PDA

Επιστροφή στο Forum : Κρύο-ζεστό επιδόρπιο-κρέμα βρώμης



velinos
05-12-11, 17:00
Υλικα για μια μεριδα :
200 γρ. γαλα 2%
80 γρ. βρωμη αλεσμενη στο multi
1 scoop πρωτεινη της αρεσκιας σας

μερικα αμυγδαλα και σταφιδες για γαρνιτουρα

Eκτελεση :

Βαζουμε σε ενα κατσαρολακι το γαλα εως οτου παρει μια βραση κατεβαζουμε την θερμοκρασια ριχνουμε μεσα τη βρωμη και την πρωτεινη και
ανακατευουμε με συρμα που χτυπαμε τα αυγα ο λογος για να μη σβολιασει , ανακατευουμε γρηγορα και δυνατα εως οτου χυλωσει το μειγμα
σερβιρουμε σε φορμακια και αφου τα αφησουμε να παγωσουν λιγο τα βαζουμε στο ψυγειο περιπου σε 2-3 ωρες εχουν παγωσει και ειναι ετοιμα αν θελεται βεβαια το τρωτε και ζεστο.

και ιδου

35832

ειναι αριστη επιλογη για πρωινο και ειναι πεντανοστιμο εγω το εφτιαξα με γευση βανιλια και ειναι λες και τρωω κρεμα Γιωτης εκτος το οτι οταν το μαγειρευα απο τη μυρωδια μου ετρεχαν τα σαλια :P

καλη ορεξη...

Johnnie jackson
05-12-11, 17:30
ειναι "κάπως" στην όψη αλλα σε γευση πρεπει να ειναι καλό! :thumbup:

tolis93
05-12-11, 20:02
εδω κ κατι βδομαδες το τρωω ζεστο. αλλα με νερο κ κακαο οχι γαλα. βαζω κ ζαχαρινη με κανελλα καμια φορα κ σφυνωνω κ ενα μηλο καπου εκει μεσα.μπανανομηλο συνηθως.δοκιμασε το.τα σπαει ειδικα οταν εχει κ κρυο εξω...