PDA

Επιστροφή στο Forum : Son Formula (Guna)



kyrkon12
16-08-12, 10:47
Σας χαιρετώ, μετά από αρκετό διάβασμα στο φόρουμ και αφού πιστεύω ότι ξεκαθάρισα αρκετά που είχα όντως μπερδεμένα θα ήθελα την βοήθεια σας σε κάτι. Πριν από 2 χρόνια είχα πάει σε ένα ομοιοπαθητικό ο οποίος μου έδωσε μια διατροφή η οποία σε αρχικά στάδια ήταν για αποτοξίνωση δηλαδή χόρτα και φρούτα και σταδιακά προσθέταμε και πρωτεΐνες αλλά αυτό που και ο ίδιος υποστήριζε πάντα ήταν ότι μπορούσα να διατηρήσω το μυϊκό μου ιστό ανέπαφο ακόμα και σε περίοδο αποτοξίνωσης παίρνοντας τα GUNA - SON FORMULA.

52551

Είναι βασικά διατροφικό συμπλήρωμα απαραιτήτων αμινοξέων και όντως με βάση τις μετρήσεις που κάναμε με μια εξειδικευμένη ζυγαριά έχανα μόνο λίπος στις αναλογίες του συμπληρώματος που μου έλεγε ενώ σε λιγότερες ποσότητες έχανα και μυϊκό ιστό, ακόμα και σε περίοδο που έπαιρνα περισσότερη ποσότητα είχα βάλει και μισό κιλό μυϊκού ιστού.

Δεν θα ήθελα να ασχοληθείτε με το θέμα της διατροφής ως διατροφής αφού ξέρω τις απόψεις όλως σας πλέων περί διατροφής αλλά θα ήθελα να μου προτείνεται αν υπάρχει ένα άλλο προϊόν για να αντικαταστήσω το GUNA - SON FORMULA αφού είναι πάρα πολύ ακριβό. Θα δώσω τα στοιχεία του προϊόντος πιο κάτω αν και από όσα διάβασα στο φόρουμ πρέπει να είναι BCAA ή κάτι παρόμοιο. Επίσης θα ήθελα να αναφέρω ότι στη Κρήτη όταν το ζήτησα δεν το είχε κανένα φαρμακείο οπόταν δεν ξέρω αν γίνεται εισαγωγή και στην Ελλάδα όπως στη Κύπρο. Ενδεικτικά η τιμή του στα φαρμακεία είναι από 94-108 ευρώ τα 100 χαπάκια και έπαιρνα 10-15 τη μέρα.

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΕΠΙΣΗΜΑΝΣΗ ΑΝΑ ΔΙΣΚΙΟ

Ενέργεια 4,1kcal
Πρωτεΐνες 0,0g
Λίπη 0,0g
Υδατάνθρακες 0,0g
L-λευκίνη 0,2g
L-βαλίνη 0,16g
L-ισολευκίνη 0,15g
L-λυσίνη 0,14g
L-φαινυλαλανίνη 0,13g
L-θρεονίνη 0,11g
L-μεθειονίνη 0,07g
L-θρυπτοφάνη 0,04g

Σας ευχαριστώ για το χρόνο σας

marvin
16-08-12, 11:02
Καλημερα.Νομιζω οτι δεν υπηρχε λογος να πληρωνεις τοσο ακριβα μιας και ενα απλο συμπληρωμα αμινοξεων σου εδινε.

Πιστευω πως αν ψαξεις σε οποιαδηποτε εταιρια συμπληρωματων θα βρεις συμπληρωματα αμινοξεων,σε πολυ καλυτερη τιμη.Αν και μεταξυ μας αν φας λιγο κρεατακι παραπανω θα εισαι καλυμενος!!;)
Επαιρνες ουσιαστικα 13-15 γρ αμινοξεων που θα μπορουσες να παρεις απο κρεας.πρωτεινη η ενα φθηνοτερο συμπληρωμα αμινοξεων.
Αν σκεφτω οτι σε μετρουσε σε δικια του ειδικη ζυγαρια μαλλον θα σου συνιστουσα φιλικα ,να μην ξαναπας!!!!:welcome:

primordial
16-08-12, 11:05
+1 σε ότι προείπε η Princess...

