PDA

Επιστροφή στο Forum : NAC Πανελλήνιο Πρωτάθλημα 13 Μαΐου 2012



S. KTISTAKIS
11-02-12, 00:49
Κατι ακουσα για επανεργοποιηση της NAC με Πανελληνιο στις 20 !

Για ψαξτε το !

charchar
11-02-12, 10:11
Κατι ακουσα για επανεργοποιηση της NAC με Πανελληνιο στις 20 !

Για ψαξτε το !

Το έχει αναλάβει και κοντεύει να τελειώσει το θέμα ο Σοφοκλής ο Τέυλορ . Σύντομα οι ανακοινώσεις.....

Polyneikos
11-02-12, 10:23
Μετεφερα 2 μηνυματα που αφορουν καποιες φημες για επανεργοποιηση της NAC-Greece και καποιον αγωνα που πιθανον να γίνει μεσα στον Μαϊο του 2012.
Το εχω ακουσει και εγω.
Αναμενουμε λοιπον τις εξελίξεις,αν και προσωπικα ειμαι διστακτικος σε αλλη μια Oμοσπονδία,όταν ήδη υπάρχουν αλλες 3 (IFBB-WABBA-NABBA).
Ειδωμεν.

BODYMPAL
11-02-12, 11:03
K. Kτιστακη εσείς θα διοργανώσετε κάποιο αγώνα όπως το greek king στη κρητη φέτος ?????!!! :unsure:

Polyneikos
11-02-12, 11:14
K. Kτιστακη εσείς θα διοργανώσετε κάποιο αγώνα όπως το greek king στη κρητη φέτος ?????!!! :unsure:

Και για Κρητη κατι ακουστηκε,αλλα αυτα δεν μας τα λεει ακομα..;)

BODYMPAL
11-02-12, 12:04
μας τα κρατά για έκπληξη λογικά !!!:):) πάντως ξέρω πολλούς Κρητικούς πέρα απο εμένα που περιμένουν νέα για τους αγώνες του κ. Κτιστακη !!!! :green:

NASSER
12-02-12, 23:58
Κατόπιν ενημέρωσης από τον εκπρόσωπο της NAC, Σοφοκλή Ταίηλορ που έχει αναλάβει τη γραμματεία της ομοσπονδίας στην Ελλάδα, η NAC θα πραγματοποιήσει για το 2012 το πανελλήνιο της περίπου μέσα Μαΐου με πιθανές ημερομηνίες 13 και 20 Μαΐου στην Αθήνα από όπου θα προκριθούν οι αθλητές για το παγκόσμιο που πρόκειται να πραγματοποιηθεί στη Ρωσία στις 2 Ιουνίου.
Για ενημέρωση οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να τηλεφωνούν τον Σοφοκλή Ταίηλορ στα τηλέφωνα 6943452497 και 2108053873

NASSER
03-03-12, 15:31
Σήμερα επίσημα και πρώτα απο τη σελίδα του bodybuilding.gr ανακοινώνουμε κατόπιν ενημέρωσης απο την προεδρία της NAC HELLAS πως το πανελλήνιο της NAC θα διεξαχθεί στο χώρο εκδηλώσεων ''Ιερα Οδό'' στην Αθήνα, Κυριακή 13 Μαΐου 2012. Περιττό να αναφέρω πως τα έξοδα για αυτον τον χώρο είναι αρκετά αλλά η προεδρία θέλει να κάνει ότι μπορεί καλύτερα.
Την κρητική επιτροπή θα εκπροσωπήσουν παγκόσμιοι πρωταθλητές που εκπροσώπησαν τη χώρα μας στο παρελθόν και είναι γνωστοί για την προσφορά τους στο άθλημα. Αυτοι είναι: Μεγάλου Κατερίνα, Τούλα Νομικού, Κονδύλης Αντώνης, Πλευρίτης Φώτης, Κολιγκιώνης Τάσος και ευελπιστούν να παρευρεθεί ο Κτιστάκης Στέλιος.
Για ότι νεότερα θα γίνεται ενημέρωση στο παρόν τοπικ του φόρουμ :thumbup:

Polyneikos
03-03-12, 15:36
Νασσερ ευχαριστουμε για την ενημερωση,περιμενουμε λοιπον λεπτομερειες περισσότερες για τον αγωνα.
Καλη επιτυχια στους διοργανωτες.:thumbup:

sTeLaKoS
29-03-12, 14:01
Να και η αφίσα του αγώνα. :thumbup:


42477

BODYMPAL
08-04-12, 17:13
οι κατηγορίες ποιες θα είναι????:)

Polyneikos
08-04-12, 18:00
οι κατηγορίες ποιες θα είναι????:)

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΑΝΔΡΩΝ

Α. ATHLETIC

Το κριτήριο βάρους σε όλες τις κατηγορίες Athletic βασίζεται στην φόρμουλα:
Ύψος σε εκ.- 100 + 2 κιλά = μέγιστο βάρος.

- Class I
Κριτήριο ύψους της ClassI είναι το ύψος άνω του 1μ. 75 εκ., και ηλικία κάτω των 40 ετών.

-Class II
Κριτήριο ύψους της Class II είναι το ύψος κάτω των 1μ., 75 εκ., και όριο ηλικίας κάτω των 40 ετών.


Class Juniors
Κριτήριο ύψους της Class Juniors δεν υπάρχει αλλά υπάρχει ανώτατο όριο ηλικίας το 23 έτος.


-Class+ 40



Β. ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ BODYBUILDING ΑΝΔΡΩΝ

ΜΕΝ’S MASTERS

-Class I (over 40)
-Στην ClassI το κριτήριο ηλικίας είναι το ελάχιστο όριο πρέπει να είναι το 40έτος.

-Class II (over 50)
-Στην Class II το ελάχιστο όριο ηλικίας είναι το 50 έτος.

(Οι νικητές και των δύο αυτών κατηγοριών συμμετέχουν στην κατάταξη για τον γενικό νικητή του Bodybuilding ανδρών.)

JUNIORS (Μια κατηγορία)
Στην κατηγορία αυτή το ανώτατο όριο ηλικίας είναι το 23 έτος.
Ισχύουν όπως και στις άλλες κατηγορίες bodybuildingτα κριτήρια συνδυασμού μυϊκότητας και μεγάλου μυϊκού όγκου.

ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΑΡΧΑΡΙΩΝ (Firsttimers)
Δικαίωμα συμμετοχής σ’ αυτήν την κατηγορία έχουν οι αθλητές οι οποίοι θεωρούν ότι δεν έχουν την απαραίτητη και ανάλογη εμπειρία να αγωνιστούν σε βασική κατηγορία και με την σημαντική προϋπόθεση ότι δεν έχουν συμμετάσχει στο παρελθόν σε παραπάνω από 2 αγώνες οποιασδήποτε ομοσπονδίας.
Η κατηγορία αυτή δεν έχει κριτήριο ύψους, είναι μόνον μία.
Ο νικητής αυτής της κατηγορίας δεν έχει δικαίωμα συμμετοχής στην διεκδίκηση του γενικού τίτλου Bodybuilding



Κατηγορία ΙΙΙ
Κριτήριο ύψους: κάτω του 1μ., 72 εκ.,

Κατηγορία ΙΙ

Κριτήριο ύψους: μεταξύ 1μ., 73 εκ., και 1 μ., 79 εκ.,

Κατηγορία Ι
Κριτήριο ύψους: Άνω του 1μ., 79 εκ.,

Οι νικητές και των τριών αυτών κατηγοριών συμμετέχουν στην διεκδίκηση του τίτλου του γενικού νικητή.

ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Είναι στην διακριτικότητα της Ομοσπονδίας αν κάποιοι αθλητές διαθέτουν επαγγελματική κάρτα οποιασδήποτε Ομοσπονδίας να συμμετέχουν στην κατηγορία αυτή. Ο νικητής και της κατηγορίας αυτής συμμετέχει και στην διεκδίκηση του τίτλου του γενικού νικητή.

ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΩΝ

(Γενικός νικητής Bodybuilding)
Εδώ συμμετέχουν οι νικητές όλων των κατηγοριών Bodybuilding εκτός της κατηγορίας αρχαρίων προς ανάδειξη του γενικού νικητή των κατηγοριών Bodybuilding
(ΟVERALL WINNER OF BODYBUILDING CATEGORIES)

----------------------------------------------------------------------

ΓΥΝΑΙΚΕΣ

Α. MISS FITNESS

MISS FITNESS + 35

Στην κατηγορία αυτή τα κριτήρια διάκρισης βασίζονται περισσότερο στο ποζάρισμα,το ατομικό πρόγραμμα, κατάσταση δέρματος και παρουσίαση με νυκτερινή ενδυμασία.
Λεπτομερέστερα, η σειρά της παρουσίασης είναι το line-up, routine (ατομικό ποζάρισμα), βραδινή ενδυμασία.


Β. MISS FIGURE
MISS FIGURE + 35
Στην κατηγορία αυτή και μέχρι το όριο ηλικίας των 35 ετών αν την ημέρα του αγώνα υπάρχουν πάνω από 6 αθλήτριες και κάτω και άνω του ύψους των 1μ. 63 εκ., η κατηγορία διαχωρίζεται σε figure I (άνω του 1μ., 63 εκ) και ύψος figure II (κάτω του 1μ., 63 εκ.).

Γ. MS PHYSIQUE ( BODY BUILDING ΓΥΝΑΙΚΩΝ)

Κριτήριο βάρους για αυτήν την κατηγορία είναι οποιοδήποτε άνω του ανώτατου επιτρεπόμενου βάρους της κατηγορίας Miss figure.
Τον σημαντικότερο ρόλο παίζει η μεγάλη μυϊκότητα σε συνδυασμό με τον μεγάλο μυϊκό όγκο καθώς και το κριτήριο της συμμετρίας και αναλογίας είναι δεδομένο και ισχύει και για τις άλλες κατηγορίες.


ΖΕΥΓΑΡΙΑ (COUPLES)
Η σειρά της αγωνιστικής διαδικασίας της κατηγορίας αυτής είναι :
line up - routine (ατομικό πρόγραμμα) - comparisons (συγκρίσεις).

Βασικότατο ρόλο στην κατηγορία αυτή παίζει το δέσιμο του ζευγαριού,η ταιριαστή τους ενδυμασία (posing trunks)και το ατομικό πρόγραμμα (αποτελεί το 50% της συνολικής βαθμολογίας).

BODYMPAL
19-04-12, 11:40
στους junior δεν υπάρχει όριο ούτε για τα κιλά ούτε για ύψος έτσι ??
και στη κατηγορία αρχαρίων θα υπάρχει όριο κιλών ?? θα μπορεί κάποιος να παίξει και στης 2 αυτές κατηγορίες???;)

NASSER
20-04-12, 09:10
στους junior δεν υπάρχει όριο ούτε για τα κιλά ούτε για ύψος έτσι ??
και στη κατηγορία αρχαρίων θα υπάρχει όριο κιλών ?? θα μπορεί κάποιος να παίξει και στης 2 αυτές κατηγορίες???;)

Και στις δυο κατηγορίες δεν έχει νοημα να συμμετάσχει καποιος. Στα junior είναι χωρίς κιλά και όρια ύψους. Ο διαχωρισμός των κατηγοριων γίνεται με το ύψος επομένως και στους αρχάριους ο διαχωρισμός θα είναι με ύψος.
Αν σε προβληματιζει περισσότερο το θέμα, μπορείς να επικοινωνήσεις τηλεφωνικά με τους υπέυθυνους και να σε καθοδηγήσουν.

BODYMPAL
20-04-12, 10:46
ευχαριστώ!:welcome:

RAMBO
20-04-12, 15:23
Αναμενουμε λοιπον να περασουν οι μερες:clap:

Polyneikos
23-04-12, 16:43
Guest poser στο Πανελλήνιο της NAC, o ΜΠΑΜΠΗΣ ΣΑΡΑΚΙΝΗΣ (http://forum.bodybuilding.gr/showthread.php?3160-Μπάμπης-Σαρακίνης&highlight=σαρακινης) !!


43691


43692

NASSER
24-04-12, 14:18
Πολύ ευχάριστη είδηση να δούμε ξανά τον Σαρακίνη επι σκηνής :thumbup:

RAMBO
24-04-12, 14:53
:clap::clap::clap::clap::clap:....

TRIANTAFYLLOU
24-04-12, 16:23
μιλήσαμε με την Τούλα Νομικού στο τηλέφωνο και μου επιβεβαίωσε για τον αειθαλή Μπάμπη ότι θα κάνει γκέστ , αποτελεί διαφήμηση του ββ , θα γίνουν σε όμορφο χώρο στην "ιερά οδό" οι αγώνες και εύχομαι να έχουν επιτυχία και να ανταμειφθούν οι προσπάθειες τους :toast:

NASSER
25-04-12, 15:29
Το team του bodybuilding.gr θα παρευρεθεί στη διοργάνωση για κάλυψη του αγώνα τόσο με φωτογραφίες όσο και με video.
Οι φίλοι που θα παρευρεθουν θα μπορούν να μας βρουν, να συστηθούμε και να παρακολουθήσουμε μαζί την διοργάνωση :thumbup:

No Cash
01-05-12, 19:06
ειδα τον σαρακινη σε φωτογραφιες στην κατασταση που βρισκεται τωρα... και ειναι τριμματα..!!!

crow
01-05-12, 22:10
Σαρακινης ειναι αυτος......ακομη κ στη χειροτερη του φορμα ειναι απλα κομματια!!!!!!;););)

NASSER
08-05-12, 15:13
Πέντε μέρες έχουν μείνει από την ημέρα της διεξαγωγής της διοργάνωσης και η λίστα των συμμετοχών ανεβαίνει από πρώτες πληροφορίες δήλωσης ενδιαφέροντος. Ελπίζουμε το πανελλήνιο της NAC να καθιερωθεί ώστε να απολαμβάνουμε τέτοιου είδους διοργανώσεις!

