Επιστροφή στο Forum : Aυτό θα πει δύναμη
http://www.youtube.com/watch?v=IeQ1ufmY0bU
Ειδα το βιντεακι και μου αρεσε πολυ και ειπα να σας το δειξω καποιοι βεβαια μπορει να το εχουν ξαναδει
morbit_killer
25-06-12, 12:33
καλό το βίντεο , αλλά ε΄χω να κάνω μια επισήμανση οι περισσότεροι απο αυτούς που πιέζουν τα 300 κιλά αν πρόσεξες φορούσαν γιλέκα απο καουτσούκ αυτά τα γιλέκα με βάση τους νέους κανονισμούς είναι άκυρα , γιατι τέτοιου είδους γιλέκα δίνουν μέχρι και 40% πάνω απο το φυσικό μέγιστο που μπορεί να κάνει ο αθλητης :unsure:
εχεις δικιο σε συτο που λες αλλα και παλι δεν παυει να ειναι εντυπωσιακο κατα την αποψη μου παντα
καλό το βίντεο , αλλά ε΄χω να κάνω μια επισήμανση οι περισσότεροι απο αυτούς που πιέζουν τα 300 κιλά αν πρόσεξες φορούσαν γιλέκα απο καουτσούκ αυτά τα γιλέκα με βάση τους νέους κανονισμούς είναι άκυρα , γιατι τέτοιου είδους γιλέκα δίνουν μέχρι και 40% πάνω απο το φυσικό μέγιστο που μπορεί να κάνει ο αθλητης :unsure:
ποιους νεους κανονισμους, τι λες?
υπαρχουν τα RAW lifts και αυτα με gear.... ειναι εντελως διαφορετικα πραγματα....
καλό το βίντεο , αλλά ε΄χω να κάνω μια επισήμανση οι περισσότεροι απο αυτούς που πιέζουν τα 300 κιλά αν πρόσεξες φορούσαν γιλέκα απο καουτσούκ αυτά τα γιλέκα με βάση τους νέους κανονισμούς είναι άκυρα , γιατι τέτοιου είδους γιλέκα δίνουν μέχρι και 40% πάνω απο το φυσικό μέγιστο που μπορεί να κάνει ο αθλητης :unsure:
Πες τα ρε φιλε. Εχω και εγω γνωστο μου που εκανε παουερλιφτινγκ και με γιλεκο μπορουσε να σηκωσει 160 κιλα ενω ελευθερο το πολυ 120. Κατι 300 και 400 κιλα που ειχε κανει ο κενελυ και αλλοι ηταν με γιλεκο οποτε πρεπει να τους συγκρινουμε μονο με οσους κανουν με γιλεκο πριν εντυπωσιαστουμε.
deadlift compilation
http://www.youtube.com/watch?v=dc44CzJnl3k&feature=related
δειτε και αυτο
http://www.youtube.com/watch?v=oQaC2vKIoRQ&feature=related
Στα συγχώνευσα. Βάζε εδώ ότι βίντεο pl θες να ανεβάσεις. :thumbup:
Στα συγχώνευσα. Βάζε εδώ ότι βίντεο pl θες να ανεβάσεις. :thumbup:
οκ σε ευχαριστω
Παρτε κι αυτα.