πέρνα λιγάκι κ από εδώ...

Αμινοξέα...
(http://forum.bodybuilding.gr/showthread.php?703-Αμινοξέα)
όπως επίσης κ από εδώ...

Αξιολόγηση Συμπληρωμάτων - Αμινοξέα... (http://forum.bodybuilding.gr/forumdisplay.php?48-Αμινοξέα)

τα συμπεράσματα δικά σου...:thumbup:

Φιλικά...:welcome:

Lao
16-08-12, 11:30
Ενδεικτικά η τιμή του στα φαρμακεία είναι από 94-108 ευρώ τα 100 χαπάκια και έπαιρνα 10-15 τη μέρα.

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΕΠΙΣΗΜΑΝΣΗ ΑΝΑ ΔΙΣΚΙΟ

Ενέργεια 4,1kcal
Πρωτεΐνες 0,0g
Λίπη 0,0g
Υδατάνθρακες 0,0g
L-λευκίνη 0,2g
L-βαλίνη 0,16g
L-ισολευκίνη 0,15g
L-λυσίνη 0,14g
L-φαινυλαλανίνη 0,13g
L-θρεονίνη 0,11g
L-μεθειονίνη 0,07g
L-θρυπτοφάνη 0,04g


:banghead::banghead::banghead:

Πάρε ένα συμπλήρωμα αμινοξέων και θα σαι ΟΚ. Και μακρυά από τα φαρμακεία!

kyrkon12
16-08-12, 12:27
Σας ευχαριστώ για τις απαντήσεις σας. Λέω να πάρω το Power Shock Amino Nitrate (VPX) και να δοκιμάσω για 15 μέρες για σχετικά αυστηρή δίαιτα μέχρι 1800 θερμίδες και σε συνδυασμό με το Amino να δώ αποτελέσματα. Απλά μια διευκρίνιση που δεν μπόρεσα να καταλάβω από το φόρουμ. Επειδή κάνω και βάρη και αερόβια (περισσότερο), πώς λέτε να τα χρησιμοποιήσω πριν και μετά τις προπονήσεις? Βασικά κάνω 3 φορές την εβδομάδα πρωινά βάρη και 2 αερόβια και 3-4 απογευματινές αερόβια πολύ έντονα.

Ευχαριστώ και πάλι!!!

Lao
16-08-12, 12:34
Σας ευχαριστώ για τις απαντήσεις σας. Λέω να πάρω το Power Shock Amino Nitrate (VPX) και να δοκιμάσω για 15 μέρες για σχετικά αυστηρή δίαιτα μέχρι 1800 θερμίδες και σε συνδυασμό με το Amino να δώ αποτελέσματα. Απλά μια διευκρίνιση που δεν μπόρεσα να καταλάβω από το φόρουμ. Επειδή κάνω και βάρη και αερόβια (περισσότερο), πώς λέτε να τα χρησιμοποιήσω πριν και μετά τις προπονήσεις? Βασικά κάνω 3 φορές την εβδομάδα πρωινά βάρη και 2 αερόβια και 3-4 απογευματινές αερόβια πολύ έντονα.

Ευχαριστώ και πάλι!!!

Ο συνηθέστερος τρόπος χρήσης, είναι αμέσως μετά την προπόνησή σου.

Αν θέλεις, μπορείς να πάρεις και περίπου 30 λεπτά πριν. Αλλά οπωσδήποτε με το που τελειώνεις το πρόγραμμά σου, αυτό είναι αδιαπραγμάτευτο.

kyrkon12
16-08-12, 12:48
Ο συνηθέστερος τρόπος χρήσης, είναι αμέσως μετά την προπόνησή σου.

Αν θέλεις, μπορείς να πάρεις και περίπου 30 λεπτά πριν. Αλλά οπωσδήποτε με το που τελειώνεις το πρόγραμμά σου, αυτό είναι αδιαπραγμάτευτο.


Αυτό ισχύει και μετά από αερόβια ή μόνο μετά από βάρη?

Ευχαριστώ

Lao
22-08-12, 13:46
Αυτό ισχύει και μετά από αερόβια ή μόνο μετά από βάρη?

Ευχαριστώ

Και για τα δύο, αν σε φτάνουν τα λεφτά, πάντα...