Polyneikos
08-05-12, 19:41
Επίσης να αναφερουμε ότι ο αγωνας αποτελεί πρόκριση για το Παγκόσμιο της ΝΑC στην Ρωσία (http://forum.bodybuilding.gr/showthread.php?20839-NAC-Παγκόσμιο-Πρωτάθλημα-2012-(2-Ιουνίου-Ρωσία)), στις 2 Ιουνίου

RAMBO
11-05-12, 14:22
Eχουμε καμοια τελευταια ανακοινωση για συμμετοχες?

Polyneikos
11-05-12, 14:35
Mια πολυ δυνατή συμμετοχή θα είναι ο Σιώτης :thumbup:

NASSER
12-05-12, 22:24
Mια πολυ δυνατή συμμετοχή θα είναι ο Σιώτης :thumbup:

Απόψε μαθαίνω πως αρκετές είναι οι συμμετοχές για το πανελλήνιο της NAC και μάλλον θα απολαύσουμε έναν ευχάριστο αγώνα με πολλές εκπλήξεις :thumbup:

goldenera
13-05-12, 17:39
Θα πάει κανένας δικός μας?

sTeLaKoS
13-05-12, 17:46
Aπ' όσο ξέρω Πολυνικος, Νασσερ και Ράμπο. Ίσως και άλλοι..
Θα έχουμε φωτογραφίες και ρεπορτάζ :thumbup:

goldenera
13-05-12, 18:03
Aπ' όσο ξέρω Πολυνικος, Νασσερ και Ράμπο. Ίσως και άλλοι..
Θα έχουμε φωτογραφίες και ρεπορτάζ :thumbup:

Έλα....δεν το ήξερα.....ευκαιρία να γνωριζόμασταν και από κοντά.....την άλλη φορά;)

Polyneikos
14-05-12, 03:20
O αγωνας τελειωσε μετά τις 2 !!

Γενικός Νικητής ο νικητής της κατηγορίας BB1 ,Νίκος Καυγάς

45018


2ος στο Overall ο Γιωργος Αθανασίου και 3ος ο Παναγιωτης Σιωτης

Ενα μίνι φωτορεπορταζ των αθλητων που διαγωνίστηκαν για τον Γενικο Τίτλο και από αυριο πλουσιο φωτογραφικο υλικο..(> 1000 φωτογραφίες )




45026


45024


45023


45022

45021


45020



45025

45019




45017

Polyneikos
14-05-12, 11:51
Mια γρήγορη σύνοψη του αγωνα:
Συμμετείχαν 38 αθλητές + 1 guest από τον Μπαμπη Σαρακίνη.

Fitness Γυναικών : 1
Figure Γυναικών : 1
Athletic Masters : 2
Athletic Juniors : 2
Athletic I (+1.75) : 7
Athletic IΙ (-1.75) : 2
First Timers (Aρχάριοι) : 6
ΒΒ Masters : 4
ΒΒ IV: 1
ΒΒ III: 6
ΒΒ II: 3
ΒΒ I: 2
BB Professionals : 1

Στον Γενικό Τίτλο συμμετείχαν 7 αθλητες,οι νικητές κατηγοριών.



45030

Τα περίπτερα των χορηγων αρκετα,οι οποίοι στηριξαν την διοργάνωση.


45031

Το κοινό γενικά ανταποκρίθηκε στο κάλεσμα της προσπαθειας της ΝΑC HELLAS και υπήρχε ικανοποιητική προσέλευση στον αγωνα.
Ο αγωνας ξεκινησε λίγο μετά τις 9 και τελείωσε μετά τις 2.
Αυτό λίγο κουρασε αθλητες και θεατές,ειδικά εκεινους που περίμεναν μέχρι τελους.
Θεωρώ ότι ειναι ενα σημείο που θα πρεπει να προσεξουν μελλοντικα όλοι οι διοργανωτες,να υπάρχει δηλαδη μια γρήγορη ροή στον αγώνα και τηρηση των ωραριων.

Κατά τα άλλα οι Σοφοκλης Ταίηλορ,Νικος Μαστροκωστόπουλος και η Τούλα Νομικού εδωσαν τον καλυτερο τους εαυτό και φανηκε ότι ειχαν σχεδιασει τον αγωνα με προσοχή ,λεπτομέρεια και με καλη οργάνωση.
Ενα πολυ θετικό τους σημείο είναι ακόμα και απο την εκφώνηση,ο Σοφοκλης Ταίηλορ,ενθάρρυνε όλους τους αθλητές , ωθώντας τους να δωσουν τον καλύτερο τους ευατό.
Η αίθουσα ήταν παρα πολυ καλή,με την σαλα κατω και τα θεωρεία επάνω όπου ήταν τα περίπτερα..
Ο χωρος πολύ ευχάριστος και άνετος με πολύ καλές προδιαγραφές.


Η έναρξη του αγώνα από το προεδρείο

45032



Στην κριτική επιτροπή ,γνωστοι πρωταθλητες, Αντώνης Κονδυλης, Τασος Κολιγκιώνης, Φωτης Πλευρίτης, Παυλος Μιλιάδης και η Τούλα Νομικου.


45033


45034


Επίσημοι προσκεκλημενοι και παρισταμενοι αθλητες πολλοι.Σπυρος Μπουρναζος,Γιαννης Κουκος ,Αλεκος Σιατραβάνης με την Health 2Day,Γιαννης Διακογιάννης,Μαρεκ Κοτυλακ,Λευτερης Σιδηρόπουλος,Σταυρος Τριουλίδης,Μανωλης Σπύρου,Γιώργος Τουλιάτος,Νικη Καργιατλή,Ριτσα Αλογδιανάκη και άλλοι γνωστοί αθλητες που μου διαφεύγουν σίγουρα αυτη την στιγμη.
Θα μπουν στην πορεία πολλές φωτογραφίες.

Απλα μια θερμη παρακληση:
Να παρουσιαστεί πρωτα ο αγωνας οργανωμενα από το υλικο που υπάρχει πλουσιο από τον φακο του Bodybuilding.gr,συμφωνα με την ροή του αγώνα,έτσι ώστε να υπάρχει μια ορθή παρουσίαση για αυτους που δεν παρευρέθησαν.
Κατόπιν,θα μπορεί ο καθενας να παρουσιαζει το προσωπικό του υλικο.

