PDA

Επιστροφή στο Forum : BCAA Mega Caps 1100 (Olimp Sport Nutrition)



jasoon
23-07-12, 19:22
Μιας και δεν υπάρχει θέματάκι για το εν λόγο είπα να κάνω εγώ ένα για να ακούσω τις γνώμες σας για τα εν λόγο bcaa γτ τα αγώρασα σήμερα και θέλω να σας ρωτήσω αν ο τρόπος που σκέφτομαι να τα χρησιμοποιήσω είναι σωστός...
λοιπών εγώ αυτά τα πήρα γιατί λόγο γράμωσης είπα να σταματίσω να χρησιμοποιώ whey μετά την προπόνιση και να χρησιμοποιώ αυτά καπάκι μόλις τελιώνω τα βάροι και όταν γυρνάω σπίτι να καταναλώνω και καμια 10αρια ασπράδια..τώρα το θέμα είναι 3 κάψούλες λέει ο εν λόγο κατασκευαστής... εγώ πόσο να καταναλόνω και πότε..? εγώ όπωσ σας είπα σκέφτομαι μόνο μετα την προπόνηση αλλά δεν ξέρω πόσα χαπάκια να πέρνω... ευχαριστώ εκ τον προτέρων..


http://i47.tinypic.com/14j47cw.jpg
http://i45.tinypic.com/16iwh9c.jpg