
Τώρα για τον Γιάννη Μαγκο τι να πούμε πολυνίκης πρωταθλητής και στην Ελλάδα και στο εξωτερικό έχει γράψει με χρυσά γράμματα το όνομα του στο bodybuilding,βγαίνει και τα λέει όπως είναι και μπράβο του,όπως τα είπε και σ’αυτη την πολλή ωραία συνέντευξη,που ακούγονται αλήθειες με σκοπό να δώσει και την άλλη πλευρά όταν σβήσουν τα φώτα τελειώνει η προβολή και η δημοσιότητα αλλά η ζωή συνεχειζεται και πάει παρακάτω :clap: :clap:
Καλή επιτυχία στους στόχους που έχει βάλει για το μέλλον. :thumbup:

NASSER
21-02-23, 15:51
Πολύ ωραία κατάθεση καρδιά θα έλεγα από τον Γιάννη. Τα έζησε όλα και τα γνωρίζει απ'τη καλή και ανάποδα.
Σημαντικό οι νεότεροι να ακούν συμβουλές και καθοδήγηση από πρωταθλητές όπως το Γιάννη. Καλός ο ενθουσιασμός καλή και μόστρα αλλά στο τέλος όπως λέει και ο Γιάννης, περνάμε απ'το ταμείο.

Polyneikos
01-12-23, 00:12
Blast from the Past: WABBA World Championships 2014 - Nαύπλιο

Μια μεγάλη διοργάνωση με πολλους αθλητές σε όλες τις κατηγορίες, υπό την αιγίδα της WABBA World (πριν το σχίσμα που δημιουργησε και την WABBA International)

Γενικός Νικητής ο Γιάννης Μάγκος ο οποίος νωρίτερα είχε κερδίσει την X-Tall κατηγορία (+1.80).
Eκεί ήταν ένας Βρετανός έγχρωμος αθλητής, γεννημένος στην Νιγηρία, που όμως δεν ανησύχησε τον Γιάννη καθώς ήταν ακόμα "αψητος"
Το όνομα αυτού, Samson Dauda, 3ος στο Olympia το 2023!

1 Ioannis Magkos (Greece)
2 Samson Dauda (United Kingdom)
3 Christos Kyriazis (Greece)
4 Alexandros Belegris (Greece)
5 Dannis Westwood (United Kingdom)
6 Ville Mikkola (Finland)

144111

144112

144113

144114

144115

144116