Tελος να ευχαριστησουμε ιδιαιτερα ως Bodybuilding.gr το προεδρείο της NAC Hellas που εκανε ότι ηταν δυνατό για να μας διευκολύνει ως πρός την βιντεοσκόπηση και φωτογράφηση του αγωνα :thumbup:

Polyneikos
14-05-12, 12:27
Fitness Γυναικών, μια συμμετοχή ,αλλά ιδιαίτερη,όπως μας έχει συνηθίσει αλλωστε : Nadia " Crow" Κεραμιδάκη


45036


45044


45043



45042


45041



45040


45039



45038



45037



45045

Polyneikos
14-05-12, 12:31
45047



45046


To φοβερό χορευτικό της με μουσική υποκρουση από το The Phantom of the Opera

45053



45055


45048


45054

45052


45051


45050


45049

kritsinaki!
14-05-12, 14:17
Εχω να δηλώσω πολύ ενδιαφέρον αγώνας ,περάσαμε παρα πολύ ωραία αλλα.....πολλεεεεεςςςς ώρες ...παραλίγο να βγάλω ρίζες στην καρεκλα εγω προσωπικα :turtle::turtle::turtle::turtle::turtle::rolf::rolf::rolf::green::green::green:

sofos
14-05-12, 14:21
τρομερο επιπεδο,παντα βλεπω αθηνα γινονται οι καλυτεροι αγωνες :bowdown:

Polyneikos
14-05-12, 15:33
Kατηγορία Women Figure,με μια συμμετοχή της Βασιλικής Αθανασιάδου

45071



45072

45069



45073

45070


45063

45064


45065


45066


45067

Polyneikos
14-05-12, 15:50
Απονομή στις γυναίκες από τον Νικο Μαστροκωστόπουλο


45075

45076


45077





45080


45081


45082


45078


45079

Polyneikos
14-05-12, 16:28
Oι 2 κατηγορίες Αthletic ,Juniors & Masters βγηκαν μαζί στην σκηνη.
Η καθε μια είχε από 2 συμμετοχές.

45084


45085



45086


45087


45088



45089


45090


45091

Polyneikos
14-05-12, 16:36
45093


45092


45094


45095


45096


45097


45098


45099


45100

Polyneikos
14-05-12, 16:55
Athletic Masters

Νικητής ο Nίκος Πετρακίδης

45103

45102


45104

45105


45106

Polyneikos
14-05-12, 17:15
Σε αυτη την κατηγορία συμμετείχαν 7 αθλητες

45108


45115


45114


45113

45112


45111

45110


45109


45107


45116

Polyneikos
14-05-12, 17:38
45119


45125


45124


45123


45122


45121


45120


45117


45118


45126

Polyneikos
14-05-12, 19:52
Νικητής ο αθλητης με το μπλέ μαγιό (νο38),Σταθης Θεοδωρίτσης και ο 2ος ο Κωστας Σταμάτης (νο20).


45129


45130


45131


45132


45133


45134


45135

stefanosbmx
14-05-12, 20:00
Εχω να δηλώσω πολύ ενδιαφέρον αγώνας ,περάσαμε παρα πολύ ωραία αλλα.....πολλεεεεεςςςς ώρες ...παραλίγο να βγάλω ρίζες στην καρεκλα εγω προσωπικα :turtle::turtle::turtle::turtle::turtle::rolf::rolf::rolf::green::green::green:

καλισπερα και εγω με την σειρα μου θελω να πω οτι ηταν ενας αρκετα καλος αγωνας αλλα ειπειδη ηταν η πρωτη φορα που τον διωργανωσαμε ζητάμε την κατανόηση σας.φαγαμε πολύ ωρα στο check in γι αυτό και ο αγώνας καθυστέρησε τόσο.θα προσπαθησουμε την επόμενη φορα να είμαστε καλύτερα στο θέμα αυτό για να κοιλήσει καλύτερα ο αγώνας.ευχαριστούμε που μας στειρίξατε με την παρουσία σας.

Madd_Chadd
14-05-12, 20:24
Συγχαρητηρια για τον αγωνα,ελπιζω να περασαν καλα οσοι πηγαν και ευχαριστω απο μεριας μου για το φωτογραφικο υλικο!!!(Εμενα μου αρεσε πιο πολυ ο Σταματης απο τον Θεοδωρίτση):clap::thumbup:

Polyneikos
14-05-12, 21:05
2 συμμετοχες σε αυτη την κατηγορία.

45137


45138


45139


45140


45141


45142


45143


45144


45145

Polyneikos
14-05-12, 21:19
Αthletic II

1ος ο Δημήτρης Σταματόπoυλος (νο32)
2ος οΤζουμακίδης Βασίλης (νο39)

45147

45148


45149


45150


45151


45152


45153


45154

RAMBO
15-05-12, 03:25
Εχω να δηλώσω πολύ ενδιαφέρον αγώνας ,περάσαμε παρα πολύ ωραία αλλα.....πολλεεεεεςςςς ώρες ...παραλίγο να βγάλω ρίζες στην καρεκλα εγω προσωπικα :turtle::turtle::turtle::turtle::turtle::rolf::rolf::rolf::green::green::green:

Oλο στο φαι το μυαλο σου:P..:thumbup:


Ο αγωνας καταπληκτικος,ο χωρος πολυ καλος για μια τετοια διοργανωση αν και ο φωτισμος δεν ηταν και ο καλυτερος,αρκετοι αθλητες ενδιαφερον θεαμα και συναγωνισμοι,παρα την κουραση αντεξαμε μεχρι τελους τοσο εγω στην καμερα οσο και οι υπολοιποι με φωτογραφιες και σημειωσεις...αν και λιγοι δωσαμε οπως παντα το παρων για ακομα μια φορα.

*ΚΑΠΟΤΕ ΠΡΕΠΕΙ ΤΑ ΩΡΑΡΙΑ ΤΩΝ ΑΓΩΝΩΝ ΝΑ ΑΡΧΙΣΟΥΝ ΝΑ ΤΗΡΟΥΝΤΑΙ,ΤΟΣΑ ΧΡΟΝΙΑ ΤΑ ΙΔΙΑ ΜΕ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ ΝΑ ΚΑΤΑΝΤΑΕΙ ΚΟΥΡΑΣΤΙΚΟ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΘΕΑΤΕΣ ΟΙ ΟΠΟΙΟΙ ΕΧΟΥΝ ΦΥΓΕΙ ΑΡΚΕΤH ΩΡΑ ΠΡΙΝ ΤΗΝ ΛΗΞΗ ΧΑΝΟΝΤΑΣ ΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ*

Polyneikos
15-05-12, 08:24
Στην κατηγορία First Timers (Αρχάριοι) ειχαμε 6 συμμετοχές.

45177

45185


45184


45183

45182


45181


45180


45179


45178


45186

Polyneikos
15-05-12, 08:45
Συνεχεια με τους First Timers ...


45189


45195



45194



45193


45192



45191



45190


45187


45188


45196


45197



45198

Polyneikos
15-05-12, 08:57
Μερικες φωτογραφίες από τα ατομικα των αθλητων

4ος ο Μανος Ναούλης

45201




45199

45200


3ος ο Γιωργος Μούκος


45202


45203


45205


45206

Polyneikos
15-05-12, 09:05
2ος ο Αντώνης Βενιος

45208

45213


45212



45211


45210


45209


45207


45214


1ος ο Μανωλης Γρινιαράκης


45222

45221


45220


45219


45218


45223

Polyneikos
15-05-12, 10:32
BB MASTERS,4 συμμετοχές

45228

45238


45237



45232


45231


45230



45229



45239




1. Κωνσταντίνος Τζίτζικας (νο61)
2. Παναγιώτης Κουσουλάκης (νο23)
3. Ανδρέας Σοφουλάκης (νο24)
4. Αντώνης Στιβακτάκης (νο27)

45240

45242


45241

Polyneikos
15-05-12, 11:02
Μετά τους ΒΒ Μasters,σειρά ειχε το guest posing του Μπάμπη Σαρακίνη !