http://www.youtube.com/watch?v=kv3FMsW4U7I
http://www.youtube.com/watch?v=wgUsxet849M&feature=channel&list=UL
http://www.youtube.com/watch?v=ISOhGcVPcLw&feature=relmfu
και αλλα δυο
http://www.youtube.com/watch?v=PdQ2X4SudvA&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=1FmwdTI8N1E&feature=related
Πως βοηθανε αυτες οι στολες απο καουτσουκ;
Πως βοηθανε αυτες οι στολες απο καουτσουκ;
κοιτα φιλε deluxe απο οσο εχω ακουσει οι στολες αυτες βοηθανε αρκετα και δινουν κατακορυφες αυξησεις δυναμης απο το elastic recoil και βοηθανε τον αθλητη να ανεβαζει περισσοτερα κιλα απο το μεγιστο του
Πως ακριβως λειτουργουν ομως;
Πως ακριβως λειτουργουν ομως;
σε αυτο δεν ξερω να σου απαντησω
Πως ακριβως λειτουργουν ομως;
http://www.youtube.com/watch?v=SWOv-3UrN9s&feature=player_embedded
morbit_killer
30-06-12, 13:35
http://www.racearchives.com/squat-suit/
http://www.youtube.com/watch?v=SWOv-3UrN9s&feature=player_embedded
Μπράβο καλή κίνηση το upload τα γιλέκα αυτά λειτουργούν σαν ελατήρια δίνουν τεράστια ώθηση στην άνοδο της μπάρας και αποσβαίνουν την συμπίεση στην κάθοδοhttp://www.racearchives.com/squat-suit/
morbit_killer
30-06-12, 13:50
http://www.racearchives.com/squat-suit/
Μπράβο καλή κίνηση το upload τα γιλέκα αυτά λειτουργούν σαν ελατήρια δίνουν τεράστια ώθηση στην άνοδο της μπάρας και αποσβαίνουν την συμπίεση στην κάθοδοhttp://www.racearchives.com/squat-suit/
προσέχτε τον τίτλο του βίντεο!!!:shock:
morbit_killer
30-06-12, 13:54
ποιους νεους κανονισμους, τι λες?
υπαρχουν τα RAW lifts και αυτα με gear.... ειναι εντελως διαφορετικα πραγματα....
αναφέρομαι στους κανόνες του ρωσικού powerlifting , που απαγορέυει την χρήση γιλέκων και ειδικών στολών , εγώ ασχολούμε με το powerl;ifting σοβαρά εσύ ? :green:
morbit_killer
30-06-12, 13:57
http://www.youtube.com/watch?v=8dL0uzt6wlY&feature=related
αναφέρομαι στους κανόνες του ρωσικού powerlifting , που απαγορέυει την χρήση γιλέκων και ειδικών στολών , εγώ ασχολούμε με το powerl;ifting σοβαρά εσύ ? :green:
άλλη μια απόδειξη
http://www.youtube.com/watch?v=yDv2AYOxZNM
http://www.youtube.com/watch?v=H_NOLevzCe0&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=YDL205bUOlU&feature=related
Michaelangelo
30-06-12, 17:06
Εγώ παιδιά έχω μια απορία. Γιατί ποστάρετε μόνο ότι έχει σχέση με μπάρα και κυρίως σε πάγκο; Δηλαδή αν ο άλλος κάνει 30-35 κιλά σφυριά στο κάθε χέρι και είναι κάτω από 80 ο ίδιος, είναι λιγότερο εντυπωσιακό;
Εγώ παιδιά έχω μια απορία. Γιατί ποστάρετε μόνο ότι έχει σχέση με μπάρα και κυρίως σε πάγκο; Δηλαδή αν ο άλλος κάνει 30-35 κιλά σφυριά στο κάθε χέρι και είναι κάτω από 80 ο ίδιος, είναι λιγότερο εντυπωσιακό;
εαν προσεξες τα βιντεακια αφορουν το pl
CapoFighter
30-06-12, 17:54
Εγώ παιδιά έχω μια απορία. Γιατί ποστάρετε μόνο ότι έχει σχέση με μπάρα και κυρίως σε πάγκο; Δηλαδή αν ο άλλος κάνει 30-35 κιλά σφυριά στο κάθε χέρι και είναι κάτω από 80 ο ίδιος, είναι λιγότερο εντυπωσιακό;
Οι περισσοτεροι εδω μεσα ειμαστε λιγο βιτσιοζοι και γουσταρουμε τις φωνες...Εχεις δει κανεναν να φωναζει οταν κανει δικεφαλα? Ενω στον παγκο και στις αρσεις,squat ολοι φωναζουν και βριζουν,,, Παω για προπονηση να φωναξω λιγο:bodybuilder1::liftheavy:
Michaelangelo
30-06-12, 17:54
εαν προσεξες τα βιντεακια αφορουν το pl
Απάντησα σύμφωνα με τον τίτλο και το 1ο ποστ.
