Δυναμικό Τριαθλο ΑΤΛΑΣ : 7 Αυγουστου 2012 (Κεφαλλονιά)

[erasmos68]

Καλησπέρα , ονομάζομαι Μωραΐτης Γεράσιμος καθηγητής φυσική αγωγής και από εδώ θα προσπαθήσω να δώσω σχετικές πληροφορίες με το event που θα διοργανώσουμε στην όμορφή μας Κεφαλονιά και να δεχτώ πολύτιμες συμβουλές για την αποφυγή λαθών.

51089

[Polyneikos]

Γεράσιμε καλως ήρθες στην παρέα μας.
Χαιρόμαστε που το Ατλας Challenge του :bodybuildinggr: εχει συνέχεια με παρόμοιες προσπάθειες.
Καλό θα ηταν να κανεις μια παρουσιαση των κινησεων που θα διαγωνιστούν οι συμμετέχοντες,πως θα χωριστουν οι κατηγορίες ,βασει βαρους,ηλικίας κτλ..
Kαλη επιτυχία στο event !

[erasmos68]

Καλησπέρα, οι κατηγορίες θα είναι έφηβοι,ενήλικες και +50. Στους έφηβους θα υπάρξει σταθερό βάρος 50κ ή 60κ και όποιος κάνει τις περισσότερες
επαναλήψεις θα είναι ο νικητής. Στους ενήλικες θα έχουμε 2 κατηγορίες με γνώμονα το σωματικό βάρος -90κ και +90κ και θα δοθούν 3 προσπάθειες για
επίτευξη μέγιστης ,
ενώ στους 3 πρώτους ίσως άλλη μία. Μέχρι στιγμής υπάρχει αρκετό ενδιαφέρον από γυναίκες και σκεπτόμαστε να γίνουν και εκεί τα ίδια αγωνίσματα μαζί με
κράτημα ΣΤΑΜΝΑΣ με πλάγιες εκτάσεις χεριών με νικήτρια την αθλήτρια που θα κρατήσει το περισσότερο χρόνο.
Επειδή υπάρχει αρκετό ενδιαφέρον θα γίνουν και τα τρία αγωνίσματα, τουλάχιστον στους ενήλικες.