45247


45255


45254


45253


45252


45251


45250


45249



45248

45256


45257

Muscleboss
15-05-12, 11:34
Κωστα ευχαριστούμε πού για το εκτενέστατο ρεπορτάζ.:thumbup:

Για πρώτος αγώνας της νέας NAC νομίζω άφησε καλές εντυπώσεις, αν λάβουμε υπόψην την έλλειψη εμπειρίας των διοργανωτών. Θέλω να πιστεύω ότι θα υπάρξει συνέχεια με σημαντικές βελτιώσεις.

Χάρηκα που είδα το φίλο Φώτη Πλευρίτη στην κριτική επιτροπή και ελπίζω να καθιερωθεί από εδώ και πέρα, όχι μόνο στην NAC.

Να συγχαρώ και το φίλο Στάθη από την Πάτρα που κέρδισε τη κατηγορία του Athletic στην πρώτη συμμετοχή του. Προσπάθησε πολύ σκληρά το τελευταίο διάστημα και πιστεύω ότι ανταμοίφθηκε.:clap:

Polyneikos
15-05-12, 13:24
To ατομικό ποζάρισμα του Μπάμπη Σαρακίνη σε βίντεο.
Προτείνουμε να το παίξετε σε πληρης οθόνη, 1080 pixels ( High Definition)


http://www.youtube.com/watch?v=AsTckW2Ea7E

giannis64
15-05-12, 14:49
ενα αξιοσημιοτο γεγονος που παρατηρησα. ο Ανδρεας σοφουλακης χειμωνα καλοκαιρι δεν υπαρχει αγωνας που να μην περνει μερος, αυτο σημενει πως ολο το χρονο παρα την ηλικια του ειναι σε δυνατες προπονησεις και αγωνηστικο προγραμμα. μπραβο του.

επισης η επιλογη του χωρου ηταν φοβερη. πολυ ομορφος και ανετος χωρος.

πολυ καλη και η καλυψη του αγωνα. μπραβο στα παιδια που το εκαναν. ξερω ποσο κουραστικο ειναι.

TRIANTAFYLLOU
15-05-12, 15:24
ωραίος αγώνας σε ενα πολύ όμορφο χώρο, πιστεύω παρα την έλειψη εμπειρίας οι διοργανωτές έκαναν ότι μπορούσαν για να βγεί ενα ωραίο αποτέλεσμα να ευχαριστήσω το προεδρείο για την πρόσκληση που μου έκαναν και ειδικά την φίλη μου τούλα νομικού , που ενω ήταν προγραμματισμένο και ήθελα να κατέβω τελικα ήταν αδύνατο λόγω υποχρεώσεων .:(

τούς εύχομαι ολόψυχα καλή συνέχεια και καλή επιτυχία για την συνέχεια στούς αθλητές που διακρίθηκαν και θα μας εκπροσωπήσουν στο εξωτερικό , πραγματικα στεναχωρέθηκα που δεν μπόρεσα να παρεβρεθώ

TRIANTAFYLLOU
15-05-12, 15:26
ενα αξιοσημιοτο γεγονος που παρατηρησα. ο Ανδρεας σοφουλακης χειμωνα καλοκαιρι δεν υπαρχει αγωνας που να μην περνει μερος, αυτο σημενει πως ολο το χρονο παρα την ηλικια του ειναι σε δυνατες προπονησεις και αγωνηστικο προγραμμα. μπραβο του.

επισης η επιλογη του χωρου ηταν φοβερη. πολυ ομορφος και ανετος χωρος.

πολυ καλη και η καλυψη του αγωνα. μπραβο στα παιδια που το εκαναν. ξερω ποσο κουραστικο ειναι.

ο Αντρέας Σοφουλάκης όπως και ο Νίκος ο Πετρακίδης το γουστάρουν πολύ αυτό που κάνουν και γι αυτό η χαρά της συμμετοχής επισκιάζει την όποια κούραση της προετοιμασίας :clap::clap:

TRIANTAFYLLOU
15-05-12, 15:32
Ειδα το βίντεο με το ποζάρισμα του Μπάμπη Σαρακίνη και μπορώ να πώ η φόρμα του δεν θύμιζε γκέστ αλλα αγωνιζόμενο με διεκδίκηση τίτλου , άψογη φόρμα ποιότητα συμμετρία γράμμωση , έτοιμος για να διαγωνιστει σε παγκόσμιο , παράδειγμα πρός μίμηση ο μπάμπης , πάντα σε καλή κατάσταση και δεν θα πώ για την ηλικία γιατι ακόμα έφηβος είναι ο Μπάμπης μην τον μεγαλώσω κιόλας :P:P:clap::clap::clap:

Polyneikos
15-05-12, 16:39
Μοναδική συμμετοχή στην κατηγορία BB IV, o Παντελής Σταυρουλακης.
Φοβερο κορμι με πολλές δυνατότητες και πολυ ωραίο στήσιμο στην σκηνη.
Τον εχω δει και στο παρελθον και μου εχει κανει εντυπωση.Ειναι φανερο ότι κρατησε δυναμεις για τους επόμενους αγωνες που θα αγωνιστει.


45271

45272

45274



45273

45276


45277

45278


45279

Polyneikos
15-05-12, 17:05
Στην κατηγορία ΒΒ ΙΙΙ είχαμε 6 συμμετοχές.

45281




45283

45280



45282


45288


45287


45286



45285


45284



45289

toula_nomikou
15-05-12, 18:10
Ευχαριστουμε παρα πολυ το φορουμ σας για την καταπληκτικη καλυψη ολους τους αθλητες τον κοσμο κ τα περιπτερα που μας στηριξαν θελω να πω οτι στην προσπαθεια μας να μην ταλαιπωρισουμε τους αθλητες δεν καναμε προκριματικους κ λογο της πρωτη μας εμφανισης δικαιολογειστε μας ενα λαθακη στην καθυστερηση του αγωνα ..απο τα λαθη μας μαθαινουμε κ θα γινομαστε ολο κ καλυτεροι
μελος του προεδριου Τουλα Νομικου ευχαριστω

sTeLaKoS
15-05-12, 20:14
Ωραίος αγώνας, μπράβο σε αθλητές και διοργανωτές. Ο γενικός νικητής πολύ καλός, καθαρά πρώτος, αλλά και ο Μπάμπης Σαρακίνης σε αγωνιστική κατάσταση!
Καλή συνέχεια στη NAC, τώρα που ενεργοποιήθηκε πάλι, να συνεχίσει τους αξιόλογους αγώνες.