Michaelangelo
30-06-12, 17:57
Οι περισσοτεροι εδω μεσα ειμαστε λιγο βιτσιοζοι και γουσταρουμε τις φωνες...Εχεις δει κανεναν να φωναζει οταν κανει δικεφαλα? Ενω στον παγκο και στις αρσεις,squat ολοι φωναζουν και βριζουν,,, Παω για προπονηση να φωναξω λιγο:bodybuilder1::liftheavy:
χαχα! Οκ! Εγώ δεν φωνάζω, ξεφυσάω, αναστενάζω και σφίγγομαι ξεφυσώντας δυνατά εν συνεχεία στα τέρμα δικέφαλα!:toast:
Απάντησα σύμφωνα με τον τίτλο και το 1ο ποστ.
οταν εγραψα τον τιτλο ειχα pl στο μυαλο μου επρεπε να το ειχα διευκρινησει
Michaelangelo
30-06-12, 18:07
οταν εγραψα τον τιτλο ειχα pl στο μυαλο μου επρεπε να το ειχα διευκρινησει
Anyway, ακόμα και έτσι, η απορία μου παραμένει ΄ίδια σχετικά με αυτό. :)
Anyway, ακόμα και έτσι, η απορία μου παραμένει ΄ίδια σχετικά με αυτό. :)
φιλε μου τη σχεση εχει το pl με τα σφυρια
Michaelangelo
01-07-12, 17:49
φιλε μου τη σχεση εχει το pl με τα σφυρια
Δες το 1ο ποστ τι εννοούσα. Ο Capo με πήρε χαμπάρι. Η απορία ήταν, γιατί ο εντυπωσιασμός μόνο περί αυτών των ασκήσεων.
το powelifting αφορα τις βασικες ασκησεις...
εφοσον το τοπικ μιλαει για δυναμη καθαρα κανεις δεν θα σου πει τιποτα αν βαλεις βιντεο με τυπους που κανουν πολλα κιλα σε αλλες ασκησεις
Michaelangelo
02-07-12, 23:40
το powelifting αφορα τις βασικες ασκησεις...
εφοσον το τοπικ μιλαει για δυναμη καθαρα κανεις δεν θα σου πει τιποτα αν βαλεις βιντεο με τυπους που κανουν πολλα κιλα σε αλλες ασκησεις
Αυτό που λέω είναι ότι δεν έχω δει ''κανέναν'' να βάζει από άλλες ασκήσεις και με εντυπωσιάζει.
Αυτό που λέω είναι ότι δεν έχω δει ''κανέναν'' να βάζει από άλλες ασκήσεις και με εντυπωσιάζει.
και γω σου λεω οτι μπορεις να κανεις την αρχη..δεν απαγορευεται
αναφέρομαι στους κανόνες του ρωσικού powerlifting , που απαγορέυει την χρήση γιλέκων και ειδικών στολών , εγώ ασχολούμε με το powerl;ifting σοβαρά εσύ ? :green:
Στο "Ρώσικο" powerlifting, αν υπάρχει τέτοιο πράγμα, ισχύουν οι κανόνες της IPF που επιτρέπει single ply στολές. Αλλο το raw άλλο το single ply και άλλο το multi ply
http://www.youtube.com/watch?v=YRmmbsPOiMY
και κατι διαφορετικο
andreasaxo
04-09-12, 16:46
http://www.youtube.com/watch?v=tEvpNMdOK6I
Powered by vBulletin® Version 4.2.5 Copyright © 2024 vBulletin Solutions Inc. All rights reserved.