Ευχαριστούμε τα παιδιά του :bodybuildinggr: team για το εκτενές ρεπορτάζ. :thumbup:

Polyneikos
15-05-12, 21:19
1ος στην κατηγορία ο Γιώργος Αθανασίου



45305


45306


45307


2ος ο Παυλος Μπαρμπαδακης


45308


45309




45310


45311

3ος ο Βασίλης Φυσατίδης


45315

45312


Το όνομα του 4ου αθλητη Τζον ..(;;)

45314


45313


45317

5ος ο Χρήστος Δάμος

45318

45316


45319

Polyneikos
15-05-12, 21:45
45321



45327


45326



45325


45324


45323



45322



45320


Bodybuilding III

1. Γιώργος Αθανασίου
2. Παύλος Μπαρμπαδάκης
3. Βασίλης Φυσατίδης
4. Τζον .........
5. Χρήστος Δάμος
6. Βασίλης Δημητρόπουλος


45329


45330

45328

Χρήστος Τριανταφύλλου
15-05-12, 22:07
Ευχαριστουμε ολο το team για την πληρη καλυψη του αγωνα .
Πολυ καλος ο νικητης της ΙΙΙ κατηγοριας ,και πολυ θα ηθελα να δω τον νικητη της IV λιγο πιο γραμμωμενο , τοτε νομιζω δυσκολα θα παιχτει.

Dreiko
15-05-12, 22:15
Μπραβο στη NAC για την πολυ καλη επανεκινηση που εκανε!
Μπραβο και στους αθλητες!
Μπραβο και στα παιδια απο το team του :bodybuildinggr: για την εφ'ολης της υλης καλυψη και παρουσιαση του αγωνα!!



:clap::clap::clap:

Polyneikos
16-05-12, 08:09
Αμέσως μετά,ανεβηκαν στην σκηνη 2 κατηγορίες ,η ΒΒ ΙΙ & Η ΒΒΙ
(Αν εχω αντιληφθεί σωστά ,οι κανονισμοί της ΝAC δεν επιτρέπουν κατηγορία κατω των 3 αθλητών να ανεβαινει μονη της στην σκηνή.Αν κάνω λάθος παρακαλώ να με διορθωσει καποιος)

Στην κατηγορία ΒΒ ΙΙ (1.73-1.79) αγωνιστηκαν 3 αθλητες :
Ο γνωστός ΓΙώργος Καγκελάρης (νο54),ο Σωτήρης Τζελέπης (νο21) και ο Θανασης Φλαμουρης (νο30)

Στην κατηγορία ΒΒ Ι (1.79+) έπαιξαν οι Νίκος Καυγάς (νο48) και ο Μοχάμεντ Ελ Μασρί (νο49).

45358


45370


45357


45356


45359


45360


45361


45362


45363


45364


45365

45366


45367


45368


45369

Polyneikos
16-05-12, 08:19
Συνεχεια των κατηγοριών BB II & BB I

45376


ΒΒ ΙΙ Αποτελέσματα

1. Γιώργος Καγκελάρης

2. Σωτήρης Τζελέπης

3. Θανάσης Φλαμούρης


45379



45378

45373

45377

45375


45374


45371


45372


ΒΒ Ι αποτελέσματα

1. Νίκος Καυγάς

2. Μοχάμεντ Ελ Μασρί


45381

45380


Απονομή της κατηγορίας από τον Πανευρωπαϊκο πρωταθλητή Αντώνη Κονδύλη !


45382

45383

Polyneikos
16-05-12, 08:30
45386


45397


45396


45395


45394




45393


45392


45391


45390


45389


45388



45387



45384


45385


45398

Universal
16-05-12, 10:01
Eυχαριστούμε παιδιά για τις φωτογραφίες,δείχνει ότι εγινε ενας ωραίος ο αγωνας.Συγχαρητηρια σε διοργανωτες και αθλητες.

Polyneikos
16-05-12, 10:15
Πριν προχωρήσω στις επόμενες κατηγορίες,να βαλω καποιες φωτογραφίες με γνωστους πρωταθλητές που παρευρεθησαν στον αγωνα .

Ο Σπύρος Μπουρναζος, Γιαννης Κουκος


45402

Απονομή τιμητικής πλακέτας στον Σπύρο Μπουρναζο για την πολυετή προσφορά του στο άθλημα

45405




45404

Τα έπαθλα του αγώνα

45412


45411


Αλέκος Σιατραβανης,Λευτερης Σιδηρόπουλος,Σταυρος Τριουλίδης,Σπυρος Μπουρναζος στο περίπτερο της Health 2Day

45410


45409

Αλεκος Σιατραβάνης,Σπύρος Μπουρναζος,Γιαννης Διακογιάννης


45408



Λευτερης Σιδηρόπουλος,Σπυρος Μπουρναζος,Σταυρος Τριουλίδης


45406




Τασος Κολιγκιώνης - Γιαννης Διακογιάννης

45403


Γιαννης Διακογιάννης - Νασσερ


45414

TRIANTAFYLLOU
16-05-12, 15:12
ωραίο ρεπορτάζ αγωνιστικό αλλα και παρασκηνιακό , το bodybuilding.gr για μια ακόμη φορα έδωσε βροντερό παρόν και χαίρομαι που βλέπω τον αγαπημενο της ομάδας μας και παλιο πρωταθλητή τον Γιάννη Διακογιάννη με το μπλουζάκι του φόρουμ , όπως και όλους τούς παλιούς πρωταθλητες και φίλους Σπύρο Μπουρνάζο , Γιάννη Κούκο και Αλέκο Σιατραβάνη , αλλα και τα άλλα παιδια διαχειρηστες και μέλη του φόρουμ:thumbup::thumbup::thumbup:

Polyneikos
16-05-12, 16:36
Στην κατηγορία συμμετάσχουν όσοι εχουν παρει Παγκόσμιο Τίτλο στο παρελθον.
Εδω συμμετείχε ο Πανος Σιώτης !!


45450


45449


45447


45457


45456


45455


45454


45453


45452


45451



45448


45458

Polyneikos
16-05-12, 17:05
To ατομικό ποζάρισμα του Παναγιώτη Σιώτη σε βίντεο.
Προτείνουμε να το παίξετε σε πληρης οθόνη, 1080 pixels ( High Definition)


http://www.youtube.com/watch?v=ulkQ1uHWtyI

TRIANTAFYLLOU
17-05-12, 01:02
πολύ καλός ο παναγιώτης πολύ μου άρεσε γέμησε η σκηνή , ββερ παγκοσμίου επιπέδου , είναι δεν είναι στην τέλεια φόρμα του αυτό φαίνετε , όσο και να λέμε απο βίντεο και φωτο δεν βγάζουμε ασφαλή συμπεράσματα , η κλάση του φαίνετε :clap::clap:

ΜrΚommatias
17-05-12, 10:31
Κατα την ταπεινη μου γνωμη δεν νομιζω να υπαρχει ΚΑΝΕΙΣ καλυτερος ποζερ στην Ελλαδα!:thumbup::thumbup::thumbup:

Polyneikos
17-05-12, 19:24
πολύ καλός ο παναγιώτης πολύ μου άρεσε γέμησε η σκηνή , ββερ παγκοσμίου επιπέδου , είναι δεν είναι στην τέλεια φόρμα του αυτό φαίνετε , όσο και να λέμε απο βίντεο και φωτο δεν βγάζουμε ασφαλή συμπεράσματα , η κλάση του φαίνετε :clap::clap:

Συμφωνω Ηλία με όσα λες ,ο Πανος θα κατέβει επίσης στο Μr KΡΗΤΗ και μετά στο Μr Ελλάς στο Νοvotel,οπότε ξερει πότε πρέπει να φορμαριστεί! :thumbup:

Κατα την ταπεινη μου γνωμη δεν νομιζω να υπαρχει ΚΑΝΕΙΣ καλυτερος ποζερ στην Ελλαδα!:thumbup::thumbup::thumbup:

Ακη εμεις τα έχουμε πει μεταξύ μας και συμφωνουμε ,ο Σιώτης είναι καταπληκτικος ποζέρ !:clap:

Polyneikos
17-05-12, 19:37
45508

45521


45520


45519


45518


45517

45516


45515

45514


45513


45512


45511


45510

45509

45522

Polyneikos
17-05-12, 19:50
45525

45524


45523



45526


45527


45528


45529


45530


45531


45534

45533


45532

45535

Polyneikos
17-05-12, 20:10
45538


45537


45536


45539


45540


45541


45542


45543

45544

Διακογιαννης Γιαννης
18-05-12, 19:01
Η NAC αναγεννηθηκε ,και μπηκε παλι σε δραση ,με πολυ εντυπωσιακο τροπο.
Εκανε ενα Πανελληνιο αγωνα,σε μια απο τις ωραιοτερες αιθουσες που εχω δει,ανετη,με τεραστιο εξωστη,με οψη μοντερνα και τεχνοκρατικη,και πατωμα σε θεατρικο στυλ,ωστε να βλεπουν και οι θεατες που καθοντε πιο πισω.
Στον εξωστη υπηρχε πληθος γνωστων και εκλεκτων εταιρειων ,οποτε μπορουσε καποιος , να βλεπει τον αγωνα και συγχρονως να συνομιλει με τους ιδιοκτητες και τους συνεργατες τους,και γενικα να απολαμβανει τον αγωνα,με ενα πολυ παρειστικο τροπο.
Απο τον Κωστα,ηδη γνωριζετε τους διοργανωτες,τα μελη της επιτροπης,και τους καλεσμενους.Ολοι καταξιωμενοι και γνωστοι.
Με τους καλυτερους λοιπον οιωνους ,η NAC ,περασε στη νεα της πορεια,στην οποια ευχομαι εγω προσωπικα, αλλα πιστευω και ολοι οι φιλαθλοι,να εχει μεγαλη επιτυχια,και μαζι και με τους αλλους διοργανωτες -που εχουν ηδη προηγηθει,και στηριζουν το χωρο μας εδω και χρονια-,να δουμε ακομα καλυτερες μερες ολοι.Πραγμα που θα γινει αν ο καθε ενας στο δικο του χωρο κανει οτι καλυτερο μπορει,με ειρηνικη διαθεση, απεναντι στους υπολοιπους.
Το bodybuilding.gr προσπαθει ,οπως παντα,να βαλει και αυτο ,με τη συμβολη του ,το δικο του λιθαρακι , σε καθε φιλοτιμη προσπαθεια. Καθε αρχη και δυσκολη.
Εγιναν καποιες μικροατελειες στη διεξαγωγη του αγωνα ,ο φωτισμος των αθλητων πρεπει να εξελιχθει,και οι αθλητες -παρ'ολο που οι 40 περιπου συμμετοχες-δεν ειναι λιγοι για αρχη,πρεπει ομως να γινουν περισσοτεροι για να ολοκληρωθουν οι κατηγοριες, αλλα και για να εμφανισθουν προχωρημενοι αθλητες σε ολες τις κατηγοριες, κατα το δυνατον βεβαια.Υπηρχε δηλαδη μια ανομοιομορφια.
Επισης οι firstimers πρεπει να προσεχθουν ιδιαιτερα διοτι,επαιξαν μερικοι που αν και αρχαριοι,ηταν πολυ προχωρημενοι ,αρα στο μελλον οι πραγματικα αρχαριοι αθλητες ,οπως δισταζουν να συμμετασχουν σε κανονικες κατηγοριες ,ετσι θα δισταζουν να συμμετασχουν και σε αυτην ,αφου θα βλεπουν οτι και εκει παλι θηρια θα αντιμετωπισουν.

Τωρα ας δουμε εκεινους που με εντυπωσιασαν σε ιδιαιτερο βαθμο:

Ο Νικος Καυγας πηρε και τη κατηγορια του και το γενικο.Εχει γραμμωμενο και σκληρο σωμα ,χωρις ελλειψεις.Προετοιμαστηκε πολυ καλα και η 6 Μαιου ηταν σαφως η ημερα του.Η αυτοπεποιθηση ζωγραφισμενη στο προσωπο του.Για διεθνεις διακρισεις πρεπει να βαλει λιγα καθαρα κιλα ακομη.

http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=45392&d=1337146036



Ο Γιωργος Αθανασιου πηρε τη κατηγορια του και τη δευτερη θεση στο γενικο.Ηταν καταγραμμωμενος, και με εξελιγμενη αισθητικη στην εικονα του,ειδικα απο μπροστα και πλαγια.Χρειαζεται λιγο ογκο ακομα για διεθνεις διακρισεις,και λιγο βελτιωση στους μυς που διαμορφωνουν τις πισω ποζες.


http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=45306&d=1337105133


Εντυπωσιαστηκα απο τον Παναγιωτη Σιωτη,ο οποιος ειχε δυο χρονια να διαγωνιστει,και εμφανιστηκε με ογκο κορυφαιου επιπεδου,και τη γνωστη του πυκνοτητα.Με υφος και συμπεριφορα ,που αρμοζουν, να εχει ενας πρωταθλητης της κλασεως του.Παρ'ολο που οι μαζες του ειναι για διεθνεις συμμετοχες,και εδειξε οτι ειναι ο πιο γυμνασμενος αθλητης του αγωνα,κατεταγη τριτος στο γενικο,διοτι υστερουσε σε γραμμωση και σκληροτητα,δεδομενου οτι προετοιμαζεται για μια σειρα αγωνων,και ειναι ουσιαστικα σε προετοιμασια ακομα.Οι κοιλιακοι ,η πλατη και οι μηροι του διαθετουν τρομερους μυς.Οι γαμπες χρειαζονται ενα σαφες ξεπεταγμα.

http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=45456&d=1337174406


Ο Παντελης Σταυρουλακης εχει σπανια γεννετικα προσοντα.Μπορει να πετυχει οτιδηποτε βαλει στοχο,αρκει να προσπαθησει σκληρα.Εμφανιστηκε με πολυ ογκο,συμπαγεστατος,τρισδιαστατος και μαχητικος.Αν γραμμωσει μεχρι τερμα -χωρις να χασει μυς-θα δημιουργησει καταστασεις.....Εγω προτιμω να ανεβει ακομα σε μυς και μετα να αφοσιωθει σοβαρα ,σε στοχους διεθνους επιπεδου.

http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=45274&d=1337088849


Ιδιαιτερη ικανοποιηση μου εδωσε το γεγονος,οτι ελαβαν μερος και διακριθηκαν ο Δημητρης Σταματοπουλος και ο Βασιλης Φυσατιδης.Και αυτο διοτι στους αγωνες της NAC εδειξαν οτι εναι κορυφαιοι μποντυμπιλντερς,αλλα το ιδιο κορυφαιοι αναδειχθηκαν και στον τομεα της δυναμης, στον πολυσυζητημενο και σουπερ επιτυχημενο αγωνα ATLAS CHALLENGE .

Γκεστ ποουζερ ηταν ο τελειομανης ,πολυνικης,Μπαμπης Σαρακινης.Γραμμωμενος ,με ικανοποιητικο ογκο ,βαθια χαραγμενος ,με τελειο σχημα,τεντωμενο δερμα και εξυπνη στρατηγικη ....στα παντα.Ενω ειναι ηρεμος και χαμογελαστος,δεν αφηνει ουτε μια μυικη ινα ασφυκτη ουτε για μια στιγμη.Στους θωρακικους κανει μοναδικα πραγματα,δειχνοντας εκπληκτικο μυικο ελεγχο και πυκνοτητα .Επικοινωνει με το κοινο,με ιδιαιτερο τροπο,και ειναι στολιδι για καθε αγωνα.Με τετοια επαγγελματικη προετοιμασια ελπιζω να μην αρκεσθει μονο σε αυτη την εμφανιση του γκεστ ποουζινγκ,και να εχουμε και αλλη δραση,και ειδικα σε αγωνες εκτος Ελλαδος.

http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=45254&d=1337068879

toula_nomikou
19-05-12, 01:37
ευχαριστουμε πολυ για τα σχολια Γιαννη που εναι παρα πολυ σωστα δυστυχωςς οι αρχαριοι μας βαλαν σε μεγαλη διαδικασια μιας κ γραφανε το ονομα του προπονητη τους κ οχι το ονομα τους αυτο μας καθηστερησε πολυ μιας κ στα αποδυτηρια δεν ακουγαν που τους καλουσαμε ...σας ενημερων οτι θα βγουν πολλα παιδια στο εξωτερικο κ ελπιζουμε σε ελληνικες διακρισεις ..¨)

S. KTISTAKIS
21-05-12, 12:51
Συγχαρητηρια στους υπευθυνους της NAC και ενα ΤΕΡΑΣΤΙΟ ευχαριστω για την προσκληση που μου εγινε αλλα και την φιλοξενια των αθλητων μου !

Οτιδηποτε μπορω να κανω στο μελλον για εσας θα γινει με ευχαριστηση.

TRIANTAFYLLOU
22-05-12, 23:05
κοιτάζοντας φωτο απο το γενικό λέω πως άνετα θα μπορούσαν να είναι τελείως διαφορετικά τα αποτελέσματα , ο Σιώτης δείχνει πιο ββερ επιπέδου απο τον πρώτο τον Καυγά ,που αν δεν είχε την γράμωση που πιστεύω λάιβ θα έδειχνε καλύτερα , όπως και ο Παντελής ο Σταυρουλάκης που αν ήταν κάποια κιλα παρακάτω σ αυτόν τον αγώνα , θα μπορούσε και πρωτιά , αλλα δικαιολογείτε είναι η πρώτη φορα που έπιασε αυτα τα κιλά και δεν έχουν ωριμάσει ακόμη στο σώμα του .

γι αυτο λέμε η γράμωση εντυπωσιάζει στην σκηνή και μπερδεύει πολλες φορές , γιατι στον γύρο της συμμετρίας ο πρώτος υστερούσε πολύ στα χέρια και πλάτη σε σχέση με τούς άλλους και γι αυτο βλέπουμε ακόμα και σε επαγγελματικούς αγώνες , οι θέσεις απο αγώνα σε αγώνα αλλάζουν , αν κάποιος αθλητής εμφανηστει σε καλύτερη φόρμα , γι αυτο λέμε σε ίσους αθλητες σε γράμωση και ποιότητα εκείνο που κάνει την διαφορά είναι το καλούπι αυτό δεν φτιάχνετε αν δεν τόχει κάποιος .

και άλλο να λέμε είναι θολός κάποιος στα πόδια ή στην πλάτη , η στα χέρια και άλλο να υστερεί , γι αυτο λέμε καμια φορα μερικοί αθλητες αντίπαλο έχουν μόνο τον κακό τους εαυτό , αν δηλαδή δεν εμφανηστούν στην φόρμα που πρέπει

Polyneikos
24-05-12, 13:31
Γενικος Τίτλος,παίξτε το Full Screen, 720 pixels (High Definition)


http://www.youtube.com/watch?v=7Xz3P1vE5ks

Polyneikos
24-05-12, 22:48
Εδω θα πρέπει να ευχαριστησουμε τον φίλο Κωστα ή Rambo,ο οποίος εδω και χρόνια είναι ο μονιμος cameraman και βοηθάει για να υπάρχει παντα κάλυψη του αγώνα.:toast:

RAMBO
24-05-12, 23:22
Σε ευχαριστω..κανουμε οτι καλυτερο μπορουμε και συντομα θα καλυψουμε ακομα εναν μεγαλο αγωνα

Antonis Giannoulis
25-05-12, 11:27
και κανει και πολυ καλες ληψεις, θελω να προσθεσω....

Polyneikos
30-05-12, 08:49
Aναπαράγω μια ενημέρωση που εχω βαλει και στην Ενότητα ΔΙΕΘΝΕΣ ΒΟDYBUILDING (http://forum.bodybuilding.gr/forumdisplay.php?29-Διεθνές-amp-Επαγγελματικό-Bodybuilding)σχετικά με την αποστολή της ΝΑC στο Παγκόσμιο της Ρωσίας (http://forum.bodybuilding.gr/showthread.php?20839-NAC-Παγκόσμιο-Πρωτάθλημα-2012-(2-Ιουνίου-Ρωσία)) που θα γίνει στις 2 Ιουνίου




Κατόπιν επικοινωνίας με την ΝAC HELLAS ενημερωθήκαμε ότι από το Πανελληνιο που πραγματοποιήθηκε στις 13 Μαϊου,πρόκριση πήραν οι παρακάτω αθλητές :

Athletic 1
Θεοδωρίτσης Στάθης
Σταμάτης Κώστας

Fitness Γυναικών
Κεραμιδάκη Ναντια

Bodybuilding + 40
Σιώτης Παναγιώτης
Τσιτσικας Κωστας

Bodybuilding + 50
Σαρακίνης Μπαμπης

ΒΒ4
Σταυρουλακης Παντελής

ΒΒ3
Αθανασίου Γιώργος

ΒΒ1
Καυγάς Νίκος

Την αποστολή δεν θα ακολουθησουν για προσωπικούς λόγους οι Σταυρουλακης Παντελής,Θεοδωρίτσης Στάθης και Σιώτης Παναγιώτης.
Καλη επιτυχία στους αθλητές μας :thumbup: